Psyche
alle pijlers
Ik kom niet uit mijn burnout
maandag 1 augustus 2022 om 18:31
Het duurt nu al jaren. Ik heb opzich geen psychische klachten op mijn huidige werk (kantoorbaan) maar na jaren onderwijs en de dood van een vriendin ben ik constant ziek, moe, slecht geconcentreerd. Mijn contract wordt niet verlengd omdat ik zovaak uitviel maar voor het eersr functioneer ik redelijk op het werk, al moet ik nog veel leren (carriereswitch). Maar ik ben ontevreden hoe het gaat. Weg is mijn snelle vermogen om iets op te pikken, ik ben onzeker en angstig.
Ik heb jaren therapie gehad om te dealen met de rouw maar het heeft weinig geholpen...
Ik heb jaren therapie gehad om te dealen met de rouw maar het heeft weinig geholpen...
dinsdag 2 augustus 2022 om 16:17
Ik snap de baas niet. To had niets hoeven zeggen over de reden van ziek melden. Het gaat de baas namelijk niets aan wat er speelt.
Maar nu baas weet dat er mentaal wat speelt, probeert baas op het gevoel van to te spelen door te zeggen dat zij gekwetst is. Met het risico dat to dit vervelend vindt en dus tegen haar wens en gevoel in zal doorzetten en alleen maar meer op het tandvlees gaat lopen.
Ik vind het manipulatief, zo'n uitspraak. Ze had het mogen denken, maar niet hoeven uitspreken.
dinsdag 2 augustus 2022 om 17:02
Heb je wel duidelijk wat je hulpvraag is
dinsdag 2 augustus 2022 om 17:04
Ik hoop dat je je niet tegen laat houden om je ziek te melden. Ik zou het houden op 'ik meld me ziek, en wil de bedrijfsarts spreken'. Mochten ze vervelend gaan doen. Probeer dat van je af te laten glijden. Manipulatief gedrag. Je hoeft ook niet uit te leggen wat je hebt. Gewoon houden op ik ben nu te ziek om te werken en wil door naar de bedrijfsarts. Dat is je goed recht. Het is aan de bedrijfsarts om daar verder over te oordelen. Denk goed om jezelf.
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
dinsdag 2 augustus 2022 om 17:05
Iemand kan zichzelf ook overeind houden, en eerst niet willen inzien hoe slecht ze ervoor staat hè. Dat dat besef nu binnen komt.
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
dinsdag 2 augustus 2022 om 17:09
Ze staat op het punt van zich ziek melden. Hoe zou ze dit nu al kunnen weten. Dit zijn volgende stappen om te bespreken met haar huisarts bijvoorbeeld. Beetje raar om die vragen nu al te gaan zitten stellen.
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
dinsdag 2 augustus 2022 om 17:25
De kans is groot dat je werkgever heel vervelend kan gaan doen, als ik nu al zo hoor hoe ze tegen je beginnen. Hou in je achterhoofd, bij deze werkgever heb je toch niets meer te verliezen. Ze verlengen je contract toch al niet. En echt durf voor herstel voor jezelf te kiezen. Liever nu dan dat je straks bij een nieuwe frisse start ergens anders alsnog instort toch? Hoe lang loopt je contract nog bij deze werkgever door?
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
dinsdag 2 augustus 2022 om 18:03
Zo bedoel ik het ook niet
dinsdag 2 augustus 2022 om 18:04
Zo bedoel ik het ook niet
dinsdag 2 augustus 2022 om 18:06
Of werkgever denkt mee hoe to toch kan blijven werkenGizmoguppy schreef: ↑02-08-2022 17:25De kans is groot dat je werkgever heel vervelend kan gaan doen, als ik nu al zo hoor hoe ze tegen je beginnen. Hou in je achterhoofd, bij deze werkgever heb je toch niets meer te verliezen. Ze verlengen je contract toch al niet. En echt durf voor herstel voor jezelf te kiezen. Liever nu dan dat je straks bij een nieuwe frisse start ergens anders alsnog instort toch? Hoe lang loopt je contract nog bij deze werkgever door?
Omdat dat ook helpend kan zijn
dinsdag 2 augustus 2022 om 18:07
KanGizmoguppy schreef: ↑02-08-2022 17:05Iemand kan zichzelf ook overeind houden, en eerst niet willen inzien hoe slecht ze ervoor staat hè. Dat dat besef nu binnen komt.
Of je komt nog dieper in de put
dinsdag 2 augustus 2022 om 18:09
Ik vind het niet raarGizmoguppy schreef: ↑02-08-2022 17:09Ze staat op het punt van zich ziek melden. Hoe zou ze dit nu al kunnen weten. Dit zijn volgende stappen om te bespreken met haar huisarts bijvoorbeeld. Beetje raar om die vragen nu al te gaan zitten stellen.
Gezien de voorgeschiedenis
dinsdag 2 augustus 2022 om 18:25
dinsdag 2 augustus 2022 om 18:28
dinsdag 2 augustus 2022 om 18:43
Ik blijf dat wel vinden. Het is opnieuw de molen in. Zoeken wat de beste therapie is kan ze met haar behandelaren samen doen. De wachttijden kan je daar nog niet voor weten als je nergens voor aangemeld bent. En of je nog meer inzinkingen krijgt. Hoe kan je nou nu al weten hoe je ziekteproces verder gaat verlopen. En ja hoe de dagen in te delen. Misschien is dat eerst wel totaal rust pakken. En daarvanuit je dag weer langzaam in gaan delen. En samen met de bedrijfsarts een plan maken hoe weer terug te stromen. Maar dat kan alleen to weten, samen met de bedrijfsarts.
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
woensdag 3 augustus 2022 om 08:50
Allereerst een 
want die kun je wel gebruiken denk ik. Betreft het gesprek vandaag. Ik denk dat t goed is om je ziek te melden en niet te gaan. Want als een bezoek aan de supermarkt te uitput, zal zijn gesprek je helemaal teveel zijn. Je kan aangeven later misschien telefonisch of per watssapp wat meer uitleg te geven, mocht je dat willen. Ik vind het persoonlijk fijn dat mijn werkgever (ik ben nu ook ziek gemeld en krijg alle ruimte en begrip van werkgever) weet wat er zo'n beetje speelt, maar dat is mijn keuze en doe ik bv in een watsapp bericht. Dan kan ik nog even nalezen wat ik schrijf en vertel (zonder dat ik erbij zit te huilen en veel te veel vertel).
Succes!
want die kun je wel gebruiken denk ik. Betreft het gesprek vandaag. Ik denk dat t goed is om je ziek te melden en niet te gaan. Want als een bezoek aan de supermarkt te uitput, zal zijn gesprek je helemaal teveel zijn. Je kan aangeven later misschien telefonisch of per watssapp wat meer uitleg te geven, mocht je dat willen. Ik vind het persoonlijk fijn dat mijn werkgever (ik ben nu ook ziek gemeld en krijg alle ruimte en begrip van werkgever) weet wat er zo'n beetje speelt, maar dat is mijn keuze en doe ik bv in een watsapp bericht. Dan kan ik nog even nalezen wat ik schrijf en vertel (zonder dat ik erbij zit te huilen en veel te veel vertel).Succes!
woensdag 3 augustus 2022 om 09:34
Ook een knuffel van mij. Rot voor je. Je inderdaad ziek melden, en om een afspraak bij de bedrijfsarts vragen. Doen ze moeilijk, dan verzoek je het per mail nogmaals. Ze mogen dat niet weigeren. Maar dan heb je het ook zwart op wit. Heb ik ook in het verleden wel eens gedaan bij een werkgever die moeilijk deed. Maar toen ik die mail verstuurde deden ze het wel.
Give a man a fish and you feed him for a day; teach a man to fish and you feed him for a lifetime
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
