Overig
alle pijlers
Daily treats
zondag 16 april 2023 om 21:05
Ik leer de laatste tijd wat liever voor mezelf zijn en wat meer te genieten van de kleine dingen. En om mezelf daar ook wat meer in te verwennen. Nou kreeg ik laatst de tip om per week in mijn notities bij elke dag iets heel kleins neer te zetten om mezelf mee te verwennen. Gewoon iets kleins om je op te verheugen. Dat kan je natuurlijk doen wanneer je er zin in hebt, maar als ik het opschrijf ga ik het ook echt doen en vergeet ik het niet. Bijvoorbeeld:
Maandag - Bed verschonen en er na een douche in kruipen
Dinsdag - Favoriete koffie to go halen en een lange wandeling maken
Woensdag - Uitslapen
Donderdag - M’n favoriete orzo recept maken
Vrijdag - Mijn ‘self-care shower’ (met scrubben, lotion, etc)
Zijn jullie wel eens expres heel lief voor jezelf? En wat zijn dan dingen waar je je op kan verheugen? Ik zoek nog inspiratie en hoop zo anderen ook te inspireren dat je best wat bewuster lekker mag genieten van dingen!
Maandag - Bed verschonen en er na een douche in kruipen
Dinsdag - Favoriete koffie to go halen en een lange wandeling maken
Woensdag - Uitslapen
Donderdag - M’n favoriete orzo recept maken
Vrijdag - Mijn ‘self-care shower’ (met scrubben, lotion, etc)
Zijn jullie wel eens expres heel lief voor jezelf? En wat zijn dan dingen waar je je op kan verheugen? Ik zoek nog inspiratie en hoop zo anderen ook te inspireren dat je best wat bewuster lekker mag genieten van dingen!
maandag 17 april 2023 om 09:47
maandag 17 april 2023 om 09:49
Dit. Enorm flauw en denigrerend.
On topic. Ik heb zaterdag een drie-uur lange yoga workshop gedaan, waarvan het laatste uur een sound bath was (ja sorry hoor, voor de Engelse termen
) En het was superzweefteef allemaal, maar tot mijn eigen verbazing vond ik het heerlijk.Verder gisterenavond even snel mijn SPF van mijn lijf (was mooi weer bij ons) afgewassen voor ik naar bed ging omdat we schone lakens hadden. Heerlijk naar Dove ruikend in bed liggen, ik sliep extra lekker vannacht.
maandag 17 april 2023 om 09:50
Ik zie de dingen in het openingsbericht dan eigenlijk allemaal (oké, op het uitslapen na) als noodzakelijk kwaad 
Ik vind het heerlijk om heel even in het zonnetje (ja, welke, I know) te zitten in de tuin en naar de vogeltjes te luisteren. Daar word ik echt heel blij van. Gewoon even helemaal stilte om me heen, en vogeltjes.
Ik vind het heerlijk om heel even in het zonnetje (ja, welke, I know) te zitten in de tuin en naar de vogeltjes te luisteren. Daar word ik echt heel blij van. Gewoon even helemaal stilte om me heen, en vogeltjes.
maandag 17 april 2023 om 09:57
On-topic: Ik ben zoveel mogelijk "lief" voor mezelf.
Ik doe zoveel mogelijk dingen waar ik niet sacherijnig van word, ik eet vooral wat ik wil (naja en soms wat man wil)
Ik ga zoveel mogelijk op vakantie en ga zo min mogelijk naar waar ik geen zin aan heb (zoals afspreken met mensen waar ik geen trek aan heb)
Maar ik denk daar niet zo bij na dat het een dagelijks verwenmoment is/moet zijn.
Ik doe zoveel mogelijk dingen waar ik niet sacherijnig van word, ik eet vooral wat ik wil (naja en soms wat man wil)
Ik ga zoveel mogelijk op vakantie en ga zo min mogelijk naar waar ik geen zin aan heb (zoals afspreken met mensen waar ik geen trek aan heb)
Maar ik denk daar niet zo bij na dat het een dagelijks verwenmoment is/moet zijn.
Ik ben niet altijd sarcastisch. Soms slaap ik.
maandag 17 april 2023 om 10:12
En dit ook inderdaad. Ik doe zo veel om te zorgen dat ik geen vervelende dingen hoef te doen, of mezelf voorbij kan lopen. Ik werk bijvoorbeeld daarom ook maar 24 uur (ongeveer), hecht geen waarde aan een steriel of 100% stofvrij huis (is toch zinloos want peuter en 120 jaar oud huis aan de kust), en ga lekker vroeg naar bed om zo nog even heerlijk te kunnen lezen en (bijna) genoeg uur te kunnen slapenPoesmetLaarzen schreef: ↑17-04-2023 09:57On-topic: Ik ben zoveel mogelijk "lief" voor mezelf.
Ik doe zoveel mogelijk dingen waar ik niet sacherijnig van word, ik eet vooral wat ik wil (naja en soms wat man wil)
Ik ga zoveel mogelijk op vakantie en ga zo min mogelijk naar waar ik geen zin aan heb (zoals afspreken met mensen waar ik geen trek aan heb)
Maar ik denk daar niet zo bij na dat het een dagelijks verwenmoment is/moet zijn.
maandag 17 april 2023 om 10:34
maandag 17 april 2023 om 12:09
hagelslagjes schreef: ↑17-04-2023 09:46Goed om af en toe bij stil te staan bij wat je voor fijne dingen in je dag plant.
Ik ga sinds een paar jaar af en toe naar de masseuse. Vroeger durfde ik dat nooit. Eigenlijk dankzij dit forum waar ik af en toe las van andere mensen die geregeld een massage boekten of naar de sauna gingen, toch maar eens geprobeerd. En dat is nog steeds heel fijn.
Verder zing ik graag lekker mee met de muziek een beetje hard. Dat doe ik meestal als mijn weekend begint.
Sinds ik alleen woon vind ik het ook leuk om af en toe wat in huis te veranderen naar mijn smaak. Vorige week mijn balkon aangepakt en dat is heel mooi geworden met vlonders en zo. Een mooie extra werkplek als het wat warmer is straks.
Ja, dit vind ik ook geweldig! Ik zit nu thuis met een burn-out van de combi werken en fulltime doorstuderen, maar normaalgesproken ga ik na elk blok na de tentamens naar de masseuse hier vlakbij. Plan dan echt in dat ik daarna lekker met geurkaarsen aan op de bank kan kruipen en wat te eten bestel
Voelt dan ook echt als een beloning voor het harde werken en studeren van de maanden ervoor.
maandag 17 april 2023 om 12:12
Mighty_Macaw schreef: ↑17-04-2023 10:34Ja ook wel eens, ik "treat" mijzelf sowieso makkelijk
Maar ook wel eens goed om juist bij de hele basale kleine dingetjes stil te staan, zoals pas gedoucht in een net verschoond bed kruipen. En lekker buiten naar de vogeltjes luisteren.
Dit! Ik snap de opmerking ergens hierboven dat het noodzakelijk kwaad is, ik verschoon ook gewoon om de +- anderhalve week mijn bed. Maar soms plan ik het echt even na een drukke dag en ga ik vlak van tevoren ff iets langer douchen, lotion smeren, en dan dat verse bed in
maandag 17 april 2023 om 12:21
maandag 17 april 2023 om 12:23
Mensen kunnen nou eenmaal niet hun hele leven in lalaluilekkerland leven, er moet natuurlijk ook gewoon gewerkt worden en het huishouden gedaan. Dus ja dan zijn de kleine treats soms degene die het leven leuk maken in een druk schema.
Na een dag hard werken een pizza de oven in schuiven en dan liggen luiaarden op de bank.
In de lunchpauze uitgebreid wandelen of skaten in het zonnetje.
Extra lang douchen en dan inderdaad in een schoon bed stappen.
Een hele dag vrij zijn en dan die hele dag NIKS nuttigs doen en alleen maar leuke dingen doen waar ik zelf zin in heb.
maandag 17 april 2023 om 13:33
Ja, nou, dat verse bed, holy moly, ja, eerlijk is eerlijk, dat is wel een enorm bijzonder gevoel! Ons bed ligt iedere dag, met het raam open, open, dus echt goed gelucht, maar zo'n kraakvers bed, nee, daar kan weinig aan tippenZuurSnoepje schreef: ↑17-04-2023 12:12Dit! Ik snap de opmerking ergens hierboven dat het noodzakelijk kwaad is, ik verschoon ook gewoon om de +- anderhalve week mijn bed. Maar soms plan ik het echt even na een drukke dag en ga ik vlak van tevoren ff iets langer douchen, lotion smeren, en dan dat verse bed in
Tis meer dat ik douchen echt een noodzakelijk kwaad vind, haha. Ik doe het echt omdat het moet, maar ik vind het altijd maar een hoop gedoe
maandag 17 april 2023 om 14:42
As we speak……ik sta altijd om 05.00 uur op. Vandaag stond ik pas om 7.00 uur naast mijn bed. Heerlijk!!
En nu lig ik op de bank, onder een deken, sudder een beetje door de dag heen.
Mijn man zei: jemig, ik had al vanalles gedaan toen jij opstond. Mijn reactie: leuk voor je, ik neem het er vandaag van!
En ook ik gebruik wat Engelse woorden. Gewoon omdat het kan.
En nu lig ik op de bank, onder een deken, sudder een beetje door de dag heen.
Mijn man zei: jemig, ik had al vanalles gedaan toen jij opstond. Mijn reactie: leuk voor je, ik neem het er vandaag van!
En ook ik gebruik wat Engelse woorden. Gewoon omdat het kan.
maandag 17 april 2023 om 15:01
Oh wat leuk! Ik ga er één voor mijn vriend bedenken.florence13 schreef: ↑17-04-2023 14:49nav dit topic heb ik mijn man gisteren opdracht gegeven een daily treat (voor mij welteverstaan) te bedenken. Of dat een succes wordt valt nog te bezien (lieve man maar beetje een kluns) maar ik ben benieuwd
maandag 17 april 2023 om 17:10
Idem!
Nieuwe kleding/tas/parfum/schoenen dat kan helaas niet dagelijks maar dat warme bad met een lush bruisbal, kaarsjes aan, boekje en wijntje erbij ja hoor! Echt een daily treat!
maandag 17 april 2023 om 17:16
Neem jij elke dag een bad?MrsMorrison schreef: ↑17-04-2023 17:10Idem!
Nieuwe kleding/tas/parfum/schoenen dat kan helaas niet dagelijks maar dat warme bad met een lush bruisbal, kaarsjes aan, boekje en wijntje erbij ja hoor! Echt een daily treat!
maandag 17 april 2023 om 17:25
Nou wel meerdere keren per week zeker in de winter... dan is dat echt even me-time. In de zomermaanden duik ik wel bijna dagelijks in de opblaasjacuzzi. Muziekje erbij.. drankje. Echt even genieten en relaxen.
En het sporten, dat is ongeveer 4x per week en dan voelt dat echt als tijd voor mezelf waar ik gevoelsmatig de hele dag aansta heb ik dat even niet met sporten of wanneer ik in bad lig.
maandag 17 april 2023 om 18:21
Misschien ben ik wel helemaal off topic: als je werkt, een gezin hebt, in de ouder cie zit van school, ouders of buren die een beroep doen op jou, dan is nagels lakken toch geen "verwennerij"? Gewoon iets wat je zonodig moet doen, wil je een beetje representatief overkomen. Je bed verschonen en die van je kinderen is een klusje voor op je vrije dag of weekend.
En ja, mijn "daily treats" was met druk gezin zo nu en dan mijn benen op tafel leggen met een goed boek en zeggen "ik ben nu even in China" met Lulu Wang bijv. en dat volhouden.
Wat ik hier lees klinkt voor mij echt als pensionada's die nu pas genieten of mijn schoonmoeder die zo nu en dan een bonbonnetje eet
En ja, mijn "daily treats" was met druk gezin zo nu en dan mijn benen op tafel leggen met een goed boek en zeggen "ik ben nu even in China" met Lulu Wang bijv. en dat volhouden.
Wat ik hier lees klinkt voor mij echt als pensionada's die nu pas genieten of mijn schoonmoeder die zo nu en dan een bonbonnetje eet
Alles sal reg kom
maandag 17 april 2023 om 18:25
En ik vind jouw daily treat hele gewone vrije tijd. Zo heeft iedereen zijn eigen daily treats.Sharing* schreef: ↑17-04-2023 18:21Misschien ben ik wel helemaal off topic: als je werkt, een gezin hebt, in de ouder cie zit van school, ouders of buren die een beroep doen op jou, dan is nagels lakken toch geen "verwennerij"? Gewoon iets wat je zonodig moet doen, wil je een beetje representatief overkomen. Je bed verschonen en die van je kinderen is een klusje voor op je vrije dag of weekend.
En ja, mijn "daily treats" was met druk gezin zo nu en dan mijn benen op tafel leggen met een goed boek en zeggen "ik ben nu even in China" met Lulu Wang bijv. en dat volhouden.
Wat ik hier lees klinkt voor mij echt als pensionada's die nu pas genieten of mijn schoonmoeder die zo nu en dan een bonbonnetje eet
maandag 17 april 2023 om 18:33
Meestal is dat inderdaad een moetje, maar als ik lief voor mezelf wil zijn maak ik er een momentje. Dan neem ik een handmade, nagels in een andere vorm vijlen, een ander kleurtje uitkiezen in plaats van mijn gebruikelijke rood.Sharing* schreef: ↑17-04-2023 18:21Misschien ben ik wel helemaal off topic: als je werkt, een gezin hebt, in de ouder cie zit van school, ouders of buren die een beroep doen op jou, dan is nagels lakken toch geen "verwennerij"? Gewoon iets wat je zonodig moet doen, wil je een beetje representatief overkomen. Je bed verschonen en die van je kinderen is een klusje voor op je vrije dag of weekend.
En ja, mijn "daily treats" was met druk gezin zo nu en dan mijn benen op tafel leggen met een goed boek en zeggen "ik ben nu even in China" met Lulu Wang bijv. en dat volhouden.
Wat ik hier lees klinkt voor mij echt als pensionada's die nu pas genieten of mijn schoonmoeder die zo nu en dan een bonbonnetje eet
Een bonbon eten doe ik ook niet zomaar, dus misschien ben ik toe aan heel vervroegd pensioen
maandag 17 april 2023 om 18:36
Nagels lakken, doe ik gewoon lekker helemaal nooit meer.Sharing* schreef: ↑17-04-2023 18:21Misschien ben ik wel helemaal off topic: als je werkt, een gezin hebt, in de ouder cie zit van school, ouders of buren die een beroep doen op jou, dan is nagels lakken toch geen "verwennerij"? Gewoon iets wat je zonodig moet doen, wil je een beetje representatief overkomen. Je bed verschonen en die van je kinderen is een klusje voor op je vrije dag of weekend.
En ja, mijn "daily treats" was met druk gezin zo nu en dan mijn benen op tafel leggen met een goed boek en zeggen "ik ben nu even in China" met Lulu Wang bijv. en dat volhouden.
Wat ik hier lees klinkt voor mij echt als pensionada's die nu pas genieten of mijn schoonmoeder die zo nu en dan een bonbonnetje eet
En niemand die daar iets van vindt.
Jezelf verwennen, is stoppen met denken dat mensen gelakte nagels van je verwachten.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
