Psyche
alle pijlers
Een topic waar alles er mag zijn en ook weer mag verdwijnen
dinsdag 1 november 2022 om 08:55
Zoals de titel al aangeeft: een gedeelde veilige plek om verder te kunnen schrijven en naar hartelust ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: voor iedereen die van avocado’s houdt, voor wie zijn hart wil luchten maar geen ruimte durft in te nemen, voor wie wacht op januari en voor wie dat niet alleen hoeft te doen. Hier mag het samen 
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
bloemenvaasje wijzigde dit bericht op 17-01-2024 22:33
10.73% gewijzigd
zaterdag 16 december 2023 om 23:49
Wat naar Hendrikje! Dat zijn inderdaad, zoals Avo ook schrijft, dingen waar je niet echt ergens heen kan met je gevoel. Hopelijk kun je een manier vinden om samen de tijd die jullie hebben zo fijn mogelijk te maken.
selune wijzigde dit bericht op 14-01-2024 17:21
38.75% gewijzigd
Forever is a hell of a long time
zondag 17 december 2023 om 00:11
Ik ga op het yoga topic kijken.
Ik hoop dat je een goede nacht hebt! Dag/nacht ritme lukt me voor hen meter, maar je hebt hartstikke gelijk een ik ben zo blij dat het jou weer een beetje lukt. Zo trots op jou Avo
Ik hoop dat je een goede nacht hebt! Dag/nacht ritme lukt me voor hen meter, maar je hebt hartstikke gelijk een ik ben zo blij dat het jou weer een beetje lukt. Zo trots op jou Avo
selune wijzigde dit bericht op 14-01-2024 17:22
21.15% gewijzigd
Forever is a hell of a long time
zondag 17 december 2023 om 08:26
Ik word ineens doodgegooid met reclames over spijkermatten overal. Ontspanning door pijn lees ik steeds, en ook iets met drukpunten. Zou dat niet wat zijn Avo & Selune?
En Avo, kun je niet een kerstcircus boeken? Of dat je man een “verrassing” dag/nachtje weg met kids plant voor jou omdat het zo pittig hebt waar jij niet vanaf weet en dat hij dus met ouders afspreekt dat je niet komt en jij de zoete onschuld kunt spelen. En achteraf stuur je een berichtje: wat jammer dat we niet konden komen, laten we gauw afspreken, wat dan na oud&nieuw valt door alle verplichtingen.
En Avo, kun je niet een kerstcircus boeken? Of dat je man een “verrassing” dag/nachtje weg met kids plant voor jou omdat het zo pittig hebt waar jij niet vanaf weet en dat hij dus met ouders afspreekt dat je niet komt en jij de zoete onschuld kunt spelen. En achteraf stuur je een berichtje: wat jammer dat we niet konden komen, laten we gauw afspreken, wat dan na oud&nieuw valt door alle verplichtingen.
zondag 17 december 2023 om 10:51
Yogatopic, toevallig was ik gisteren nog aan het kijken naar yogales hier in de buurt. Om, nu mijn hernia zo goed als over is, weer wat aan beweging te gaan doen, naast wandelen.
Ik ben alleen zo stijf als een hark...
Verder gaat het mwaoh. Ik heb allemaal leuke dingen dit weekend met andere mensen, maar merk dat ik me toch altijd alleen voel. Ik ben echt jaloers op mensen die zich in een groep meteen lijken te kunnen verbinden met anderen. Ik mag al blij zijn als een handjevol mensen na een of twee jaar een beetje veilig begint te voelen. Maar in een groep is dat wel heel weinig want die mensen praten niet standaard alleen met mij natuurlijk.
Sterkte Hendrikje!
En Selune en Avo
Ik reageer later wat uitgebreider.
Ik ben alleen zo stijf als een hark...
Verder gaat het mwaoh. Ik heb allemaal leuke dingen dit weekend met andere mensen, maar merk dat ik me toch altijd alleen voel. Ik ben echt jaloers op mensen die zich in een groep meteen lijken te kunnen verbinden met anderen. Ik mag al blij zijn als een handjevol mensen na een of twee jaar een beetje veilig begint te voelen. Maar in een groep is dat wel heel weinig want die mensen praten niet standaard alleen met mij natuurlijk.
Sterkte Hendrikje!
En Selune en Avo
Ik reageer later wat uitgebreider.
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Je kunt wel meer jezelf worden.
zondag 17 december 2023 om 13:09
Ach Hendrikje toch. Wat een ellende En die siblings 
Onbegrijpelijk. Ook jij bent lamgeslagen maar blijkbaar gaan ze er maar van uit dat jij de regie pakt. Met het aanmaken van die groepsapp heb je een goede voorzet gedaan. En ik wil je heel graag zeggen dat je vooral moet zorgen dat NIET de hele zwaarte en alle regeldingen op jouw bord komt. Ik heb twee keer mijn zussen heel duidelijk gemaakt welke ' taken' er waren, gezegd wat ik op me kon nemen en verzocht de rest onderling te verdelen. Dat ging niet zonder gedoe, maar wat ben ik blij dat ik mijn poot hierin stijf gehouden heb want het waren beide keren lange en loeizware periodes.
En die siblings Onbegrijpelijk. Ook jij bent lamgeslagen maar blijkbaar gaan ze er maar van uit dat jij de regie pakt. Met het aanmaken van die groepsapp heb je een goede voorzet gedaan. En ik wil je heel graag zeggen dat je vooral moet zorgen dat NIET de hele zwaarte en alle regeldingen op jouw bord komt. Ik heb twee keer mijn zussen heel duidelijk gemaakt welke ' taken' er waren, gezegd wat ik op me kon nemen en verzocht de rest onderling te verdelen. Dat ging niet zonder gedoe, maar wat ben ik blij dat ik mijn poot hierin stijf gehouden heb want het waren beide keren lange en loeizware periodes.
zondag 17 december 2023 om 14:25
Dat alleen zijn terwijl je onder de mensen bent herken ik wel Diva. Dat is een heel naar gevoel
Goed dat je een app hebt aangemaakt Hendrikje en dat er wel iets op gang lijkt te komen. Probeer inderdaad aan te geven wat jij wel en niet wilt/kunt doen. Het is al zwaar genoeg zonder je te ergeren aan elkaars al dan niet bijdragen in deze.
Goed dat je een app hebt aangemaakt Hendrikje en dat er wel iets op gang lijkt te komen. Probeer inderdaad aan te geven wat jij wel en niet wilt/kunt doen. Het is al zwaar genoeg zonder je te ergeren aan elkaars al dan niet bijdragen in deze.
selune wijzigde dit bericht op 14-01-2024 17:22
42.21% gewijzigd
Forever is a hell of a long time
zondag 17 december 2023 om 17:21
Selune, kan het zijn dat het angst is voor het weggaan uit je veilige omgeving?
Onbekend, nog niet veilig, dus afweer?
En ik vind verhuizen overweldigend.
Teveel, teveel kans op fouten, ballen hoog te houden, en nieuwe meubels kan ik al helemaal niet.
Moeten die meubels perse al nu?
Kan dat niet als je er al woont? Dat je na kan voelen en ervaren wat je zou willen?
Overigens, beetje yoga achtig:
https://youtu.be/vrewdUq30ZI?feature=shared
Reflex integratie oefeningen.
Mijne zijn iets anders, maar ook wil deze serie wel gaan proberen denk ik.
Onbekend, nog niet veilig, dus afweer?
En ik vind verhuizen overweldigend.
Teveel, teveel kans op fouten, ballen hoog te houden, en nieuwe meubels kan ik al helemaal niet.
Moeten die meubels perse al nu?
Kan dat niet als je er al woont? Dat je na kan voelen en ervaren wat je zou willen?
Overigens, beetje yoga achtig:
https://youtu.be/vrewdUq30ZI?feature=shared
Reflex integratie oefeningen.
Mijne zijn iets anders, maar ook wil deze serie wel gaan proberen denk ik.
zondag 17 december 2023 om 23:58
Is het niet veel fijner als het ook jouw veilige plek wordt? Ook voor jou als thuis voelt?
Voor je kinderen is thuis waar jij bent een waar jij het gezellig maakt.
Ben je zo actief bezig met aftellen, dat je vraagt hoe lang je er zal wonen?
Weet iemand dat?
Dat achterlaten van een stukje herrinnering, nostalgie lijkt me vreselijk moeilijk.
Ik vond het al vreselijk om het huis achter te laten waar onze oudste geboren is.
Waar alle dromen en herinneringen begonnen. Waar ik eindeloos in de wieg lag te kijken....
Misschien troost het je, maar die herinneringen blijven bij je, die verhuis je mee. je verhuist haar mee. Ze zit in jou. Niet in dat huis.
Maar ik begrijp wel echt heel goed dat je opziet tegen het achter laten.
Ik dat ik vreselijk.
En fase die voorgoed voorbij is. Iets dat echt alleen nog een foto of herinnering is, en nooit meer terugkomt.
Is dat een trauma ding?
Voor je kinderen is thuis waar jij bent een waar jij het gezellig maakt.
Ben je zo actief bezig met aftellen, dat je vraagt hoe lang je er zal wonen?
Weet iemand dat?
Dat achterlaten van een stukje herrinnering, nostalgie lijkt me vreselijk moeilijk.
Ik vond het al vreselijk om het huis achter te laten waar onze oudste geboren is.
Waar alle dromen en herinneringen begonnen. Waar ik eindeloos in de wieg lag te kijken....
Misschien troost het je, maar die herinneringen blijven bij je, die verhuis je mee. je verhuist haar mee. Ze zit in jou. Niet in dat huis.
Maar ik begrijp wel echt heel goed dat je opziet tegen het achter laten.
Ik dat ik vreselijk.
En fase die voorgoed voorbij is. Iets dat echt alleen nog een foto of herinnering is, en nooit meer terugkomt.
Is dat een trauma ding?
maandag 18 december 2023 om 00:06
Na lang te hebben meegelezen op het forum toch ook eens account aangemaakt om mijn hart te luchten. Afgelopen vrijdag is er borstkanker geconstateerd bij mijn moeder. We moeten tot woensdag afwachten tot we meer weten maar de angst is zo groot. De tumor is 4 centimeter, verder weten we nog niets. Wat voel je jezelf dan ineens klein... 
Slapen lukt vandaag even niet.
Slapen lukt vandaag even niet.
maandag 18 december 2023 om 00:19
Overigens.
Ik heb een oproep voor de bedrijfsarts.
Nog nooit geweest.
Ooit volledig afgekeurd door UWV, maar daar deed ik niet aan.
Nu dus voor het eerst in dik 20 jaar uitgevallen (anders dan af en toe een dag dat het niet ging, of normale ziekte)
Stressssss.
Ga het nog net coach bespreken, maar wie kan me vast vertellen wat me te wachten staat.
Moet ik daar praten?
Of kan ik gewoon alleen zeggen dat ik suïcidaal was en mijn veiligheid niet kon garanderen?
Of moet dat niet slapen erbij?
Of moet dat trauma erbij?
Iets met enorme dossier angst, en niet mogen praten enzo.
Ik heb een oproep voor de bedrijfsarts.
Nog nooit geweest.
Ooit volledig afgekeurd door UWV, maar daar deed ik niet aan.
Nu dus voor het eerst in dik 20 jaar uitgevallen (anders dan af en toe een dag dat het niet ging, of normale ziekte)
Stressssss.
Ga het nog net coach bespreken, maar wie kan me vast vertellen wat me te wachten staat.
Moet ik daar praten?
Of kan ik gewoon alleen zeggen dat ik suïcidaal was en mijn veiligheid niet kon garanderen?
Of moet dat niet slapen erbij?
Of moet dat trauma erbij?
Iets met enorme dossier angst, en niet mogen praten enzo.
maandag 18 december 2023 om 00:24
Avo totale stress en het even niet meer aankunnen, je kunt aangeven dat het traumagerelateerd is, is genoeg. Je bent niet verplicht inhoudelijk te praten over wat er dan gebeurd is. Aangeven dat je weer op wilt bouwen en hoe. Uiteindelijk is de bedrijfsarts er vooral om te weten of/hoe/wanneer een werknemer weer in het arbeidsproces kan meedraaien. Het zijn geen psychiaters, op die stoel mogen ze ook niet gaan zitten.
Die dossierangst snap ik helemaal
Die dossierangst snap ik helemaal
selune wijzigde dit bericht op 14-01-2024 17:23
0.00% gewijzigd
Forever is a hell of a long time
maandag 18 december 2023 om 01:03
Selune, wat houdt je tegen om het uit te spreken?
Zeker nu je niet weet of je jezelf veilig kunt houden?
Lijkt me dat je dan meer zorg nodig hebt dan alleen een psych.
Kijk, van mij mag je ten alle tijden zelf beschikken over leven en dood. Jouw lijf, jouw gevoelens, jij bent de enige die weet hoe ondragelijk het is. Niemand kan door jou beslissen of het vol te houden is.
Je verplichten om te blijven leven.
Zelfbeschikking rulez, en niemand hoeft van mij te blijven leven omdat een ander dat zegt.
Ik zou het persoonlijk wel erg vinden en je missen als je zou besluiten dood te willen.
Maar ik hoor je ook zeggen dat je voor je kinderen wilt blijven volhouden.
Want dat zeg je.
Niet dood mogen is onzin, niemand houdt je tegen.
Jij wil het je kinderen niet aandoen, vindt dat ze een moeder verdienen, wil ze niet met het verdriet opzadelen dat jij hebt van je verloren meisje.
Dat WIL je.
Dat staat een beetje haaks op dood willen.
Of nee, das niet waar. Dood willen is geen probleem. Kan een heerlijk idee zijn. De ultieme uitweg, altijd achter de hand en compleet in eigen controle. Wie maakt je wat.
Maar.
Als jij voor je kinderen WIL blijven leven, dan is het wel belangrijk dat je niet per ongeluk impulsief toch een einde eraan maakt.
Sowieso moet je doodgaan niet impulsief doen, maar goed overdacht.
Het is de belangrijkste beslissing van je leven. Groter dan een abortus of een huis kopen, en daar heb je nog 3 dagen bedenktijd voor. Dat doe je ook niet impulsief.
Het lijkt me dus zaak om eerst eens met je psycholoog of huisarts of wie dan ook uit te zoeken of je nou echt dood wil, of dat je wilt dat alles nu stopt maar wel blijven leven.
Nummer twee geeft namelijk ook andere opties dan dood.
Extra hulp, medicijnen, even een andere omgeving.
Maar het geeft ook een andere verplichting dan de eerste.
Namelijk zorgen dat je veilig blijft. En als jij nu niet goed weet hoe je dat kan bereiken, dan zijn daar gespecialiseerde mensen voor.
Die hebben wat opties die jij met je moeie hersens nu misschien niet kan of durft te bedenken.
Dus lieffie, ga dat gesprek aan met de huisarts of je psycholoog.
Zorg dat je zeker weet wat je wilt.
En als je dat weet...
Dan is de liefde voor je kinderen misschien groter dan je angst of schaamte?
Als je wilt dat we meedenken, let me know.
Zeker nu je niet weet of je jezelf veilig kunt houden?
Lijkt me dat je dan meer zorg nodig hebt dan alleen een psych.
Kijk, van mij mag je ten alle tijden zelf beschikken over leven en dood. Jouw lijf, jouw gevoelens, jij bent de enige die weet hoe ondragelijk het is. Niemand kan door jou beslissen of het vol te houden is.
Je verplichten om te blijven leven.
Zelfbeschikking rulez, en niemand hoeft van mij te blijven leven omdat een ander dat zegt.
Ik zou het persoonlijk wel erg vinden en je missen als je zou besluiten dood te willen.
Maar ik hoor je ook zeggen dat je voor je kinderen wilt blijven volhouden.
Want dat zeg je.
Niet dood mogen is onzin, niemand houdt je tegen.
Jij wil het je kinderen niet aandoen, vindt dat ze een moeder verdienen, wil ze niet met het verdriet opzadelen dat jij hebt van je verloren meisje.
Dat WIL je.
Dat staat een beetje haaks op dood willen.
Of nee, das niet waar. Dood willen is geen probleem. Kan een heerlijk idee zijn. De ultieme uitweg, altijd achter de hand en compleet in eigen controle. Wie maakt je wat.
Maar.
Als jij voor je kinderen WIL blijven leven, dan is het wel belangrijk dat je niet per ongeluk impulsief toch een einde eraan maakt.
Sowieso moet je doodgaan niet impulsief doen, maar goed overdacht.
Het is de belangrijkste beslissing van je leven. Groter dan een abortus of een huis kopen, en daar heb je nog 3 dagen bedenktijd voor. Dat doe je ook niet impulsief.
Het lijkt me dus zaak om eerst eens met je psycholoog of huisarts of wie dan ook uit te zoeken of je nou echt dood wil, of dat je wilt dat alles nu stopt maar wel blijven leven.
Nummer twee geeft namelijk ook andere opties dan dood.
Extra hulp, medicijnen, even een andere omgeving.
Maar het geeft ook een andere verplichting dan de eerste.
Namelijk zorgen dat je veilig blijft. En als jij nu niet goed weet hoe je dat kan bereiken, dan zijn daar gespecialiseerde mensen voor.
Die hebben wat opties die jij met je moeie hersens nu misschien niet kan of durft te bedenken.
Dus lieffie, ga dat gesprek aan met de huisarts of je psycholoog.
Zorg dat je zeker weet wat je wilt.
En als je dat weet...
Dan is de liefde voor je kinderen misschien groter dan je angst of schaamte?
Als je wilt dat we meedenken, let me know.
maandag 18 december 2023 om 07:33
Ach Selune
Herkenbaar, het niet meer willen, niet meer kunnen voelen, herbeleven.
En ook de angst dat mensen zich ermee gaan bemoeien.
Als pillen en praten geen optie zijn, zorg je dan dat je niet alleen bent?
Want je gezonde zelf weet gelukkig dat we veel liever met jou dealen, dan met je dood dealen.
Hier verdoe je in elk geval geen tijd, en ik vind het dapper dat je het uitspreekt!
Mocht je alsnog besluiten hulp te vragen, dan is je vorige post alles zeggend denk ik.
Wat een verdriet en wanhoop.
Sterkte weer vandaag!!
Herkenbaar, het niet meer willen, niet meer kunnen voelen, herbeleven.
En ook de angst dat mensen zich ermee gaan bemoeien.
Als pillen en praten geen optie zijn, zorg je dan dat je niet alleen bent?
Want je gezonde zelf weet gelukkig dat we veel liever met jou dealen, dan met je dood dealen.
Hier verdoe je in elk geval geen tijd, en ik vind het dapper dat je het uitspreekt!
Mocht je alsnog besluiten hulp te vragen, dan is je vorige post alles zeggend denk ik.
Wat een verdriet en wanhoop.
Sterkte weer vandaag!!
maandag 18 december 2023 om 08:03
Selune, verhuizen vreselijk. Al die dozen al die onrust en gedoe. En dan nam ik alle meubels mee. Kan de laatste tijd ook niet kiezen en beslissen. Schreef re eerder over. Een simpel iets beslissen geeft al error bij mij. Deels de zuinigheid en is het wel nodig etc. Deels de moeite met combineren.
Hendrikje, dat is zo treurig. Twee heel zieke ouders die waarschijnlijk niet meer beter worden. En dat in de maand december. Sterkte en kracht voor jou.
Weet iemand of een poh dingen noteert of bespreekt met ha?
Of als het heel extreem is een tip doorgeeft aan ha. Of gaat altijd via de patiënt?
Hendrikje, dat is zo treurig. Twee heel zieke ouders die waarschijnlijk niet meer beter worden. En dat in de maand december. Sterkte en kracht voor jou.
Weet iemand of een poh dingen noteert of bespreekt met ha?
Of als het heel extreem is een tip doorgeeft aan ha. Of gaat altijd via de patiënt?
maandag 18 december 2023 om 08:47
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
