Psyche
alle pijlers
Chronisch (geestes)ziek
vrijdag 21 april 2023 om 14:36
Zijn er hier mensen die dusdanig langdurige mentale klachten hebben dat medicatie/therapie weinig uitmaakt en ze daardoor niet (meer) kunnen werken of misschien zelfs niet meer zelfstandig kunnen leven?
Na jaren leven met depressie en chronische, zware angststoornis uitgevallen op het werk. Ik heb eerder therapie gehad maar achteraf was dit geen echte therapeut maar een psychiatrische 'nurse', zo is mij verteld. De therapie ging overal en nergens heen en had geen effect. Ik begin binnenkort met nieuwe therapie maar wil me ook orienteren op de mogelijkheid dat het niet helpt. Nu is het een doembeeld.
Mijn klachten:
- constante angst die verergerd is sinds de Coronatijd. Kan door alles getriggerd worden, oorlog op tv, een virus, maar voornamelijk intense faalangst gericht op het werk waardoor ik vastloop.
- depressie door het leven met deze angst.
- fysieke klachten, zoals hoge pols, flauwvallen, hoesten, overgeven. Fysiek is er niks mis.
Het huishouden runnen was nooit een probleem maar op werk heb ik zo'n laag zelfbeeld dat zelfs als ik complimenten ontving, ik dat niet geloofde,enorm focuste op fouten en kritiek en hierdoor uitviel. Ik zonderde me steeds meer af van het team en had hevige paniekaanvallen in de ochtend.
Is dit herkenbaar voor iemand? Ben je voorgoed uitgevallen of weer aan het werk? Wat hielp je qua therapie? Wat vermijd je nu?
Na jaren leven met depressie en chronische, zware angststoornis uitgevallen op het werk. Ik heb eerder therapie gehad maar achteraf was dit geen echte therapeut maar een psychiatrische 'nurse', zo is mij verteld. De therapie ging overal en nergens heen en had geen effect. Ik begin binnenkort met nieuwe therapie maar wil me ook orienteren op de mogelijkheid dat het niet helpt. Nu is het een doembeeld.
Mijn klachten:
- constante angst die verergerd is sinds de Coronatijd. Kan door alles getriggerd worden, oorlog op tv, een virus, maar voornamelijk intense faalangst gericht op het werk waardoor ik vastloop.
- depressie door het leven met deze angst.
- fysieke klachten, zoals hoge pols, flauwvallen, hoesten, overgeven. Fysiek is er niks mis.
Het huishouden runnen was nooit een probleem maar op werk heb ik zo'n laag zelfbeeld dat zelfs als ik complimenten ontving, ik dat niet geloofde,enorm focuste op fouten en kritiek en hierdoor uitviel. Ik zonderde me steeds meer af van het team en had hevige paniekaanvallen in de ochtend.
Is dit herkenbaar voor iemand? Ben je voorgoed uitgevallen of weer aan het werk? Wat hielp je qua therapie? Wat vermijd je nu?
mollylolly wijzigde dit bericht op 21-04-2023 14:39
5.02% gewijzigd
zaterdag 22 april 2023 om 16:02
Ja, daar heb je gelijk in. Ik wil gewoon goed voorbereid zijn, dan kan de therapeut ook orde op zaken stellen.Moiren schreef: ↑22-04-2023 15:54Je behandelaar weet vast een hele goede therapie voor je. Dat hoef je niet zelf allemaal uit te gaan zoeken. Zonde van je energie.
Wat mij helpt, de 5G en dus de realiteit van mijn gedachten toetsen. En toch bepaalde dingen wel gaan doen, zodat het niet dwangmatig wordt.
Ik moest ooit een schema invullen. Dan dacht ik bijvoorbeeld: ' mijn stage mislukt'. En dan moest ik opschrijven waarom dat NIET zou gebeuren. Voor mij hielp dat niet, omdat ik die tegengedachten gewoon niet geloofde. Het zat te diep. Die stage zou mislukken en wat een ander ook zei klopte niet. Ik was dom en kon niks en ook die stage niet. De meeste stages lukken maar de mijne zou falen. Omdat ik zo slecht was.
Het doet me denken aan ocd soms. Als kind had ik dat, dan MOEST ik tot 3 tellen voor een handeling anders ging iets mis. Nu MOET ik tegen mezelf zeggen dat alles mis zal gaan/rampspoed komt ondanks dat het gewoon goed gaat.
Ik besef dit nu, dus bedankt. Dit neem ik woensdag mee!
zaterdag 22 april 2023 om 16:07
Nee ok, ik begrijp wat je bedoelt. Ik typ iets en in mijn hoofd klinkt t heel logisch, maar zonder context of nonverbale communicatie kan je of ga je t anders interpreteren. Wat Moiren dus ook zegt. Sorry.MollyLolly schreef: ↑22-04-2023 15:57Accepteer dat wat iemand zegt zijn/haar waarheid is.
Voorbeeld van mansplaining:
Vrouw: ik ervaar druk op het werk door A.
Man: heb je al geprobeerd het zo en zo te zien? Ik moet op het werk A doen maar IK vind dat niet moeilijk, dus jij kan A niet moeilijk vinden.
Zwetser
zaterdag 22 april 2023 om 16:17
Dat is heel normaal bij kinderen. Goed voorbereiden hoeft niet, op je ID mee en dat soort dingen. Als jij behandelingen kon verzinnen en uitvoeren had je geen therapie nodig. Laat het los. Zij adviseren wel wat ze het beste aan vinden sluiten.MollyLolly schreef: ↑22-04-2023 16:02Ja, daar heb je gelijk in. Ik wil gewoon goed voorbereid zijn, dan kan de therapeut ook orde op zaken stellen.
Ik moest ooit een schema invullen. Dan dacht ik bijvoorbeeld: ' mijn stage mislukt'. En dan moest ik opschrijven waarom dat NIET zou gebeuren. Voor mij hielp dat niet, omdat ik die tegengedachten gewoon niet geloofde. Het zat te diep. Die stage zou mislukken en wat een ander ook zei klopte niet. Ik was dom en kon niks en ook die stage niet. De meeste stages lukken maar de mijne zou falen. Omdat ik zo slecht was.
Het doet me denken aan ocd soms. Als kind had ik dat, dan MOEST ik tot 3 tellen voor een handeling anders ging iets mis. Nu MOET ik tegen mezelf zeggen dat alles mis zal gaan/rampspoed komt ondanks dat het gewoon goed gaat.
Ik besef dit nu, dus bedankt. Dit neem ik woensdag mee!
zaterdag 22 april 2023 om 16:18
Stom TO, dat je zo over jezelf denkt. Heel naarMollyLolly schreef: ↑22-04-2023 16:02Ja, daar heb je gelijk in. Ik wil gewoon goed voorbereid zijn, dan kan de therapeut ook orde op zaken stellen.
Ik moest ooit een schema invullen. Dan dacht ik bijvoorbeeld: ' mijn stage mislukt'. En dan moest ik opschrijven waarom dat NIET zou gebeuren. Voor mij hielp dat niet, omdat ik die tegengedachten gewoon niet geloofde. Het zat te diep. Die stage zou mislukken en wat een ander ook zei klopte niet. Ik was dom en kon niks en ook die stage niet. De meeste stages lukken maar de mijne zou falen. Omdat ik zo slecht was.
Het doet me denken aan ocd soms. Als kind had ik dat, dan MOEST ik tot 3 tellen voor een handeling anders ging iets mis. Nu MOET ik tegen mezelf zeggen dat alles mis zal gaan/rampspoed komt ondanks dat het gewoon goed gaat.
Ik besef dit nu, dus bedankt. Dit neem ik woensdag mee!
Ik hoop dat je echt wat gaat hebben aan die therapie! Neem alles wat je hier schrijft in ieder geval zeker mee. Ik zou t voor jezelf bv even allemaal op een rijtje zetten, zodat je een overzichtje hebt.
Grappig, of not, dat je OCD noemt. Ik heb dus ook angst/mentale ocd. Ik heb therapie gehad voor beide. Voor angst heb ik praattherapie gehad. Het 5G schema herken ik bv ook totaal niet. Enkel, praten.
Alles wat ik dus schrijf is gebasseerd op therapie die ik gehad heb voor OCD. En ik ben er nog, al dan meer voor mezelf, mee bezig. Hier is t ook veel meer op "oefenen in RL situaties" gericht. Ik ben er nog zeker niet, maar voor mij is dit veel fijner dan de praattherapie. En praten met lotgenoten helpt mij ook. Niet via dit forum, maar in mijn geval online, in groepsverband. Dat vind ik ook best fijn.
Je bent niet alleen, al kan t soms wel zo voelen. Elkaars ervaringen en struggles delen, maar ook lichtpuntjes, vind ik best fijn in ieder geval.
Zwetser
zaterdag 22 april 2023 om 16:34
Oja, ik heb een therapuet gehad die echt praattherapie deed. Ik zat dus te praten en praten, en ik schoot er precies niks mee op, dus ben er mee gestopt. Nu heb ik een therapeut die me huiswerk meegeeft, o.a. ook het toetsen van mijn gedachten, of kosten-baten analyse van piekeren, en ik was heel skeptisch. Vond het allemaal vreselijk kinderachtig, maar ik merk nu dat het echt werkt! Het is enorm vermoeiend en verwarrend om kritisch naar je gedachten te proberen te kijken en het op te merken als ze de 'verkeerde' kant opgaan en dan ook nog op tijd te schakelen. Maar het doet wel iets!
TLDR: als de ene therapie niet werkt, ben je niet afgeschreven; en aan jezelf werken is ook echt 'werken;.
TLDR: als de ene therapie niet werkt, ben je niet afgeschreven; en aan jezelf werken is ook echt 'werken;.
zaterdag 22 april 2023 om 17:13
Een deskundige zal iets ook nooit chronisch noemen, want daarmee suggereer je dat iemand er nooit meer vanaf komt, het is immers chronisch. Ik zou dan eerder van langdurige of aanhoudende klachten spreken, maar het woord chronisch werkt verlammend.
Dus eens met Student. Je moet dingen niet chronisch noemen, dan ga je je er ook naar gedragen.
appelientjexx wijzigde dit bericht op 22-04-2023 17:19
11.35% gewijzigd
zaterdag 22 april 2023 om 17:15
zaterdag 22 april 2023 om 17:23
Tjahh, maakt niet uit.
Er zijn mensen die me verkeerd lezen en er zijn gelukkig ook veel mensen die me wel lezen zoals ik t bedoel. Schrijven is natuurlijk altijd lastiger te interpreteren ivm gebrek nonverbale communicatie.
Ik vind t niet erg dat ik daar op gewezen word. Kan ik proberen er iets mee te doen. T gaat erom dat TO me begrijp zoals ik t bedoel, en aangezien dat niet helemaal t geval leek, goed dat ze dat aangeeft.
Zwetser
zaterdag 22 april 2023 om 17:23
Hij*appelientjexx schreef: ↑22-04-2023 17:15Wat een onzin, student zegt heel zinnige dingen. Ik vind dat ze ten onrechte wordt aangevallen.
Zwetser
zaterdag 22 april 2023 om 17:51
Ik val helemaal niet aan. Maar prima dat jij dat wel zo wil zien.appelientjexx schreef: ↑22-04-2023 17:15Wat een onzin, student zegt heel zinnige dingen. Ik vind dat ze ten onrechte wordt aangevallen.
zaterdag 22 april 2023 om 17:52
Ik heb gewoon een chronische psychiatrische ziekte. Kom er ook nooit vanaf, maar heb wel geleerd er mee om te gaan.appelientjexx schreef: ↑22-04-2023 17:13Een deskundige zal iets ook nooit chronisch noemen, want daarmee suggereer je dat iemand er nooit meer vanaf komt, het is immers chronisch. Ik zou dan eerder van langdurige of aanhoudende klachten spreken, maar het woord chronisch werkt verlammend.
Dus eens met Student. Je moet dingen niet chronisch noemen, dan ga je je er ook naar gedragen.
zaterdag 22 april 2023 om 17:59
In ieder geval, voor TO lijkt het nog te vroeg over om over 'chronisch' te spreken. Eerst maar even met de therapie aan de slag.
Edit: en met chronisch bedoel ik dan 'permanent'. Chronisch in de zin van 'langdurig' is wel waarschijnlijk, want je bent er niet zomaar vanaf.
Edit: en met chronisch bedoel ik dan 'permanent'. Chronisch in de zin van 'langdurig' is wel waarschijnlijk, want je bent er niet zomaar vanaf.
anoniem_6640a89315f0f wijzigde dit bericht op 22-04-2023 18:05
36.32% gewijzigd
zaterdag 22 april 2023 om 18:04
zaterdag 22 april 2023 om 18:05
Het woord chronisch kan stigmatiserend zijn en heeft een negatieve lading, dus ik zou het zelf niet snel zo noemen. Het suggereert inderdaad dat je er nooit meer vanaf komt, terwijl dat bij veel stoornissen niet zo hoeft te zijn en je ook niet in de toekomst kan kijken. Ook iemand met een persoonlijkheidsstoornis of complexe PTSS kan daar (soms) van genezen door de juiste behandeling.
Tuurlijk zijn er (grotendeels genetische bepaalde) stoornissen die je je hele leven zult hebben, zoals autisme, schizofrenie of een bipolaire stoornis. Maar veel mensen met autisme bv zien hun stoornis niet als ziekte maar als een andere manier van “zijn”, dus zelfs dan zou ik “chronisch psychiatrische ziekte” ook niet op zijn plaats vinden, dat klinkt alsof er iets mis is met diegene namelijk.
En bij TO weten we nog niet eens welke stoornis zij heeft, laat staan of het een chronisch psychiatrische aandoening is. Over het algemeen zijn dat mensen die behandeling krijgen van een FACT team, en ik lees nergens in het verhaal dat dat nodig is.
zaterdag 22 april 2023 om 18:11
sommige dingen zul je idd nooit meer vanaf komen. Of dat voor TO geldt, geen idee, dat laat ik aan deskundigen.appelientjexx schreef: ↑22-04-2023 17:13Een deskundige zal iets ook nooit chronisch noemen, want daarmee suggereer je dat iemand er nooit meer vanaf komt, het is immers chronisch. Ik zou dan eerder van langdurige of aanhoudende klachten spreken, maar het woord chronisch werkt verlammend.
Dus eens met Student. Je moet dingen niet chronisch noemen, dan ga je je er ook naar gedragen.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 22 april 2023 om 18:13
Dit zeg je toch echt iets te stellig. Deskundigen die zich met mij bezig houden noemen mijn suicidaliteit toch echt chronisch. En de persisterende depressie (dysthemie) wordt toch ook echt regelmatig een chronische depressie genoemd.appelientjexx schreef: ↑22-04-2023 17:13Een deskundige zal iets ook nooit chronisch noemen, want daarmee suggereer je dat iemand er nooit meer vanaf komt, het is immers chronisch. Ik zou dan eerder van langdurige of aanhoudende klachten spreken, maar het woord chronisch werkt verlammend.
Dus eens met Student. Je moet dingen niet chronisch noemen, dan ga je je er ook naar gedragen.
zaterdag 22 april 2023 om 18:15
Precies, jìj zou het niet zo noemen. Zeg dan niet dat deskundigen een ziekte nooit chronisch zal noemen.appelientjexx schreef: ↑22-04-2023 18:05Het woord chronisch kan stigmatiserend zijn en heeft een negatieve lading, dus ik zou het zelf niet snel zo noemen. Het suggereert inderdaad dat je er nooit meer vanaf komt, terwijl dat bij veel stoornissen niet zo hoeft te zijn en je ook niet in de toekomst kan kijken. Ook iemand met een persoonlijkheidsstoornis of complexe PTSS kan daar (soms) van genezen door de juiste behandeling.
Tuurlijk zijn er (grotendeels genetische bepaalde) stoornissen die je je hele leven zult hebben, zoals autisme, schizofrenie of een bipolaire stoornis. Maar veel mensen met autisme bv zien hun stoornis niet als ziekte maar als een andere manier van “zijn”, dus zelfs dan zou ik “chronisch psychiatrische ziekte” ook niet op zijn plaats vinden, dat klinkt alsof er iets mis is met diegene namelijk.
En bij TO weten we nog niet eens welke stoornis zij heeft, laat staan of het een chronisch psychiatrische aandoening is. Over het algemeen zijn dat mensen die behandeling krijgen van een FACT team, en ik lees nergens in het verhaal dat dat nodig is.
Ik heb ook astma, ook chronisch. Vind er niets stigmatiserend aan.
zaterdag 22 april 2023 om 18:15
Dat hangt helemaal van de diagnose af en die heeft TO ons niet vertelt. Maar jezelf chronisch geestesziek noemen, komt op mij over alsof je jezelf al in een hoekje hebt geplaatst waar je niet meer uit zult komen. Ik heb in ieder geval nog niks gelezen waarvan ik denk: daar zul je nooit meer vanaf komen.
zaterdag 22 april 2023 om 18:17
Bipolaire stoornis 1Student201 schreef: ↑22-04-2023 18:04Welke aandoening/ziekte heb jij, als ik vragen mag?
Wel goed te horen dat je ermee om hebt leren gaan.
OCD, maar prima onder controle.
En pasgeleden is complex trauma’s cPTTS dus, vastgesteld.
En nog een aantal fysieke chronische ziektes, wil je die ook weten
zaterdag 22 april 2023 om 18:17
TO, is er bij jou ook wel eens onderzoek gedaan naar een persoonlijkheidsstoornis?
En ik denk wel dat je een intake kunt voorbereiden. Vooral door heel goed voor jezelf in kaart te brengen wat je klachten zijn en wat je hulpvraag is. Al schreef je in een eerder topic dat je al de intake had gehad, dus weet even niet zo goed in welke fase van het proces je zit.
En ik denk wel dat je een intake kunt voorbereiden. Vooral door heel goed voor jezelf in kaart te brengen wat je klachten zijn en wat je hulpvraag is. Al schreef je in een eerder topic dat je al de intake had gehad, dus weet even niet zo goed in welke fase van het proces je zit.
zaterdag 22 april 2023 om 18:18
Net als dat je niet weet of ze er ooit vanaf zal komen.appelientjexx schreef: ↑22-04-2023 18:15Dat hangt helemaal van de diagnose af en die heeft TO ons niet vertelt. Maar jezelf chronisch geestesziek noemen, komt op mij over alsof je jezelf al in een hoekje hebt geplaatst waar je niet meer uit zult komen. Ik heb in ieder geval nog niks gelezen waarvan ik denk: daar zul je nooit meer vanaf komen.
Is verder ook niet relevant toch?
zaterdag 22 april 2023 om 18:22
Dat is wel relevant, want als je in je hoofd hebt zitten dat je klachten chronisch zijn en er weinig aan te doen valt “omdat je nou eenmaal zo bent”, dan zal de behandeling minder goed werken. Hoop en perspectief geven is juist erg belangrijk in een behandeling.
zaterdag 22 april 2023 om 18:25
De vraag is een beetje wat je bedoelt met chronisch. Ik vatte chronisch op als "voor altijd, dus niks aan te doen". Vandaar dat ik ook zei dat ik TO's problemen niet gelijk als chronisch zou beschrijven nog.appelientjexx schreef: ↑22-04-2023 18:22Dat is wel relevant, want als je in je hoofd hebt zitten dat je klachten chronisch zijn en er weinig aan te doen valt, dan zal de behandeling minder goed werken. Hoop en perspectief geven is juist erg belangrijk in een behandeling.
Als ik internet lees, lees ik vooral: heel langdurig en ingrijpend. Maar niet per se niks meer aan te doen.
In die zin kun je dus ook zeggen dat TO chronische angst heeft, waarbij ze mogelijk wel door de juiste therapie er beter mee om kan leren gaan en er veel minder last van ervaren.
Zwetser
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
