Psyche
alle pijlers
Niet het recht op depressieve gevoelens?
zondag 17 september 2017 om 12:26
Een buurvrouw kamp met gevoelens van somberheid. Ze heeft mij nu in vertrouwen genomen. Schaamte speelt een rol. Ze deelt het verder niet. Ze heeft echt periodes dat ze haar bed niet uitkomt. Ze krijgt hulp. Ze vraagt aan mij: ' ik heb alles: een mooi huis, lieve man, mooie baan, fantastische gezonde kinderen'. Ik weet niet zo goed wat ik dan moet antwoorden. Ik heb gezegd 'staat er los van. Depressie is een ziekte wat je overkomt en waar niet direct aanleiding voor hoeft te zijn'..
Hoe zouden jullie reageren. Ze heeft het al twee keer gezegd nu dat ze vindt er geen recht op te hebben...
Psychologen hier?
Hoe zouden jullie reageren. Ze heeft het al twee keer gezegd nu dat ze vindt er geen recht op te hebben...
Psychologen hier?
zondag 17 september 2017 om 12:31
zondag 17 september 2017 om 12:32
Tjezus, hoe krijg je het uit je toetsenbord?viva-amber schreef: ↑17-09-2017 12:32Misschien heeft zij wel recht op kanker? Ik zou het eens vragen.
zondag 17 september 2017 om 12:41
viva-amber schreef: ↑17-09-2017 12:32Misschien heeft zij wel recht op kanker? Ik zou het eens vragen.
Award voor de rotstezondagopmerkig goes to....
zondag 17 september 2017 om 12:44
Er zijn altijd mensen met wie het nog slechter gaat dan met haar.
Dat betekent niet dat zij de plicht heeft om ondanks haar sombere gevoelens vrolijk in het leven te staan. Vaak is er ook sprake van een chemische onbalans in de hersens. Iets wat zij heeft gekregen zonder dat zij er iets aan kan doen.
Is het een afhankelijk type je buurvrouw?
Dat betekent niet dat zij de plicht heeft om ondanks haar sombere gevoelens vrolijk in het leven te staan. Vaak is er ook sprake van een chemische onbalans in de hersens. Iets wat zij heeft gekregen zonder dat zij er iets aan kan doen.
Is het een afhankelijk type je buurvrouw?
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zondag 17 september 2017 om 12:45
Hoe langer zij zich de grond in blijft stampen om haar depressieve gevoelens en dat ze ze niet zou 'mogen' hebben des te moeilijker het wordt om eruit te komen. Dus als ze er vanaf wil is ze meer gebaat bij het mild zijn naar zichzelf toe en het toestaan van de gevoelens die zij heeft, wat die ook mogen zijn.
zondag 17 september 2017 om 12:48
Ik vind het op zich niet gek. Het komt cru over, maar zo gaat het dus wél vaak met psychische ziektes. Heb je een gebroken been, heb je kanker, dan ben je 'zo sterk' leeft over het algemeen iedereen ontzettend mee. Heb je een psychische ziekte komt veel vaker schaamte en zelfverwijt om de hoek kijken, dan ben je eerder 'zwak' dan 'sterk'.
Dus ja, zou buurvrouw ook zo denken als ze kanker zou hebben 'ja, maar ik heb een mooi huis en fijn gezin en .... dus ik 'mag' niet ziek zijn'?
zondag 17 september 2017 om 12:48
+100
zondag 17 september 2017 om 12:49
Jij kunt haar niet helpen. Dat kan zij zelf alleen, met behulp van haar psycholoog.
Als je graag iets wil doen, ga dan een of twee keer per week met haar wandelen. Frisse lucht, beweging en daglicht zijn helpend bij een depressie.
zondag 17 september 2017 om 12:49
Ik denk dat je prima gereageerd hebt door te zeggen dat dat er los van staat, je zou eraan toe kunnen voegen dat deze gevoelens ook horen bij de depressie. Wat haar behandelaar zou zeggen kan verschillen en doet er ook niet toe want jij bent geen behandelaar. Als je haar wil helpen vraag haar dan waar ze hulp bij nodig heeft, dat is voor iedereen anders. Wat wel belangrijk is is dat je de verantwoordelijkheid bij haar laat en niet klakkeloos alles gaat overnemen, ze heeft meer aan ondersteunen dan aan overnemen. Dus ga samen naar de supermarkt in plaats van dat jij haar boodschappen gaat doen. Als je allerlei dingen gaat overnemen heeft ze geen reden meer uit bed te komen en dan voelt ze zich nog nuttelozer en depressiever. Het lastige aan een depressie is dat het veel inzet van jezelf vraagt om daaruit te komen, je wordt niet beter van in je bed blijven liggen. Eruit komen is ook heel zwaar als je je zo rot voelt maar het moet toch echt. Een van de belangrijkste dingen bij het behandelen van een depressie is juist actief worden, daarom bestaan er ook therapieën met hele dagprogramma's voor mensen met een depressie die ook voor een groot deel gericht zijn op activeren.
Difficulty is inevitable, drama is a choice.
zondag 17 september 2017 om 12:52
Tjee, Viva-amber jij hebt wel harde humor, zeg.
Ja, recht op depressies, het is niet iets waar ze hard voor heeft gevochten, zoals kiesrecht of zo, toch ?
Een depressie kan je nogal overvallen, ook al heb je schijnbaar niets om over te klagen.
Je leven als leeg of zinloos ervaren, geen vervulling vinden in wat je doet met je leven, dat kan allemaal.
Lijkt mij meer een signaal om te gaan kijken wat er aan de hand is, en hulp te zoeken als het langer dan een paar weken duurt.
Geen recht hebben op depressie omdat je schijnbaar alles hebt is ook wel calvinistisch hoor.
Je gevoelens en de feitelijke omstandigheden kunnen mijlenver uit elkaar lopen, is niets om je voor te schamen.
Het frustrerende is dat mensen met een depressie heel moeilijk zijn te 'helpen' door goedwillende omstanders.
Ik zelf heb in beide posities gezeten, zowel depressief, als, in andere tijden, als vriendin van mensen die depressief waren.
Lief dat je haar wilt steunen.
Ja, recht op depressies, het is niet iets waar ze hard voor heeft gevochten, zoals kiesrecht of zo, toch ?
Een depressie kan je nogal overvallen, ook al heb je schijnbaar niets om over te klagen.
Je leven als leeg of zinloos ervaren, geen vervulling vinden in wat je doet met je leven, dat kan allemaal.
Lijkt mij meer een signaal om te gaan kijken wat er aan de hand is, en hulp te zoeken als het langer dan een paar weken duurt.
Geen recht hebben op depressie omdat je schijnbaar alles hebt is ook wel calvinistisch hoor.
Je gevoelens en de feitelijke omstandigheden kunnen mijlenver uit elkaar lopen, is niets om je voor te schamen.
Het frustrerende is dat mensen met een depressie heel moeilijk zijn te 'helpen' door goedwillende omstanders.
Ik zelf heb in beide posities gezeten, zowel depressief, als, in andere tijden, als vriendin van mensen die depressief waren.
Lief dat je haar wilt steunen.
nounou
zondag 17 september 2017 om 17:10
zondag 17 september 2017 om 17:17
Ik denk dat niemand het recht wil hebben op een depressie!!.
Dus je kiest er niet voor, het overkomt je helaas.
En het heeft (met dingen in) jezelf te maken , niet met dingen om je heen (partner, baan, huis etc) die niet goed zijn.
Overigens Ilske79, is er waarschijnlijk niks frustrerender dan te proberen iemand uit een depessie te krijjgen...
Dat moet je doel dus ook niet zijn.
Je kunt naar haar luisteren en haar eventueel helpen met praktische zaken.
Dus je kiest er niet voor, het overkomt je helaas.
En het heeft (met dingen in) jezelf te maken , niet met dingen om je heen (partner, baan, huis etc) die niet goed zijn.
Overigens Ilske79, is er waarschijnlijk niks frustrerender dan te proberen iemand uit een depessie te krijjgen...
Dat moet je doel dus ook niet zijn.
Je kunt naar haar luisteren en haar eventueel helpen met praktische zaken.
zondag 17 september 2017 om 17:43
Beste Ilske,
Kijk vooral even op de site www.psycholoog.nl en dan de tips voor naasten:
https://www.psycholoog.nl/tips-voor-naasten/
Of onderaan de pagina over depressie, daar staan ook tips voor naasten met een depressie:
https://www.psycholoog.nl/klachten/depressie/
Succes!
Kijk vooral even op de site www.psycholoog.nl en dan de tips voor naasten:
https://www.psycholoog.nl/tips-voor-naasten/
Of onderaan de pagina over depressie, daar staan ook tips voor naasten met een depressie:
https://www.psycholoog.nl/klachten/depressie/
Succes!
zondag 17 september 2017 om 19:35
