Overig
alle pijlers
Daily treats
zondag 16 april 2023 om 21:05
Ik leer de laatste tijd wat liever voor mezelf zijn en wat meer te genieten van de kleine dingen. En om mezelf daar ook wat meer in te verwennen. Nou kreeg ik laatst de tip om per week in mijn notities bij elke dag iets heel kleins neer te zetten om mezelf mee te verwennen. Gewoon iets kleins om je op te verheugen. Dat kan je natuurlijk doen wanneer je er zin in hebt, maar als ik het opschrijf ga ik het ook echt doen en vergeet ik het niet. Bijvoorbeeld:
Maandag - Bed verschonen en er na een douche in kruipen
Dinsdag - Favoriete koffie to go halen en een lange wandeling maken
Woensdag - Uitslapen
Donderdag - M’n favoriete orzo recept maken
Vrijdag - Mijn ‘self-care shower’ (met scrubben, lotion, etc)
Zijn jullie wel eens expres heel lief voor jezelf? En wat zijn dan dingen waar je je op kan verheugen? Ik zoek nog inspiratie en hoop zo anderen ook te inspireren dat je best wat bewuster lekker mag genieten van dingen!
Maandag - Bed verschonen en er na een douche in kruipen
Dinsdag - Favoriete koffie to go halen en een lange wandeling maken
Woensdag - Uitslapen
Donderdag - M’n favoriete orzo recept maken
Vrijdag - Mijn ‘self-care shower’ (met scrubben, lotion, etc)
Zijn jullie wel eens expres heel lief voor jezelf? En wat zijn dan dingen waar je je op kan verheugen? Ik zoek nog inspiratie en hoop zo anderen ook te inspireren dat je best wat bewuster lekker mag genieten van dingen!
zondag 16 april 2023 om 22:24
zondag 16 april 2023 om 22:25
Ik ben er wel bewust mee bezig, maar heb geen lijstje dat ik volg. Dat vind ik wel leuk om aankomende week uit te proberen 
Uitgebreid douchen met lekkere douchegel en bodylotion vind ik ook heel lekker. Een gezichtsmaskertje nemen gaat ook op de lijst. Het er even van nemen als het zonnetje schijnt deze week. Misschien een nieuwe kleur nagellak kopen. Vrijdag eten halen bij de traiteur.
Uitgebreid douchen met lekkere douchegel en bodylotion vind ik ook heel lekker. Een gezichtsmaskertje nemen gaat ook op de lijst. Het er even van nemen als het zonnetje schijnt deze week. Misschien een nieuwe kleur nagellak kopen. Vrijdag eten halen bij de traiteur.
zondag 16 april 2023 om 22:33
zondag 16 april 2023 om 22:40
Jemig wat een bizarre reactie op een goed idee zeg!
On topic:
Na behoorlijk overspannen na een overlijden in de familie en te horen krijgen dat m'n contract niet verlengd wordt probeer ik ook lief te zijn voor mezelf.
Wat ook betekend goed voor mezelf zorgen.
Dus ik haal lekker brood bij de bakker zodat ik meer zin heb om te eten.
Zet sochtends fijne kan filterkoffie door rustig zelf op te gieten, geen haast heen stress.
Haal verse raapsteeltjes bij de groenteboer omdat m'n dochter er zo dol op is.
Ik laat ook in de winter m'n teennagels lakken bij de (noodzakelijke) pedicure. Kost wat extra maar ik word er vrolijk van.
En geniet van de bloemen en vogeltjes in de tuin. Als je overdag niet thuis ben zie je dat toch een heel stuk minder.
On topic:
Na behoorlijk overspannen na een overlijden in de familie en te horen krijgen dat m'n contract niet verlengd wordt probeer ik ook lief te zijn voor mezelf.
Wat ook betekend goed voor mezelf zorgen.
Dus ik haal lekker brood bij de bakker zodat ik meer zin heb om te eten.
Zet sochtends fijne kan filterkoffie door rustig zelf op te gieten, geen haast heen stress.
Haal verse raapsteeltjes bij de groenteboer omdat m'n dochter er zo dol op is.
Ik laat ook in de winter m'n teennagels lakken bij de (noodzakelijke) pedicure. Kost wat extra maar ik word er vrolijk van.
En geniet van de bloemen en vogeltjes in de tuin. Als je overdag niet thuis ben zie je dat toch een heel stuk minder.
Been there, done that, got the T-shirt.
zondag 16 april 2023 om 22:48
Heftig en wat goed dat je dan wat extra voor jezelf zorgtApatura schreef: ↑16-04-2023 22:40Jemig wat een bizarre reactie op een goed idee zeg!
On topic:
Na behoorlijk overspannen na een overlijden in de familie en te horen krijgen dat m'n contract niet verlengd wordt probeer ik ook lief te zijn voor mezelf.
Wat ook betekend goed voor mezelf zorgen.
Dus ik haal lekker brood bij de bakker zodat ik meer zin heb om te eten.
Zet sochtends fijne kan filterkoffie door rustig zelf op te gieten, geen haast heen stress.
Haal verse raapsteeltjes bij de groenteboer omdat m'n dochter er zo dol op is.
Ik laat ook in de winter m'n teennagels lakken bij de (noodzakelijke) pedicure. Kost wat extra maar ik word er vrolijk van.
En geniet van de bloemen en vogeltjes in de tuin. Als je overdag niet thuis ben zie je dat toch een heel stuk minder.
Teennagels lakken zet ik ook op de lijst!
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
