Psyche
alle pijlers
Dingen waar je BLIJ van wordt gezocht!
vrijdag 20 april 2012 om 08:31
Na een zware periode ben ik nu aan de beterende hand; het lichamelijke deel vd depressie is met medicijnen aangepakt, maar nu zal ik ook kritisch naar mijn leven moeten kijken en naar de prioriteiten die ik stel.
Ik wil om te beginnen minder 'moetjes' in m'n leven, en weer meer in contact komen met LEUKE dingetjes. Iets waar ik me weer fijn bij voel. Een soort geestelijke reanimatie; om weer 'leven' in mijn in slaap gesukkelde 'leven' te pompen.
Hoeft niet hoogdravend, parasurvival-bungee-jump-freestyle-ingewikkelds, maar....Gewoon. Iets positiefs in m'n leven toevoegen .
Wie heeft er tips?
Waar word jij BLIJ van...?
Ik wil om te beginnen minder 'moetjes' in m'n leven, en weer meer in contact komen met LEUKE dingetjes. Iets waar ik me weer fijn bij voel. Een soort geestelijke reanimatie; om weer 'leven' in mijn in slaap gesukkelde 'leven' te pompen.
Hoeft niet hoogdravend, parasurvival-bungee-jump-freestyle-ingewikkelds, maar....Gewoon. Iets positiefs in m'n leven toevoegen .
Wie heeft er tips?
Waar word jij BLIJ van...?
donderdag 26 april 2012 om 18:22
Beschrijving (bol.com)
Het Luchtkasteel bestaat uit 25 kamers die elk een andere functie hebben: een suite voor schaamte, een kamer voor geluk, een traanzaal voor verdriet. Elke kamer wordt omschreven en biedt de lezer een aantal keuzes. Want niets werkt zo stimulerend op de verbeeldingskracht als keuzes. Waar heb ik werkelijk verdriet om, waar ben ik trots op, wat zou ik graag anders willen? Als je deze vragen stelt bij het inrichten van je Luchtkasteel, dan zijn ze niet vervelend diepgravend maar juist hoopvol opbouwend.
En een reactie van een lezer:
Wat een HEERLIJK boek! Ik heb het in één ruk uitgelezen... of beter... verslonden! Iedere bladzijde is een feest. Straalt het gemak uit van iemand die diepgaand deze materie zelf heeft doorleefd én in staat is geweest om het terug te brengen tot een overzichtelijke inspirerende metafoor met overal originele vormen om de lezer te helpen helderheid te creëren in het afgebladderde vermolmde in elkaar gezakte huisje waar we vaak nu in wonen. Of dit nu je eerste zelfhulpboek is of wellicht je laatste: het MOET in je kast. Om steeds opnieuw open te slaan en een sprankelende glimlach te toveren.
Het Luchtkasteel bestaat uit 25 kamers die elk een andere functie hebben: een suite voor schaamte, een kamer voor geluk, een traanzaal voor verdriet. Elke kamer wordt omschreven en biedt de lezer een aantal keuzes. Want niets werkt zo stimulerend op de verbeeldingskracht als keuzes. Waar heb ik werkelijk verdriet om, waar ben ik trots op, wat zou ik graag anders willen? Als je deze vragen stelt bij het inrichten van je Luchtkasteel, dan zijn ze niet vervelend diepgravend maar juist hoopvol opbouwend.
En een reactie van een lezer:
Wat een HEERLIJK boek! Ik heb het in één ruk uitgelezen... of beter... verslonden! Iedere bladzijde is een feest. Straalt het gemak uit van iemand die diepgaand deze materie zelf heeft doorleefd én in staat is geweest om het terug te brengen tot een overzichtelijke inspirerende metafoor met overal originele vormen om de lezer te helpen helderheid te creëren in het afgebladderde vermolmde in elkaar gezakte huisje waar we vaak nu in wonen. Of dit nu je eerste zelfhulpboek is of wellicht je laatste: het MOET in je kast. Om steeds opnieuw open te slaan en een sprankelende glimlach te toveren.
donderdag 26 april 2012 om 18:32
Over dingen waar je 'blij' van wordt gesproken;
Terwijl ik hier beneden zit te computeren zijn m'n beide kinderen samen naar boven gegaan. De één heeft een knuffeldier achter een syntesizertje gezet, met de knop op 'automatisch een liedje spelen'. Waarna ze dus het 'concert' netjes afluisteren, en volgens mij is het net afgelopen want ik hoor een super enthousiast geklap en gejoel van het 'publiek' voor de getalenteerde knuffel-aap...!
(Wan-schatjes! )
Terwijl ik hier beneden zit te computeren zijn m'n beide kinderen samen naar boven gegaan. De één heeft een knuffeldier achter een syntesizertje gezet, met de knop op 'automatisch een liedje spelen'. Waarna ze dus het 'concert' netjes afluisteren, en volgens mij is het net afgelopen want ik hoor een super enthousiast geklap en gejoel van het 'publiek' voor de getalenteerde knuffel-aap...!
(Wan-schatjes! )
donderdag 26 april 2012 om 18:50
Oja, ik heb ook nog iets..
Kreeg een brief van mijn neefje (5 jaar)
Lief *naam*,
Dit is een brief.
Wil jij mij een brief terugschrijven?
Liefs *naam*
aah.. Hij heeft ook al een keer aan mij gevraagd of ik later met hem wil trouwen. Hij wilde eerst met zijn zusje maar mama had verteld dat dát niet kon. Achja, dan maar met je (stukke oudere) nicht
Kreeg een brief van mijn neefje (5 jaar)
Lief *naam*,
Dit is een brief.
Wil jij mij een brief terugschrijven?
Liefs *naam*
aah.. Hij heeft ook al een keer aan mij gevraagd of ik later met hem wil trouwen. Hij wilde eerst met zijn zusje maar mama had verteld dat dát niet kon. Achja, dan maar met je (stukke oudere) nicht
donderdag 26 april 2012 om 20:39
Een kaartje sturen of krijgen is ook hartstikke leuk.
Ik hou ervan.
GD, fijn dat je al antwoord had gegeven op de vraag over het boek, ik was even eten. Ik zit echt te popelen om erin te beginnen, maar zit nog uit te stellen vanwege de voorpret die ik al voel borrelen. Zo leuk.
Ik hou ervan.
GD, fijn dat je al antwoord had gegeven op de vraag over het boek, ik was even eten. Ik zit echt te popelen om erin te beginnen, maar zit nog uit te stellen vanwege de voorpret die ik al voel borrelen. Zo leuk.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
donderdag 26 april 2012 om 21:03
* Op een vrije dag verse broodjes halen bij een warme bakker
om te ontbijten
* Bloemen kopen en het hele huis ermee vol zetten
* Wandelen in het park
* films kijken vanuit bed op een luie zondagmiddag
* oude vakantiefoto's terugkijken van vakanties met vriendinnen
* filmpjes kijken op youtube die ik altijd grappig blijf vinden (denk aan: de niezende panda; de Lama's met aflevering van de doventolk van Guus Meeuwis; I'm Elmo and I know it - deze is echt briljant!)
* naar de kapper gaan en een hoofdmassage erbij boeken
* naar een sauna/thermen gaan en een behandeling erbij boeken
* op zaterdagochtend een lekker recept zoeken op internet en die 's avonds gaan klaar maken voor een goede vriendin die komt eten.
om te ontbijten
* Bloemen kopen en het hele huis ermee vol zetten
* Wandelen in het park
* films kijken vanuit bed op een luie zondagmiddag
* oude vakantiefoto's terugkijken van vakanties met vriendinnen
* filmpjes kijken op youtube die ik altijd grappig blijf vinden (denk aan: de niezende panda; de Lama's met aflevering van de doventolk van Guus Meeuwis; I'm Elmo and I know it - deze is echt briljant!)
* naar de kapper gaan en een hoofdmassage erbij boeken
* naar een sauna/thermen gaan en een behandeling erbij boeken
* op zaterdagochtend een lekker recept zoeken op internet en die 's avonds gaan klaar maken voor een goede vriendin die komt eten.
Ik spreek toch geen Chinees?!
donderdag 26 april 2012 om 22:24
ik word heel blij van het spelen van mijn zoontje. Hij bedenkt de prachtigste verhalen en maakt bouwwerken.
Ook ben ik dol op zijn lekkere zachte en toch stevige wangen die je heerlijk kunt zoenen.
ik kijk altijd uit naar de thuiskomst van mijn man zaterdagavond want hij neemt bijna altijd mooie bloemen voor me mee en wat lekkers.
Ik kan ontzettend genieten van dansen.
een italiaans ijsje, hhmmmm!
een afspraak met een vriendin die ik niet zo veel zie en dan heerlijk uitgebreid bij praten.
even een uurtje voor mezelf na het werk.
kijken naar de mooie bloemen die ik heb gekregen van mijn man als ik op de bank zit.
als het lukt om de dingen die ik moet doen te doen in rust en dat het dan meevalt, dat ik dan nog even lekker koffie kan drinken oid.
de eerste mooie dagen in het voorjaar.
enzovoort.
Ook ben ik dol op zijn lekkere zachte en toch stevige wangen die je heerlijk kunt zoenen.
ik kijk altijd uit naar de thuiskomst van mijn man zaterdagavond want hij neemt bijna altijd mooie bloemen voor me mee en wat lekkers.
Ik kan ontzettend genieten van dansen.
een italiaans ijsje, hhmmmm!
een afspraak met een vriendin die ik niet zo veel zie en dan heerlijk uitgebreid bij praten.
even een uurtje voor mezelf na het werk.
kijken naar de mooie bloemen die ik heb gekregen van mijn man als ik op de bank zit.
als het lukt om de dingen die ik moet doen te doen in rust en dat het dan meevalt, dat ik dan nog even lekker koffie kan drinken oid.
de eerste mooie dagen in het voorjaar.
enzovoort.
vrijdag 27 april 2012 om 07:56
Ah, wat lief! Elke week bloemen
Ik werd vanochtend wakker met de kat die op mijn voeteneinde sliep. Hij werd wakker van mijn bewegingen en besloot over mijn buik te gaan lopen. Ik ging expres een beetje bewegen zodat hij zijn evenwicht moest proberen te bewaren. Hij had hier blijkbaar niet zo'n zin in want hij plofte op mijn buik neer om daar weer rustig verder te slapen. Zo lief
Oja, en ik vind het ook wel lekker wakker worden met de jongens van Chef special, --> Liedje
Ik werd vanochtend wakker met de kat die op mijn voeteneinde sliep. Hij werd wakker van mijn bewegingen en besloot over mijn buik te gaan lopen. Ik ging expres een beetje bewegen zodat hij zijn evenwicht moest proberen te bewaren. Hij had hier blijkbaar niet zo'n zin in want hij plofte op mijn buik neer om daar weer rustig verder te slapen. Zo lief
Oja, en ik vind het ook wel lekker wakker worden met de jongens van Chef special, --> Liedje
vrijdag 27 april 2012 om 08:44
vrijdag 27 april 2012 om 10:00
quote:ikbenik schreef op 26 april 2012 @ 20:45:
Elmervrouw; WAT doet je precies 'borrelen' dan..?Moeilijk uit te leggen.. voor mij is het de sfeer van het boek.
Gisteravond het begin gelezen, en daarin beschrijft ze bijvoorbeeld drie 'prefab luchtkastelen'. Eentje daarvan is een boomhut. Nou, dat spreekt meteen tot mijn verbeelding. Misschien ook wel omdat ik een echte beelddenker ben en met een paar woorden al de dingen voor me kan zien.
Een boombut is iets wat ik als kind al wilde en het roept dus iets leuks, ondernemends, vrolijks en speels in me op als ik er nu over lees. Ik zit in een zwaar verwerkingsproces en heb grote behoefte aan lichtheid en kleur (als tegenwicht). Mijn jeugd was donker en moeilijk en ik ben veel tekortgekomen. Dat probeer ik nu mezelf te geven, voor zover mogelijk. Het liefst zou ik eigenlijk een stuk grond hebben waar ik allerlei dingen zou kunnen bouwen, zoals een boomhut, maar ook een licht atelier/werkruimte/winkelruimte
Elmervrouw; WAT doet je precies 'borrelen' dan..?Moeilijk uit te leggen.. voor mij is het de sfeer van het boek.
Gisteravond het begin gelezen, en daarin beschrijft ze bijvoorbeeld drie 'prefab luchtkastelen'. Eentje daarvan is een boomhut. Nou, dat spreekt meteen tot mijn verbeelding. Misschien ook wel omdat ik een echte beelddenker ben en met een paar woorden al de dingen voor me kan zien.
Een boombut is iets wat ik als kind al wilde en het roept dus iets leuks, ondernemends, vrolijks en speels in me op als ik er nu over lees. Ik zit in een zwaar verwerkingsproces en heb grote behoefte aan lichtheid en kleur (als tegenwicht). Mijn jeugd was donker en moeilijk en ik ben veel tekortgekomen. Dat probeer ik nu mezelf te geven, voor zover mogelijk. Het liefst zou ik eigenlijk een stuk grond hebben waar ik allerlei dingen zou kunnen bouwen, zoals een boomhut, maar ook een licht atelier/werkruimte/winkelruimte
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
vrijdag 27 april 2012 om 10:11
@Elmer; ik ben ook een beelddenker; niet altijd even praktisch, maar nooit saai!
Mooie droom/ideaal: van dat stukje grond om dingen op te bouwen, mooi licht atelier spreekt mij ook enorm aan! (Enne; nooit 'schaam-poppetjes' achter dit soort mooie beelden zetten, hoor!) Hartstikke mooi plaatje als middel om jezelf te geven wat je altijd al tekort kwam. En wie weet blijft het niet bij een droom
Mooie droom/ideaal: van dat stukje grond om dingen op te bouwen, mooi licht atelier spreekt mij ook enorm aan! (Enne; nooit 'schaam-poppetjes' achter dit soort mooie beelden zetten, hoor!) Hartstikke mooi plaatje als middel om jezelf te geven wat je altijd al tekort kwam. En wie weet blijft het niet bij een droom
vrijdag 27 april 2012 om 17:59
Vanmorgen de grijze joggingbroek laten liggen en me een beetje aangekleed als iemand die 'zin' heeft in het leven.
Me een beetje opgemaakt, een gewone spijkerbroek aan en de nieuwe trui die ik gekocht heb. Scheelt al veel in hoe je je dag begint! Had zelfs de indruk dat er meer mensen naar me glimlachten.
Het wordt nog wel 'ns wat met mij...!
Me een beetje opgemaakt, een gewone spijkerbroek aan en de nieuwe trui die ik gekocht heb. Scheelt al veel in hoe je je dag begint! Had zelfs de indruk dat er meer mensen naar me glimlachten.
Het wordt nog wel 'ns wat met mij...!
zaterdag 28 april 2012 om 13:16
quote:Groen_Druifje schreef op 26 april 2012 @ 18:22:
Beschrijving (bol.com)
Het Luchtkasteel bestaat uit 25 kamers die elk een andere functie hebben: een suite voor schaamte, een kamer voor geluk, een traanzaal voor verdriet. Elke kamer wordt omschreven en biedt de lezer een aantal keuzes. Want niets werkt zo stimulerend op de verbeeldingskracht als keuzes. Waar heb ik werkelijk verdriet om, waar ben ik trots op, wat zou ik graag anders willen? Als je deze vragen stelt bij het inrichten van je Luchtkasteel, dan zijn ze niet vervelend diepgravend maar juist hoopvol opbouwend. .
Door jullie reacties over dit boek ben ik er zelf ook enthousiast over geworden. Ga binnenkort eens kijken in een boekhandel.
Ik vroeg me wel af, je schrijft hier iets over keuzes; helpt het boek je ook met het maken van bepaalde keuzes in het leven? Ik ken nl iemand die zoveel dingen leuk vindt/wil, dat hij moeite heeft met 'wat kies ik wel, en wat niet' (ipv: ik kies alles want ik vind alles leuk).. Dus misschien is dat boek ook nog wat voor hem? Ik kan zo even moeilijk inschatten of het boek ook daar over gaat, misschien weet iemand van jullie het?
Verder lees ik nog steeds mee met alle posts hier, het is een goede inspiratiebron! En eens met Elmervrouw, je bent al hartstikke goed bezig, ikbenik! Iedereen hier trouwens
Beschrijving (bol.com)
Het Luchtkasteel bestaat uit 25 kamers die elk een andere functie hebben: een suite voor schaamte, een kamer voor geluk, een traanzaal voor verdriet. Elke kamer wordt omschreven en biedt de lezer een aantal keuzes. Want niets werkt zo stimulerend op de verbeeldingskracht als keuzes. Waar heb ik werkelijk verdriet om, waar ben ik trots op, wat zou ik graag anders willen? Als je deze vragen stelt bij het inrichten van je Luchtkasteel, dan zijn ze niet vervelend diepgravend maar juist hoopvol opbouwend. .
Door jullie reacties over dit boek ben ik er zelf ook enthousiast over geworden. Ga binnenkort eens kijken in een boekhandel.
Ik vroeg me wel af, je schrijft hier iets over keuzes; helpt het boek je ook met het maken van bepaalde keuzes in het leven? Ik ken nl iemand die zoveel dingen leuk vindt/wil, dat hij moeite heeft met 'wat kies ik wel, en wat niet' (ipv: ik kies alles want ik vind alles leuk).. Dus misschien is dat boek ook nog wat voor hem? Ik kan zo even moeilijk inschatten of het boek ook daar over gaat, misschien weet iemand van jullie het?
Verder lees ik nog steeds mee met alle posts hier, het is een goede inspiratiebron! En eens met Elmervrouw, je bent al hartstikke goed bezig, ikbenik! Iedereen hier trouwens
zaterdag 28 april 2012 om 13:33
Positieve dingen waar je blij van wordt
- Een goed boek uitzoeken
- Boek lezen
- In de zon zitten
- Uitslapen
- Naar de kapper gaan
- Een tijdschrift lezen, liggend op bed, ramen open, vogeltjes fluiten
- Uit het raam boven kijken
- Wandeling maken park of bos
- Naar de sportschool (en daar lekker sporten zonder moetjes)
- Naar de sauna vd sportschool
- Naar de sauna (dagje met vriendin of man)
- Leuk boek voorlezen aan ...
- Ergens een broodje eten met ...
- Voetmassage krijgen
- Iets leuks kopen voor in de huiskamer (dat het er leuker uitziet)
- Uitgebreid in bad gaan (scrubben, maskertje, bodylotion etc)
- Een stoel verven
- Iets tekenen of schilderen (zonder dat het MOOI hoeft te worden)
- Een cursus(je) volgen met ....
- Een brief of kaart schrijven aan mensen die veel voor me betekenen
- Een bezoekje aan manicuur of pedicuur
- Een leuk kletstelefoongesprekje hebben met iemand
- Koken voor iemand (en dan dus samen eten)
- Keer met ... afspreken
- Gezichtsbehandeling bij schoonheidsspecialiste
- Meezingen met youtube liedjes
- Zangles nemen
- Oude filmpjes van vroeger bekijken
- Oude fotoboeken bekijken
- Die tentoonstelling over het menselijk lichaam bezoeken
- Wasverzachter kopen die lekker ruikt en aan de nog natte was snuffelen
- Eens lekker uitgebreid helemaal uit-rekken
- Mezelf trakteren op een niet-nuttig-kadootje (kruidvat,cd, kleding, o.i.d.)
- Leuke serie op dvd kijken (met de gordijnen dicht)
- Uit eten gaan met een leuk persoon
- Naar de film met een leuk persoon
- (indien mogelijk met rug) stukje hardlopen, ookal is het nog niet hard
- Iets bedenken waarmee ik iemand anders kan helpen/iets kan betekenen
- Heel bewust en langzaam iets lekkers eten
- NEE; zeggen tegen iets wat ik niet wil (gewoon omdat ik dat niet WIL; zonder excuses of smoezen)
- Een paard aaien
- Een goed boek uitzoeken
- Boek lezen
- In de zon zitten
- Uitslapen
- Naar de kapper gaan
- Een tijdschrift lezen, liggend op bed, ramen open, vogeltjes fluiten
- Uit het raam boven kijken
- Wandeling maken park of bos
- Naar de sportschool (en daar lekker sporten zonder moetjes)
- Naar de sauna vd sportschool
- Naar de sauna (dagje met vriendin of man)
- Leuk boek voorlezen aan ...
- Ergens een broodje eten met ...
- Voetmassage krijgen
- Iets leuks kopen voor in de huiskamer (dat het er leuker uitziet)
- Uitgebreid in bad gaan (scrubben, maskertje, bodylotion etc)
- Een stoel verven
- Iets tekenen of schilderen (zonder dat het MOOI hoeft te worden)
- Een cursus(je) volgen met ....
- Een brief of kaart schrijven aan mensen die veel voor me betekenen
- Een bezoekje aan manicuur of pedicuur
- Een leuk kletstelefoongesprekje hebben met iemand
- Koken voor iemand (en dan dus samen eten)
- Keer met ... afspreken
- Gezichtsbehandeling bij schoonheidsspecialiste
- Meezingen met youtube liedjes
- Zangles nemen
- Oude filmpjes van vroeger bekijken
- Oude fotoboeken bekijken
- Die tentoonstelling over het menselijk lichaam bezoeken
- Wasverzachter kopen die lekker ruikt en aan de nog natte was snuffelen
- Eens lekker uitgebreid helemaal uit-rekken
- Mezelf trakteren op een niet-nuttig-kadootje (kruidvat,cd, kleding, o.i.d.)
- Leuke serie op dvd kijken (met de gordijnen dicht)
- Uit eten gaan met een leuk persoon
- Naar de film met een leuk persoon
- (indien mogelijk met rug) stukje hardlopen, ookal is het nog niet hard
- Iets bedenken waarmee ik iemand anders kan helpen/iets kan betekenen
- Heel bewust en langzaam iets lekkers eten
- NEE; zeggen tegen iets wat ik niet wil (gewoon omdat ik dat niet WIL; zonder excuses of smoezen)
- Een paard aaien
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
