Psyche
alle pijlers
Enorme angst escalatie wereld
maandag 10 januari 2022 om 19:43
Ik volg met angst en beven de gesprekken deze week tussen Rusland en Amerika. Ik ben zo bang voor een grote escalatie met als gevolg: vernietiging van de wereld en dat mijn kinderen niet op kunnen groeien.
Vooral omdat de voorzitter van de NAVO zegt dat dit een hele belangrijke week is voor de veiligheid van Europa. Bedoelt hij daarmee dat als de gesprekken niets worden Europa ten dode opgeschreven is?
Ik ben altijd al bang geweest voor wat er in de wereld gebeurd: kruisraketten, 11 september, aanslagen in Europa etc..
ik weet niet hoe ik deze periode door kan komen.. Heeft er iemand tips?
ps: liever niet reageren als je ook enorm bang bent want dat zorgt er voor dat ik nog banger word
Vooral omdat de voorzitter van de NAVO zegt dat dit een hele belangrijke week is voor de veiligheid van Europa. Bedoelt hij daarmee dat als de gesprekken niets worden Europa ten dode opgeschreven is?
Ik ben altijd al bang geweest voor wat er in de wereld gebeurd: kruisraketten, 11 september, aanslagen in Europa etc..
ik weet niet hoe ik deze periode door kan komen.. Heeft er iemand tips?
ps: liever niet reageren als je ook enorm bang bent want dat zorgt er voor dat ik nog banger word
vrijdag 11 februari 2022 om 10:58
Spirit36 schreef: ↑15-01-2022 08:07Laatst nog in het nieuws , dat mensen meer angststoornissen hebben door corona. Corona is het gevolg, maar corona is niet de oorzaak van de angst. Die angst leeft in ons onbewuste. Als kind konden we bepaalde angsten niet dragen, ze waren te heftig. Daarom staken we die emoties in ons onbewuste. Ons onbewuste registreert alles wat er in ons leven gebeurt. Als we iets niet bewust konden ervaren, wordt dit onbewust gelaten. Ons Overlevingsmechanisme Zorgt ervoor dat we deze angst niet meer hoeven te ervaren. We gaan dan eigenlijk wel beperkt gaan leven, we gaan veel uit de weg en vergeten te leven.. we overleven.
Ons brein scant voortdurend onze omgeving, overal waar we gaan, de mensen met wie we contact hebben. De lichaamshouding van mensen, hun emoties , alles wordt geregistreerd door ons brein om er voor te zorgen dat we eventueel kunnen anticiperen om veilig te blijven. Het lijkt een onveilige wereld, maar ik kan je zeggen, in de werkelijkheid hoeven we maar voor weinig bang te zijn en kunnen we voluit van het leven genieten. Maar, om dat duidelijk te maken moet ik al heel wat vertellen en duidelijk maken. Het gaat ook om leven op een hoger bewustzijnsniveau. Dan zien we de wereld anders en wordt die ook anders ervaren. Er is geen angst meer om te leven, er worden geen gevaren meer opgemerkt, we komen tot rust en genieten van het leven.
Dus je ervaart een onveilig gevoel, je kunt van die angst verlost worden... maar dan moet je moedig willen zijn.
Alles wat er in je wereld gebeurt die maar iets overeenkomt of gerelateerd is aan wat je als kind ervaarde, en dat was een onveilig gevoel, wordt opgemerkt. Het brein zal je die angst doen ervaren die je als kind onbewust gemaakt hebt, omdat je in een gelijkaardige situatie beland bent. Normaal zou je dus willen overleven en weggaan van de situatie. Nu komt het... je zou de angst die je voelt moeten erger gaan maken door visualisatie. Bijvoorbeeld dat de wereld echt zal vergaan en met de gevolgen vandien. Als je dit goed doet, kun je gaan merken dat je lichaamshouding verandert. Je komt terug in de angst die je als kind ervaarde, het kan zijn dat je ineen krimpt, dat je jezelf klein maakt en dat je gelaatsuitdrukking verandert. Het kan ook zijn dat je lichaam schokbewegingen maakt.
Het is belangrijk om bij dat gevoel te blijven, het zal zich opbouwen tot een hoogtepunt. Je voelt dus de angst die je toen nog niet kon dragen. Die mag er nu volledig zijn. Je blijft bij het gevoel tot het ontladen is. Het kan zijn dat er ook beelden voorbijkomen. En soms komt het beeld voorbij, die we niet bewust konden ervaren, omdat die zo beangstigend was.
Als dit goed gegaan is ben je nu bewuster geworden en snap je waarom de wereld zo onveilig leek.
Als je dit verwerkt hebt, gaat je brein niet meer in overlevingmodus als je nog eens slechte nieuwsberichten leest. We zitten met veel onbewuste angsten , ieder angst die wegvalt maakt een groot verschil. Je kan ook eens het boek “ innerlijke macht” lezen . Daar wordt dit uitgebreid geschreven.
Succes verder.
Zinnig wat je schrijft. Maar haast onmogelijk om in je eentje te doorlopen. Hulp is echt nodig daarbij, van een goede én passende therapeut.
TO, je hebt pb terug.
vrijdag 11 februari 2022 om 11:03
Dat is natuurlijk gewoon realisme van Biden. Hij kan ze lastig gaan ophalen als het mis loopt zonder een wereldoorlog te ontketenen.
En met het drama met de evacuatie in Afghanistan voor ogen hoopt hij dat ze zelf op tijd vertrekken of dat Putin ze laat gaan.
Maak me geen zorgen over een wereldoorlog, maar wel over de Oekraïners met deze oplaaiende Russische expansiedrang.
En daarna over de Baltische staten.
Die mensen hebben daar al genoeg ellende over zich heen gehad.
En met het drama met de evacuatie in Afghanistan voor ogen hoopt hij dat ze zelf op tijd vertrekken of dat Putin ze laat gaan.
Maak me geen zorgen over een wereldoorlog, maar wel over de Oekraïners met deze oplaaiende Russische expansiedrang.
En daarna over de Baltische staten.
Die mensen hebben daar al genoeg ellende over zich heen gehad.
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.
vrijdag 11 februari 2022 om 11:03
Dat is spierballentaal van Putin, ik acht de kans toch vrij klein dat hij dat zou doen. Je kan veel van hem zeggen maar zo'n domme kerel is het niet.Happyplant schreef: ↑11-02-2022 10:48Thanks voor je reactie.
Dat filmpje had ik (gelukkig) niet gezien dat Putin dreigt met kernbom.
Hopelijk dat hij inderdaad zijn verstand gebruikt
vrijdag 11 februari 2022 om 12:39
Precies, en daarom zal het niet gebeuren.Happyplant schreef: ↑11-02-2022 12:19Thanks voor ieders reactie. Ik probeer maar voor ogen te houden dat niemand gebaat is bij een derde wereldoorlog omdat daar alleen maar verliezers bij zijn.
vrijdag 11 februari 2022 om 12:40
Putin is een intelligente man. Voor Trump was ik bang, maar Putin weet heel goed wat de gevolgen zijn van zijn acties dus ik zie hem niks roekeloos doen.Happyplant schreef: ↑11-02-2022 12:19Thanks voor ieders reactie. Ik probeer maar voor ogen te houden dat niemand gebaat is bij een derde wereldoorlog omdat daar alleen maar verliezers bij zijn.