Overig
alle pijlers
Daily treats
zondag 16 april 2023 om 21:05
Ik leer de laatste tijd wat liever voor mezelf zijn en wat meer te genieten van de kleine dingen. En om mezelf daar ook wat meer in te verwennen. Nou kreeg ik laatst de tip om per week in mijn notities bij elke dag iets heel kleins neer te zetten om mezelf mee te verwennen. Gewoon iets kleins om je op te verheugen. Dat kan je natuurlijk doen wanneer je er zin in hebt, maar als ik het opschrijf ga ik het ook echt doen en vergeet ik het niet. Bijvoorbeeld:
Maandag - Bed verschonen en er na een douche in kruipen
Dinsdag - Favoriete koffie to go halen en een lange wandeling maken
Woensdag - Uitslapen
Donderdag - M’n favoriete orzo recept maken
Vrijdag - Mijn ‘self-care shower’ (met scrubben, lotion, etc)
Zijn jullie wel eens expres heel lief voor jezelf? En wat zijn dan dingen waar je je op kan verheugen? Ik zoek nog inspiratie en hoop zo anderen ook te inspireren dat je best wat bewuster lekker mag genieten van dingen!
Maandag - Bed verschonen en er na een douche in kruipen
Dinsdag - Favoriete koffie to go halen en een lange wandeling maken
Woensdag - Uitslapen
Donderdag - M’n favoriete orzo recept maken
Vrijdag - Mijn ‘self-care shower’ (met scrubben, lotion, etc)
Zijn jullie wel eens expres heel lief voor jezelf? En wat zijn dan dingen waar je je op kan verheugen? Ik zoek nog inspiratie en hoop zo anderen ook te inspireren dat je best wat bewuster lekker mag genieten van dingen!
maandag 17 april 2023 om 08:17
(Kunnen) genieten van de kleine dingen in het leven is goud. Die dingen waar je normaal niet de tijd voor neemt omdat je te druk bent of die je weinig aandacht geeft als je ze doet omdat je vooral aandacht besteed aan de grote geniet moment.
Ik maak geen lijstjes, maar sinds mijn long covid geniet ik wel veel bewuster van al die kleine dingen, omdat die grotere simpelweg niet meer kunnen. Geen concerten, niet uiteten, niet naar musea, geen grote prestaties. Mijn leven is niet groter dan mijn wijk of zelfs mijn huis en dus geniet ik heel bewust van de kleine dingen en ik hoop dat als ik ooit beter mocht worden vast te houden.
Zo geniet ik van een korte wandeling (500 meter) in de zon. Een goed stukje chocola bij de koffie. Met een kop koffie in de zon doezelen op mijn balkon omdat ik te moe ben om wat anders te doen. Een nieuwe aflevering van mijn favoriete serie. Een lief berichtje van een vriend. Een massage als ik in staat ben naar de massagesalon te lopen. De bloemen die uitkomen op mijn balkon. En nog heel veel meer.
En 's avonds neem ik even de tijd om al die kleine momentjes op te schrijven en er nogmaals van te genieten in mijn hoofd.
Toevoeging: Ik zie dat ik de vraag niet helemaal goed heb beantwoord, maar tegelijkertijd is bewust genieten van kleine dingen voor mij juist ook een vorm van lief zijn voor mijzelf.
Ik maak geen lijstjes, maar sinds mijn long covid geniet ik wel veel bewuster van al die kleine dingen, omdat die grotere simpelweg niet meer kunnen. Geen concerten, niet uiteten, niet naar musea, geen grote prestaties. Mijn leven is niet groter dan mijn wijk of zelfs mijn huis en dus geniet ik heel bewust van de kleine dingen en ik hoop dat als ik ooit beter mocht worden vast te houden.
Zo geniet ik van een korte wandeling (500 meter) in de zon. Een goed stukje chocola bij de koffie. Met een kop koffie in de zon doezelen op mijn balkon omdat ik te moe ben om wat anders te doen. Een nieuwe aflevering van mijn favoriete serie. Een lief berichtje van een vriend. Een massage als ik in staat ben naar de massagesalon te lopen. De bloemen die uitkomen op mijn balkon. En nog heel veel meer.
En 's avonds neem ik even de tijd om al die kleine momentjes op te schrijven en er nogmaals van te genieten in mijn hoofd.
Toevoeging: Ik zie dat ik de vraag niet helemaal goed heb beantwoord, maar tegelijkertijd is bewust genieten van kleine dingen voor mij juist ook een vorm van lief zijn voor mijzelf.
lollypopje wijzigde dit bericht op 17-04-2023 09:19
7.34% gewijzigd
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
maandag 17 april 2023 om 08:44
Ja. Ik heb geen planning maar ik doe de volgende zaken:
-Met regelmaat een massage of naar de haman (maar dit is eigenlijk puur tegen de pijn)
- wekelijks in bad (mijn ex had een bad)
-teennagels lakken
-bloemen kopen voor mezelf
-in therapie gaan
-stoppen met sorry zeggen overal voor
Nu scheelt het waarschijnlijk dat ik vrijgezel ben, dus ik kan eigenlijk doen wat ik wil.
-Met regelmaat een massage of naar de haman (maar dit is eigenlijk puur tegen de pijn)
- wekelijks in bad (mijn ex had een bad)
-teennagels lakken
-bloemen kopen voor mezelf
-in therapie gaan
-stoppen met sorry zeggen overal voor
Nu scheelt het waarschijnlijk dat ik vrijgezel ben, dus ik kan eigenlijk doen wat ik wil.
maandag 17 april 2023 om 08:52
Ik vind het een mooi topic. Als je nooit bewust de tijd ervoor neemt is het inplannen een goede manier om het je eigen te makenZuurSnoepje schreef: ↑17-04-2023 08:48Wauw, jammer dat het topic blijkbaar vol met onzinnige reacties stond en op Napraat ook gebashed wordt. Was een goed bedoeld topic.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
maandag 17 april 2023 om 08:56
Ligt ook niet aan jou of het topic.ZuurSnoepje schreef: ↑17-04-2023 08:48Wauw, jammer dat het topic blijkbaar vol met onzinnige reacties stond en op Napraat ook gebashed wordt. Was een goed bedoeld topic.
maandag 17 april 2023 om 09:05
maandag 17 april 2023 om 09:09
Spijtig dat sommige mensen zo negatief in het leven staan hè. Juist zij zouden iets kunnen hebben aan een topic als dit.ZuurSnoepje schreef: ↑17-04-2023 08:48Wauw, jammer dat het topic blijkbaar vol met onzinnige reacties stond en op Napraat ook gebashed wordt. Was een goed bedoeld topic.
maandag 17 april 2023 om 09:14
Of mensen staan juist zo positief in het leven dat ze dit soort flutdingetjes niet nodig hebben.
Daarbij denk ik dat de irritatie meer voortkomt uit het onnodige Engels in de topictitel.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 17 april 2023 om 09:20
Precies, dit bedoel ik. Waar is dat 'flutdingetjes' nou voor nodig? Als het mensen helpt om zich beter te voelen, wat maakt dat jou dan uit? Waarom moet dat dan afgekat worden?
maandag 17 april 2023 om 09:21
Ben gewoon nieuwsgierig naar al die gewiste reacties.... hoe kan je nou negatief op zo'n topic reageren?
On topic: Ik lig vaak en lang in bad. Maskertjes, boekje mee, soms wat te drinken mee, heeeeeeerlijk.
Even een half uurtje in de zon zitten, ook al heb ik het eigenlijk druk.
Mijn favoriete gerecht maken.
Een keer per week iets heel lekkers bij de koffie.
On topic: Ik lig vaak en lang in bad. Maskertjes, boekje mee, soms wat te drinken mee, heeeeeeerlijk.
Even een half uurtje in de zon zitten, ook al heb ik het eigenlijk druk.
Mijn favoriete gerecht maken.
Een keer per week iets heel lekkers bij de koffie.
maandag 17 april 2023 om 09:24
Wat ongelooflijk sneu dat jij hier ook weer zo nodig even je zegje moet komen doen.
Komt vast omdat je zo positief in het leven staat.
maandag 17 april 2023 om 09:25
In bad liggen. Best een goed idee. Kan ik zo ook doen als baby slaapt ipv huis schoonmaken of naar mijn telefoon kijkenvivapimpelmees schreef: ↑17-04-2023 09:21On topic: Ik lig vaak en lang in bad. Maskertjes, boekje mee, soms wat te drinken mee, heeeeeeerlijk.
Even een half uurtje in de zon zitten, ook al heb ik het eigenlijk druk.
Mijn favoriete gerecht maken.
Een keer per week iets heel lekkers bij de koffie.
maandag 17 april 2023 om 09:28
Mss helpt het wel, om iemand te laten inzien dat je er met een paar van die 'flutdingetjes' niet komt.
Als je die nodig hebt zit er fundamenteel iets verkeerd en dan kun je beter daar aan werken.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 17 april 2023 om 09:28
Gelukkig ga jij nooit op de man.
Sneu.
En nee, ik sta niet positief in het leven.
Positiviteit is het vergif in onze huidige samenleving.
Ik sta neutraal in het leven.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 17 april 2023 om 09:30
maandag 17 april 2023 om 09:30
Je kan maar beter gaan wennen aan het onnodige engels, is normaal aan het worden.
Je zou je er maar druk om maken zeg.
maandag 17 april 2023 om 09:34
Je zegt zelf al.. Onnodig.
Ik maak me er ook druk om. Vind ik zelf ook jammer. Zou me er liever niet aan storen maar dat is helaas niet iets wat je zelf in de hand hebt.
Geen treat dus.
Ik ben niet altijd sarcastisch. Soms slaap ik.
maandag 17 april 2023 om 09:37
Ondertussen een true crime podcast luisteren. 
maandag 17 april 2023 om 09:39
toch is Lief-Zijn voor je zelf, iets wat veel mensen moeten leren, helemaal als je dat van kinds-af nooit geleerd hebt
en dan kan tips krijgen best lekker zijn
ik heb echt moeten leren, dat een middagdutje gewoon"mag". Of sporten een keer overslaan
maandag 17 april 2023 om 09:46
Goed om af en toe bij stil te staan bij wat je voor fijne dingen in je dag plant.
Ik ga sinds een paar jaar af en toe naar de masseuse. Vroeger durfde ik dat nooit. Eigenlijk dankzij dit forum waar ik af en toe las van andere mensen die geregeld een massage boekten of naar de sauna gingen, toch maar eens geprobeerd. En dat is nog steeds heel fijn.
Verder zing ik graag lekker mee met de muziek een beetje hard. Dat doe ik meestal als mijn weekend begint.
Sinds ik alleen woon vind ik het ook leuk om af en toe wat in huis te veranderen naar mijn smaak. Vorige week mijn balkon aangepakt en dat is heel mooi geworden met vlonders en zo. Een mooie extra werkplek als het wat warmer is straks.
Ik ga sinds een paar jaar af en toe naar de masseuse. Vroeger durfde ik dat nooit. Eigenlijk dankzij dit forum waar ik af en toe las van andere mensen die geregeld een massage boekten of naar de sauna gingen, toch maar eens geprobeerd. En dat is nog steeds heel fijn.
Verder zing ik graag lekker mee met de muziek een beetje hard. Dat doe ik meestal als mijn weekend begint.
Sinds ik alleen woon vind ik het ook leuk om af en toe wat in huis te veranderen naar mijn smaak. Vorige week mijn balkon aangepakt en dat is heel mooi geworden met vlonders en zo. Een mooie extra werkplek als het wat warmer is straks.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
