Alleenzijn en gelukkig zijn met jezelf deel VI

21-03-2016 21:37 3002 berichten
Alle reacties Link kopieren
Eind 2011 opende Lisanne een topic omdat Lisanne maar niet gelukkig kon worden met zichzelf. Haar eigenwaarde was gebaseerd op de bevestiging die ze kreeg van anderen. In een relatie werd Lisanne afhankelijk en cijferde ze zichzelf weg, als vrijgezel was Lisanne altijd op zoek naar afleiding en naar een potentiële relatie. Na een relatie met een foute man waarin ze zichzelf compleet verloren was wist ze dat er iets moest veranderen, maar hoe?



Inmiddels is dit topic uitgegroeid tot een plek waar mensen hun verhaal (~15.000 berichten!) kwijt kunnen, maar vooral tot een plek waar men elkaar advies geeft en elkaar helpt om gelukkig(er) te worden. Het topic biedt praktische tips voor een aangenamer leven met jezelf en brengt lotgenoten samen. Het doel van dit topic is niet om de uiterste staat van kijk-mij-alleen-eens-gelukkig-zijn te bereiken.



Iedereen die zich op de een of andere manier verbonden voelt met dit onderwerp is hier welkom, of je nou net ontdekt hebt dat je anderen nodig hebt om je goed te voelen, altijd op zoek bent naar afleiding om maar niet alleen te zijn, al bezig bent om je eigenwaarde in jezelf (terug) te vinden of al helemaal gelukkig met jezelf bent. Eveneens is eenieder welkom die ongelukkig is in een relatie. Iets wat in deel III regelmatig ter sprake kwam.



Uit feedback bleek dat personen het waardevol vinden om de eerste vijf delen van het topic te lezen:

Deel I Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf

Deel II Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf - deel 2

Deel III http://forum.viva.nl/foru ... -3/list_messages/215279/0

Deel IV Alleen zijn en gelukkig zijn met jezelf, deel IV

Deel V- Alleenzijn en gelukkig zijn met jezelf deel V



Maart 2016 bestaat de literatuurlijst uit de volgende stukken:

Als hij maar gelukkig is – Robin Norwood

De ideale vrouw is een bitch – Sherry Argov

Coach jezelf naar succes – Talene Miedaner

Verslaafd aan liefde – Jan Geurtz

Je kunt je leven helen – Louise L. Hay

Het monsterverbod – Carolien Roodvoets

Liefhebben zonder voorwaarden – Paul Ferrini

De Kracht van het Nu – Eckhart Tolle

Als succes een spel is, dan zijn dit de regels – Cherie Carter-Scott

Als liefde een spel is, dan zijn dit de regels - Cherie Carter- Scott

De zeven spirituele wetten van succes – Deepak Chopra

Superbrein – Deepak Chopra

Emotionele afhankelijkheid - Dr. Rudolf Snel.

Houd me vast - Dr Sue Johnson

Liefdesbang- Hannah Cuppen





Lisanne: bedankt voor het openen van het oorspronkelijke topic! Alhoewel Lisanne minder actief is, is er nog altijd een ‘harde kern’ actief aangevuld met (eveneens welkome) passanten.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
quote:Sweety2015 schreef op 01 april 2016 @ 18:51:

[...]





Hoe bedoel je precies?

Dat je in je vrije tijd/als je niet moe bent ook leuke dingen moet doen ipv alleen maar dingen die moeten.

Van dingen doen die jij fijn vindt krijg je namelijk meestal energie ipv dat ze je vooral energie kosten. Snap je?

Heb ik ook af moeten leren hoor, vooral verplichtingen doen.
Alle reacties Link kopieren
@suzy ben je op Ibiza?



Nou mijn werk slokt over het algemeen helaas al mijn energie op (heb ook niet zoveel ;))
Alle reacties Link kopieren
Maar moet idd af en toe echt de boel de boel laten..anders blijf ik bezig
Precies, je snapt het.

Heel erg herkenbaar hoor, ik heb dat ook heel erg af moeten leren.

Perfectionisme en vermoeidheid gaat niet echt samen



Ik voel me sinds mn dip donderdag alweer twee dagen rustig en happy.

Ik snap gewoon helemaal hoe het zit.

Idd. gewoon gevoelens toelaten, ook als ik hem zie.

Het werkt niet tussen ons, maar dat wil inderdaad wat Suzy denk ik al

probeerde te zeggen niet betekenen dat de aantrekkingskracht enz. ineens helemaal weg is.



Weet niet wat jullie doen, ik kruip een avondje op de bank met lekkers, het forum en een

paar goede series.

(drukke dag gehad, ben moeoeoeoeooe...)
Alle reacties Link kopieren
Ik lig ook lekker op de bank ...relaxxxxx mode
Alle reacties Link kopieren
Hier ook net gedouchet, vandaag weer aardig in tuin gedaan.

Nu op de bank, joggingbroek aan en voor tv.



Fijne avond!
Wie zon brengt in het leven van anderen, kan de stralen niet weghouden van zichzelf.
Alle reacties Link kopieren
Sweety: ja klopt. In de schaduw en 's avonds fris/ koud en in de zon is het al warm (biikiniweer, uit de wind, vandaag straffe zeewind).



@ all: Vanmiddag op die markt een oude leren doktersras gescoord, dit betekent dat ik mijn 'trolly/tas' als koffer moet inchecken, daarna met zijn allen naar een ander stadje gegaan, nog paar schoenen gescoord nu ik wat meer bagageruimte heb ( kon het niet laten en met traagschuimzolen zodat ik toch weer langere stukken kan lopen als ik weer thuis ben en bij hutje. Sangria gedronken en kleine hap gegeten en nu terug in het appartement.



2 gaan morgen al vroeg naar huis, dus dan wordt het wat stilletjes hier. En dus komende dagen vaker alleen op pad, want de andere blijverT moet studeren.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
Alle reacties Link kopieren
Zela: fijn dat t bij jullie ook lekker weer is! Ik zei toch dat ik wat zon zou sturen!! Ik heb een pet gekocht want mijn gezicht krijgt overdosis zon, aardig gekleurd dus!



Ik neem de lente mee terug naar huis, deal?!
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
Alle reacties Link kopieren
@all: weinig meegelezen! Was super slechte internet op mijn vakantiebestemming. Helaas weer terug in de realiteit!

Vakantie was heerlijk....telkens als ik op een bestemming ben met zon en een relaxte sfeer bekruipt me het gevoel dat ik in zo'n land thuis hoor. Dat ik in nederland totaal niet op mn plek zit.

Vraag me vaak af of dit ook zo is of dat het weglopen is voor mn "problemen".



Anyway. Verder gaat het wel goed. Therapie doet me goed. En ik voel me goed. Weinig nieuws nu.



Suzy fijne vakantie.

Rest fijn weekend!

Lees later wel wat bij enzo
quote:Suzy65 schreef op 02 april 2016 @ 22:23:

Zela: fijn dat t bij jullie ook lekker weer is! Ik zei toch dat ik wat zon zou sturen!! Ik heb een pet gekocht want mijn gezicht krijgt overdosis zon, aardig gekleurd dus!



Ik neem de lente mee terug naar huis, deal?!

Jaaaaaaaaaaaaa doe maar!!

Het was hier best bewolkt vandaag dus je hebt voor morgen nog een kans ;)



Hang jij lekker de beesten uit, de rest van het topic zit uitgeput

als zoutzakken in pyama op de bank, inclusief ikzelf..

(drukke dag gehad..)



De rest: chill ze..!!
Alle reacties Link kopieren
Ow, vergeet ik nog het belangrijkste (omdat ik weer eens een ei ben geweest vandaag had ik het weer verdrongen): op die markt was ik andehalf uur voor sluiting pas en vrij dicht bij de ingang stond dus een heel erg lekkere man met zijn handelswaar. En oogcontact heen en weer waarin ik toch wel enige wederzijdse belangstelling dacht te merken.



Nu ben ik dus gaan rondlopen en toe overal werd afgebroken en ingepakt hingen we een beetje rond in zijn buurt bij de uitgang en kon ik niet zogenaamd zijn spullen/ stand bekijken omdat hij al zo'n beetje was ingepakt. En dus behalve oogcontact hier en daar geen contact gelegd



En okay, het was missch vooral buitenkant, maar ook de (broeierige bruine ogen-)blik,

Hmmm en die prachtige schouders en armen natuurlijk. Op slag verlust

En niks geprobeerd!!



Nu is er nog kans dat ie op 1 andere markt vd week nog staat, maar dat is 1 dag voor vertrek, schiet ook niet op, he.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
quote:Suzy65 schreef op 03 april 2016 @ 00:15:

Ow, vergeet ik nog het belangrijkste (omdat ik weer eens een ei ben geweest vandaag had ik het weer verdrongen): op die markt was ik andehalf uur voor sluiting pas en vrij dicht bij de ingang stond dus een heel erg lekkere man met zijn handelswaar. En oogcontact heen en weer waarin ik toch wel enige wederzijdse belangstelling dacht te merken.



Nu ben ik dus gaan rondlopen en toe overal werd afgebroken en ingepakt hingen we een beetje rond in zijn buurt bij de uitgang en kon ik niet zogenaamd zijn spullen/ stand bekijken omdat hij al zo'n beetje was ingepakt. En dus behalve oogcontact hier en daar geen contact gelegd



En okay, het was missch vooral buitenkant, maar ook de (broeierige bruine ogen-)blik,

Hmmm en die prachtige schouders en armen natuurlijk. Op slag verlust

En niks geprobeerd!!



Nu is er nog kans dat ie op 1 andere markt vd week nog staat, maar dat is 1 dag voor vertrek, schiet ook niet op, he. Oooooooww Suzy toch...
Hallo,



In het vorige topic heb ik een keer gepost dat ik graag mee zou gaan schrijven. Maar uiteindelijk bleek ik dat toch best lastig te vinden, om zo binnen te vallen in zo'n groep die elkaar al aardig kent. Ik wist niet zo goed wat te schrijven. Ik heb wel meegelezen. En zou graag in dit topic meeschrijven.



Misschien handig als ik mezelf even voorstel?

Ik ben Rosanne, 24, bezig met afstuderen. Al sinds de puberteit heb ik moeite met alleen zijn en ik heb anderen nodig om me goed te voelen over mezelf. Ik ben wat je noemt emotioneel erg afhankelijk. Voel me ook snel eenzaam. Ik heb wel al ruim 5 jaar een vaste relatie, maar wij wonen niet samen en die twee-eenheid die sommige mensen schijnen te zijn binnen een relatie herken ik totaal niet. Ik vind mezelf soms wat claimerig en ik denk dat ik dat ook uitstraal. Hierdoor stoot ik mensen juist af, dat vind ik vervelend. Ik zou graag wat meer op aan willen kunnen van mezelf.



Graag schrijf ik mee. En dit keer echt!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb vandaagweer een saaie zondag doorleefd.

Heb altijd erg veel moeite met de zondag. Het is zon saaie hangdag en elke keer weer verzinnen wat ik nu weer moet gaan doen valt mij zwaar.

Elke week weer loop ik ertegenaan. Ga wel regelmatig iets doen, maar vind het totaal geen fijne dag.

Het zou zo simpel zijn om er iets leuks van te maken..maar ik vind er niet veel aan.

Hoe komen jullie de zondag door?
Voor mij is de zondag geen andere dag dan de anderen. Ik loop onregelmatig stage, dus moet soms ook op zondag werken. Maar wat ik doe op vrije dagen is het huishouden, opruimen, administratie, boodschappen, even de stad in en veel slapen. Nogal saai he?



Als ik iemand zo ver krijg om wat leuks te doen, ga ik er graag op uit en ga ik wandelen, iets eten, naar de kroeg, of gezellig gewoon kletsen, wat drinken, spelletjes spelen dat soort dingen. Maar in mijn eentje wordt het vaak maar een saaie dag.
Nee hoor, waarom zou dat saai zijn? Het gaat erom dat jij je prettig voelt erbij. Als een ander dat saai vindt, niet jouw probleem.



Ik zou vanmiddag wat gaan drinken met een vriendin maar die was niet lekker.

Heb rustig aan gedaan, vanmorgen wat lopen rommelen, geforummed, ff naar het park, boodschappen en lekker in de zon mn boek uitgelezen.

Nu ben ik kapot en lig ik languit met een dekentje op de bank .
Ik vind het zelf ook heel saai haha, het is niet dat ik echt geniet van het huishouden of opruimen op die vrije dag in de week



Als het aan mij zou liggen zou ik zo'n dag doorbrengen met vrienden, maar iedereen is druk. Ik ben dus veel alleen en kan daar moeilijk mee omgaan, ga dan gelijk twijfelen aan mezelf. Juist daarom wil ik mee doen op dit topic
Ik heb hetzelfde, mensen hebben idd niet altijd tijd.

En ik voel me ook wel eens ongemakkelijk al wordt dat steeds minder.

Hoe ik dat doe? Dat is niet zo moeilijk: niet overna denken, piekeren of veroordelen maar gewoon accepteren.

En ik heb er ook bijna geen last van omdat het mij steeds minder gaat boeien wat een ander van mij vindt.
Het maakt mij ook niet uit wat anderen van mij denken, ben in die zin niet onzeker.



Wat ik me vandaag bedacht: als kind helpt en begeleidt je moeder je bij alles, van welke kleding je aantrekt tot de vraag: 'hoe was je dag?'

Ik heb er moeite mee heb dat die begeleiding en dat gezellige er gewoon niet meer is, zodra je volwassen bent. Je moet ineens alles zelf doen. En als je een hele week een rotweek hebt, is dat je eigen probleem en moet je dat zelf oplossen. Op het moment dat je een lastig gesprek hebt gehad op je werk, moet je daar zelf over nadenken en reflecteren. En dan is er niemand die met je mee denkt. Ik worstel nog heel erg met dat volwassen worden, onafhankelijk zijn en dingen zelf kunnen oplossen. Ik merk dat ik me daar gewoon erg eenzaam bij voel.



Misschien ben ik wel heel gek hoor, dat ik hier moeite mee heb haha.
Alle reacties Link kopieren
Hoi Rosanne,

dat vind ik helemaal niet gek hoor :-)

dat is ook gewoon niet leuk, dat je dat steeds in je eentje moet oplossen, verwerken, beleven.

Ik heb een zoon waar ik dingen mee kan delen (die is inmiddels 16 dus geen klein kind meer)

en lieve vriendinnen waar ik alles aan kan vertellen en soms klagen we even bij elkaar over bijv. een rotdag of als we een dip hebben, ergens tegen op zien, ziek zijn.

dat helpt wel echt en maakt het vrijgezel zijn een stuk makkelijker

toen ik nog een relatie had ging ik zowat alleen maar met mn vriend om, en dat is wel een valkuil geweest weet ik nu

als ik weer eens een vent in mn leven heb, ga ik zeker mn contacten met vriendinnen goed onderhouden

die doe ik nooit meer weg



heb jij een goede vriend/vriendin in je leven?



en Welkom Sweetie, leuk dat je nu mee schrijft!
"When it rains, look for rainbows. When it's dark, look for stars.."
Alle reacties Link kopieren
Rosanne, welkom!

En nee dat is niet raar, het eigen leven leiden hoort bij volwassen worden, dus zelf richting bepalen en keuzes maken enzo. Dat is ook niet altijd makkelijk, het leven is iets wat je mag leren.



Jezelf leren kennen gaat door met vallen en opstaan allerlei levenservaringen pp te doen.



En wie zegt dat dat allemaal in 1x vanzelf de zgn goede keuzes moeten zijn? Of de meest verstandige?

En dat dat helemaal alleen moet? Je kunt altijd blijven sparren met vrienden en familie, dat heeft elk mens nodig. Dat hoeft niet per se een partner te zijn, he. Verzamel liefst mensen om je heen waar je vanalles mee kunt bespreken.



Ik weet wel dat ik het heerlijk vond om onder mijn ouders vleugels uit te zijn en eea zelf te mogen bepalen.

Dan nog is het niet altijd even duidelijk wat goed voor je is of waarheen iets leidt, blijft dat je mag proberen en leren en soms gewoon kijken waar iets heen gaat.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
Alle reacties Link kopieren
Hier vandaag ook lekker weer, waasje voor de zon en dat is maar goed ook, gaat hard genoeg hier!



Gisteravond in een leuke tent beland in plaatsje vlakbij waar een bandje speelde. Leuke eigenaar ook, leek een beetje op Al Pacino, leuke kop iig met ook weer v die donkere ogen en wenkbrouwen haha, maar ook wat klein. En niet die vibe als eergister. Daar heb ik dan wel een beetje op afstand mee geflirt, dwz ik zag hem wel kijken en met jongere barman lullen over ons en bleef ii ook terugkijken en later praatje mee gemaakt, maar je weet niet of iemand single is natuurlijk. En verder met allerlei anderen gekletst en gedanst, was een clubje gezellige mensen en mix v jong en ouder van allerlei nationaliteiten.



Contact maak je hier zo makkelijk omdat anderen ook makkelijk zijn en voor open staan. Ging vroeg dicht en uiteraard waren we bij de laatsten die weggingen. Sommige klanten waten duidelijk vaste gasten en het is zo'n tentje waar je er makkelijk 'bij hoort' met leuk barpersoneel en alsof je er vaker komt.



Wie weet gaan we daar nog eens lunchen deze vakantie. Nu ook ff wat wasjes draaien enzo want appt schoon achterlaten, beddengoed enzo, dat kan niet allemaal op 1 dag.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
Alle reacties Link kopieren
Rosanne: Niets geks aan inderdaad. Ik heb een dochter van rond de twintig, die op zich zelf woont (ver weg) en die heeft daar ook veel behoefte aan. Gewoon even de dag doornemen 's avonds via appen of telefoon. Meedenken met problemen/plannen/gevoelens, maar meestal is een luisterend oor al genoeg en het gevoel dat iemand je begrijpt.

Zoon heeft dat veel minder, alleen met grote beslissingen raadpleegt hij me en natuurlijk het gewone contact van hoe het gaat. Maar hij heeft ook een vriendin, die inmiddels een grote plaats in zijn leven inneemt, en dat is ook prima.

Iedereen heeft behoefte aan mensen rond zich die werkelijk geïnteresseerd zijn in jou, waar je op kunt terugvallen als je het even moeilijk hebt en die je misschien inzichten kan geven waar je zelf nog niet aan gedacht het. En dat hoeft geen partner te zijn, maar kunnen ook goede vrienden zijn, andere familie en dat is eigenlijk ook wat we hier op dit forum/in dit topic doen
Alle reacties Link kopieren
Suzy: Jij zegt dat de tijd lijkt gevlogen, voor mij waren het lange weken waar geen einde aan leek te komen. Morgen foto's nemen en als het goed aan elkaar gegroeid is...eindelijk uit het gips! En dan zo snel mogelijk weer op de been (2 benen ) komen.

Inspirerende post weer van jou, krijg er zo zin van om aktie te gaan ondernemen

Geniet van je laatste dagen daar
Alle reacties Link kopieren
Kan me voorstellen, Amy, dat je wel toe bent aan uit je holletje kruipen en wat aktie!



Hier ruikt de lucht zo lekker schoon, tis een eiland, wind komt altijd over zee, van welke kant ie ook waait.

Ook al is het nog fris, je bent de hele dag buiten. Dan trek je nog een extra vest aan. Binnen geen verwarming of die doet t iig niet en met die tegelvloeren is het bijna even fris, afgezien vd wind.



Thuis blijf je dan eerder binnen, behalve als je een reden hebt om naar buiten te gaan. Tis nu zwaarbewolkt dus ik heb alvast eea gewassen en schoongemaakt. Vind ik ook wel fijn als afwisseling op het luieren met een boek of eigen gedachten.



Boeken van Coelho zetten me altijd weer op een eigen spoor. Ik besef oa dat ik ook zo'n 'zahir' had/ heb, al ben ik weer steeds meer met/ bij mezelf.



Kan het niet uitleggen, maar door zo'n boek 'weet' ik weer dat daar een opdracht in ligt oid, bepaalde betekenis die met mezelf te maken heeft.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven