Psyche
alle pijlers
Depressietopic - deel 2
zondag 31 mei 2020 om 19:28
Veel mensen op het forum (en daarbuiten) kampen met (de gevolgen van) depressie.
Een depressie is iets anders dan een dip of een paar dagen niet lekker in je vel. Depressie is een ziekte die je hele leven kan beheersen. Hoe ga jij ermee om? Hoe kom je je dagen door?
Dit topic is voor iedereen die een depressie heeft of heeft gehad, en voor iedereen die iemand kent met een depressie en daarover wil praten.
Voel je welkom!
Dit is deel 2. We komen hier vandaan: viewtopic.php?f=16&t=437997&p=29631642&start=#p29631642
Een depressie is iets anders dan een dip of een paar dagen niet lekker in je vel. Depressie is een ziekte die je hele leven kan beheersen. Hoe ga jij ermee om? Hoe kom je je dagen door?
Dit topic is voor iedereen die een depressie heeft of heeft gehad, en voor iedereen die iemand kent met een depressie en daarover wil praten.
Voel je welkom!
Dit is deel 2. We komen hier vandaan: viewtopic.php?f=16&t=437997&p=29631642&start=#p29631642
zondag 13 december 2020 om 19:59
Verstandig derodekater soms is zo’n afspraak ook gewoon het beste.
Vandaag een goede dag en dat komt mooi uit want mijn man is jarig vandaag en is 50 geworden.
Onverwachts kwamen een oom en tante en een nicht en vriend langs. De nicht en haar vriend hebben met de trompet 2 liedjes geblazen voor mijn man, super leuk! En mooi op afstand.
Ook en tante zijn even binnen geweest dat mocht nog volgens de regels dus dat was fijn.
Ik kon niet veel voor mijn man doen gezien mijn opname maar had wel een slinger opgehangen enzo. Ook de visite hadden een slinger bij zich dus die hebben ze erbij gehangen.
Verder ben ik nog erg kwetsbaar, snel van streek en ook fysiek nog behoorlijk zwak.
Ik ervaar nog heel veel stress van mijn laptop ik heb daar letterlijk naar lopen gillen en eisen dat die weg ging. Uiteindelijk heeft mijn man hem onder de bank gelegd zodat het niet zo in het zicht is.
Nu gebruik ik dus alleen mijn telefoon en dat is voor nu veel beter.
Vandaag een goede dag en dat komt mooi uit want mijn man is jarig vandaag en is 50 geworden.
Onverwachts kwamen een oom en tante en een nicht en vriend langs. De nicht en haar vriend hebben met de trompet 2 liedjes geblazen voor mijn man, super leuk! En mooi op afstand.
Ook en tante zijn even binnen geweest dat mocht nog volgens de regels dus dat was fijn.
Ik kon niet veel voor mijn man doen gezien mijn opname maar had wel een slinger opgehangen enzo. Ook de visite hadden een slinger bij zich dus die hebben ze erbij gehangen.
Verder ben ik nog erg kwetsbaar, snel van streek en ook fysiek nog behoorlijk zwak.
Ik ervaar nog heel veel stress van mijn laptop ik heb daar letterlijk naar lopen gillen en eisen dat die weg ging. Uiteindelijk heeft mijn man hem onder de bank gelegd zodat het niet zo in het zicht is.
Nu gebruik ik dus alleen mijn telefoon en dat is voor nu veel beter.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
woensdag 16 december 2020 om 19:47
Goed vandaag afspraak met de psycholoog van het FACT, intensief maar wel heel verhelderend en ergens inspirerend.
Op zijn advies gebeld naar de zorginstelling waar in januari mijn dagbehandeling zou starten.
Vrij vaag antwoord, de dagbehandeling zoals die bestond verwijdend en ze hopen mij wellicht in januari te kunnen berichten of ze mij wat kunnen aanbieden en zo ja wat dan.
Hier sta ik dus al ruim anderhalf jaar voor op de wachtlijst hé.
Ik heb aangegeven bij mijn verpleegkundige van de FACT dat ik iig een traject met de psycholoog aan wil gaan, ik kan gewoon niet nog langer wachten en pappen en nathouden.
Ben echt gesloopt en zit nu op de bank een kerstfilm te kijken en ben zelfs te moe om de dagelijkse kaarsjes aan te steken.
Op zijn advies gebeld naar de zorginstelling waar in januari mijn dagbehandeling zou starten.
Vrij vaag antwoord, de dagbehandeling zoals die bestond verwijdend en ze hopen mij wellicht in januari te kunnen berichten of ze mij wat kunnen aanbieden en zo ja wat dan.
Hier sta ik dus al ruim anderhalf jaar voor op de wachtlijst hé.
Ik heb aangegeven bij mijn verpleegkundige van de FACT dat ik iig een traject met de psycholoog aan wil gaan, ik kan gewoon niet nog langer wachten en pappen en nathouden.
Ben echt gesloopt en zit nu op de bank een kerstfilm te kijken en ben zelfs te moe om de dagelijkse kaarsjes aan te steken.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
vrijdag 18 december 2020 om 03:07
Vlinder, wat naar dat het zo slecht gaat. Probeer je iig aan je dagelijkse structuur te houden, dat is je houvast nu. Blijf hier spuien, en bel de crisisdienst of 113 als het niet meer gaat.
DIT GAAT VOORBIJ!! Ookal lijkt het nu van niet. Dikke
.
IBI, wat vreemd, van die dagbehandeling. Hebben ze bij jullie ook acute deeltijdbehandeling? Heb ik vorig jaar veel baat bij gehad.
Choco, daar ga je weer. Doe het rustig aan en goed dat je kalmeringstabletten hebt gekregen!
DIT GAAT VOORBIJ!! Ookal lijkt het nu van niet. Dikke
.IBI, wat vreemd, van die dagbehandeling. Hebben ze bij jullie ook acute deeltijdbehandeling? Heb ik vorig jaar veel baat bij gehad.
Choco, daar ga je weer. Doe het rustig aan en goed dat je kalmeringstabletten hebt gekregen!
zondag 20 december 2020 om 15:12
Ben ook depressief, slik inmiddels fluvoxamine. Weinig eetlust ook om dan na dagen van amper eten een vreetbui te hebben. Zit al 3 maanden overspannen thuis, weinig afleiding behalve mijn vriend, beste vriendin en ouders. Dat helpt deels maar ik kan niet 24/7 daar zijn. Relatie is te kort om samen te wonen dus ben flink wat dagen alleen
dinsdag 22 december 2020 om 20:12
Vervelend dat het nog steeds niet goed met je gaat. Waarom zie je niemand behalve je partner?
dinsdag 22 december 2020 om 21:59
@fade. Ik slik ook lamotrigine. Ben nu aan het afbouwen (wel even gestaakt). Wat ontzettend fijn dat het lijkt te werken? Geef je dat aan van het slapen?
Smaakt vies he die pillen!
Sterkte.
@vlinder. Ach dat klinkt niet goed! Wat ontzettend naar! Heb je de luisterlijn weleens gebeld? Je kan ook een paar keer bellen. Want je hebt niet met elke medewerker contact en dat wil niet zeggen dat het de volgende keer beter gaat.
Leg je nog wel contact met je hulpverlening?
Verdrietig dit te horen hoor. Klinkt heel slepend zo, je dagen.
Een virtuele knuffel van mij in elk geval!!
Smaakt vies he die pillen!
Sterkte.
@vlinder. Ach dat klinkt niet goed! Wat ontzettend naar! Heb je de luisterlijn weleens gebeld? Je kan ook een paar keer bellen. Want je hebt niet met elke medewerker contact en dat wil niet zeggen dat het de volgende keer beter gaat.
Leg je nog wel contact met je hulpverlening?
Verdrietig dit te horen hoor. Klinkt heel slepend zo, je dagen.
Een virtuele knuffel van mij in elk geval!!
dinsdag 22 december 2020 om 22:03
Ik heb teveel voor mijn werk gedaan en het zijn geen makkelijke mensen om mee samen te werken.
Ik stond op het randje van manisch worden eerst en overspannenheid daarna.
Nu heb ik vandaag en morgen alles stop gezet en neem ik totale rust. Eerst was ik heel opgefokt maar ik word wat rustiger. Ik moet wel nu ook rust nemen want ik sta voordurend op het randje van hard vallen (na mijn grote terugval)
Ik stond op het randje van manisch worden eerst en overspannenheid daarna.
Nu heb ik vandaag en morgen alles stop gezet en neem ik totale rust. Eerst was ik heel opgefokt maar ik word wat rustiger. Ik moet wel nu ook rust nemen want ik sta voordurend op het randje van hard vallen (na mijn grote terugval)
donderdag 24 december 2020 om 16:34
Sorry Fade was niet mijn bedoeling om je bezorgd te maken. Ik zat zo vast in mijn gedachten en gevoelens. Ik heb gisteren een gesprek met 1 van mijn zusters gehad en zo gehuild en alle verdriet en verloren hulpeloosheid eruit gegooid. Ik moet eerder aan de bel trekken ipv het alleen willen doen. Ik mocht ook altijd mijn behandelaar van Dimence mind fit bellen maar ik ken haar nog niet zo goed. Gaat ietsjes beter maar alles kost veel energie, heb vandaag gedoucht en haren gewassen. Ik hoop op begrip dat ik voor nu even geen feedback geef aan jullie berichten.
Mijn wens voor jullie, veel liefde en rust in hoofd en lijf
Mijn wens voor jullie, veel liefde en rust in hoofd en lijf
vrijdag 25 december 2020 om 21:42
Ik ben overspannen thuis nu, mijn dag wisselt,ik heb een huisdier dat ik elkedag verzorg en verder maak ik elke dag schoon, ga ik om de zoveel dagen boodschappen doen en af en toe langs partner voor enkele nachten per week. Ik heb om de 2 weken therapie maar nu langer ivm lockdown en vakantie. Verder slaapproblemen dus soms slasp ik om 22u, soms om 3u.
Ik ga na de vakantie heel langzaam reintegreren en daarna werk zoeken dichterbij huis. Had nu 3 uur per dag reistijd.
Feestdagen met ouders en vriend, was wel fijn maar het voelt gek om in de feeststemming te moeten zijn.
Ik ga na de vakantie heel langzaam reintegreren en daarna werk zoeken dichterbij huis. Had nu 3 uur per dag reistijd.
Feestdagen met ouders en vriend, was wel fijn maar het voelt gek om in de feeststemming te moeten zijn.
vrijdag 25 december 2020 om 22:21
Tot nu toe gaat het best goed. Top 2000 luisteren, films op tv, spelletjes op mijn Nintendo Switch en 3DS. Maar ergens zit er ook wel verdriet om de situatie dit jaar. Ik begin me wat mismoedig te voelen door de zoveelste coronagolf en dan komt het bekende zinnetje "Het komt nooit meer goed" weer z'n rondje doen in mijn hoofd.
zaterdag 26 december 2020 om 00:11
Oké, ik baal van mezelf..
Nu in de auto terug naar huis, vanaf mijn ouders, had me voorgenomen om het vanavond te vertellen... Morgen zijn we bij m'n 'schoonouders', dus zou een perfecte timing zijn om het hen ook gelijk te vertellen zodat ik bij mijn en mijn vriend zijn ouders de vragen over 'heb je al een sollicitatie/aanbod/baan?' voor kan zijn omdat dat er het komende (half) jaar niet in zal zitten vanwege de MBT...
En überhaupt de diagnose en dat ik dit traject ingegaan ben, want niemand van hen weet dat ik hulp heb gevraagd.
Maar, gefaald dus, ik wist niet hoe en wanneer ik erover moest beginnen...
Nu in de auto terug naar huis, vanaf mijn ouders, had me voorgenomen om het vanavond te vertellen... Morgen zijn we bij m'n 'schoonouders', dus zou een perfecte timing zijn om het hen ook gelijk te vertellen zodat ik bij mijn en mijn vriend zijn ouders de vragen over 'heb je al een sollicitatie/aanbod/baan?' voor kan zijn omdat dat er het komende (half) jaar niet in zal zitten vanwege de MBT...
En überhaupt de diagnose en dat ik dit traject ingegaan ben, want niemand van hen weet dat ik hulp heb gevraagd.
Maar, gefaald dus, ik wist niet hoe en wanneer ik erover moest beginnen...
_pompoensoepje wijzigde dit bericht op 26-12-2020 12:03
5.33% gewijzigd
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
