Psyche
alle pijlers
Bewuste slaapverlamming
donderdag 14 mei 2015 om 20:41
Ik heb me de afgelopen maand bezig gehouden met slaapverlamming. Dit om sneller in een lucide droom te komen. Bewust dromen dus. Deze week Is het me 3 X gelukt. De laatste twee keer heb ik mijn ogen open gedaan tijdens de overgang naar de droomwereld. De eerste keer was super eng en de tweede keer kon ik mijn angst onder controle houden. De hallucinaties waren geïnteresseerd in mij, ze leken meer verbaasd zeg maar. Daarna ogen gesloten en mijn weg gevonden naar de droomwereld.
Ben benieuwd of er hier ook iemand Is die met lucide dromen. Er zijn geen recente topics dus wie weet kunnen we tips uitwisselen.
Ben benieuwd of er hier ook iemand Is die met lucide dromen. Er zijn geen recente topics dus wie weet kunnen we tips uitwisselen.
donderdag 14 mei 2015 om 23:44
quote:jen16 schreef op 14 mei 2015 @ 23:25:
TO, ik ben wel benieuwd of je vanuit een lucide droom meteen goed wakker kan worden -dus niet weer in een slaapverlamming terecht komt?
En kan jij alleen uit de staat van slaapverlamming komen door (lucide) te gaan dromen?
Ik schrijf op het andere topic (met de horrorverhalen dus ) maar wie weet hebben we nog wat aan elkaars ervaringen
Ik zal jullie topic eens aandachtig doorlezen want ik denk ook dat we wat aan elkaars ervaring kunnen hebben.
Ik droom nu al zo'n 10 jaar lucide en ben nog nooit vanuit een lucide droom terug in een slaapverlamming gekomen. Er zijn bij mij maar twee manieren hoe ik eruit kom en dat Is of gelijk wakker worden of ik denk dat ik wakker wordt en droom dan verder. Ik heb bijvoorbeeld dan weer nooit meegemaakt wat sensy beschrijft. Daarna dus weer de droom herkennen en weer lucide worden.
Ik heb het nu 3 keer meegemaakt en kon dus ook alle drie keer naar de dromenwereld. Ik ben dus ook niet zo bezig met de slaapverlamming op dat moment maar met de droomwereld. Komende tijd zal ik er meer ervaring in opdoen en kan ik het waarschijnlijk ook veel beter omschrijven.
Ik heb me net een beetje verdiept in de horror slaapverlamming en dat lijkt me echt geen pretje! Hoe vinden jullie dan een manier om er uiteindelijk uit te komen? En hoelang duurt het voor je gevoel?
TO, ik ben wel benieuwd of je vanuit een lucide droom meteen goed wakker kan worden -dus niet weer in een slaapverlamming terecht komt?
En kan jij alleen uit de staat van slaapverlamming komen door (lucide) te gaan dromen?
Ik schrijf op het andere topic (met de horrorverhalen dus ) maar wie weet hebben we nog wat aan elkaars ervaringen
Ik zal jullie topic eens aandachtig doorlezen want ik denk ook dat we wat aan elkaars ervaring kunnen hebben.
Ik droom nu al zo'n 10 jaar lucide en ben nog nooit vanuit een lucide droom terug in een slaapverlamming gekomen. Er zijn bij mij maar twee manieren hoe ik eruit kom en dat Is of gelijk wakker worden of ik denk dat ik wakker wordt en droom dan verder. Ik heb bijvoorbeeld dan weer nooit meegemaakt wat sensy beschrijft. Daarna dus weer de droom herkennen en weer lucide worden.
Ik heb het nu 3 keer meegemaakt en kon dus ook alle drie keer naar de dromenwereld. Ik ben dus ook niet zo bezig met de slaapverlamming op dat moment maar met de droomwereld. Komende tijd zal ik er meer ervaring in opdoen en kan ik het waarschijnlijk ook veel beter omschrijven.
Ik heb me net een beetje verdiept in de horror slaapverlamming en dat lijkt me echt geen pretje! Hoe vinden jullie dan een manier om er uiteindelijk uit te komen? En hoelang duurt het voor je gevoel?
donderdag 14 mei 2015 om 23:49
Interessant topic dit.
Ik ben ooit eens 'n keertje bewust geworden van het feit dat ik droomde.
"Droom in nou?" dacht ik, en toen wist ik dat ik droomde bewust te zijn van mijn droom.
Zij die nog kunnen volgen: is dit lucide?
Verder kon ik ook 'schakelen' tussen zeven bewustzijnstoestanden.
Hoe lager, hoe minder bewust. 'Stijgen' kon ik bewust sturen, 'dalen' kreeg ik pas door toen ik terug omhoog kwam. Lekker vaag allemaal, had ook te veel jointjes op toen.
Sindsdien overigens nooit meer meegemaakt.
Gelukkig geen ervaring met slaapverlamming.
Sterkte aan alle mensen die dit soms wel ervaren!
Ik ben ooit eens 'n keertje bewust geworden van het feit dat ik droomde.
"Droom in nou?" dacht ik, en toen wist ik dat ik droomde bewust te zijn van mijn droom.
Zij die nog kunnen volgen: is dit lucide?
Verder kon ik ook 'schakelen' tussen zeven bewustzijnstoestanden.
Hoe lager, hoe minder bewust. 'Stijgen' kon ik bewust sturen, 'dalen' kreeg ik pas door toen ik terug omhoog kwam. Lekker vaag allemaal, had ook te veel jointjes op toen.
Sindsdien overigens nooit meer meegemaakt.
Gelukkig geen ervaring met slaapverlamming.
Sterkte aan alle mensen die dit soms wel ervaren!
donderdag 14 mei 2015 om 23:51
quote:riannerianne schreef op 14 mei 2015 @ 23:28:
[...]
Nee, want ik was me ervan bewust dat ik sliep maar kon niet wakker worden/bewegen/de droom sturen. Doodeng.
Dan ben je half lucide geweest. En dan Is het dus de kunst om de controle te nemen. Je moet jezelf geloven dat het kan.
Net als bijvoorbeeld dat je kunt vliegen in je dromen maar je moet er van overtuigd zijn dat het kan! Anders val je gewoon als een baksteen naar beneden.
[...]
Nee, want ik was me ervan bewust dat ik sliep maar kon niet wakker worden/bewegen/de droom sturen. Doodeng.
Dan ben je half lucide geweest. En dan Is het dus de kunst om de controle te nemen. Je moet jezelf geloven dat het kan.
Net als bijvoorbeeld dat je kunt vliegen in je dromen maar je moet er van overtuigd zijn dat het kan! Anders val je gewoon als een baksteen naar beneden.
donderdag 14 mei 2015 om 23:55
quote:Sensy12 schreef op 14 mei 2015 @ 23:28:
En daarom ga ik straks lekker ouderwets slapen en op een ander meer dapper moment het proberen.
Die lichte twijfel of een klein beetje angst kan inderdaad snel omslaan in een nachtmerrie en daar zit ik niet op te wachten (gebeurde in één van de lucide dromen en kon me gelukkig herpakken, maar pfff....ik werd me een partijtje bang toen!)Het Is ook allemaal zo echt. Ik droom heel veel. Soms heb ik wel 6 tot 7 dromen per nacht als ik niet lucide ben. Die dromen zijn levensecht en de angst die je soms meemaakt Is gewoon niet leuk. Het Is mij nog nooit gelukt om in een nachtmerrie lucide te worden. Wel in een gewone droom.
En daarom ga ik straks lekker ouderwets slapen en op een ander meer dapper moment het proberen.
Die lichte twijfel of een klein beetje angst kan inderdaad snel omslaan in een nachtmerrie en daar zit ik niet op te wachten (gebeurde in één van de lucide dromen en kon me gelukkig herpakken, maar pfff....ik werd me een partijtje bang toen!)Het Is ook allemaal zo echt. Ik droom heel veel. Soms heb ik wel 6 tot 7 dromen per nacht als ik niet lucide ben. Die dromen zijn levensecht en de angst die je soms meemaakt Is gewoon niet leuk. Het Is mij nog nooit gelukt om in een nachtmerrie lucide te worden. Wel in een gewone droom.
donderdag 14 mei 2015 om 23:59
quote:Sensy12 schreef op 14 mei 2015 @ 23:30:
[...]
Soort van dronken en mijn hele lichaam zoemt. Heel raar zwaar elektrisch gevoel in mijn lichaam maar wat toch fijn is. Kan het niet goed omschrijven.Nou eigenlijk Is dat de perfecte omschrijving voor het punt wanneer je lichaam in slaap valt. Dat zware elektrische gevoel en het zoemen. Dus stel dat je dan niet gelijk uit bed hoeft dan kan je stil blijven liggen en keer je gelijk terug!
[...]
Soort van dronken en mijn hele lichaam zoemt. Heel raar zwaar elektrisch gevoel in mijn lichaam maar wat toch fijn is. Kan het niet goed omschrijven.Nou eigenlijk Is dat de perfecte omschrijving voor het punt wanneer je lichaam in slaap valt. Dat zware elektrische gevoel en het zoemen. Dus stel dat je dan niet gelijk uit bed hoeft dan kan je stil blijven liggen en keer je gelijk terug!
vrijdag 15 mei 2015 om 00:09
quote:Tulpenbol_boterbloempje schreef op 14 mei 2015 @ 23:49:
Interessant topic dit.
Ik ben ooit eens 'n keertje bewust geworden van het feit dat ik droomde.
"Droom in nou?" dacht ik, en toen wist ik dat ik droomde bewust te zijn van mijn droom.
Zij die nog kunnen volgen: is dit lucide?
Verder kon ik ook 'schakelen' tussen zeven bewustzijnstoestanden.
Hoe lager, hoe minder bewust. 'Stijgen' kon ik bewust sturen, 'dalen' kreeg ik pas door toen ik terug omhoog kwam. Lekker vaag allemaal, had ook te veel jointjes op toen.
Sindsdien overigens nooit meer meegemaakt.
Gelukkig geen ervaring met slaapverlamming.
Sterkte aan alle mensen die dit soms wel ervaren!
Ja dat Is lucide. Dan kan je ook de controle overnemen.
Iemand ooit de film inception gezien? Hier is het natuurlijk helemaal uitvergroot. Het Is een film maar in grote lijnen klopt het wel. Zelfs het punt dat mensen raar gaan doen als je ze verteld dat ze dromen. Niet zoals in de film maar ze verklaren je wel voor gek. De personen in je droom leven gewoon in hun wereld en jij maakt daar onderdeel Vanuit. Ook heel vaag haha. Moeilijk uit te leggen.
Met de zeven bewustzijnstoestanden, bedoel je dan stijgen en dalen in de lucht?
Interessant topic dit.
Ik ben ooit eens 'n keertje bewust geworden van het feit dat ik droomde.
"Droom in nou?" dacht ik, en toen wist ik dat ik droomde bewust te zijn van mijn droom.
Zij die nog kunnen volgen: is dit lucide?
Verder kon ik ook 'schakelen' tussen zeven bewustzijnstoestanden.
Hoe lager, hoe minder bewust. 'Stijgen' kon ik bewust sturen, 'dalen' kreeg ik pas door toen ik terug omhoog kwam. Lekker vaag allemaal, had ook te veel jointjes op toen.
Sindsdien overigens nooit meer meegemaakt.
Gelukkig geen ervaring met slaapverlamming.
Sterkte aan alle mensen die dit soms wel ervaren!
Ja dat Is lucide. Dan kan je ook de controle overnemen.
Iemand ooit de film inception gezien? Hier is het natuurlijk helemaal uitvergroot. Het Is een film maar in grote lijnen klopt het wel. Zelfs het punt dat mensen raar gaan doen als je ze verteld dat ze dromen. Niet zoals in de film maar ze verklaren je wel voor gek. De personen in je droom leven gewoon in hun wereld en jij maakt daar onderdeel Vanuit. Ook heel vaag haha. Moeilijk uit te leggen.
Met de zeven bewustzijnstoestanden, bedoel je dan stijgen en dalen in de lucht?
vrijdag 15 mei 2015 om 00:40
vrijdag 15 mei 2015 om 09:35
quote:fbjewel schreef op 14 mei 2015 @ 23:44:
[...]
Ik zal jullie topic eens aandachtig doorlezen want ik denk ook dat we wat aan elkaars ervaring kunnen hebben.
Ik droom nu al zo'n 10 jaar lucide en ben nog nooit vanuit een lucide droom terug in een slaapverlamming gekomen. Er zijn bij mij maar twee manieren hoe ik eruit kom en dat Is of gelijk wakker worden of ik denk dat ik wakker wordt en droom dan verder. Ik heb bijvoorbeeld dan weer nooit meegemaakt wat sensy beschrijft. Daarna dus weer de droom herkennen en weer lucide worden.
Ik heb het nu 3 keer meegemaakt en kon dus ook alle drie keer naar de dromenwereld. Ik ben dus ook niet zo bezig met de slaapverlamming op dat moment maar met de droomwereld. Komende tijd zal ik er meer ervaring in opdoen en kan ik het waarschijnlijk ook veel beter omschrijven.
Ik heb me net een beetje verdiept in de horror slaapverlamming en dat lijkt me echt geen pretje! Hoe vinden jullie dan een manier om er uiteindelijk uit te komen? En hoelang duurt het voor je gevoel?
Wat Sensy beschrijft zijn geloof ik die 'false awakenings' en ik vind dat echt ongelooflijk irritant. Ik had het vooral als kind en kon dan echt 10x achter elkaar wakker worden, om door iets raars weer te beseffen dat ik nog steeds droomde (wekkerradio deed raar, cijfers klopte niet, ik kon de tijd niet achterhalen of het lichtknopje deed het niet).
Hoe ik uiteindelijk uit een slaapverlamming kom weet ik niet, vaak probeer ik heel lang te bewegen, mezelf uit bed te gooien of te roepen. Heel lang lukt dat niet (vooral als ik mijn ogen dichthoud), maar uiteindelijk vervagen de beelden en komt langzaam het gevoel terug. Het duurt meestal een minuut of 2, maar als ik niet lang genoeg 'op' blijf, zak ik er zo weer in terug. Dan blijft het dus feest, haha.
Overigens kan ik toch wel beamen dat ik mijn ogen soms iets kan bewegen. Niet altijd, maar als ik mijn best doe kan ik zeker mijn ogen open/dicht doen. De slaapverlamming zelf kan ik absoluut niet sturen, maar met ogen open kom ik er dus sneller uit (maar zie ik wel enge dingen in de kamer). Met ogen dicht word ik juist meer de dromen ingetrokken, en kan het bij genoeg ontspanning dus ook meer een soort droom worden waarin ik half lucide ben.
[...]
Ik zal jullie topic eens aandachtig doorlezen want ik denk ook dat we wat aan elkaars ervaring kunnen hebben.
Ik droom nu al zo'n 10 jaar lucide en ben nog nooit vanuit een lucide droom terug in een slaapverlamming gekomen. Er zijn bij mij maar twee manieren hoe ik eruit kom en dat Is of gelijk wakker worden of ik denk dat ik wakker wordt en droom dan verder. Ik heb bijvoorbeeld dan weer nooit meegemaakt wat sensy beschrijft. Daarna dus weer de droom herkennen en weer lucide worden.
Ik heb het nu 3 keer meegemaakt en kon dus ook alle drie keer naar de dromenwereld. Ik ben dus ook niet zo bezig met de slaapverlamming op dat moment maar met de droomwereld. Komende tijd zal ik er meer ervaring in opdoen en kan ik het waarschijnlijk ook veel beter omschrijven.
Ik heb me net een beetje verdiept in de horror slaapverlamming en dat lijkt me echt geen pretje! Hoe vinden jullie dan een manier om er uiteindelijk uit te komen? En hoelang duurt het voor je gevoel?
Wat Sensy beschrijft zijn geloof ik die 'false awakenings' en ik vind dat echt ongelooflijk irritant. Ik had het vooral als kind en kon dan echt 10x achter elkaar wakker worden, om door iets raars weer te beseffen dat ik nog steeds droomde (wekkerradio deed raar, cijfers klopte niet, ik kon de tijd niet achterhalen of het lichtknopje deed het niet).
Hoe ik uiteindelijk uit een slaapverlamming kom weet ik niet, vaak probeer ik heel lang te bewegen, mezelf uit bed te gooien of te roepen. Heel lang lukt dat niet (vooral als ik mijn ogen dichthoud), maar uiteindelijk vervagen de beelden en komt langzaam het gevoel terug. Het duurt meestal een minuut of 2, maar als ik niet lang genoeg 'op' blijf, zak ik er zo weer in terug. Dan blijft het dus feest, haha.
Overigens kan ik toch wel beamen dat ik mijn ogen soms iets kan bewegen. Niet altijd, maar als ik mijn best doe kan ik zeker mijn ogen open/dicht doen. De slaapverlamming zelf kan ik absoluut niet sturen, maar met ogen open kom ik er dus sneller uit (maar zie ik wel enge dingen in de kamer). Met ogen dicht word ik juist meer de dromen ingetrokken, en kan het bij genoeg ontspanning dus ook meer een soort droom worden waarin ik half lucide ben.
vrijdag 15 mei 2015 om 14:35
quote:fbjewel schreef op 15 mei 2015 @ 00:40:
In het engels maar wel heel interessant.
http://www.robertpeterson.org/asp.htmLeuk artikel.
In het engels maar wel heel interessant.
http://www.robertpeterson.org/asp.htmLeuk artikel.
vrijdag 15 mei 2015 om 16:04
Ik droom vaak in details. Soms droom ik ook lucide (vliegen, enge mannen die in mijn ouderlijk huis zitten). Dat heb ik al zo vaak gedroomd dat als dat gebeurt, ik weet dat het niet echt is.
Maar ik droom vaak over dingen waar ik in mijn hoofd (onbewust) mee bezig ben. Nu wil ik al een poosje gaan shoppen in België. Daar heb ik deze week 2 keer over gedroomd. Maar dat was dan weer niet lucide. Dat was net echt.
Ik denk nog regelmatig aan mijn kindertijd. Dat was een hele fijne tijd. De afgelopen tijd heb ik daar een paar keer over gedroomd. Van de communie tot open dagen op die school.
Of op het zwembad. Toen ik kind was, was daar een ouderwetse speeltuin met een lange, open glijbaan, familieschommel, hoge schommel, draaimolen Ook voor grotere kinderen was het leuk. Later hebben ze die speelwerktuigen vervangen door nieuwe. Nu is het alleen op kleintjes gericht. Allemaal van dat statische. Laatst droomde ik dat ze de oude speeltuin voor 1 dag teruggehaald hadden. Het leek echt in het begin. Maar wie doet dat nou, een afgekeurde speeltuin voor 1 dag terugzetten?
Het was wel grappig.
Ik merk de overgang naar de droom wereld niet altijd. Als dat wel zo is, gebeurt dat alleen als ik al een keer wakker ben geweest. Nooit als ik voor de 1e keer inslaap. Soms zie ik wel al de beelden, maar voel nog wel mijn hoofd op het kussen liggen.
Maar ik droom vaak over dingen waar ik in mijn hoofd (onbewust) mee bezig ben. Nu wil ik al een poosje gaan shoppen in België. Daar heb ik deze week 2 keer over gedroomd. Maar dat was dan weer niet lucide. Dat was net echt.
Ik denk nog regelmatig aan mijn kindertijd. Dat was een hele fijne tijd. De afgelopen tijd heb ik daar een paar keer over gedroomd. Van de communie tot open dagen op die school.
Of op het zwembad. Toen ik kind was, was daar een ouderwetse speeltuin met een lange, open glijbaan, familieschommel, hoge schommel, draaimolen Ook voor grotere kinderen was het leuk. Later hebben ze die speelwerktuigen vervangen door nieuwe. Nu is het alleen op kleintjes gericht. Allemaal van dat statische. Laatst droomde ik dat ze de oude speeltuin voor 1 dag teruggehaald hadden. Het leek echt in het begin. Maar wie doet dat nou, een afgekeurde speeltuin voor 1 dag terugzetten?
Het was wel grappig.
Ik merk de overgang naar de droom wereld niet altijd. Als dat wel zo is, gebeurt dat alleen als ik al een keer wakker ben geweest. Nooit als ik voor de 1e keer inslaap. Soms zie ik wel al de beelden, maar voel nog wel mijn hoofd op het kussen liggen.
vrijdag 15 mei 2015 om 16:25
Vroeger had ik ook veel last van slaapverlamming. Doodeng en het kostte me heel veel moeite er uit te komen.
De laatste keer echter, toen er een man in de deur van mijn slaapkamer naar me stond te loeren, bleef ik kalm. Ik bedacht me, dat als er écht een man stond, hij me vast allang iets aan zou hebben gedaan of was weg gegaan. Dat hij gewoon in de deuropening naar me bleef kijken, vond ik totaal niet logisch en daarom begreep ik dat ik in een slaapverlamming vast zat en kon ik rustig blijven terwijl ik probeerde er uit te komen.
Sindsdien is het ook nooit meer voorgekomen.
Lucide dromen heb ik ook wel eens gehad, maar voor mij staat dat los van slaapverlamming omdat het een andere staat van bewustzijn is.
De laatste keer echter, toen er een man in de deur van mijn slaapkamer naar me stond te loeren, bleef ik kalm. Ik bedacht me, dat als er écht een man stond, hij me vast allang iets aan zou hebben gedaan of was weg gegaan. Dat hij gewoon in de deuropening naar me bleef kijken, vond ik totaal niet logisch en daarom begreep ik dat ik in een slaapverlamming vast zat en kon ik rustig blijven terwijl ik probeerde er uit te komen.
Sindsdien is het ook nooit meer voorgekomen.
Lucide dromen heb ik ook wel eens gehad, maar voor mij staat dat los van slaapverlamming omdat het een andere staat van bewustzijn is.
zaterdag 16 mei 2015 om 12:46
Vannacht een ervaring meegemaakt waardoor het een en ander duidelijk wordt. De slaapverlamming en de hallucinaties daarbij zijn een trance. Ik ben niet doorgegaan naar de dromenwereld en geprobeerd wakker te worden vanuit de slaapverlamming. Ik Had ergens een tip gelezen dat je moet beginnen met je vinger te bewegen. Ik heb me hier volledig op geconcentreerd en op een gegeven moment voelde ik mijn vinger bewegen. Dit koste wel ontzettend veel engerie!!!
Ik denk dus dat naar de droomwereld en lucide worden makkelijker gaat dan uit de slaapverlamming komen.
Maar omdat jullie hierin wakker worden Is het natuurlijk weer anders... Ik vind dit wel een heel interessant onderwerp. Jen ik ben jullie topic aan het lezen en wat een verhalen. Angstaanjagend!
Had je ooit van die tip met de vinger gehoord?
Ik denk dus dat naar de droomwereld en lucide worden makkelijker gaat dan uit de slaapverlamming komen.
Maar omdat jullie hierin wakker worden Is het natuurlijk weer anders... Ik vind dit wel een heel interessant onderwerp. Jen ik ben jullie topic aan het lezen en wat een verhalen. Angstaanjagend!
Had je ooit van die tip met de vinger gehoord?
zaterdag 16 mei 2015 om 12:46
quote:Tulpenbol_boterbloempje schreef op 15 mei 2015 @ 20:40:
Jakkes AbsolutlyFabulous, dat lijkt mij vreselijk eng. Wat knap dat je toen kalm kon blijven!
@TO: die 7 bewustzijnstoestanden waren puur mentaal. Niet veel belang aan hechten hoor, ik was rete stoned.Haha dat Is al een andere bewustzijnstoestand op zich
Jakkes AbsolutlyFabulous, dat lijkt mij vreselijk eng. Wat knap dat je toen kalm kon blijven!
@TO: die 7 bewustzijnstoestanden waren puur mentaal. Niet veel belang aan hechten hoor, ik was rete stoned.Haha dat Is al een andere bewustzijnstoestand op zich
zaterdag 16 mei 2015 om 21:24
Interessant fbjewel! Was de slaap verlamming eng? Dat het heel veel moeite en energie kost herken ik wel. Frustrerend he?
De tip ken ik inderdaad, ik merk alleen geen verschil tussen bepaalde lichaamsdelen bewegen. Ik probeer gewoon uit alle macht te bewegen wat maar bewegen wil dus
Werd je wakker met een SV, of kreeg je er een voor je in slaap viel?
De tip ken ik inderdaad, ik merk alleen geen verschil tussen bepaalde lichaamsdelen bewegen. Ik probeer gewoon uit alle macht te bewegen wat maar bewegen wil dus
Werd je wakker met een SV, of kreeg je er een voor je in slaap viel?
zaterdag 16 mei 2015 om 21:31
Ik ben me nooit bewust van enige vorm van slaapverlamming, noch kan ik me dromen herinneren van wanneer ik net in slaap val. Ik droom het meest bewust vlak voor ik wakker word. En soms lukt het me dan ook 'n droom te sturen. Zelfs als ik dan helemaal wakker word kan ik soms de droom voortzetten als ik weer in slaap val. Helaas lukt me dat niet op regelmatige basis, ik hou er namelijk wel 'n heel goed gevoel aan over om bewust een of ander bizar avontuur te beleven in die veilige droomwereld die dan toch levensecht lijkt.
Shoot first, ask questions later!
donderdag 21 mei 2015 om 10:08
Oke, ik herken dit allemaal.
Ik heb al sinds een dat ik heel jong ben lucide dromen en slaapverlamming. Voor mij zijn beide ervaringen altijd in relatie met elkaar. Vaak heb ik eerst een lucide droom en daarna kom ik in slaapverlamming wat meestal resulteerd in een enge hallucinatie. Gek dat de slaapverlamming altijd gepaard gaat met angst. Ik vind lucide dromen trouwns heel tof maar wordt altijd heel snel wakker als ik door heb dat ik droom en omdat ik weet dat ik daarna bijna altijd in slaap verlamming kom heb in het liever niet.
Een paar punten:
1. Ik heb de grootste kans op slaapverlamming wanneer ik op mijn RUG slaap. Misschien wel alleen maar als ik op mijn rug slaap.
2. Ik kan na een slaapverlamming er zo weer in vallen, dus kan beter even wakker blijven.
3. Het gebeurd op random momenten, heeft bij mij niets met vermoeidheid of stress te maken. Heb het mij. Hele leven al.
Het bewust wakker worden uit dromen vind ik super tof trouwens. Heeft iemand tips om de angst van de hallucinaties van slaapverlamming te beheersen? Ik ben inmiddels al niet meer in paniek als het gebeurd maar het is toch even zweten wnr er een schim naast je zit. Waarom blijft dit gebeuren terwijl ik weet dat het niets ernstigs is?
Ik heb al sinds een dat ik heel jong ben lucide dromen en slaapverlamming. Voor mij zijn beide ervaringen altijd in relatie met elkaar. Vaak heb ik eerst een lucide droom en daarna kom ik in slaapverlamming wat meestal resulteerd in een enge hallucinatie. Gek dat de slaapverlamming altijd gepaard gaat met angst. Ik vind lucide dromen trouwns heel tof maar wordt altijd heel snel wakker als ik door heb dat ik droom en omdat ik weet dat ik daarna bijna altijd in slaap verlamming kom heb in het liever niet.
Een paar punten:
1. Ik heb de grootste kans op slaapverlamming wanneer ik op mijn RUG slaap. Misschien wel alleen maar als ik op mijn rug slaap.
2. Ik kan na een slaapverlamming er zo weer in vallen, dus kan beter even wakker blijven.
3. Het gebeurd op random momenten, heeft bij mij niets met vermoeidheid of stress te maken. Heb het mij. Hele leven al.
Het bewust wakker worden uit dromen vind ik super tof trouwens. Heeft iemand tips om de angst van de hallucinaties van slaapverlamming te beheersen? Ik ben inmiddels al niet meer in paniek als het gebeurd maar het is toch even zweten wnr er een schim naast je zit. Waarom blijft dit gebeuren terwijl ik weet dat het niets ernstigs is?
donderdag 21 mei 2015 om 10:11
Ik durf mij in zo'n slaapverlamming dus noooit terug te laten vallen in slaap. Ik voel altijd zo'n punt in mijn hoofd wat me terug trekt in slaap. Echter vind ik dit zoooo eng. Ik ben dan bang dat ik niet meer wakker word omdag ik me er zo bewist van ben. Maar doordat ik er tegen vecht en wakker probeer te worden krijg ik juist die schimmen te zien
