Psyche
alle pijlers
Depressietopic - deel 2
zondag 31 mei 2020 om 19:28
Veel mensen op het forum (en daarbuiten) kampen met (de gevolgen van) depressie.
Een depressie is iets anders dan een dip of een paar dagen niet lekker in je vel. Depressie is een ziekte die je hele leven kan beheersen. Hoe ga jij ermee om? Hoe kom je je dagen door?
Dit topic is voor iedereen die een depressie heeft of heeft gehad, en voor iedereen die iemand kent met een depressie en daarover wil praten.
Voel je welkom!
Dit is deel 2. We komen hier vandaan: viewtopic.php?f=16&t=437997&p=29631642&start=#p29631642
Een depressie is iets anders dan een dip of een paar dagen niet lekker in je vel. Depressie is een ziekte die je hele leven kan beheersen. Hoe ga jij ermee om? Hoe kom je je dagen door?
Dit topic is voor iedereen die een depressie heeft of heeft gehad, en voor iedereen die iemand kent met een depressie en daarover wil praten.
Voel je welkom!
Dit is deel 2. We komen hier vandaan: viewtopic.php?f=16&t=437997&p=29631642&start=#p29631642
zaterdag 26 december 2020 om 02:05
@Pompoensoepje, zoiets kun je ook beter niet met kerst vertellen denk ik. En daarbij, moet je het wel vertellen? Voel je je verplicht? Hoop je dan van al die vragen af te zijn? Overigens heb je niet gefaald, je was er gewoon nog niet aan toe om het te vertellen.
@Black, wow jij hebt wel een dagstructuur zeg! Best veel, en dan ook nog re-integreren straks, knap hoor!
Hier gaat het goed. Het was een fijne dag met m'n ouders en man natuurlijk. Nu veel onrust in m'n lijf. Ben moe maar kan weer eens niet slapen.
@Black, wow jij hebt wel een dagstructuur zeg! Best veel, en dan ook nog re-integreren straks, knap hoor!
Hier gaat het goed. Het was een fijne dag met m'n ouders en man natuurlijk. Nu veel onrust in m'n lijf. Ben moe maar kan weer eens niet slapen.
zaterdag 26 december 2020 om 08:42
Pompoensoepje soms is het wachten op het moment.
Fadetoblack wat fijn dat het lekker gaat.
Hier wel ouders verteld maar daar waar ik al bang voor was gebeurde. Mijn vader begrijpt mij totaal niet
vind dat ik mij aanstel en dat iedereen het zwaar heeft.
Mijn moeder zegt dat ze mij begrijpt maar ook daar heb ik mijn vraagtekens bij.
Fadetoblack wat fijn dat het lekker gaat.
Hier wel ouders verteld maar daar waar ik al bang voor was gebeurde. Mijn vader begrijpt mij totaal niet
vind dat ik mij aanstel en dat iedereen het zwaar heeft. Mijn moeder zegt dat ze mij begrijpt maar ook daar heb ik mijn vraagtekens bij.
zaterdag 26 december 2020 om 12:50
@pompoen. Nou ik denk ook niet dat het erg is om het lichter moment te vertellen hoor, kerst is sowieso al zo beladen.
Je zou ook kunnen bellen op een moment dat je je sterk voelt.
Het is niet zwak hoor. Het kan ook zijn dat je aanvoelt dat een ander moment beter is. Probeer her jezelf niet te erg kwalijk te nemen, dat is ook iets waar je in therapie mee bezig gaat dus kan je alvast oefenen.
En ook dat gaat niet zomaar lukken natuurlijk. Maar er is geen reden waarom je het nu precies op dit moment tegen je gevoel in mort vertellen als je het mij vraagt.
@kater. Wat naar dat je te maken hebt met zoveel onbegrip. Soms kan tijd wel wonderen doen maar ik snap dat het pijn doet. Sterkte
Je zou ook kunnen bellen op een moment dat je je sterk voelt.
Het is niet zwak hoor. Het kan ook zijn dat je aanvoelt dat een ander moment beter is. Probeer her jezelf niet te erg kwalijk te nemen, dat is ook iets waar je in therapie mee bezig gaat dus kan je alvast oefenen.
En ook dat gaat niet zomaar lukken natuurlijk. Maar er is geen reden waarom je het nu precies op dit moment tegen je gevoel in mort vertellen als je het mij vraagt.
@kater. Wat naar dat je te maken hebt met zoveel onbegrip. Soms kan tijd wel wonderen doen maar ik snap dat het pijn doet. Sterkte
zaterdag 26 december 2020 om 12:52
zondag 27 december 2020 om 03:48
Herkenbaar, ik heb precies hetzelfde. Zelfs op het dieptepunt van de depressie voelde ik me schuldig als ik gewoon niks deed.Black_Phillip schreef: ↑26-12-2020 18:24Ik moet wel structuur anders heb ik nonstop paniek. Ik geloof nog steeds dat ik nooit meer werk vind of het weer verpest. Ik dwing mezelf bezig te blijven.
Ik heb o.a. een dwangmatige-persoonlijkheidsstoornis, dat ik de oorzaak.
@allen, kerst is weer voorbij. Nog een week en alles is weer "normaal". Nog even volhouden mensen!
zondag 27 december 2020 om 11:40
Inderdaad de dagen zitten er weer op!
Meest ontspannen kerst ooit geweest voor mij maar goh ik heb mijn zussen, zwagers, neefjes en nichtje zo gemist. We hebben via beeldbellen onze cadeaus uitgepakt (we hadden lootjes getrokken een cadeau en een crea iets) en dat was gezellig maar toch niet hetzelfde.
Al met al ontspannen maar zeker niet leukste kerst ook hoewel het echt wel gezellig was met mijn man hoor.
Ik begin zo zachtjes aan wat meer energie te krijgen. Het lukt me om wat meer dingen op te ruimen/uit te zoeken en wil vanmiddag weer iets creatiefs doen wat ik sinds mijn opname niet meer gedaan heb.
Oudejaarsavond vieren mijn man en ik al een paar jaar met zijn tweeen dus niet anders dan normaal. Ga een soort tapa’s plank maken om ervan avond te eten en gelijk als hapjes voor de rest van de avond. Heb er eigenlijk wel zin in alleen mijn man wil oudejaarsconference kijken en dat vind ik meestal vreselijk saai. Misschien bedenk ik dan wat anders crea tussen het tv door kijken te doen.
Meest ontspannen kerst ooit geweest voor mij maar goh ik heb mijn zussen, zwagers, neefjes en nichtje zo gemist. We hebben via beeldbellen onze cadeaus uitgepakt (we hadden lootjes getrokken een cadeau en een crea iets) en dat was gezellig maar toch niet hetzelfde.
Al met al ontspannen maar zeker niet leukste kerst ook hoewel het echt wel gezellig was met mijn man hoor.
Ik begin zo zachtjes aan wat meer energie te krijgen. Het lukt me om wat meer dingen op te ruimen/uit te zoeken en wil vanmiddag weer iets creatiefs doen wat ik sinds mijn opname niet meer gedaan heb.
Oudejaarsavond vieren mijn man en ik al een paar jaar met zijn tweeen dus niet anders dan normaal. Ga een soort tapa’s plank maken om ervan avond te eten en gelijk als hapjes voor de rest van de avond. Heb er eigenlijk wel zin in alleen mijn man wil oudejaarsconference kijken en dat vind ik meestal vreselijk saai. Misschien bedenk ik dan wat anders crea tussen het tv door kijken te doen.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
zondag 27 december 2020 om 20:17
Ja gelukkig wel.FadeToBlack schreef: ↑27-12-2020 18:45@ IBI, het gaat echt al wat beter he? Wat fijn voor je! Goed idee trouwens, die tapasplank.
Alleen van crea is niets gekomen ik kreeg plotseling verschrikkelijke hoofdpijn en benauwdheid. Omdat mijn migraine pillen niet werkte tegen de hoofdpijn en mijn astma medicatie niet bij de benauwdheid heb ik voor morgen voor de zekerheid een afspraak voor een coronatest gemaakt. zal wel lood alarm zijn maar voor de zekerheid maar doen.
Hopelijk trekt het vannacht gewoon weg.
De tapa’s plank was voorstel van mijn man en ja waarom zou ik nee zeggen tegen een uitstekend plan?!
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
maandag 28 december 2020 om 10:50
@Vlinder: Hoe gaat het nu met jou? Want je laatste berichten klonken niet zo goed. Ik hoop dat het wat beter met je gaat! Had het een specifieke reden?
@Derodekater: Wat rot dat je met zoveel onbegrip te maken krijgt. Een depressie is ook lastig te snappen voor mensen die het niet kennen en niet goed weet wat het inhoudt. Zijn er mensen bij wie je je verhaal wel kwijt kan? En anders post op het forum! Je mag me ook altijd een PM sturen als je wil. Hoe is het nog opgelost met je werk? Ben je ook nog naar de huisarts geweest omdat dat je plan was?
@Fade: Lamotragine heb ik ook een tijdje gehad en die is echt zo vies he. Die smelt gewoon direct in je mond. Had er zo'n hekel aan. Maar zo te lezen doet hij bij jou wel wat? Wel fijn dat het beter met je gaat! Ik hoop dat dit doorzet, want een tijdje terug klonk het totaal niet goed.
@Pompoensoepje: Ik denk ook dat kerst niet perse de beste gelegenheid voor is. Vooral omdat je er zelf ook zo'n waarde aan hecht om het te vertellen. Als je het wil vertellen en echt een gesprek wil, kan je beter een keer vragen of je langs kan komen omdat je iets wil vertellen. Al maak je het dan naar mijn idee wel 'zwaarder'. Of misschien moet je het gewoon een keer vertellen als ze je een vraag stellen over bijv je baan? Dat je het dan vertelt, dan heb je gelijk een opening.
@Choco: Fijn dat je de kerstdagen redelijk goed bent doorgekomen! Hopelijk kom je snel weer beetje in je normale ritme, want je was juist weer een beetje aan het opkrabbelen toch? Hoe gaat het nu met je?
@Ibi: Wat goed om te lezen dat het beter met je gaat! En een leuk idee om een tapas plank te maken voor oudejaarsavond. Ik ga ook tapas maken met een vriendin. Je kleurt toch ook? Misschien kan je dat gaan doen? Kan je toch ook nog met je man praten/tv mee kijken maar ook iets ontspannends doen.
@Derodekater: Wat rot dat je met zoveel onbegrip te maken krijgt. Een depressie is ook lastig te snappen voor mensen die het niet kennen en niet goed weet wat het inhoudt. Zijn er mensen bij wie je je verhaal wel kwijt kan? En anders post op het forum! Je mag me ook altijd een PM sturen als je wil. Hoe is het nog opgelost met je werk? Ben je ook nog naar de huisarts geweest omdat dat je plan was?
@Fade: Lamotragine heb ik ook een tijdje gehad en die is echt zo vies he. Die smelt gewoon direct in je mond. Had er zo'n hekel aan. Maar zo te lezen doet hij bij jou wel wat? Wel fijn dat het beter met je gaat! Ik hoop dat dit doorzet, want een tijdje terug klonk het totaal niet goed.
@Pompoensoepje: Ik denk ook dat kerst niet perse de beste gelegenheid voor is. Vooral omdat je er zelf ook zo'n waarde aan hecht om het te vertellen. Als je het wil vertellen en echt een gesprek wil, kan je beter een keer vragen of je langs kan komen omdat je iets wil vertellen. Al maak je het dan naar mijn idee wel 'zwaarder'. Of misschien moet je het gewoon een keer vertellen als ze je een vraag stellen over bijv je baan? Dat je het dan vertelt, dan heb je gelijk een opening.
@Choco: Fijn dat je de kerstdagen redelijk goed bent doorgekomen! Hopelijk kom je snel weer beetje in je normale ritme, want je was juist weer een beetje aan het opkrabbelen toch? Hoe gaat het nu met je?
@Ibi: Wat goed om te lezen dat het beter met je gaat! En een leuk idee om een tapas plank te maken voor oudejaarsavond. Ik ga ook tapas maken met een vriendin. Je kleurt toch ook? Misschien kan je dat gaan doen? Kan je toch ook nog met je man praten/tv mee kijken maar ook iets ontspannends doen.
maandag 28 december 2020 om 10:54
Sorry een hele late reactie, al heb ik wel bijgelezen. Ik doe het in vergelijking met voorgaande jaren heel goed. Geen depressie, maar wel steeds meer paniek. Al begin ik laatste dagen er ook wel depressief bij te voelen als ik paniek krijg. Maar dat is dan 's ochtends weer weg, want paniek start pas vaak als ik klaar ben met studeren. Vannacht had ik een soort van herbeleving dat mijn hond dood ging. Waarvan ik de paniek dus heb. Ik werd helemaal in paniek wakker, huilen en hyperventileren. Gelijk 2 alprazolam ingenomen en uiteindelijk nog wat op de bank geslapen, want het was nog maar 4 uur toen ik wakker werd. Maar het voelt zo rot nu, kan echt wel huilen. Al ga ik toch wat proberen te studeren als afleiding. Maar het voelt zo naar en ik zie zo tegen oud en nieuw op en 2 januari. Wanneer die dagen voorbij zijn, dan gaat het met mij ook weer beter. Ondanks dat ik het nu ook goed doe hoor. En ik heb grote stappen gemaakt hoor ten opzichte van andere jaren. Dit jaar begon de paniek veel later en minder heftig. Ik zit niet hele dagen onder de medicijnen enzo.
Ik zag ook erg tegen kerst op, want eerste kerst zonder mijn oma. Maar ik heb redelijk wat alcohol gedronken die dagen dus kerst ben ik ook doorgekomen zonder medicijnen en uiteindelijk nog leuke dagen gehad. Wel momenten waarop ik echt dacht van het is jammer dat ze er nu niet bij is. Maar dat hou je met meer dingen waarbij je zou willen dat ze het mee zou kunnen maken. Net als toen ik hoorde dat ik een 7 had voor mijn tentamen dan dacht ik ook dat wil ik mijn oma vertellen. En daarna gelijk 'ohnee dat kan niet'. Maar gelukkig kon ik die gedachte weer snel loslaten. Want in "normale" tijden heb ik dus geen last van paniek en kan ik goed omgaan met het overlijden van mijn oma en hond. Het speelt alleen deze periode van het jaar.
Toevoeging: Het gaat sinds de nachtmerrie eigenlijk helemaal niet goed. Ik voel veel paniek, al bij het opstaan en heel depressief. Ben echt bang dat dit pas begin januari over gaat. Want ik weet wel dat het eerste week januari wss wel over is. Alleen tot dan is het gewoon even uitzitten ben ik bang.
Ik zag ook erg tegen kerst op, want eerste kerst zonder mijn oma. Maar ik heb redelijk wat alcohol gedronken die dagen dus kerst ben ik ook doorgekomen zonder medicijnen en uiteindelijk nog leuke dagen gehad. Wel momenten waarop ik echt dacht van het is jammer dat ze er nu niet bij is. Maar dat hou je met meer dingen waarbij je zou willen dat ze het mee zou kunnen maken. Net als toen ik hoorde dat ik een 7 had voor mijn tentamen dan dacht ik ook dat wil ik mijn oma vertellen. En daarna gelijk 'ohnee dat kan niet'. Maar gelukkig kon ik die gedachte weer snel loslaten. Want in "normale" tijden heb ik dus geen last van paniek en kan ik goed omgaan met het overlijden van mijn oma en hond. Het speelt alleen deze periode van het jaar.
Toevoeging: Het gaat sinds de nachtmerrie eigenlijk helemaal niet goed. Ik voel veel paniek, al bij het opstaan en heel depressief. Ben echt bang dat dit pas begin januari over gaat. Want ik weet wel dat het eerste week januari wss wel over is. Alleen tot dan is het gewoon even uitzitten ben ik bang.
woensdag 30 december 2020 om 21:31
Shiver, heb je nog last van paniek? Deze maand of tijd van het jaar is altijd zo pittig, het gemis van dierbaren komt ook zo binnen op een of ander manier.
Fade to black, lief jouw reactie dank je wel. Iedereen is hier trouwens zo lief. Jouw vrijwilligerswerk staat nu ook on hold, kom je deze periode een beetje door?
Iboviva, je bracht mij op een idee, wij gaan nu ook 2 borrelplanken doen. Hapjes zijn al binnen. Hoe was je coronatest?
Rode kater, ben je nu in de ziektewet? Vervelend dat onbegrip, het is vaak onwetendheid van de ander neem het je vader niet kwalijk misschien heeft hij ook tijd nodig om het in te zien.
Choco, nog 1 dag en paar uur en alles is weer een beetje normaal. Trek je het nóg een beetje?
Black Philip, welkom. Waarom denk je dat je een nieuwe baan verpest?
Pompoen, neem rustig de tijd om je situatie te vertellen. Het hoeft niet vandaag of morgen, als het moment er is dan voel je dat wel.
Ik krabbel alweer op maar jeetje wat had ik moeilijke weken achter de rug. De kerst bij schoonfam gegeten, netjes volgens de rivm regels. Ik hoefde niks te doen alleen maar te eten, was liefdevol en rustig, precies wat op dat moment bij mij paste.
Ik ervaar deze maand altijd wel met veel emoties, voel dan zo het gemis van dierbaren die er niet meer zijn. En word ook wel heel moe van al dat "kijk ons is blij zijn "reclames, en hoe champagne drinkend feestelijk we wel niet gekleed moeten zijn met oudjaar. Toedeledoki morgen , zit en lig ik in huispak op de bank met de tv aan samen met mijn partner.
Ik wens iedereen een goede jaarwisseling en het allerbeste voor de komende jaren. En dat we meer kunnnen lachen en genieten.
Fade to black, lief jouw reactie dank je wel. Iedereen is hier trouwens zo lief. Jouw vrijwilligerswerk staat nu ook on hold, kom je deze periode een beetje door?
Iboviva, je bracht mij op een idee, wij gaan nu ook 2 borrelplanken doen. Hapjes zijn al binnen. Hoe was je coronatest?
Rode kater, ben je nu in de ziektewet? Vervelend dat onbegrip, het is vaak onwetendheid van de ander neem het je vader niet kwalijk misschien heeft hij ook tijd nodig om het in te zien.
Choco, nog 1 dag en paar uur en alles is weer een beetje normaal. Trek je het nóg een beetje?
Black Philip, welkom. Waarom denk je dat je een nieuwe baan verpest?
Pompoen, neem rustig de tijd om je situatie te vertellen. Het hoeft niet vandaag of morgen, als het moment er is dan voel je dat wel.
Ik krabbel alweer op maar jeetje wat had ik moeilijke weken achter de rug. De kerst bij schoonfam gegeten, netjes volgens de rivm regels. Ik hoefde niks te doen alleen maar te eten, was liefdevol en rustig, precies wat op dat moment bij mij paste.
Ik ervaar deze maand altijd wel met veel emoties, voel dan zo het gemis van dierbaren die er niet meer zijn. En word ook wel heel moe van al dat "kijk ons is blij zijn "reclames, en hoe champagne drinkend feestelijk we wel niet gekleed moeten zijn met oudjaar. Toedeledoki morgen , zit en lig ik in huispak op de bank met de tv aan samen met mijn partner.
Ik wens iedereen een goede jaarwisseling en het allerbeste voor de komende jaren. En dat we meer kunnnen lachen en genieten.
donderdag 31 december 2020 om 02:24
Lieve allemaal, nog twee dagen en de moeilijke decembermaand is achter de rug.
Die borrelplank wordt een hit! De kaasjes en andere lekkere dingen zijn al in huis, dat wordt lekker relaxed op de bank zitten met man. We hebben afgesproken dat we gaan netflixen en het 12-uur moment lekker negeren.
@Vlinder. Ik ben vorige week weer begonnen. Het gaat goed, dankzij de nieuwe medicijnen.
Ook ik wens jullie een warm en rustig 2021. Dat er maar betere tijden komen!
Die borrelplank wordt een hit! De kaasjes en andere lekkere dingen zijn al in huis, dat wordt lekker relaxed op de bank zitten met man. We hebben afgesproken dat we gaan netflixen en het 12-uur moment lekker negeren.
@Vlinder. Ik ben vorige week weer begonnen. Het gaat goed, dankzij de nieuwe medicijnen.
Ook ik wens jullie een warm en rustig 2021. Dat er maar betere tijden komen!
donderdag 31 december 2020 om 08:19
@Vlinder: Ja het is alleen maar toegenomen. Komt gewoon omdat nieuwjaar er aan komt en 2 januari. Paniek is echt situatie gebonden en staat los van de feestdagen verder.
Het liefst zou ik nu al een pilletje nemen, ik ben helemaal misselijk ervan. Maar het kan niet want ik wil gaan drinken. Dus ik begin gewoon bij lunch met glas wijn om de scherpe randjes eraf te halen. Ga vanochtend al naar vriendin dus hopelijk biedt dat ook afleiding.
Iedereen de beste wensen alvast en hopelijk mag volgend jaar een beter jaar voor iedereen worden.
Voor mij was dit persoonlijk wel het beste jaar in jaren, ondanks het verlies van mijn oma.
Het liefst zou ik nu al een pilletje nemen, ik ben helemaal misselijk ervan. Maar het kan niet want ik wil gaan drinken. Dus ik begin gewoon bij lunch met glas wijn om de scherpe randjes eraf te halen. Ga vanochtend al naar vriendin dus hopelijk biedt dat ook afleiding.
Iedereen de beste wensen alvast en hopelijk mag volgend jaar een beter jaar voor iedereen worden.
Voor mij was dit persoonlijk wel het beste jaar in jaren, ondanks het verlies van mijn oma.
donderdag 31 december 2020 om 18:55
Voor iedereen een dikke knuffel
Hier gaat het op en neer ze denken nu dat ik mogelijk ptss heb opgelopen omdat ik veel en lang op covid afdelingen heb gewerkt.
En zodra ik nu zn pak zie dan schiet ik in totale panniek en vlucht ik weg ben dan ook niet voor rede vatbaar.
Hopelijk gaar 2021 betere tijden brengen
Hier gaat het op en neer ze denken nu dat ik mogelijk ptss heb opgelopen omdat ik veel en lang op covid afdelingen heb gewerkt.
En zodra ik nu zn pak zie dan schiet ik in totale panniek en vlucht ik weg ben dan ook niet voor rede vatbaar.
Hopelijk gaar 2021 betere tijden brengen
zaterdag 2 januari 2021 om 12:15
@shiverr. Wat een rot tijd voor je. Het is vandaag 2 januari en je schreef dat het daarna beter werd. Vandaag dus een zware dag, maar je bent er wel bijna bijna door heen.
Doe je dit nu zonder hulpverlening? Lijkt me wel zwaar namelijk.
Heel veel sterkte. En je bent bíjna in rustiger vaarwater.
@vlinder. Goed te lezen dat het iets beter gaat. En december is voor veel mensen een zware maand. Juist ook omdat het zo opgelegd leuk MOET zijn.
@kater. Fijn als er een diagnose is want dan kan je daaraan gaan werken. Op een beter 2021
Doe je dit nu zonder hulpverlening? Lijkt me wel zwaar namelijk.
Heel veel sterkte. En je bent bíjna in rustiger vaarwater.
@vlinder. Goed te lezen dat het iets beter gaat. En december is voor veel mensen een zware maand. Juist ook omdat het zo opgelegd leuk MOET zijn.
@kater. Fijn als er een diagnose is want dan kan je daaraan gaan werken. Op een beter 2021
zaterdag 2 januari 2021 om 12:20
Hier gaat het goed. Bij mijn beste vriendin oud en nieuw gevierd en daad ook geslapen. Ik heb haar nieuwe vriendin toen ontmoet. En we waren lekker druk.
Ook nieuwjaarsdag op het veld wat buren ontmoet.
Al met al heel leuk, maar ik moet nu wel echt even rust nemen.
Ik ben blij dat het januari is en dat december voorbij is. Dan kan ik nu zonder al dat gedoe werken aan mijn stabiliteit. Voor mijn gevoel zit ik in de buurt van een langere stabiele periode. Maar dan moet ik wel even gewoon rust en structuur krijgen.
En daar is januari voor.
En nu eerst uitrusten van de drukte (En hopen dat het niet iets teveel was).
Oh ja en gelukkig nieuwjaar allemaal!
Ook nieuwjaarsdag op het veld wat buren ontmoet.
Al met al heel leuk, maar ik moet nu wel echt even rust nemen.
Ik ben blij dat het januari is en dat december voorbij is. Dan kan ik nu zonder al dat gedoe werken aan mijn stabiliteit. Voor mijn gevoel zit ik in de buurt van een langere stabiele periode. Maar dan moet ik wel even gewoon rust en structuur krijgen.
En daar is januari voor.
En nu eerst uitrusten van de drukte (En hopen dat het niet iets teveel was).
Oh ja en gelukkig nieuwjaar allemaal!
zaterdag 2 januari 2021 om 14:40
Gelukkig nieuw jaar!
Maandag gaat mijn TL mij bellen ivm reintegratiebegin. Gelukkig is al het werk nu online,maar toch, ben zo gestresst erover. Over 3, 4 maanden komen de banen voor volgend jaar online dus wil me focussen op therapie en niet weer zwaar mijn grenzen over gaan. Ik ben bang dat ze me te snel beter melden en dan ontslaan terwijl ik dat nog lang niet ben. Ik moet lamgzaamaan reintegreren en dat bespreken in thetapie wil ik ooit succes boeken, want mijn ASS laat het steeds misgaan door overprikkeling.
Maandag gaat mijn TL mij bellen ivm reintegratiebegin. Gelukkig is al het werk nu online,maar toch, ben zo gestresst erover. Over 3, 4 maanden komen de banen voor volgend jaar online dus wil me focussen op therapie en niet weer zwaar mijn grenzen over gaan. Ik ben bang dat ze me te snel beter melden en dan ontslaan terwijl ik dat nog lang niet ben. Ik moet lamgzaamaan reintegreren en dat bespreken in thetapie wil ik ooit succes boeken, want mijn ASS laat het steeds misgaan door overprikkeling.
zaterdag 2 januari 2021 om 22:26
Rode kater, moeilijk hoor
Choco, zo te lezen heb je een gezellig oud en nieuw gehad.
Shiver, jij bent echt zo goed bezig en hoop dat je deze dag goed doorkomt.
Black Philip, reintergratie traject kan je met je bedrijfarts overleggen wat het beste voor nu bij je past. En lukt het niet geeft dat bijtijds aan. Ik ben ook jaren doorgegaan terwijl het niet ging nou de dan komt de klap echt hard aan daar wil ik je voor behoeden.
Ik heb na een lange tijd vandaag weer gewandeld, het voelde goed. Wel moe maar dankbaar.
Choco, zo te lezen heb je een gezellig oud en nieuw gehad.
Shiver, jij bent echt zo goed bezig en hoop dat je deze dag goed doorkomt.
Black Philip, reintergratie traject kan je met je bedrijfarts overleggen wat het beste voor nu bij je past. En lukt het niet geeft dat bijtijds aan. Ik ben ook jaren doorgegaan terwijl het niet ging nou de dan komt de klap echt hard aan daar wil ik je voor behoeden.
Ik heb na een lange tijd vandaag weer gewandeld, het voelde goed. Wel moe maar dankbaar.
zaterdag 2 januari 2021 om 23:41
@FadeToBlack, het gaat redelijk. Ik merk dat hoe langer die hele pandemie duurt, hoe meer huilbuien ik weer heb. Vooral nu alles dicht is slaat het pessimisme toe en word ik angstig, want hoelang duurt dit nog, komt dit nog goed? Ik ben wel blij dat er een vaccin is, maar gezien mijn prikfobie vraag ik me echt af hoe ik mezelf de moed moet gaan inspreken om het prikje te gaan halen.
De dagbesteding blijft gelukkig open, maar veel van mijn activiteiten zijn afgelast. Ik kan wel daar naar de inloop gaan, maar juist dáár komen sommige mensen die keer op keer door de begeleiding eraan herinnerd moeten dat ze hun mondkapje op moeten doen zodra ze van hun stoel opstaan.
En nu is het ook nog winter, dan voel ik me altijd al minder goed.
De dagbesteding blijft gelukkig open, maar veel van mijn activiteiten zijn afgelast. Ik kan wel daar naar de inloop gaan, maar juist dáár komen sommige mensen die keer op keer door de begeleiding eraan herinnerd moeten dat ze hun mondkapje op moeten doen zodra ze van hun stoel opstaan.
En nu is het ook nog winter, dan voel ik me altijd al minder goed.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
