Psyche
alle pijlers
Ik wil gewoon even keihard janken
donderdag 22 december 2016 om 15:49
Ik moest vandaag werken. Ik kreeg de hele tijd sneren van de nieuwe leiding gevende, ze klaagt en geeft mij extra opdrachten en taken wat niet bij mijn werk hoort en de opdrachten moesten vandaag af. Ik heb vandaag 8 uurtjes gewerkt in plaats van 6 wat ik heb Afgesproken met de arboarts. Ik sta onder heel veel stress en en gedoe, ik ben moe. Ik heb net nu nog steeds keihard lopen huilen ik trek het even niet meer. Het is me allemaal teveel.
vrijdag 23 december 2016 om 11:52
Ttas, heb je tijdens je twee burn-out gerelateerde ziekteperiodes, training, coaching, begeleiding gehad?
Heb je cursussen gevolgd, boeken gelezen, ontspanningstechnieken aangeleerd?
Dit heb je m.i. echt wel nodig als je dergelijke klachten hebt. Anders herbegint het bij werkhervatting weer van voren af aan.
Heb je cursussen gevolgd, boeken gelezen, ontspanningstechnieken aangeleerd?
Dit heb je m.i. echt wel nodig als je dergelijke klachten hebt. Anders herbegint het bij werkhervatting weer van voren af aan.
