Psyche
alle pijlers
Burn out of niet
zondag 11 juni 2017 om 14:00
Het gaat al een tijdje niet goed op het werk. Ben onlangs door een operatie een aantal weken uit de roulatie geweest en nadat ik weer voorzichtig begon met werken, deed ik niks meer goed op her werk. Dit mocht niet meer zo, dat moest anders, constant commentaar op alles. Met als gevolg dat ik zeer gespannen naar mijn werk ga en constant gestresst en gespannen ben. Ik slaap slecht, kan me slecht concentreren, voel me opgejaagd en ga zo maar door. Merk dat ik fysiek niet meer kan. Morgen een gesprek op het werk over hoe verder, waar ik vreselijk tegen op zie. Denk dat ik tegen een burn out aan zit, heb dit ook al aangegeven, maar daar werd niet op gereageerd. Wil deze week ook een afspraak maken met de huisarts om evt hulp in te schakelen want zo kan ik niet verder.
zondag 11 juni 2017 om 14:10
Of het burn out is als dit pas kort speelt weet ik niet. Een echte burn out heeft meestal een lange aanloop. Maar het lijkt me wel verstandig om naar de huisarts te gaan. Het is duidelijk dat jouw herstel niet goed kan vorderen doordat het op het werk niet loopt en dan is het goed om in te grijpen.
Je zou ook, omdat de klachten zo duidelijk werkgerelateerd zijn, een afspraak kunnen maken met jullie arbo-arts. Dan kun je met haar/hem bespreken wat nodig is zodat jij je werk goed kunt doen. Het is wel een risico, sommige arbo-artsen zijn heel fijn, denken echt mee, zijn behulpzaam in je herstel. Helaas zijn er ook die alleen maar bezig zijn met de "baas" tevreden stellen en die hebben geen oog voor de werknemer.
Sterkte, het klinkt als een erg vervelende situatie.
Je zou ook, omdat de klachten zo duidelijk werkgerelateerd zijn, een afspraak kunnen maken met jullie arbo-arts. Dan kun je met haar/hem bespreken wat nodig is zodat jij je werk goed kunt doen. Het is wel een risico, sommige arbo-artsen zijn heel fijn, denken echt mee, zijn behulpzaam in je herstel. Helaas zijn er ook die alleen maar bezig zijn met de "baas" tevreden stellen en die hebben geen oog voor de werknemer.
Sterkte, het klinkt als een erg vervelende situatie.
zondag 11 juni 2017 om 14:22
Dan je voor de reacties, denk zelf dat het al langer speelt. Laatste jaren in privésutuatie nogal veel meegemaakt, nooit de tijd genomen om dit goed te verwerken. Altijd maar doorgaan en doorgaan. Ben nog al zo'n type van ach dat lukt allemaal wel en als iemand mij vraagt van gaat het wel? Tuurlijk gaat het wel, hoef ik ook niks verder uit te leggen(makkelijk). Maar nu moet ik echt aan de bel gaan trekken voordat het helemaal te laat is.
zondag 11 juni 2017 om 14:23
Cinderella76 schreef: ↑11-06-2017 14:22Dank je voor de reacties, denk zelf dat het al langer speelt. Laatste jaren in privésutuatie nogal veel meegemaakt, nooit de tijd genomen om dit goed te verwerken. Altijd maar doorgaan en doorgaan. Ben nog al zo'n type van ach dat lukt allemaal wel en als iemand mij vraagt van gaat het wel? Tuurlijk gaat het wel, hoef ik ook niks verder uit te leggen(makkelijk). Maar nu moet ik echt aan de bel gaan trekken voordat het helemaal te laat is.
zondag 11 juni 2017 om 14:55
Cinderella76 schreef: ↑11-06-2017 14:00Het gaat al een tijdje niet goed op het werk. Ben onlangs door een operatie een aantal weken uit de roulatie geweest en nadat ik weer voorzichtig begon met werken, deed ik niks meer goed op het werk. Dit mocht niet meer zo, dat moest anders, constant commentaar op alles. Met als gevolg dat ik zeer gespannen naar mijn werk ga en constant gestresst en gespannen ben. Ik slaap slecht, kan me slecht concentreren, voel me opgejaagd en ga zo maar door. Merk dat ik fysiek niet meer kan. Morgen een gesprek op het werk over hoe verder, waar ik vreselijk tegen op zie. Denk dat ik tegen een burn out aan zit, heb dit ook al aangegeven, maar daar werd niet op gereageerd. Wil deze week ook een afspraak maken met de huisarts om evt hulp in te schakelen want zo kan ik niet verder.
