Overig
alle pijlers
Weer eens een maandje de bezem er door
maandag 13 oktober 2008 om 11:28
Een tijd geleden hebben we op het forum een soortgelijk topic gehad. In een maand (of een week, of twee maanden, wat je wilt) een aantal doelen bereiken, of gewoon weer wat blijer met jezelf zijn. Het topic is dan bedoeld om elkaar bij te staan met goede raad, een schop onder de kont en dergelijke
het is niet bedoeld als afval topic, hoewel een paar kilo's er af wel kunnen helpen, maar dan is het een middel en geen doel.
mijn doelen: gezond eten, mijn werk voor elkaar hebben en niet roken.
het is niet bedoeld als afval topic, hoewel een paar kilo's er af wel kunnen helpen, maar dan is het een middel en geen doel.
mijn doelen: gezond eten, mijn werk voor elkaar hebben en niet roken.
dinsdag 14 oktober 2008 om 12:29
dinsdag 14 oktober 2008 om 12:34
Wat een inspiratie allemaal. Ook bij mij. Want tadaaa: ik heb vanochtend de luxaflex in mijn slaapkamer afgehaald en in de badkamer schoongesopt. De ramen daar gezeemd én in de woonkamer de luxaflex ingekort met zo'n knipper.
Dat was iets wat al 5 jaar! gebeuren moest en vandaag heb ik het gedaan. Nog 1 of 2 etappes. Samen met mijn hulp die nog 6 keer komt heb ik dit aangepakt.
Ook ik heb moeite om voor mezelf te koken. Er zijn tijden dat ik het echt laat versloffen en 's avonds op brood, ham en chilisaus leef. Of ik laat wat bezorgen. Fruit en cherrytomaten, komkommer of radijs heb ik altijd wel in huis. Sinds kort heb ik een blender dus gisteravond lekker mijn eigen yokidrink gemaakt met magere yohurt en diepvriesframbozen. Mjam.
Gister was ook zo'n moeite met koken dag. Ik begin inderdaad te laat en dan ben ik al zo moe en hongerig dat ik de neiging heb naar de verkeerde dingen te grijpen. Maar in plaats daarvan heb ik een talapiafilet uit de vriezer in de magnetron gegooid, snel wat couscous gemaakt en wokgroenten uit de vriezer opgebakken. In 8 minuten had ik een volwaardige warme maaltijd. Lang leve de vriezer!
Dat was iets wat al 5 jaar! gebeuren moest en vandaag heb ik het gedaan. Nog 1 of 2 etappes. Samen met mijn hulp die nog 6 keer komt heb ik dit aangepakt.
Ook ik heb moeite om voor mezelf te koken. Er zijn tijden dat ik het echt laat versloffen en 's avonds op brood, ham en chilisaus leef. Of ik laat wat bezorgen. Fruit en cherrytomaten, komkommer of radijs heb ik altijd wel in huis. Sinds kort heb ik een blender dus gisteravond lekker mijn eigen yokidrink gemaakt met magere yohurt en diepvriesframbozen. Mjam.
Gister was ook zo'n moeite met koken dag. Ik begin inderdaad te laat en dan ben ik al zo moe en hongerig dat ik de neiging heb naar de verkeerde dingen te grijpen. Maar in plaats daarvan heb ik een talapiafilet uit de vriezer in de magnetron gegooid, snel wat couscous gemaakt en wokgroenten uit de vriezer opgebakken. In 8 minuten had ik een volwaardige warme maaltijd. Lang leve de vriezer!
dinsdag 14 oktober 2008 om 12:50
dinsdag 14 oktober 2008 om 13:02
Hé ik herken mijn boekenkast..mooi is ie he:)
Ik was er zo blij mee, want wilde al mijn hele leven een eigen boekenkast, dat ik al mijn boeken dezelfde dag heb ingeruimd.
Wat zijn jullie goed bezig, dit topic zet echt aan tot actie.
En Hanke, je mag met recht trots zijn op jouw actie, als je het al vijf jaar hebt uitgesteld. Geniet ervan!
Ik heb het probleem dat ik mezelf altijd teveel doelen ineens stel. Met als gevolg dat ik mezelf altijd teleurstel. Dus nu maar eens kleinere doelen stellen. Wat al gelukt is; gezond eten (sinds vier maanden), beginnen met sporten (sinds een week en ik ga elke dag), en wat ik wilde, stoppen met roken is niet gelukt.
Verder allerlei administratieve klusjes, heb ik er in 1 week doorheem geramd. Als ik eenmaal op gang kom, dan doe ik alles tegelijk. Maar dan zijn ze wel al veel te lang blijven liggen.
Ik ben een ontzettende slons, maar ik word bij de les gehouden door vriend, die erg netjes is. Ik wil hem niet teleurstellen dus moet ik opgeruimd hebben voordat hij thuis is.
Dat is echt een stok achter de deur, voel me zo schuldig als ik de hele dag niks doe.
Waar ik tegenop zie, is dat ik nog belastinggedoe moet indienen. Er zit een deadline aan vast, dus zal wel moeten. Maar ik doe dat natuurlijk weer 1 dag van te voren..
Ik was er zo blij mee, want wilde al mijn hele leven een eigen boekenkast, dat ik al mijn boeken dezelfde dag heb ingeruimd.
Wat zijn jullie goed bezig, dit topic zet echt aan tot actie.
En Hanke, je mag met recht trots zijn op jouw actie, als je het al vijf jaar hebt uitgesteld. Geniet ervan!
Ik heb het probleem dat ik mezelf altijd teveel doelen ineens stel. Met als gevolg dat ik mezelf altijd teleurstel. Dus nu maar eens kleinere doelen stellen. Wat al gelukt is; gezond eten (sinds vier maanden), beginnen met sporten (sinds een week en ik ga elke dag), en wat ik wilde, stoppen met roken is niet gelukt.
Verder allerlei administratieve klusjes, heb ik er in 1 week doorheem geramd. Als ik eenmaal op gang kom, dan doe ik alles tegelijk. Maar dan zijn ze wel al veel te lang blijven liggen.
Ik ben een ontzettende slons, maar ik word bij de les gehouden door vriend, die erg netjes is. Ik wil hem niet teleurstellen dus moet ik opgeruimd hebben voordat hij thuis is.
Dat is echt een stok achter de deur, voel me zo schuldig als ik de hele dag niks doe.
Waar ik tegenop zie, is dat ik nog belastinggedoe moet indienen. Er zit een deadline aan vast, dus zal wel moeten. Maar ik doe dat natuurlijk weer 1 dag van te voren..
dinsdag 14 oktober 2008 om 13:31
Oeh magik ook mee doen? Wat een ontzettend leuk topic!
Ik heb ook het probleem van teveel en te onhaalbare doelen en daardoor het gevoel hebbend altijd achter de feiten aan te lopen. En dus stel ik mezelf ook steeds teleur.
Er is op dit moment ook vrij veel aan de hand in mijn leven, dus ik moet echt echt leren om dingen in kleine stukjes te hakken. Misschien helpt dit topic/jullie
Grootste prioriteit heeft mijn scriptie. Ok, hoort mijn scriptie te hebben In het echt hebben 400 andere dingen veel meer prio
In het algmeen wil ik:
- Meer tijd aan mijn scriptie besteden
- Effectiever werken (in mijn baan, ik werk 24 uur in marketing)
- Minder forummen en internetten
- Meer bewegen (als in sporten)
Complicerende factor: ik zit midden in een ivftraject. Deze week heb ik een punctie en als alles goed gaat, dan moet ik twee weken wachten op de uitslag.
Ik merk dat het me heel erg in beslag neemt, dat mijn concentratie ver te zoeken is. Dit heeft me ook doen besluiten om een pauze te nemen mocht deze poging niet lukken. Ik wil heel erg graag afstuderen.
Gister heb ik een laptop gekocht zodat ik ook in de bieb kan typen. Maar door veel ziekenhuisbezoek mis ik veel werk-uren en is het moeilijk plannen.
Iemand tips voor mij? Ik ben best plannerig en georganiseerd, maar het wordt een beetje mistig zo
Mijn eerste doel wordt nu om NU twee uur onafgebroken te werken. Ben benieuwd
Ik heb ook het probleem van teveel en te onhaalbare doelen en daardoor het gevoel hebbend altijd achter de feiten aan te lopen. En dus stel ik mezelf ook steeds teleur.
Er is op dit moment ook vrij veel aan de hand in mijn leven, dus ik moet echt echt leren om dingen in kleine stukjes te hakken. Misschien helpt dit topic/jullie
Grootste prioriteit heeft mijn scriptie. Ok, hoort mijn scriptie te hebben In het echt hebben 400 andere dingen veel meer prio
In het algmeen wil ik:
- Meer tijd aan mijn scriptie besteden
- Effectiever werken (in mijn baan, ik werk 24 uur in marketing)
- Minder forummen en internetten
- Meer bewegen (als in sporten)
Complicerende factor: ik zit midden in een ivftraject. Deze week heb ik een punctie en als alles goed gaat, dan moet ik twee weken wachten op de uitslag.
Ik merk dat het me heel erg in beslag neemt, dat mijn concentratie ver te zoeken is. Dit heeft me ook doen besluiten om een pauze te nemen mocht deze poging niet lukken. Ik wil heel erg graag afstuderen.
Gister heb ik een laptop gekocht zodat ik ook in de bieb kan typen. Maar door veel ziekenhuisbezoek mis ik veel werk-uren en is het moeilijk plannen.
Iemand tips voor mij? Ik ben best plannerig en georganiseerd, maar het wordt een beetje mistig zo
Mijn eerste doel wordt nu om NU twee uur onafgebroken te werken. Ben benieuwd
dinsdag 14 oktober 2008 om 13:36
Sophy, kan je je laptop niet meenemen naar het ziekenhuis?
Minder tijd aan forummen besteden is redelijk simpel: stel jezelf een reeel doel: s ochtends tijdens het koffiedrinken mag het (20 min), dan 'doe' je iets (sporten opruimen huishouden scriptie), dan hou je een break met koffie en internet, dan doe je weer iets, dan ga je lunchen (achter de pjoeter?), weer wat doen, break met het net, weer wat doen, avondeten, etc.
Zet een kookwekkertje om je te helpen herinneren.
Maak een lijkstje met dingen die je moet doen die concentratie en inspanning vergen, en makkelijker dingen. Dat kun je, als je merkt dat je afdwaalt richting reageerbuis, iets gaan doen waarbij je je blik op oneindig kan zetten.
(enneh: NU 2 uur werken terwijl je eigenlijk je tips wilt gaan lezen die je gaat krijgen, da's niet handig, toch? )
Minder tijd aan forummen besteden is redelijk simpel: stel jezelf een reeel doel: s ochtends tijdens het koffiedrinken mag het (20 min), dan 'doe' je iets (sporten opruimen huishouden scriptie), dan hou je een break met koffie en internet, dan doe je weer iets, dan ga je lunchen (achter de pjoeter?), weer wat doen, break met het net, weer wat doen, avondeten, etc.
Zet een kookwekkertje om je te helpen herinneren.
Maak een lijkstje met dingen die je moet doen die concentratie en inspanning vergen, en makkelijker dingen. Dat kun je, als je merkt dat je afdwaalt richting reageerbuis, iets gaan doen waarbij je je blik op oneindig kan zetten.
(enneh: NU 2 uur werken terwijl je eigenlijk je tips wilt gaan lezen die je gaat krijgen, da's niet handig, toch? )
dinsdag 14 oktober 2008 om 13:43
quote:Julus schreef op 14 oktober 2008 @ 13:02:
Hé ik herken mijn boekenkast..mooi is ie he:)
Ik was er zo blij mee, want wilde al mijn hele leven een eigen boekenkast, dat ik al mijn boeken dezelfde dag heb ingeruimd.
Deze boekenkast hebben we gekocht op de dag dat ik erachter kwam dat ik zwanger was van Meisje-Klein. We waren toch wel redelijk flabbergasted van de twee streepjes op de pis-stick, en ik besloot dat we 'iets moesten gaan kopen om te zorgen dat alles in ons kleine huisje zou passen'. En toen kochten we, heel baby-ig, een hele grote boekenkast
Hé ik herken mijn boekenkast..mooi is ie he:)
Ik was er zo blij mee, want wilde al mijn hele leven een eigen boekenkast, dat ik al mijn boeken dezelfde dag heb ingeruimd.
Deze boekenkast hebben we gekocht op de dag dat ik erachter kwam dat ik zwanger was van Meisje-Klein. We waren toch wel redelijk flabbergasted van de twee streepjes op de pis-stick, en ik besloot dat we 'iets moesten gaan kopen om te zorgen dat alles in ons kleine huisje zou passen'. En toen kochten we, heel baby-ig, een hele grote boekenkast
dinsdag 14 oktober 2008 om 14:25
dinsdag 14 oktober 2008 om 14:59
**geeft Jolantje een goedbedoelde sc hop onder haar kont**
Heel eerlijk: dan doe je het toch zonder zin? Een depressief gevoel staat opruimen niet in de weg. Als je helemaal nergens zin in hebt behalve op de bank vegeteren, moet je je toch aan je dagindeling houden. Dus opstaan, eten, douchen, aankleden, en dan ga je even een stuk buiten wandelen. En daarna aan de slag.
Heel eerlijk: dan doe je het toch zonder zin? Een depressief gevoel staat opruimen niet in de weg. Als je helemaal nergens zin in hebt behalve op de bank vegeteren, moet je je toch aan je dagindeling houden. Dus opstaan, eten, douchen, aankleden, en dan ga je even een stuk buiten wandelen. En daarna aan de slag.
dinsdag 14 oktober 2008 om 15:11
Hahaha Tilalia, ik gaf jullie even de tijd te reageren Het is me een uur gelukt *note to self: twee uur is op dit moment misschien een beetje teveel gevraagd*
Bedankt voor je tips! Laptop kan wel mee naar het z'huis, maar is niet zo effectief, want moet steeds 3 minuten wachten, 'even' echo, 5 minuten wachten, 'even' bloedprikken....ben dus wel een uur kwijt (van weggaan tot weer achter mijn bureau zitten), maar goed, de echte ziekenhuisbezoekjes zitten er na deze week ook op waarschijnlijk, dan is het alleen drukte in mijn hoofd
En idd, ik moet gewoon schemaatjes maken en me daar aan houden. Dus.......om 15.20 ga ik er weer een uur voor!
tilalia: heel erg goed gedaan met die boekenkast, en wat een ontzettend mooie bank! Mag ik vragen waar je die vandaan hebt?
Super!
Mamzelle: al frisse moed gevonden?
Bedankt voor je tips! Laptop kan wel mee naar het z'huis, maar is niet zo effectief, want moet steeds 3 minuten wachten, 'even' echo, 5 minuten wachten, 'even' bloedprikken....ben dus wel een uur kwijt (van weggaan tot weer achter mijn bureau zitten), maar goed, de echte ziekenhuisbezoekjes zitten er na deze week ook op waarschijnlijk, dan is het alleen drukte in mijn hoofd
En idd, ik moet gewoon schemaatjes maken en me daar aan houden. Dus.......om 15.20 ga ik er weer een uur voor!
tilalia: heel erg goed gedaan met die boekenkast, en wat een ontzettend mooie bank! Mag ik vragen waar je die vandaan hebt?
Super!
Mamzelle: al frisse moed gevonden?
dinsdag 14 oktober 2008 om 15:16
Ik denk dat gebrek aan zin juist de grootste oorzaak is waardoor wij allen deze doelen hebben. Want wees nou eerlijk, als we er allemaal heel veel zin in hadden, dan schreven we toch niet op dit topic? Dan was die kast / la / kamer allang opgeruimd, stonden we elke dag uitgebreid te koken, lag die berg wasgoed allang netjes in de kast, en was de administratie ook prima op orde. Mamzelle, ik denk dat wachten op zin gelijk staat aan wachten tot je ons weegt!!
dinsdag 14 oktober 2008 om 15:32
Wat een leuk topic! Mag ik ook mee doen?
Ik ben regelmatig aan het WOG-gen. Vooral als het gaat om het huishouden. Meeeen daar ben ik slecht in!
Talilia: keurig zeg jouw boekenkast!!
Jolantje: Is het nog wat geworden vandaag?
Mijn doelen:
Ik ga mijn ontslag indienen.Ik ga 30 min. rennen.Ik ga de ramen lappen.
Toelichting:
Ik heb een paar maanden geleden een carriereswitch gemaakt en daar heb ik spijt van. Ik vind het werk niet zo leuk om te doen en zie weinig collega's.
Ik vind het lastig om mijn werk op te geven omdat ik dan geen vast inkomen meer heb en weer invaljuf moet worden. Eigenlijk hoef ik niet zo in te zitten over het inkomen, want toen ik nog invaljuf was heb ik bijna nooit een dag zonder werk gezeten.
Ik volg al weken de start to run met Evy en had zondag eigenlijk een half uur aan één stuk moeten lopen (het einddoel) Maar ik heb faalangst! Ben zo bang dat het me niet lukt!! Wat volgens mij nergens op slaat want het ging altijd hardstikke goed!
Tsja en dan de ramen.... De raamwisser zit nog ergens ingepakt in een doos op zolder (we zijn net verhuisd) en ik heb niet zoveel zin om hem te zoeken.
*gaat klaar staan voor de nodige schoppen onder haar kont*
Ik ben regelmatig aan het WOG-gen. Vooral als het gaat om het huishouden. Meeeen daar ben ik slecht in!
Talilia: keurig zeg jouw boekenkast!!
Jolantje: Is het nog wat geworden vandaag?
Mijn doelen:
Ik ga mijn ontslag indienen.Ik ga 30 min. rennen.Ik ga de ramen lappen.
Toelichting:
Ik heb een paar maanden geleden een carriereswitch gemaakt en daar heb ik spijt van. Ik vind het werk niet zo leuk om te doen en zie weinig collega's.
Ik vind het lastig om mijn werk op te geven omdat ik dan geen vast inkomen meer heb en weer invaljuf moet worden. Eigenlijk hoef ik niet zo in te zitten over het inkomen, want toen ik nog invaljuf was heb ik bijna nooit een dag zonder werk gezeten.
Ik volg al weken de start to run met Evy en had zondag eigenlijk een half uur aan één stuk moeten lopen (het einddoel) Maar ik heb faalangst! Ben zo bang dat het me niet lukt!! Wat volgens mij nergens op slaat want het ging altijd hardstikke goed!
Tsja en dan de ramen.... De raamwisser zit nog ergens ingepakt in een doos op zolder (we zijn net verhuisd) en ik heb niet zoveel zin om hem te zoeken.
*gaat klaar staan voor de nodige schoppen onder haar kont*
dinsdag 14 oktober 2008 om 15:37
quote:mango82 schreef op 14 oktober 2008 @ 15:32:
*gaat klaar staan voor de nodige schoppen onder haar kont*
KOMTTIEEE!!!!
Zo. Door die schop kwam je precies op zolder terecht, en nu je daar toch staat, zoek die ramenwisser even op joh, dan ligt ie vast klaar voor als je (over)morgen de ramen gaat lappen!
*gaat klaar staan voor de nodige schoppen onder haar kont*
KOMTTIEEE!!!!
Zo. Door die schop kwam je precies op zolder terecht, en nu je daar toch staat, zoek die ramenwisser even op joh, dan ligt ie vast klaar voor als je (over)morgen de ramen gaat lappen!
dinsdag 14 oktober 2008 om 15:39
dinsdag 14 oktober 2008 om 15:42
quote:mango82 schreef op 14 oktober 2008 @ 15:32:
Tsja en dan de ramen.... De raamwisser zit nog ergens ingepakt in een doos op zolder (we zijn net verhuisd) en ik heb niet zoveel zin om hem te zoeken.
*gaat klaar staan voor de nodige schoppen onder haar kont*
**geeft geen schop, maar een microvezeldoekje (zeeman)**
Nog nooit zo gemakkelijk ramen gelapt. Eerst water met een sopje, en een spons, en daarna eroverheen met schoon water en een microvezeldoekje. Doodsimpel. En als je ramen niet eens echt vies zijn (dus geen vogelpoep enzo), dan volstaat water met een doekje.
Tsja en dan de ramen.... De raamwisser zit nog ergens ingepakt in een doos op zolder (we zijn net verhuisd) en ik heb niet zoveel zin om hem te zoeken.
*gaat klaar staan voor de nodige schoppen onder haar kont*
**geeft geen schop, maar een microvezeldoekje (zeeman)**
Nog nooit zo gemakkelijk ramen gelapt. Eerst water met een sopje, en een spons, en daarna eroverheen met schoon water en een microvezeldoekje. Doodsimpel. En als je ramen niet eens echt vies zijn (dus geen vogelpoep enzo), dan volstaat water met een doekje.
