Psyche
alle pijlers
Angst voor motten en vlinders
zaterdag 12 mei 2018 om 09:23
Hoi allemaal,
Ik ben al sinds mijn jeugd ontzettend bang voor vlinders en motten, meestal word ik uitgelachen, want ze doen toch helemaal niets, NEE DAT WEET IK OOK WEL! maar ik word helemaal panisch bij het zien van die beesten, als er een mot in huis is, maak ik ze zelf ook niet dood, en probeer ze ook niet zelf te vangen, ik ga altijd zo snel mogelijk naar buiten, en vraag of iemand anders hem weghaalt, als er niemand thuis is blijf ik net zo lang buiten wachten tot er iemand komt, en als ze dan dood of weg zijn zit ik nog steeds de hele dag bang om me heen te kijken, bij het zien van plaatjes/foto's, of dode motten voel ik de angst al door me lichaam stromen, trillende handen,en krijg het warm, het is dus niet indirect het gefladder, ook durf ik niets weg te trekken buiten, omdat ik bang ben dat er motten zitten, tuinkussens sla ik eerst uit voor dat ik ga zitten, en savonds zit ik buiten al helemaal niet op mijn gemak, voor vlinders ben ik ook bang, maar die zijn meer voorspelbaar, die fladderen in de zon en bij bloemen, en die komen niet zo heel snel in huis, maar motten verstoppen zich overal tussen en onder als het er maar donker is, en het is niet dat ik het vies vind, want dat hoor ik ook vaak, ja ik vind het ook vieze beesten, ja en ik krijg een soort paniekaanvallen, of maak hem dood, word er ook vaak gezegt, ja als ik dat durfde dan zat mijn angst ook niet zo hoog, de meeste mensen begrijpen het gewoon niet.
is er hier iemand met het zelfde probleem of angst?
Ik ben al sinds mijn jeugd ontzettend bang voor vlinders en motten, meestal word ik uitgelachen, want ze doen toch helemaal niets, NEE DAT WEET IK OOK WEL! maar ik word helemaal panisch bij het zien van die beesten, als er een mot in huis is, maak ik ze zelf ook niet dood, en probeer ze ook niet zelf te vangen, ik ga altijd zo snel mogelijk naar buiten, en vraag of iemand anders hem weghaalt, als er niemand thuis is blijf ik net zo lang buiten wachten tot er iemand komt, en als ze dan dood of weg zijn zit ik nog steeds de hele dag bang om me heen te kijken, bij het zien van plaatjes/foto's, of dode motten voel ik de angst al door me lichaam stromen, trillende handen,en krijg het warm, het is dus niet indirect het gefladder, ook durf ik niets weg te trekken buiten, omdat ik bang ben dat er motten zitten, tuinkussens sla ik eerst uit voor dat ik ga zitten, en savonds zit ik buiten al helemaal niet op mijn gemak, voor vlinders ben ik ook bang, maar die zijn meer voorspelbaar, die fladderen in de zon en bij bloemen, en die komen niet zo heel snel in huis, maar motten verstoppen zich overal tussen en onder als het er maar donker is, en het is niet dat ik het vies vind, want dat hoor ik ook vaak, ja ik vind het ook vieze beesten, ja en ik krijg een soort paniekaanvallen, of maak hem dood, word er ook vaak gezegt, ja als ik dat durfde dan zat mijn angst ook niet zo hoog, de meeste mensen begrijpen het gewoon niet.
is er hier iemand met het zelfde probleem of angst?
zaterdag 12 mei 2018 om 16:57
Geen ervaring, maar omdat ik naar uitleg zocht vond ik meteen een adres voor therapieën: http://www.ipzo.com/angst-vlinderfobie.php
zaterdag 12 mei 2018 om 17:41
Ik ken iemand die dit vroeger had. Hij is ervoor in therapie geweest, geen idee wat ze precies hebben gedaan, maar het heeft geholpen. De vlinderkas in Blijdorp laat hij nog steeds aan zich voorbijgaan maar het panische is er vanaf. De moeite waard dus.
Ik heb er geen verstand van, maar me dunkt dat ze niet tijdens de eerste sessie een mot in je gezicht gooien, maar rustig aan je angst gaan werken. Probeer het eens, wat heb je te verliezen? Een angst die je leven zo beheerst lijkt me ook niets.
Ik heb er geen verstand van, maar me dunkt dat ze niet tijdens de eerste sessie een mot in je gezicht gooien, maar rustig aan je angst gaan werken. Probeer het eens, wat heb je te verliezen? Een angst die je leven zo beheerst lijkt me ook niets.
