Autisme wie ook? Deel 5

Anoniem_64a73836ab974 dinsdag 19 mei 2020 om 21:29

Deel 4:
psyche/autisme-wie-ook-deel-4/list_messages/417545

Het wel en wee uit de levens van de viva-autisten deel 4. Nieuwkomers en nieuwsgerigen wees ook welkom.
Kind met autisme,
Ouder met autisme,
deel je ervaring.

Anoniem_397092 donderdag 28 mei 2020 om 21:17

Voor mij zou het ook wel goed kunnen zijn als er iemand bij mij komt schoonmaken.
Nu doe ik dit nog zelf en mijn moeder komt af en toe ook nog weleens.
Maar mijn moeder wordt ook een 'dagje ouder' en zelf ben ik soms echt wat te laks en nonchalant om alles goed schoon te houden.
Al reeds eerder heb ik met het idee gespeeld om een schoonmaker te gaan nemen (toen ik nog in mijn vorig appartement woonde).
Woon nu sinds een jaar in een groter appartement en daarom zou het al helemaal wel goed kunnen om een schoonmaker/schoonmaakster te gaan nemen.
Moet het nog maar eens weer goed gaan overwegen.

anoniem_397092 wijzigde dit bericht op 28-05-2020 21:22

4.25% gewijzigd

Anoniem_109047 donderdag 28 mei 2020 om 21:19

Almdudler schreef: ↑
28-05-2020 20:52
Nou, in ieder geval fijn om te lezen dat er meer mensen zijn waar het echt niet vanzelf gaat. Het is inderdaad dat mijn vriend de beesten eten geeft, kookt en niet stil kan zitten. Ik ben blij als ik uit mezelf de planten kan water geven, al voelt zelfs dat als een opgave.
En ergens vraag ik me af of ik gewoon lui ben, onmogelijk moe ben, of dat alles me daadwerkelijk te veel moeite/inspanning kost. En ik moet zeggen, het ging een tijdje wat beter, maar het is nu wel weer echt heel erg de verkeerde kant aan het op gaan.
Ik merk wel dat ik er beter op ga als ik samen met vriend dingen kan doen. Dat motiveert mij toch meer om m'n best te doen, zodat hij niet alles alleen hoeft te doen.
Ik kan prima bedenken wat er allemaal moet gebeuren, ik weet het en ik zie het werk ook wel liggen. Ik kan het werk alleen niet oppakken. Zo weet ik dat de twee vensterbanken achter mij een laag stof hebben waar je "u" tegen zegt. Maar om nou die stofdoek te pakken, de planten op te tillen, de vensterbank te stoffen, meteen de rest van het huis mee pakken (want zo werkt het nou eenmaal bij mij), de stofdoek uit te kloppen en op te ruimen... nope, dat gaat niet werken.

Heel herkenbaar!

Anoniem_655bb33b3d61a donderdag 28 mei 2020 om 21:22

redbulletje schreef: ↑
28-05-2020 21:19
Heel herkenbaar!

Zullen we concluderen dat het dus het autisme is, dat we niet lui zijn, dat corona gewoon kut is, en dat we gewoon trots mogen zijn op alles wat we wél doen?

Anoniem_109047 donderdag 28 mei 2020 om 21:25

GreenLadyFern schreef: ↑
28-05-2020 21:22
Zullen we concluderen dat het dus het autisme is, dat we niet lui zijn, dat corona gewoon kut is, en dat we gewoon trots mogen zijn op alles wat we wél doen?

Daar kan ik me wel in vinden!

Almdudler donderdag 28 mei 2020 om 21:29

GreenLadyFern schreef: ↑
28-05-2020 21:22
Zullen we concluderen dat het dus het autisme is, dat we niet lui zijn, dat corona gewoon kut is, en dat we gewoon trots mogen zijn op alles wat we wél doen?

Vind ik een prima conclusie! Al moet ik zeggen dat ik niet super veel moeite met corona heb, gelukkig!

Maar, er komt voor mij wel de "maarrrrr...." om de hoek kijken.
Op het werk functioneer ik prima. Heb ik energie voor 10, ben ik altijd in gute Laune en is niks een probleem. Zodra ik thuis ben gaat er bij mij een knop om en is het alleen maar bagger en ellende. Het is echt net alsof ik op het werk in een rol stap, een toneelstukje opvoer.
Dat doet mij er dan soms gewoon zo enorm aan twijfelen of ik dan niet gewoon lui ben als ik thuis ben. Maar wat jullie schrijven is echter wel heel erg herkenbaar, dus het zal wel niet

Anoniem_655bb33b3d61a donderdag 28 mei 2020 om 21:35

@almdudler: goede kans dat je je op het werk onbewust en automatisch aanpast, jezelf eigenlijk overvraagt, en dat de rekening pas komt als je thuis bent en jezelf kunt zijn.

Dat is bij mij wel zo geweest vaak.

Soms vraag ik me echt af of ik ooit nog kan werken.

Anoniem_109047 donderdag 28 mei 2020 om 21:39

Ik heb vorige week een medisch gesprek gevoerd waarvoor ik zelf behoorlijk dingen heb moeten uitzoeken omdat het over 2 overlappende specialismes ging, maar wat ik opperde bleek zinvol en medicatie werd bijgesteld. Voor een buitenstaander kom ik daarmee alert en slim over, maar het kost me echt een week aan energie.

Almdudler donderdag 28 mei 2020 om 21:41

GreenLadyFern schreef: ↑
28-05-2020 21:35
@almdudler: goede kans dat je je op het werk onbewust en automatisch aanpast, jezelf eigenlijk overvraagt, en dat de rekening pas komt als je thuis bent en jezelf kunt zijn.

Dat is bij mij wel zo geweest vaak.

Soms vraag ik me echt af of ik ooit nog kan werken.

Heb ik zelf inderdaad ook al bedacht. Dat het natuurlijk een prima recept is voor een burn-out/overspanning ooit. Maar voor nu gaat het op het werk eigenlijk wel lekker. Heb ook een periode geen werk gehad (wist niet wat ik wilde etc. etc.) en in dat halve jaar ben ik somberder dan ooit geweest (wellicht wel depressief). Toen kwam er echt helemaal NIKS uit m'n vingers. Nu ben ik alweer bijna 2 jaar aan het werk en gaat het eigenlijk veel beter dan toen. Ik heb een ritme en heb invulling voor m'n dagen. Maar zodra ik weer 2 dagen vrij ben, dan val ik heel snel weer terug in dat gevoel van toen, dat er dus weer niks van m'n vingers komt. Maargoed, was dat toen 7 dagen per week, tegenwoordig is dat nog maar 2 dagen per week

Almdudler donderdag 28 mei 2020 om 21:43

redbulletje schreef: ↑
28-05-2020 21:39
Ik heb vorige week een medisch gesprek gevoerd waarvoor ik zelf behoorlijk dingen heb moeten uitzoeken omdat het over 2 overlappende specialismes ging, maar wat ik opperde bleek zinvol en medicatie werd bijgesteld. Voor een buitenstaander kom ik daarmee alert en slim over, maar het kost me echt een week aan energie.

Het is zo fijn dat ze aan de buitenkant niet zien hoeveel moeite en energie het je van binnen kost

.

Anoniem_655bb33b3d61a donderdag 28 mei 2020 om 21:45

redbulletje schreef: ↑
28-05-2020 21:39
Ik heb vorige week een medisch gesprek gevoerd waarvoor ik zelf behoorlijk dingen heb moeten uitzoeken omdat het over 2 overlappende specialismes ging, maar wat ik opperde bleek zinvol en medicatie werd bijgesteld. Voor een buitenstaander kom ik daarmee alert en slim over, maar het kost me echt een week aan energie.

Ja ook heel herkenbaar.

Dat zien mensen dan weer niet. Als ik het dan aan iemand uitleg dan vraag ik me ook altijd af of diegene het gelooft.

Wel goed gedaan trouwens

Biebeltje donderdag 28 mei 2020 om 22:03

Sjongejonge, wat een herkenning ineens.
Ik kom op de buitenwereld ook altijd heel zelfverzekerd en opgewekt etc. Over. Maar thuis ben ik een wandelend stuk dynamiet en komt er niks uit m'n handen.
Taken thuis moet ik echt voor in de mood zijn. Schoonmaken is dus ook echt niet aan mij besteed. Heel soms heb ik ineens een bevlieging en dan kan ik prima schoonmaken, maar dan doe ik ook gelijk alles en ga ik eigenlijk weer net iets te hard van stapel.

Hier is het afgelopen week trouwens flink geexplodeerd. Ben echt een grens over gegaan die ik niet over had mogen gaan.
Maar hé, ik moet me niet zo aanstellen dat ik gestresst ben, gefrustreerd, bang, dat die hele corona shit me te veel energie kost. Nee, in je bed kruipen en veel slapen is alleen maar weglopen, je verstoppen voor 'het probleem', dat is ook geen oplossing!
Nou, was ik al die tijd maar in winterslaap gegaan, Dan had ik nu niet zo in de shit gezeten...

lola712 vrijdag 29 mei 2020 om 08:06

Herkenbaar, ik weet vaak ook precies wat ik moet doen maar doe alsnog niks zonder goede planning of motivatie (bijvoorbeeld bezoek komt langs). En nu met weer een lang weekend komt er ook niks van... Gewoon geen zin. Motivatie is laatste tijd bijna niet meer te vinden.

Almdudler vrijdag 29 mei 2020 om 08:20

Maar... Als er niks uit jullie handen komt, wat doen jullie dan verder met de tijd?
Want ik kan mezelf niet vermaken en verveel me te pletter. Zit hele dagen op de bank te scrollen in m'n mobiel. Ik vind het heel vervelend dat ik momenteel zo functioneer, zit mezelf in de weg.

Anoniem_655bb33b3d61a vrijdag 29 mei 2020 om 09:25

Almdudler schreef: ↑
29-05-2020 08:20
Maar... Als er niks uit jullie handen komt, wat doen jullie dan verder met de tijd?
Want ik kan mezelf niet vermaken en verveel me te pletter. Zit hele dagen op de bank te scrollen in m'n mobiel. Ik vind het heel vervelend dat ik momenteel zo functioneer, zit mezelf in de weg.

Ik dus ook, zit veel op viva forum. Heb het concentratievermogen van een theezakje, dus een boek lezen of een film kijken is teveel gevraagd op t moment.

Ik game normaal gesproken graag maar ook dat lukt niet. Dus soms kijk ik op youtube filmpjes van anderen die aan het gamen zijn.

Anoniem_109047 vrijdag 29 mei 2020 om 09:51

Almdudler schreef: ↑
29-05-2020 08:20
Maar... Als er niks uit jullie handen komt, wat doen jullie dan verder met de tijd?
Want ik kan mezelf niet vermaken en verveel me te pletter. Zit hele dagen op de bank te scrollen in m'n mobiel. Ik vind het heel vervelend dat ik momenteel zo functioneer, zit mezelf in de weg.

Ik verveel me echt nooit. Een beetje op het gras liggen en naar de rhododendrons staren die nu heel mooi in bloei staan is al qualitytime. Soms lees ik wat. Sinds corona ben ik m'n oude Asterix&Obelix-en aan 't lezen buiten. Rond de middag ga ik 'n half uurtje zwemmen (eigen bad) en 's avonds kijk ik 'n serietje. De tussenmomenten forum ik.

Anoniem_109047 vrijdag 29 mei 2020 om 09:52

GreenLadyFern schreef: ↑
29-05-2020 09:25
Ik dus ook, zit veel op viva forum. Heb het concentratievermogen van een theezakje, dus een boek lezen of een film kijken is teveel gevraagd op t moment.

Ik game normaal gesproken graag maar ook dat lukt niet. Dus soms kijk ik op youtube filmpjes van anderen die aan het gamen zijn.

Voor films heb ik ook niet voldoende aandachtsspanne. Het mag maximaal 45 minuten duren. En bij voorkeur series waarbij ik de personages en hun onderlinge verhoudingen al ken.

Anoniem_655bb33b3d61a vrijdag 29 mei 2020 om 10:01

Ik denk dat de grootste winst ligt in accepteren dat er soms niet meer in zit dan op je telefoon scrollen. Mezelf veroordelen erom heeft nog nooit geholpen

@rb: vorige week heb ik wel wat nieuwe series gekeken, wel makkelijke. The Stranger. You.
Heb er langer over gedaan want moest steeds terugspoelen, maar was uiteindelijk wel gelukt.
Deze week heb ik the big bang theory maar weer eens opgezet. Doe ik soms ook met boeken: If all else fails..
Dan ga ik voor de honderdste keer Harry Potter lezen.

Biebeltje vrijdag 29 mei 2020 om 10:20

Mijn concentratievermogen is ook nul op het moment (hoewel ik gisteren op het werk toch maar mooi een document heb afgerond zoals ik me had voorgenomen).

Ik lig ook veel op de bank op m'n telefoon te scrollen: viva forum, facebook, meme pagina's... Ook speel ik veel CandyCrush op de telefoon.
Verder speel ik op de tablet een spelletje. En ik breng veel tijd door op Aliexpress.

Maar dat vind ik niet onder "me vervelen" vallen want ik vind het een prima tijdverdrijf.

Ben blij dat zoon binnenkort weer naar school mag de hele week. Dan zit ik meer tijd op kantoor. Dat scrollt lekkerder op zo'n groot scherm

Anoniem_655bb33b3d61a zondag 31 mei 2020 om 08:13

Ik ben gisteren een paar uur bezig geweest met sorteren. Klinkt gek. Maar ik had mezelf dus een set van 108 stiften cadeau gedaan, en die wilde ik op ware kleur sorteren.

Ik heb dus 108 vierkantjes papier uitgeknipt. Kleurnummers erop genoteerd, ingevuld met de kleur, daarna sorteren, stiften weer ingeladen. Nieuw vel gepakt en kleuren geswatched op de volgorde die ik had uitgekozen, weer met kleurnummer erbij.
En ik heb met mijn labelmaker alle nummertjes geprint (behalve 8 want het tape was op) en die moet ik nog op maat knippen en die plak ik dan op de houder van de stiften.

Vind ik toch zo heerlijk om te doen...

Ik kan mezelf erom veroordelen, wat ik eerst ook deed: waarom ga ik niet gewoon kleuren? Maar voor mij werkt het beter, brengt orde aan in de chaos, en ik vind het een prima tijdverdrijf. Ik moet alleen niet doorslaan erin.

Anoniem_64a73836ab974 dinsdag 2 juni 2020 om 22:46

Een overlijden binnen de kennissen. Spijtig voor haar en haar directe familie, maar ergens verlangen naar die plaats.

caretta_01 dinsdag 2 juni 2020 om 23:59

Jeetje....even doorgelezen en weer een feest der herkenning, Hebben jullie behoefte aan hulp of ondersteuning bij het gebrek aan initiatief/ wilskracht/ gewoon niet overzien van wat er thuis zoal moet gebeuren? Ik heb dit punt aangegeven bij het beëindigen van mijn begeleiding na de diagnose. Omdat ik bovengemiddeld intelligent ben, zei mijn psycholoog dat ik op internet zelf schema’s voor het huishouden kon vinden, en dat bij plannen hiervan echt geen hulp werd vergoed. Jullie verhalen doen me weer realiseren dat het punt niet is dat ik geen schema kan maken, maar ik kan me er op vrije dagen niet toe zetten om te doen wat ik op de planning heb, bv beginnen met de badkamer soppen. Als ik begin gaat ook ieder hoekje en gaatje mee, ik heb maar een heel klein badkamertje maar het kost me wel ruim twee uur. En dan ga ik bij het opstaan al bedenken dat ik 1 dag vrij ben, dus veel me-time moet nemen, want dat staat in mijn anti-stress tips. En boodschappen zijn noodzakelijker dan de badkamer, dus drie keer raden wat er blijft liggen.....juist.

Op het werk ben ik ook erg punctueel en geeft het een onwijs goed gevoel als mijn hele takenlijst zover als mogelijk, maar compleet is afgehandeld. Zonder het gevoel te hebben dat ik het met tegenzin doe of over mijn grens ga. Heel vreemd om dit contrast met thuis te zien. Iemand die hier een verklaring voor heeft??

Het ware te wensen, dat alle mensen, hun eigen gebreken wat beter bekeken. Dan zouden ze het wel laten om over andere mensen te praten!!

Almdudler woensdag 3 juni 2020 om 08:55

caretta_01 schreef: ↑
02-06-2020 23:59
Jeetje....even doorgelezen en weer een feest der herkenning, Hebben jullie behoefte aan hulp of ondersteuning bij het gebrek aan initiatief/ wilskracht/ gewoon niet overzien van wat er thuis zoal moet gebeuren? Ik heb dit punt aangegeven bij het beëindigen van mijn begeleiding na de diagnose. Omdat ik bovengemiddeld intelligent ben, zei mijn psycholoog dat ik op internet zelf schema’s voor het huishouden kon vinden, en dat bij plannen hiervan echt geen hulp werd vergoed. Jullie verhalen doen me weer realiseren dat het punt niet is dat ik geen schema kan maken, maar ik kan me er op vrije dagen niet toe zetten om te doen wat ik op de planning heb, bv beginnen met de badkamer soppen. Als ik begin gaat ook ieder hoekje en gaatje mee, ik heb maar een heel klein badkamertje maar het kost me wel ruim twee uur. En dan ga ik bij het opstaan al bedenken dat ik 1 dag vrij ben, dus veel me-time moet nemen, want dat staat in mijn anti-stress tips. En boodschappen zijn noodzakelijker dan de badkamer, dus drie keer raden wat er blijft liggen.....juist.

Op het werk ben ik ook erg punctueel en geeft het een onwijs goed gevoel als mijn hele takenlijst zover als mogelijk, maar compleet is afgehandeld. Zonder het gevoel te hebben dat ik het met tegenzin doe of over mijn grens ga. Heel vreemd om dit contrast met thuis te zien. Iemand die hier een verklaring voor heeft??

Nou, exact dit dus. Het wel zien liggen, het wel kunnen bedenken, maar het niet kunnen uitvoeren.

Ik heb wel de stap richting diëtist gezet. Kijken of dat me kan helpen beter in m'n vel te zitten en meer energie te geven. Je leest zo veel dat mensen zodra ze afgevallen zijn etc beter in hun vel zitten en meer energie hebben. Ik wil eens kijken of dat voor mij eventueel ook zou helpen.
Het zou namelijk geweldig zijn als dat wel iets van het lamme gevoel weg kan halen!

Anoniem_109047 woensdag 3 juni 2020 om 08:57

Almdudler schreef: ↑
03-06-2020 08:55
Nou, exact dit dus. Het wel zien liggen, het wel kunnen bedenken, maar het niet kunnen uitvoeren.

Ik raak soort van geblokkeerd.

Anoniem_655bb33b3d61a woensdag 3 juni 2020 om 13:00

@Moirmel: gecondoleerd. En wat vervelend dat je je zo voelt. Ben je nog ergens in behandeling waar je het erover kunt hebben?

@Caretta: Het contrast met thuis wijt ik bij mezelf toch vooral aan - onbewust - masking. Buitenshuis kan ik normaal meedraaien, maar eenmaal thuis krijg ik de rekening. Dan loop ik helemaal over.

Ik kan ook prima bedenken wat er allemaal moet gebeuren, zie het werk lukken, maar heb gewoonweg geen energie over.

Ik vind het enorm frustrerend, want ik zit nog steeds 100% in de ziektewet, heb mijn standaarden al wel 10 keer naar beneden bijgesteld maar toch lukt het allemaal nog niet. Ik probeer niet te hard voor mezelf te zijn. Gisteren bijvoorbeeld moest ik voor het eerst weer buiten de deur zijn voor therapie. Heeft veel energie gekost, gisteren ook een maaltijd overgeslagen bijvoorbeeld. Maar goed, kan gebeuren. Ik heb gisteren dus netjes mijn kleding nog klaargelegd voor vandaag, maaltijden gepland voor vandaag, zodat ik een goede 'setup' heb. Maar ja, dan word ik wakker en heb ik migraine. En hij gaat maar niet weg.
Dus loop ik meteen weer vast, want morgen en overmorgen heb ik ook afspraken staan, en dat kost eigenlijk al alle energie die ik heb. Dus sla ik weer dingen over op het gebied van persoonlijke hygiëne of eten. Want ik heb echt niet genoeg op het moment.
Ik kan nu dus ook absoluut niet werken, maar goed.

pplakke woensdag 3 juni 2020 om 16:58

Gecondoleerd Moirmel.

Actieve topics