Psyche
alle pijlers
Huishouden + ADD + man
woensdag 18 augustus 2021 om 16:20
Hoi iedereen,
Ik was benieuwd naar jullie ervaringen:
Mijn partner (man) heeft ADD, we zijn zo’n 4 jaar samen en wonen ook al een poos samen.
Toen we nog niet samen woonden viel me al op dat hij weinig aan zijn huishouden deed. Hij zegt dat hij het niet ziet, vanwege zijn ADD.
Zijn er hier mensen die zelf AD(H)D hebben en ook moeite hebben met het huishouden? Zo ja, hoe pak jij dit aan? En hoe gaat jouw eventuele partner er mee om?
Ik was benieuwd naar jullie ervaringen:
Mijn partner (man) heeft ADD, we zijn zo’n 4 jaar samen en wonen ook al een poos samen.
Toen we nog niet samen woonden viel me al op dat hij weinig aan zijn huishouden deed. Hij zegt dat hij het niet ziet, vanwege zijn ADD.
Zijn er hier mensen die zelf AD(H)D hebben en ook moeite hebben met het huishouden? Zo ja, hoe pak jij dit aan? En hoe gaat jouw eventuele partner er mee om?
anoniem_406716 wijzigde dit bericht op 20-08-2021 19:15
Reden: Andere vraagstelling ;)
Reden: Andere vraagstelling ;)
51.54% gewijzigd
woensdag 18 augustus 2021 om 18:17
Ik zou afspraken maken dat ieder doet waar hij goed in is. Ala jij het oké vindt om de afwasmachine te doen en te stofzuigen, dan kan hij koken en misschien de wc's doen. Of de klussen rondom het huis en het vuilnis.
Wij hebben ook zo'n soort verdeling waarbij mijn man altijd bepaalde dingen doet en ik weer andere.
Wij hebben ook zo'n soort verdeling waarbij mijn man altijd bepaalde dingen doet en ik weer andere.
woensdag 18 augustus 2021 om 18:39
Kun je niet afspreken dat hij op een vast moment op de dag een of twee klussen op zich neemt die toch dagelijks moeten gebeuren? Dan doet hij gewoon elke dag hetzelfde, zonder te hoeven zien dat iets moet gebeuren, zonder na te hoeven denken, zonder op schema's of lijsten te moeten kijken. Dat zou dan bijvoorbeeld zijn direct na het eten de vaatwasser inruimen en daarna de stofzuiger door de benedenverdieping halen. In die tijd kun jij dan de meer ad hoc-klusjes doen, de dingen waarvan je moet zien dat ze moeten gebeuren.
woensdag 18 augustus 2021 om 18:40
Wil je hier je hele leven mee leven?
Ga duidelijke afspraken maken, maak een schema zodat elk zijn deel doet, of spreek af dat al zijn spullen alleen in zijn atelier gaan staan.
Als jij nooit zou opruimen stond het hele huis binnen de kortste keren vol.
Ik zou het een tijdje aanzien en als het niet zou verbeteren zou ik hard nadenken of dit werkt voor jullie beiden. Voor hem ongetwijfeld wel. Hij heeft veel voordeel van jou.
Ga duidelijke afspraken maken, maak een schema zodat elk zijn deel doet, of spreek af dat al zijn spullen alleen in zijn atelier gaan staan.
Als jij nooit zou opruimen stond het hele huis binnen de kortste keren vol.
Ik zou het een tijdje aanzien en als het niet zou verbeteren zou ik hard nadenken of dit werkt voor jullie beiden. Voor hem ongetwijfeld wel. Hij heeft veel voordeel van jou.
woensdag 18 augustus 2021 om 18:47
Ik heb zelf ADD en ben echt ronduit slecht in het huishouden: ik ga of knetterhard te keer en dan ben ik uitgeput of ik kan het simpelweg niet opbrengenn (het is 'saai' werk wat het voor een ADDer iig ik, extra moeilijk is om te starten). Een uitkomst voor mij was medicatie, opeens dacht ik er niet 100 uur over na om er aan te beginnen maar ik begon gewoon ipv het gevoel hebben dat je met een fikse kater moet gaan schoonmaken. Ik zie trouwens echt wel de rommel en ik heb er ook last van (prikkels). Nu ik er een pittige baan bij heb, lukt het mij gewoon echt soms niet meer (vriend snapt het en neemt een deel over), ook hebben wij elke week 3 uur een huishoudster. Ik ben daarnaast de 'oplosser' in huis en mijn vriend een enorme stresskip, daar draag ik veel meer bij dan hij. En zo is er een balans. Zolang je vriend niet erkent dat hij tekortschiet in het huishouden (zijn deel dus) gaat er echt niets veranderen. Ik zou sowieso een huishoudster nemen, het is rete vermoeiend als je de kar moet trekken, zeker omdat je daarnaast er nog een taak bij hebt om hem aan het werk te zetten.
woensdag 18 augustus 2021 om 18:50
Jij klinkt trouwens als erg netjes, als je vriend echt notoir het niet wil inzien dan wordt echt een ding in de relatie die jou erg zal gaan tegen staan. Ik vind je vriend trouwens best egocentrisch klinken, jij geeft aan hoe JIJ iets ervaart maar hij schuift dit opzij onder het mom dat hij het niet ziet. Dit probleem zal zich in jullie relatie zeer waarschijnlijk niet alleen voordoen in het huishouden. Ik zou dit echt serieus bekijken als ik jou was.
AD(H)D is een beperking maar hoe je er mee omgaat wordt bepaald door je karakter.
AD(H)D is een beperking maar hoe je er mee omgaat wordt bepaald door je karakter.
woensdag 18 augustus 2021 om 18:53
woensdag 18 augustus 2021 om 18:56
Eens. Schoonmaken en schoon leven is aan te leren. Met een schema hoef je het alleen nog maar te volgen, dan is het AD(H)D-aspect bij velen al zo goed als van de baan. Op de koelkast plakken en reminders in zijn telefoon.
konwalia wijzigde dit bericht op 18-08-2021 18:57
0.13% gewijzigd
woensdag 18 augustus 2021 om 18:56
Ik heb ook add en ik zie het ook niet. Of ik zie het wel, maar zie niet dat het opgeruimd moet worden. Daarnaast zie ik het soms wel, maar door de add kan ik het niet uit mezelf opruimen. Die intrinsieke motivatie ontbreekt gewoon.
Wat mij helpt is dat man zich kapot ergert als het niet opgeruimd is dus doe ik het uit schuldgevoel. Of als ik “te veel” dingen in mijn hoofd heb die ik moet doen. Dan ruim ik eerst alles op. Of de helft omdat ik dan ondertussen wat anders heb bedacht.
Verdiep je eens in wat het is om add te hebben want dat 68% van de reacties zegt dat hij gewoon lui is toont wel aan dat er echt 0 kennis is van wat add kan betekenen voor het functioneren van iemand. Waarmee ik niet wil zeggen dat je hem een vrijbrief moet geven, maar dat je samen kijkt naar iets dat wel werkt voor hem en jou. Dan kan hij aangeven hoe hij wel kan helpen en dan heb jij de hulp die je nodig hebt.
Een schop onder zijn kont gaat je sowieso niet helpen.
Wat mij helpt is dat man zich kapot ergert als het niet opgeruimd is dus doe ik het uit schuldgevoel. Of als ik “te veel” dingen in mijn hoofd heb die ik moet doen. Dan ruim ik eerst alles op. Of de helft omdat ik dan ondertussen wat anders heb bedacht.
Verdiep je eens in wat het is om add te hebben want dat 68% van de reacties zegt dat hij gewoon lui is toont wel aan dat er echt 0 kennis is van wat add kan betekenen voor het functioneren van iemand. Waarmee ik niet wil zeggen dat je hem een vrijbrief moet geven, maar dat je samen kijkt naar iets dat wel werkt voor hem en jou. Dan kan hij aangeven hoe hij wel kan helpen en dan heb jij de hulp die je nodig hebt.
Een schop onder zijn kont gaat je sowieso niet helpen.
woensdag 18 augustus 2021 om 18:58
Hahahahahaha. Een schema volgen met adhd?
Leer mij hoe je dat doet, want een schema maken word ik heel blij van, een schema volgen is echt onmogelijk.
woensdag 18 augustus 2021 om 19:06
Wij weten de oorzaak niet, dat moet je hem zelf vragen.
Wil je het eigenlijk wel oplossen?
Ik had namelijk al 6 maanden geleden een werkster ingeschakeld om van de ergernis af te zijn.
Het ontbreekt vooral aan probleemoplossend vermogen bij jullie allebei.
Wil je het eigenlijk wel oplossen?
Ik had namelijk al 6 maanden geleden een werkster ingeschakeld om van de ergernis af te zijn.
Het ontbreekt vooral aan probleemoplossend vermogen bij jullie allebei.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
woensdag 18 augustus 2021 om 19:22
Ik begon mij al een ontzettende klaploper te voelen, dus ik ben blij dat jij dit ook zo hebt. Toen ik samenwoonde ging het wel beter. Mijn vriend wordt erg ongelukkig van rommel en vies, dus we hadden alle taken verdeeld en ik deed wat ik moest doen op een vast tijdstip. Dingen als koken en wassen deed ik ook, maar dat zit gewoon goed ik mijn systeem en is ‘makkelijk’.
kamillet wijzigde dit bericht op 18-08-2021 19:23
3.53% gewijzigd
woensdag 18 augustus 2021 om 19:22
Wat een seksistische onzin. Bij ons werkt het andersom. Ik vraag mij man regelmatig om mij te herinneren aan de zooi in huis omdat ik het gewoonweg niet zie omdat ik in mijn hoofd bezig ben met andere dingen. Hij doet 80% van het huishouden.Jupiter1995 schreef: ↑18-08-2021 18:08Het is een hardnekkig fabeltje dat mannen niet zouden 'zien' dat iets vies is. Als er verder niks aan zijn ogen markeert, kan hij dus ook zien dat er dingen moeten gebeuren.
Hij heeft het bijv gewoon door als er geen schone onderbroeken meer zijn.
Ik zou inderdaad taken afspreken en je daar (allebei) aan houden. Oh en als hij dan zegt van "Ik kan niet zelf bedenken wanneer ik het moet doen" (wat onzin is, er van uitgaande dat hij op z'n werk gewoon goed functioneert), dan kun je eventueel nog zelf als taak nemen om hem te helpen herinneren, en dan krijgt hij dus meer uitvoerende taken.
Ik gooi hem er nog maar even in: https://amp.theguardian.com/world/2017/ ... ores-comic
woensdag 18 augustus 2021 om 19:46
Hier reageren alleen maar mensen die of geen adhd hebben of het wiel hebben uitgevonden dat voor hen werkt.KamilleT schreef: ↑18-08-2021 19:22Ik begon mij al een ontzettende klaploper te voelen, dus ik ben blij dat jij dit ook zo hebt. Toen ik samenwoonde ging het wel beter. Mijn vriend wordt erg ongelukkig van rommel en vies, dus we hadden alle taken verdeeld en ik deed wat ik moest doen op een vast tijdstip. Dingen als koken en wassen deed ik ook, maar dat zit gewoon goed ik mijn systeem en is ‘makkelijk’.
Ik doe echt alleen de dingen die er zo zijn ingesleten. Zoals koken, vaatwasser uitpakken want anders kan ik niet koken en op de dag dat ik kind niet naar bed breng beneden de afwas en dergelijke opruimen. En dat doe ik dan vooral omdat ik in de avond in een “volwassen” kamer wil zitten.
Maar echt de was doet mijn man want ik ga pas wassen als mijn ik onderbroeken op alle 4 de manieren heb gedragen.
Gelukkig helpt het hebben van een kind wel deels in het doen van taken, maar lunchen vergat ik nog wel eens toen kind nog niet echt zei dat ze honger had maar alleen chagrijnig. Nu ze zich meldt voor eten gaat dat een stuk makkelijker.
woensdag 18 augustus 2021 om 19:49
Kaassoufflé schreef: ↑18-08-2021 17:32Ja, precies. Dat zou ik dus sowieso ook denken. Een schoon en opgeruimd huis geeft ook ruimte in je hoofd, toch?
Dat klopt wel, dat een opgeruimd huis ruimte in je hoofd geeft, ik zou ook heel graag een continu opgeruimd huis hebben! Maar ik heb ADD en er spelen een aantal dingen mee wat mij betreft:
- Ik zie niet alles. Rommel zie ik meestal wel, maar niet alles, maar een bed dat verschoond moet worden, nee, daar valt niets aan te zien, dus dat doe ik ook niet uit mezelf
- Gelijk spullen terugleggen/opruimen is moeilijk, want je gooit dingen gelijk van je af, dat is geen onwil, en dat krijg je er ook niet in met structuur
- Opruimen is heel lastig. Geen overzicht, van hot naar her, duurt allemaal veel langer, niet efficiënt. Je loopt met 1 dingen van de keuken naar de slaapkamer en dan denk je, oh, dit moet naar de badkamer
Ik dwing mezelf, maar bovenstaande maakt het wel een uitdaging. Ik kan me voorstellen, dat als het daarna ook nog je interesse niet heeft, dat je dan denkt; laat maar. Dat dacht ik vroeger, zonder kinderen ook namelijk
en in mijn geval scheelt het dat mijn partner net zo is, beetje tegenstrijdig, want het is bij ons dubbel de chaos, maar anders zou het probleem worden dat het slechts op 1 van onze schouders lag, omdat de 1 compenseert voor de ander. Daar zou ik in jullie geval voor waken.
maar als je echt super opgeruimd bent, moet je je of afvragen of dit de partner voor je is, of je verwachtingen bijstellen
Ik zou ADD iig niet wegzetten als aanstellerij
woensdag 18 augustus 2021 om 19:51
Ja dat kan natuurlijk ook.LeslieKnope schreef: ↑18-08-2021 19:22Wat een seksistische onzin. Bij ons werkt het andersom. Ik vraag mij man regelmatig om mij te herinneren aan de zooi in huis omdat ik het gewoonweg niet zie omdat ik in mijn hoofd bezig ben met andere dingen. Hij doet 80% van het huishouden.
Ik doe zelf ook niet meer dan mijn vriend. Er zijn echter genoeg onderzoeken gedaan naar hoeveel uren vrouwen en mannen besteden aan het huishouden en gemiddeld genomen doen mannen minder (en meer buitenshuis werk).
woensdag 18 augustus 2021 om 19:53
Ik zeg het wel eens tegen mensen. Vooral over opruimen. Ik kan echt niet opruimen en als je dat goed kunt heb je gewoon een talent waarvan je niet beseft dat je het hebt. Als ik bijvoorbeeld de tafel leegruim, eindig ik met 4 stapeltjes die dan weer een nieuwe plek moeten krijgen. Ik kan wel goed weggooien, meestal kan ook 3/4 van de spullen weg als ik opruim (tijdschriften van 6 maanden geleden en zo). Mijn huis en kasten staan vol met tasjes spullen die ik voor een verjaardag of bezoek uit de huiskamer heb moeten opruimen. Ooit ga ik al die tasjes uitruimen en dan heb ik waarschijnlijk weer 600 pennen, plakband, telefoonopladers, puzzelboekjes, etc.Hecamel schreef: ↑18-08-2021 19:46Hier reageren alleen maar mensen die of geen adhd hebben of het wiel hebben uitgevonden dat voor hen werkt.
Ik doe echt alleen de dingen die er zo zijn ingesleten. Zoals koken, vaatwasser uitpakken want anders kan ik niet koken en op de dag dat ik kind niet naar bed breng beneden de afwas en dergelijke opruimen. En dat doe ik dan vooral omdat ik in de avond in een “volwassen” kamer wil zitten.
Maar echt de was doet mijn man want ik ga pas wassen als mijn ik onderbroeken op alle 4 de manieren heb gedragen.
Gelukkig helpt het hebben van een kind wel deels in het doen van taken, maar lunchen vergat ik nog wel eens toen kind nog niet echt zei dat ze honger had maar alleen chagrijnig. Nu ze zich meldt voor eten gaat dat een stuk makkelijker.
woensdag 18 augustus 2021 om 20:11
Goed om te weten dat het zo kan werken bij iemand met AD(H)D. Ik zou ADD zeker niet als aanstellerij wegzetten. Heb zelf ook al de helft van mijn leven af en aan psychologische hulp gehad. Ik was vooral benieuwd hoe mensen met ADD dat zelf ervaren, huishouden doen. Wellicht was mijn vraagstelling dan niet helemaal juist.Poeszie schreef: ↑18-08-2021 19:49Dat klopt wel, dat een opgeruimd huis ruimte in je hoofd geeft, ik zou ook heel graag een continu opgeruimd huis hebben! Maar ik heb ADD en er spelen een aantal dingen mee wat mij betreft:
- Ik zie niet alles. Rommel zie ik meestal wel, maar niet alles, maar een bed dat verschoond moet worden, nee, daar valt niets aan te zien, dus dat doe ik ook niet uit mezelf
- Gelijk spullen terugleggen/opruimen is moeilijk, want je gooit dingen gelijk van je af, dat is geen onwil, en dat krijg je er ook niet in met structuur
- Opruimen is heel lastig. Geen overzicht, van hot naar her, duurt allemaal veel langer, niet efficiënt. Je loopt met 1 dingen van de keuken naar de slaapkamer en dan denk je, oh, dit moet naar de badkamer
Ik dwing mezelf, maar bovenstaande maakt het wel een uitdaging. Ik kan me voorstellen, dat als het daarna ook nog je interesse niet heeft, dat je dan denkt; laat maar. Dat dacht ik vroeger, zonder kinderen ook namelijk
en in mijn geval scheelt het dat mijn partner net zo is, beetje tegenstrijdig, want het is bij ons dubbel de chaos, maar anders zou het probleem worden dat het slechts op 1 van onze schouders lag, omdat de 1 compenseert voor de ander. Daar zou ik in jullie geval voor waken.
maar als je echt super opgeruimd bent, moet je je of afvragen of dit de partner voor je is, of je verwachtingen bijstellen
Ik zou ADD iig niet wegzetten als aanstellerij
woensdag 18 augustus 2021 om 20:15
Kaassoufflé schreef: ↑18-08-2021 18:08Ik functioneer dus ook ècht niet als er troep is. Bijv. Geeft hij zojuist aan dat hij met spullen thuis gaat komen vanuit z’n atelier. Nou, dan lig ik nu dus al te stuiteren, omdat de hele eettafel nog volstaat met “hobby”spullen van meneer die er alweer langer dan een week liggen en we daardoor dus niet eens aan tafel kunnen eten.
Morgen komt er iemand van mijn werk langs om mn werkplek te controleren, dus heb zojuist alles opgeruimd en schoongemaakt, behalve zijn zooi.. en komt nu dus weer zooi bij.. aaarrgghhhh! Frustratie frustratie!
En als je dan zegt, meteen opruimen waar het hoort en dus niet hier op de tafel, krijg je dan gedoe of kan hij dan wel het ergens anders uit zicht leggen of opruimen?
woensdag 18 augustus 2021 om 20:17
Echt?
Er ligt al een week meuk van hem op de tafel, dat heeft ze net pas opgeruimd. En nu komt hij weer met spullen aan...
Ik vind dat klinken als iemand die echt niet per se heel netjes is..maar gewoon genoeg heeft om op te ruimen achter de ander zijn reet.
woensdag 18 augustus 2021 om 20:33
Meestal heeft ie het de dag erna nodig, of gaat ie er de dag erna mee verder - zegt ie dan.FeeLucifer01 schreef: ↑18-08-2021 20:15En als je dan zegt, meteen opruimen waar het hoort en dus niet hier op de tafel, krijg je dan gedoe of kan hij dan wel het ergens anders uit zicht leggen of opruimen?
Maar dat is vaak niet het geval. Ik ben overigens zelf idd geen “net” persoon. Ik houd wel van schoon en opgeruimd, maar ik heb ook wel een hoopje gedragen kleding naast mn bed liggen. :p en soms duurt dat wel een paar dagen voordat ik het opruim. Maar dat stoort niemand en is niet in het openbaar.
En wat je zegt, het opruimen van andermans zooi vind ik wel irritant en het gevoel dat ik soms in een studentenhuis woon, haha
woensdag 18 augustus 2021 om 20:44
En waarom dan wel niet?
Mijn man heeft ADHD en ziet het ook niet.
Iemand benoemde al 'een tasje op de trap maanden niet zien staan'. Dat herken ik ook bij hem. Dan vraag ik waarom hij dat dan niet even meeneemt als hij naar boven loopt, maar dat bedenkt hij gewoon niet. En nee, dat ligt niet aan zijn intelligentie.
Ik vind het af en toe ook irritant maar goed, het is niet anders. Wij hebben er onze weg in gevonden.
woensdag 18 augustus 2021 om 20:45
Madeliefjees schreef: ↑18-08-2021 18:53Ik snap niet wat ADD er mee te maken heeft. Of is dat een ander woord voor "schoonmaakstoornis"?
Het boeit hem gewoon niet, en, jij doet t toch? Dat jij schoon wel belangrijk vind, interesseert hem ook niet. Typisch een man van "ikke ikke ikke".
Nou dat zou er alles mee te maken kunnen hebben. Het is geen ander woord voor schoonmaakstoornis, want je hebt er namelijk op heel veel facetten last van. En ik ben een vrouw, misschien verzacht dat je gedachten wat, qua ikke, ikke, ikke
woensdag 18 augustus 2021 om 20:48
Whateffa schreef: ↑18-08-2021 18:50Jij klinkt trouwens als erg netjes, als je vriend echt notoir het niet wil inzien dan wordt echt een ding in de relatie die jou erg zal gaan tegen staan. Ik vind je vriend trouwens best egocentrisch klinken, jij geeft aan hoe JIJ iets ervaart maar hij schuift dit opzij onder het mom dat hij het niet ziet. Dit probleem zal zich in jullie relatie zeer waarschijnlijk niet alleen voordoen in het huishouden. Ik zou dit echt serieus bekijken als ik jou was.
AD(H)D is een beperking maar hoe je er mee omgaat wordt bepaald door je karakter.
Hier sluit ik me overigens ook bij aan. Het is super lastig, het huishouden als add’er, en als ik voor mezelf spreek, ik ga nooit een super georganiseerd en opgeruimd huis krijgen, maar ik doe wel degelijk mijn best.
En ik schakel ook hulp in. Schoonmaakster, hulp bij organiseren
