Psyche
alle pijlers
Een topic waar alles er mag zijn en ook weer mag verdwijnen
dinsdag 1 november 2022 om 08:55
Zoals de titel al aangeeft: een gedeelde veilige plek om verder te kunnen schrijven en naar hartelust ook weer te kunnen wissen. Voel je welkom in dit topic: voor iedereen die van avocado’s houdt, voor wie zijn hart wil luchten maar geen ruimte durft in te nemen, voor wie wacht op januari en voor wie dat niet alleen hoeft te doen. Hier mag het samen 
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
Vanwege de veiligheid en dat alles in dit topic ook weer mag verdwijnen: NIET QUOTEN
bloemenvaasje wijzigde dit bericht op 17-01-2024 22:33
10.73% gewijzigd
maandag 18 december 2023 om 09:08
maandag 18 december 2023 om 10:00
Hendrikje, wat een schok om zulk slecht nieuws dubbel te krijgen. Lamgeslagen zijn lijkt me dan heel logisch.
Herken je de dynamiek met de siblings van eerdere situaties? Hadden ze wel goed door hoe ernstig het is?
Selune, wat klinkt het zwaar voor je deze periode. Een verhuizing is voor gezonde mensen al een heel ding (top 3 aanleidingen voor scheiding ofzo?) dus als daar nog pijn van rouw bijkomt is dat extra heftig.
Jouw kinderen zijn niet beter af zonder jou. Maar ik snap heel goed dat het soms ondraagelijk voelt om door te vechten. Hopelijk laat de mooie post van avo zien dat je niet alleen bent.
Geldt ook voor bloemenvaasje. Hoe gaat het vandaag met je?
Herken je de dynamiek met de siblings van eerdere situaties? Hadden ze wel goed door hoe ernstig het is?
Selune, wat klinkt het zwaar voor je deze periode. Een verhuizing is voor gezonde mensen al een heel ding (top 3 aanleidingen voor scheiding ofzo?) dus als daar nog pijn van rouw bijkomt is dat extra heftig.
Jouw kinderen zijn niet beter af zonder jou. Maar ik snap heel goed dat het soms ondraagelijk voelt om door te vechten. Hopelijk laat de mooie post van avo zien dat je niet alleen bent.
Geldt ook voor bloemenvaasje. Hoe gaat het vandaag met je?
What a nuanced anxiety
maandag 18 december 2023 om 10:06
Ik zou ook zeker aangeven dat je niet wilt dat het vastgelegd wordt hoor! Volgens mij zijn ze verplicht daarnaar te luisteren.
Misschien kun je het woord trauma ontwijken, gewoon vertellen over je klachten (ernstige depressiviteit). Mocht hij vragen naar de oorzaak, kun je mompelen over vroeger eea meegemaakt, nu herbelevingen waardoor nachtmerries/slaapproblemen?
Ik ben ooit aangesloten bij een gesprek. Mijn man moest een lijstje over psychosociale klachten invullen (4DKL, op internet te vinden), volgens mij is dat redelijk standaard. Dan vroeg ze wat hij eraan deed (praktijkondersteuner, veel naar buiten, later een coach) en wat administratieve dingen. Ze vroegen wel ook medicatie uit volgens mij.
Misschien kun je het woord trauma ontwijken, gewoon vertellen over je klachten (ernstige depressiviteit). Mocht hij vragen naar de oorzaak, kun je mompelen over vroeger eea meegemaakt, nu herbelevingen waardoor nachtmerries/slaapproblemen?
Ik ben ooit aangesloten bij een gesprek. Mijn man moest een lijstje over psychosociale klachten invullen (4DKL, op internet te vinden), volgens mij is dat redelijk standaard. Dan vroeg ze wat hij eraan deed (praktijkondersteuner, veel naar buiten, later een coach) en wat administratieve dingen. Ze vroegen wel ook medicatie uit volgens mij.
maandag 18 december 2023 om 12:37
Hoi,
Niet eerder meegelezen of geschreven maar mag ik iets posten?
Ben voor de zoveelste keer ziek ( verkouden, hoesten e.d.) en we hebben een tripje op de agenda staan deze week voor mijn 50e verjaardag. Ik weet niet of het door kan gaan en voel me verdrietig en teleurgesteld. Beetje overdreven vind ik zelf ook wel maar wil het graag even kwijt.
Ik weet het, er zijn ergere dingen ( zelf ook genoeg meegemaakt) maar voel me toch wat rot…
Bedankt voor het lezen.
Niet eerder meegelezen of geschreven maar mag ik iets posten?
Ben voor de zoveelste keer ziek ( verkouden, hoesten e.d.) en we hebben een tripje op de agenda staan deze week voor mijn 50e verjaardag. Ik weet niet of het door kan gaan en voel me verdrietig en teleurgesteld. Beetje overdreven vind ik zelf ook wel maar wil het graag even kwijt.
Ik weet het, er zijn ergere dingen ( zelf ook genoeg meegemaakt) maar voel me toch wat rot…
Bedankt voor het lezen.
maandag 18 december 2023 om 15:13
Amarilis, herkenbaar. Je wordt maar 1 keer 50 en leeft er toch naar toe.
Ik was eens ziek op vakantie waar we toen hard voor hadden gespaard en na lange tijd zonder vakantie besloten een weekje te boeken. Lag ik na dag 2 drie dagen op een vreemde lokatie boven de pot. Zo zonde en balen. Weg vakantie
Ik was eens ziek op vakantie waar we toen hard voor hadden gespaard en na lange tijd zonder vakantie besloten een weekje te boeken. Lag ik na dag 2 drie dagen op een vreemde lokatie boven de pot. Zo zonde en balen. Weg vakantie
maandag 18 december 2023 om 15:36
Dank je monstrea. Wat naar zeg, ziek worden op vakantie…..
Ik twijfel enorm wat te doen, straks nog maar even met man overleggen wat slim is. Het stedentripje gaat me ook veel energie kosten ( naast dat ik er blij van word) dus heb geen zin om nog zieker thuis te komen.
Plan b hebben we nog niet….. ben gewoon een beetje verdrietig ervan. Verheug me er al maanden op.
Ik twijfel enorm wat te doen, straks nog maar even met man overleggen wat slim is. Het stedentripje gaat me ook veel energie kosten ( naast dat ik er blij van word) dus heb geen zin om nog zieker thuis te komen.
Plan b hebben we nog niet….. ben gewoon een beetje verdrietig ervan. Verheug me er al maanden op.
dinsdag 19 december 2023 om 00:19
Hendrikje, fijn dat je sibling bij je ouders is geweest. Ik begrijp dat jij en je partner nu allebei los met een ouder op pad gaan naar het ziekenhuis. Kan je niet simpelweg aangeven: Ma moet dit, ik ga mee. Pa moet dat, wie gaat er met hem mee? Of wil je dat liever bewaren voor later/dringender etc.
Het klinkt alsof je siblings gewoon -als echte mannen- zeer concrete vragen en opdrachten moeten krijgen. Hoe kut ook, want het zou fijn zijn als ze uit zichzelf mee zouden denken, zorgen, voelen.
Mijn therapeute zei ooit: onuitgesproken verwachtingen zijn de basis voor teleurstellingen.
De ander weet ze niet, weet niet dat ie jou teleurstelt, of niet hoe erg je het vindt.
Spreek je uit. Vraag actief hun hulp. Zeker nu dat dat al aangegeven is.
Heel veel sterkte in de medische mallemolen, en nog meer met het verdriet en de zorgen.
Het klinkt alsof je siblings gewoon -als echte mannen- zeer concrete vragen en opdrachten moeten krijgen. Hoe kut ook, want het zou fijn zijn als ze uit zichzelf mee zouden denken, zorgen, voelen.
Mijn therapeute zei ooit: onuitgesproken verwachtingen zijn de basis voor teleurstellingen.
De ander weet ze niet, weet niet dat ie jou teleurstelt, of niet hoe erg je het vindt.
Spreek je uit. Vraag actief hun hulp. Zeker nu dat dat al aangegeven is.
Heel veel sterkte in de medische mallemolen, en nog meer met het verdriet en de zorgen.
anoniem_65cc5baf55376 wijzigde dit bericht op 19-12-2023 16:24
64.91% gewijzigd
dinsdag 19 december 2023 om 00:23
MamavanJ: wat een naar nieuws! Logisch dat je helemaal van slag bent. Ik hoop dat jullie snel duidelijkheid krijgen over het te volgen traject! 
Amaryllis: kun je nog annuleren en het geld terugkrijgen? Of verplaatsen? Ik snap dat je liever gewoon gaat, maar als je je niet lekker voelt, is alles minder leuk. Moeilijke beslissing, sterkte en beterschap!
Selune: Avo kan het allemaal beter verwoorden en met je meedenken dan ik op dit punt. Ik wil alleen zeggen dat ik je echt heel waardevol vind en je ook echt zou missen, ook al kennen we elkaar niet in het echt. Je komt altijd heel warm en betrokken op me over via je posts. Ik denk dat er heel veel mensen zijn die jou graag nog heel lang hier willen hebben.
Ik snap dat je tegen de vakantie op ziet. Twee weken is behoorlijk lang. Kun je niet iets vaker met psych afspreken of heeft die ook vakantie? Ik vind het moeilijk met je mee te denken als de voor de hand liggende dingen geen optie voor je zijn. En begrijpelijk hoor. Ik vind het vooral heel naar voor je! Blijf in ieder geval hier schrijven, er is altijd wel iemand die het leest!
Amaryllis: kun je nog annuleren en het geld terugkrijgen? Of verplaatsen? Ik snap dat je liever gewoon gaat, maar als je je niet lekker voelt, is alles minder leuk. Moeilijke beslissing, sterkte en beterschap!
Selune: Avo kan het allemaal beter verwoorden en met je meedenken dan ik op dit punt. Ik wil alleen zeggen dat ik je echt heel waardevol vind en je ook echt zou missen, ook al kennen we elkaar niet in het echt. Je komt altijd heel warm en betrokken op me over via je posts. Ik denk dat er heel veel mensen zijn die jou graag nog heel lang hier willen hebben.
Ik snap dat je tegen de vakantie op ziet. Twee weken is behoorlijk lang. Kun je niet iets vaker met psych afspreken of heeft die ook vakantie? Ik vind het moeilijk met je mee te denken als de voor de hand liggende dingen geen optie voor je zijn. En begrijpelijk hoor. Ik vind het vooral heel naar voor je! Blijf in ieder geval hier schrijven, er is altijd wel iemand die het leest!
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Je kunt wel meer jezelf worden.
dinsdag 19 december 2023 om 13:06
Net coach aan coach vertels van vroeger. Veel.
Van de straf en de briefjes en de roe en de rest. En dat dat later meer werd. En de kerstfeestjes en cadeaus. Waarbij ik het feestje/cadeau was.
Ze was niet boos. We zijn nog steeds oke zei ze.
Ik ril zo en moet spugen.
Ik zei dat ze het wel geweten moeten hebben. Toch? Dat het misschien uit de hand gelopen is?. Dat ik niet zag dat ze zich schuldig voelde.
Dat het niet lukt om ze te zien nu. Maar ook niet om ze af te wijzen.
Ze hielp me met woorden die niet lukten. Vertaalde vage zinnen. Stelde vragen om te helpen.
Ik blijf maar rillen.
Ze gaat niet weg nu zegt ze. Hierdoor.
Ik weet het niet.
Ik weet even niets.
Van de straf en de briefjes en de roe en de rest. En dat dat later meer werd. En de kerstfeestjes en cadeaus. Waarbij ik het feestje/cadeau was.
Ze was niet boos. We zijn nog steeds oke zei ze.
Ik ril zo en moet spugen.
Ik zei dat ze het wel geweten moeten hebben. Toch? Dat het misschien uit de hand gelopen is?. Dat ik niet zag dat ze zich schuldig voelde.
Dat het niet lukt om ze te zien nu. Maar ook niet om ze af te wijzen.
Ze hielp me met woorden die niet lukten. Vertaalde vage zinnen. Stelde vragen om te helpen.
Ik blijf maar rillen.
Ze gaat niet weg nu zegt ze. Hierdoor.
Ik weet het niet.
Ik weet even niets.
dinsdag 19 december 2023 om 16:22
Avo, wat dapper dat je dit vertelt hebt. Doodeng lijkt me. Ik snap dat coach niet weggaat hierdoor, dat doen wij namelijk ook niet. Maar ik snap ook dat jij dat eerst moet ervaren voordat je dat een beetje kan gaan geloven.
Voor nu hoef je niets. Alleen maar te zijn, en te blijven ademen. Wat Tyche zegt, deze paniek gaat echt voorbij. Wij zijn hier als je het moeilijk hebt.
Selune, hoe is het nu? En bloem, hoe gaat het met jou?
Voor nu hoef je niets. Alleen maar te zijn, en te blijven ademen. Wat Tyche zegt, deze paniek gaat echt voorbij. Wij zijn hier als je het moeilijk hebt.
Selune, hoe is het nu? En bloem, hoe gaat het met jou?
dinsdag 19 december 2023 om 16:38
Heb vanmiddag thuis yoga gedaan om het trillen en spugen te stoppen.
(geen tip als je al weken niet stofzuigt.
mannen stofzuigen blijkbaar niet onder banken)
Dat werkte wel redelijk.
Toen met kinderen bezig.
Ik ben nog zo misselijk.
Ik weet dat 'ze' dit niet te weten kunnen komen. Dat coach dit nooit never ever zal vertellen. Maar het voelt alsof er iets heel levensgevaarlijks aan de hand is. De wereld op elk moment kan exploderen.
Of mijn wereld. Er elk moment een politiewagen voor de deur kan stoppen, of wraakfilmpjes gepost. Kinderen zijn gelukkig allemaal bij ons nu, anders had ik helemaal geen rust gehad. Er moet er straks nog een sporten. Die wordt dus gebracht en gehaald vandaag. Ik wacht wel in de auto.
Ik heb afgesproken dat ik nog mocht appen. Of we nog oke zijn, als de onzekerheid te groot wordt. Mijn hoofd verdraait dingen.
Weet niet of ik banger ben van haar walging of ongeloof, of voor de gevolgen.
Ik. Zei. Hardop.
Heb t idee dat iedereen het kan zien. Weet. Dat ik rood gloei, met een neon pijl boven me. ZIJ IS DE VERRADER.
En er is ook nog zoveel dat ik niet vertelde.
Het is ook zo'n onlogisch ongeloofwaardig geheel. Schrijvend lijk ik heel wat, maar pratend kom ik er niet uit. Het geluid blijft steken. De woorden zijn er niet, en wat eruit komt zijn halfzinnen die onbegrijpelijk zijn vol vage dingen die de inhoud niet duiden.
Zucht.
Wat een puinhoop weer.
Nou, geeft wel een mooi beeld morgen bij de bedrijfsarts, als ie op een agent, piet of engerd lijkt krijgt ie een prachtig beeld van waarom ik thuitzit. Anders of een labiele lea, of een totaal onsamenhangend verhaal.
Met coach voorbereid bij vragen:
Het gaat zo slecht omdat ik niet kan vertellen en praten over wat er is. Hier is het nummer van mijn huisarts.
(geen tip als je al weken niet stofzuigt.
mannen stofzuigen blijkbaar niet onder banken)Dat werkte wel redelijk.
Toen met kinderen bezig.
Ik ben nog zo misselijk.
Ik weet dat 'ze' dit niet te weten kunnen komen. Dat coach dit nooit never ever zal vertellen. Maar het voelt alsof er iets heel levensgevaarlijks aan de hand is. De wereld op elk moment kan exploderen.
Of mijn wereld. Er elk moment een politiewagen voor de deur kan stoppen, of wraakfilmpjes gepost. Kinderen zijn gelukkig allemaal bij ons nu, anders had ik helemaal geen rust gehad. Er moet er straks nog een sporten. Die wordt dus gebracht en gehaald vandaag. Ik wacht wel in de auto.
Ik heb afgesproken dat ik nog mocht appen. Of we nog oke zijn, als de onzekerheid te groot wordt. Mijn hoofd verdraait dingen.
Weet niet of ik banger ben van haar walging of ongeloof, of voor de gevolgen.
Ik. Zei. Hardop.
Heb t idee dat iedereen het kan zien. Weet. Dat ik rood gloei, met een neon pijl boven me. ZIJ IS DE VERRADER.
En er is ook nog zoveel dat ik niet vertelde.
Het is ook zo'n onlogisch ongeloofwaardig geheel. Schrijvend lijk ik heel wat, maar pratend kom ik er niet uit. Het geluid blijft steken. De woorden zijn er niet, en wat eruit komt zijn halfzinnen die onbegrijpelijk zijn vol vage dingen die de inhoud niet duiden.
Zucht.
Wat een puinhoop weer.
Nou, geeft wel een mooi beeld morgen bij de bedrijfsarts, als ie op een agent, piet of engerd lijkt krijgt ie een prachtig beeld van waarom ik thuitzit. Anders of een labiele lea, of een totaal onsamenhangend verhaal.
Met coach voorbereid bij vragen:
Het gaat zo slecht omdat ik niet kan vertellen en praten over wat er is. Hier is het nummer van mijn huisarts.
dinsdag 19 december 2023 om 18:19
Avo: ik ben trots op jou!
Het was ongetwijfeld super moeilijk om iets te vertellen en nu is het moeilijk omdat je iets verteld hebt. Fijn dat yoga je iets helpt om te ontspannen.
(En nee, mannen stofzuigen inderdaad niet onder banken. Hier wordt het liefst om alle meubels heen gezogen, want dat gaat het snelst. En vervolgens is hij boos als ik dan nog verder ga omdat ik overal nog wat zie liggen
)
Het was ongetwijfeld super moeilijk om iets te vertellen en nu is het moeilijk omdat je iets verteld hebt. Fijn dat yoga je iets helpt om te ontspannen.
(En nee, mannen stofzuigen inderdaad niet onder banken. Hier wordt het liefst om alle meubels heen gezogen, want dat gaat het snelst. En vervolgens is hij boos als ik dan nog verder ga omdat ik overal nog wat zie liggen
)
Je kunt niet meer worden dan jezelf.
Je kunt wel meer jezelf worden.
Je kunt wel meer jezelf worden.
dinsdag 19 december 2023 om 19:36
Net gecheckt.
Ze walgt nog steeds niet, en wil niet van me af.
Kinderen weer veilig thuis.
Nog geen politie aan de deur.
Ik weet dat het 'onzin' is, en alleen maar angst.
Maar man, lijkt het echt.
Afleiding, doorademen, en dan gaat er vanzelf een week voorbij en blijkt de wereld niet vergaan, en iedereen nog te leven. Toch?
Sorrie voor de emo en drama die ik weer maak.
Het is wel zo fijn om hier te kunnen ventileren.
Ze walgt nog steeds niet, en wil niet van me af.
Kinderen weer veilig thuis.
Nog geen politie aan de deur.
Ik weet dat het 'onzin' is, en alleen maar angst.
Maar man, lijkt het echt.
Afleiding, doorademen, en dan gaat er vanzelf een week voorbij en blijkt de wereld niet vergaan, en iedereen nog te leven. Toch?
Sorrie voor de emo en drama die ik weer maak.
Het is wel zo fijn om hier te kunnen ventileren.
dinsdag 19 december 2023 om 19:48
Ik lees meestal alleen mee, maar wil reageer nu een paar keer.
Avo, volgens mij hoef je hier absoluut geen sorry te zeggen. Ik zie alleen maar mensen die met je meeleven en begrijpen of kunnen inleven hoe lastig het voor jou nu is.
Dat je checkt bij coach of alles nog oké is, dat vind ik zo krachtig van je! Je vraagt voor bevestiging die je nu keihard nodig hebt. Petje af hoor. Je gaat je angst te lijf en dat kan alleen maar geprezen worden.
Avo, volgens mij hoef je hier absoluut geen sorry te zeggen. Ik zie alleen maar mensen die met je meeleven en begrijpen of kunnen inleven hoe lastig het voor jou nu is.
Dat je checkt bij coach of alles nog oké is, dat vind ik zo krachtig van je! Je vraagt voor bevestiging die je nu keihard nodig hebt. Petje af hoor. Je gaat je angst te lijf en dat kan alleen maar geprezen worden.
dinsdag 19 december 2023 om 20:03
Avo de week gaat voorbij, dan is er niets ontploft en iedereen leeft nog. Ik snap geheel dat je dat niet voelt, maar het us wel zo. De politie komt je niet halen (ook zo herkenbaar) en het komt echt goed
Dat het je niet lukt om ze als schuldig te zien maar ook niet om ze af te wijzen is zo herkenbaar. Dat kan ik ook niet. Hier net zoiets en ik schaam me inderdaad ook ontzettend. Ik denk ook dat ze het geweten moet hebben, maar tegelijk kan ik dat niet geloven. Het voelt als verraad om dat te zeggen.
Ik vind het zo dapper dat je gecheckt hebt of alles nog ok is. Dat durf ik meestal niet, maar lost het vast veel sneller (even) op of heeft een break van dat gevoel dat iedereen je afschuwelijk en vies en slecht zal vinden en zal weglopen.
Wij gaan nergens heen in ieder geval.
Dat het je niet lukt om ze als schuldig te zien maar ook niet om ze af te wijzen is zo herkenbaar. Dat kan ik ook niet. Hier net zoiets en ik schaam me inderdaad ook ontzettend. Ik denk ook dat ze het geweten moet hebben, maar tegelijk kan ik dat niet geloven. Het voelt als verraad om dat te zeggen.
Ik vind het zo dapper dat je gecheckt hebt of alles nog ok is. Dat durf ik meestal niet, maar lost het vast veel sneller (even) op of heeft een break van dat gevoel dat iedereen je afschuwelijk en vies en slecht zal vinden en zal weglopen.
Wij gaan nergens heen in ieder geval.
selune wijzigde dit bericht op 14-01-2024 17:24
23.35% gewijzigd
Forever is a hell of a long time
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
