Psyche
alle pijlers
Gewoon niet blij zijn met jezelf!
zaterdag 6 januari 2024 om 14:55
Wat is er eigenlijk mis mee om stabiel ontevreden te zijn met jezelf? Om je (gedeeltelijke) zelfhaat te accepteren. Altijd maar verbeteren, positief zijn. Is blij zijn met jezelf niet een recept voor ijdeltuiterij? Vermoeiend hoor. Wie is er nog meer 'gewoon niet blij met zichzelf!'. Misschien kunnen we elkaar troost en acceptatie bieden in het leren niet blij te zijn met jezelf
It won't stop until you wise up
maandag 8 januari 2024 om 19:17
Ben ik met je eens hoor Campenula. Alleen jouw manier van jouzelf en je tekortkomingen omschrijven komt op mij heel anders over dan wanneer je 'gewoon' je tekortkomingen hebt. Jouw omschrijving komt in het kwadraat over. Je opende geen topic met ik accepteer mijn tekortkomingen, want niemand is perfect. Wie herkent dit?Campanula schreef: ↑08-01-2024 18:37Daar verschil ik van mening. Een contact kan zelfs positief uitpakken bij personen die ruimte krijgen voor het uiten van tekortkomingen. Tekortkomingen zijn niet direct 'negatief'. De automatische koppeling tussen zelfhaat, ontevreden zijn, niet blij, slecht en negatief is mij een doorn in het oog omdat subtiele nuances verloren gaan en het perspectief vernauwend werkt. En ook 'verstoppen' kan positief zijn om relaties te vormen omdat je rekening houdt met het incasseringsvermogen van de ander.
En een prikkelende openingspost moet je zien als topicstarter.
Dan zou je hele andere reacties krijgen.
Maar je schrijft iets anders. Je schrijft ontevreden, zelfhaat accepteren, niet blij zijn met jezelf, elkaar troosten. Daarin mis ik juist de nuance als je dat niet zo sterk aangezet bedoelde. En rekening houden met iemands incasseringsvermogen is natuurlijk heel normaal als je het mij vraagt. Dat doe je met veel onderwerpen. Ik pas er ook op dat ik mijn verhalen in lijn afstem met mijn omgeving. Maar met goede vrienden ben ik graag wel eerlijk waar het kan en dan zal ik ook mijn verdriet én mijn vreugde delen. Er zit daarbij ook een balans. Het neigt niet sterk naar het ene uiterste noch sterk naar het ander. En mensen zoeken elkaar toch vaak op op basis van herkenning. Als voor jou vreugde weinig herkenning geeft, ben ik benieuwd of je graag en veel onder mensen met vreugde bent. Het lijkt me dat er dan voor jou weinig aan is.
Idem geldt natuurlijk ook andersom voor mensen die heel weinig herkenning vinden in termen als zelfhaat, stabiel ontevreden. Dat slaat als een tang op een varken als je vrij stabiel tevreden bent. Er is dan weinig herkenning. En je lijkt er zelf ook niet nieuwsgierig naar, hoe het kan dat iemand, stabiel tevreden kan zijn. Hoeft ook niet, want het is jouw topic. Vindt je het vervelend vindt dat anderen nieuwsgierig zijn naar jouw stabiel ontevreden voelen, tot zelfs aan zelfhaat? Vind dat echt een groots woord. Haat ervaren veel mensen toch als een redelijk verterend aanwezig gevoel.
Maar goed, genoeg erover. Ik hoop dat je veel gelijkgestemden vindt en wens je vanuit mijn hart ooit nog een wat milder gevoel naar jezelf.
maandag 8 januari 2024 om 19:25
NomenNescio schreef: ↑08-01-2024 19:17...
En mensen zoeken elkaar toch vaak op op basis van herkenning. Als voor jou vreugde weinig herkenning geeft, ben ik benieuwd of je graag en veel onder mensen met vreugde bent. Het lijkt me dat er dan voor jou weinig aan is.
Idem geldt natuurlijk ook andersom voor mensen die heel weinig herkenning vinden in termen als zelfhaat, stabiel ontevreden. Dat slaat als een tang op een varken als je vrij stabiel tevreden bent. Er is dan weinig herkenning. En je lijkt er zelf ook niet nieuwsgierig naar, hoe het kan dat iemand, stabiel tevreden kan zijn. Hoeft ook niet, want het is jouw topic.
...
Maar goed, genoeg erover. Ik hoop dat je veel gelijkgestemden vindt en wens je vanuit mijn hart ooit nog een wat milder gevoel naar jezelf.
Bedankt. Ik ben al veel milder dan jaren geleden. Ik vind wel dat je erg veel invult waar ik mij niet in herken.
It won't stop until you wise up
maandag 8 januari 2024 om 19:36
Mijn excuses, ik lees mezelf ook terug met aannames. Ik geef het toe, ik kan het ook moeilijk rijmen dat ontevredenheid en zelfhaat niet automatisch tot sterk verminderde vreugde leiden. Het is mijn eigen aanname en invulling dat dat dan op een gegeven moment tot vervreemding zou leiden als je bij anderen die wel vol vreugde zitten zou moeten verblijven. Ik hoop dat je opmerking over het niet herkennen dan betekent dat je wel degelijk plezier haalt uit contact met vreugdevolle tevreden mensen.
maandag 8 januari 2024 om 19:37
Wat ik lastig vind aan dit onderwerp is de vanzelfsprekendheid van de oordelen. Zowel positief als negatief, zowel impliciet als uitgesproken. “Ik voel me een 1”? Hoezo? Ik heb echt nog nooit over iemands uiterlijk gedacht in termen van een rapportcijfer. Zo kijk ik niet. Niet naar mezelf en niet naar iemand anders.
maandag 8 januari 2024 om 19:53
NomenNescio schreef: ↑08-01-2024 19:36Mijn excuses, ik lees mezelf ook terug met aannames. Ik geef het toe, ik kan het ook moeilijk rijmen dat ontevredenheid en zelfhaat niet automatisch tot sterk verminderde vreugde leiden. Het is mijn eigen aanname en invulling dat dat dan op een gegeven moment tot vervreemding zou leiden als je bij anderen die wel vol vreugde zitten zou moeten verblijven. Ik hoop dat je opmerking over het niet herkennen dan betekent dat je wel degelijk plezier haalt uit contact met vreugdevolle tevreden mensen.
Tuurlijk. Als ik dat blije koppie van mijn moeder zie als ik de deur binnenstap voel ik veel liefde. Mijn gedeeltelijke zelfhaat is geen blokkade op mijn gevoelsleven of een muurtje richting anderen.
It won't stop until you wise up
maandag 8 januari 2024 om 20:00
xynix schreef: ↑08-01-2024 19:37Wat ik lastig vind aan dit onderwerp is de vanzelfsprekendheid van de oordelen. Zowel positief als negatief, zowel impliciet als uitgesproken. “Ik voel me een 1”? Hoezo? Ik heb echt nog nooit over iemands uiterlijk gedacht in termen van een rapportcijfer. Zo kijk ik niet. Niet naar mezelf en niet naar iemand anders.
Dit topic is ook een beetje bedoeld voor de lezers ter contemplatie. Hoe reageer ik op zelfhaat en wat zegt dat over mezelf?
Ik lees hier graag over dingen die ik niet zo herken. Tot een bepaalde hoogte kun je meegaan, maar de rek van je inlevingsvermogen bepaalt mede de mate van herkenning.
It won't stop until you wise up
maandag 8 januari 2024 om 20:03
Acceptatie is niet zo zwart/wit natuurlijk. Je kunt iets de ene keer accepteren en een andere keer niet; of een beetje accepteren. Het wordt vaak aangenomen dat acceptatie is als een knop omzetten, maar dat is het niet. Het is een proces waarin je heen en terug, opzij, op en neer kunt bewegen.bijtie schreef: ↑08-01-2024 19:00Niemand hier heeft het geaccepteerd, als dat zo is hoor je mensen er namelijk niet over.
Je opent ook geen topic omdat je geaccepteerd hebt dat je schoenmaat 38 hebt, of dat je accepteert dat je btw betaalt in de winkel. Dat doe je gewoon, je denkt er niet eens over na.
Mensen om je heen iets verwijten wat eigenlijk in jouzelf conflicteert is projectie.
Daarnaast heb ik ook veel dingen van mezelf geaccepteerd, maar heb ik het daar ook nog steeds over, hoor. Niet over schoenmaat 39. Maar wel over bijvoorbeeld de moeite die ik heb met bijvoorbeeld overzicht houden. Ik ben daar niet goed in, ga ik ook nooit worden, kan ik ook mee leven, maar ik klaag en zeur er nog steeds over. Soms probeer ik het toch echt nog tevergeefs te verbeteren en veroordeel ik mezelf erover. En soms ook niet.
Een feit is bovendien ook veel makkelijker te accepteren dan iets dat zo complex en fluïde is als een karaktereigenschappen of een emotie.
maandag 8 januari 2024 om 20:17
Griebus67 schreef: ↑08-01-2024 17:44In mijn beleving dat hebben mensen die enorm tevreden met zichzelf zijn en mensen die enorm ontevreden met zichzelf zijn, in elk geval één ding gemeen: ze zijn heel veel met zichzelf bezig.
Waarom zou je iets moeten kunnen of iets moeten zijn om je bestaansrecht te ‘verdienen’? En wie gaat daar dan over, wie zit er in de ballotagecommissie?
Ik zal wel een beetje gestoord klinken maar mensen zijn nogal met mij bezig.
Al vanaf baby af aan, zonder overdrijven (psychisch labiele ouders).
Nu nog. Ik had laatst een afspraak met een leeftijdsgenote die werkelijk waar op alles wat ik deed ongevraagde en eigenlijk redelijk gestoorde kritiek had, tot ik wegging.
Beetje wat brombaer als voorbeeld gaf, je doet je ding, doet niemand kwaad en iemand komt erop schijten.
Het klopt dat dat ervoor zorgt dat je nogal met jezelf bezig bent. Ik ben een beschadigd persoon en daardoor MOET ik wel met mezelf bezig zijn, die negativiteit is net als vuilnis wat bij je wordt gedumpt, dat moet verwerkt worden.
maandag 8 januari 2024 om 20:21
Ja, ik contempleer me suf en ik constateer dat mijn levensfilosofie verschilt van de jouwe. Dat heeft niets met inlevingsvermogen te maken.Campanula schreef: ↑08-01-2024 20:00Dit topic is ook een beetje bedoeld voor de lezers ter contemplatie. Hoe reageer ik op zelfhaat en wat zegt dat over mezelf?
Ik lees hier graag over dingen die ik niet zo herken. Tot een bepaalde hoogte kun je meegaan, maar de rek van je inlevingsvermogen bepaalt mede de mate van herkenning.
In mijn ervaring heeft een laag zelfbeeld te maken met geïnternaliseerde oordelen. Niet met een objectieve standaard.
maandag 8 januari 2024 om 20:28
Goed om te lezen. En dat laatste klopt als een zwerende vinger. Objectieve standaarden zul je hier niet vinden.
It won't stop until you wise up
maandag 8 januari 2024 om 20:30
Surebaby schreef: ↑08-01-2024 20:17Ik zal wel een beetje gestoord klinken maar mensen zijn nogal met mij bezig.
Al vanaf baby af aan, zonder overdrijven (psychisch labiele ouders).
Nu nog. Ik had laatst een afspraak met een leeftijdsgenote die werkelijk waar op alles wat ik deed ongevraagde en eigenlijk redelijk gestoorde kritiek had, tot ik wegging.
Beetje wat brombaer als voorbeeld gaf, je doet je ding, doet niemand kwaad en iemand komt erop schijten.
Het klopt dat dat ervoor zorgt dat je nogal met jezelf bezig bent. Ik ben een beschadigd persoon en daardoor MOET ik wel met mezelf bezig zijn, die negativiteit is net als vuilnis wat bij je wordt gedumpt, dat moet verwerkt worden.
Treffende en mooie omschrijving.
It won't stop until you wise up
maandag 8 januari 2024 om 20:35
Surebaby schreef: ↑08-01-2024 20:17Beetje wat brombaer als voorbeeld gaf, je doet je ding, doet niemand kwaad en iemand komt erop schijten.
Het klopt dat dat ervoor zorgt dat je nogal met jezelf bezig bent. Ik ben een beschadigd persoon en daardoor MOET ik wel met mezelf bezig zijn, die negativiteit is net als vuilnis wat bij je wordt gedumpt, dat moet verwerkt worden.
(Wat ik me dan wel weer voor kan stellen: dat je er zo klaar mee bent, met dat verwerken, dat je denkt: doe het lekker maar zelf verder. Het is wat het is.)
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
