Psyche
alle pijlers
Opgejaagd & Zenuwachtig..
zaterdag 9 september 2017 om 00:33
Beste lezer,
Ik ben net nieuw hier maar wil gelijk wat vragen
Al lange tijden loop ik met een ontzettend zenuwachtig en opgejaagd gevoel rond. Ik ben 18 jaar en werk als kok in een restaurant waar ik het goed naar mijn zin heb. Gerust kom ik elke dag met een zenuwachtig gevoel binnen omdat ik bang ben om dingen fout te doen.. terwijl ik al van af mijn 14e werk als dit doe. Ik blijf zenuwachtig en bang voor fouten.
Maar nu een lange tijd wordt ik er moe van om altijd zo'n gevoel te hebben.. Het wordt vervelend en je gaat je er heel erg aan irriteren.. Ook vind ik het moeilijk om gewoon rustig aan te doen. Wie herkent dit, weet de oplossing naar een soort van rust?...
Alvast bedankt en groetjes:),
Ronald
Ik ben net nieuw hier maar wil gelijk wat vragen
Al lange tijden loop ik met een ontzettend zenuwachtig en opgejaagd gevoel rond. Ik ben 18 jaar en werk als kok in een restaurant waar ik het goed naar mijn zin heb. Gerust kom ik elke dag met een zenuwachtig gevoel binnen omdat ik bang ben om dingen fout te doen.. terwijl ik al van af mijn 14e werk als dit doe. Ik blijf zenuwachtig en bang voor fouten.
Maar nu een lange tijd wordt ik er moe van om altijd zo'n gevoel te hebben.. Het wordt vervelend en je gaat je er heel erg aan irriteren.. Ook vind ik het moeilijk om gewoon rustig aan te doen. Wie herkent dit, weet de oplossing naar een soort van rust?...
Alvast bedankt en groetjes:),
Ronald
zaterdag 9 september 2017 om 00:41
Klinkt als angstklachten. Doe even een zelftest.
https://www.mijnkwartier.nl/angst-vrij/ ... tstoornis/
https://www.mijnkwartier.nl/angst-vrij/ ... tstoornis/
zaterdag 9 september 2017 om 03:31
Bellocci schreef: ↑09-09-2017 00:41Klinkt als angstklachten. Doe even een zelftest.
https://www.mijnkwartier.nl/angst-vrij/ ... tstoornis/
Dit, en een hoge bloeddruk zou ook een oorzaak kunnen zijn. Ik heb al vanaf jongs af aan een hoge bloeddruk, en ik heb ook vaak last van een op gejaagd gevoel zonder enkele aanleiding.
zaterdag 9 september 2017 om 08:37
Als ik zo die documentaires zie over restaurants (ik weet niet hoe realistisch Ratatouille is, maar ik heb ook echte bedrijven aan het werk gezien) dan is het een hondenbaan. Die slavendrijverij lijkt erbij te horen om topprestaties af te dwingen. Iedereen moet op zijn tenen lopen want de naam van het bedrijf hangt van de tevredenheid van de klant af. Als ik als werknemer zo toegesproken werd dan zou ik al gauw dag met mijn handje zeggen, maar met het juiste karakter en de juiste instelling gaan sommigen dan beter presteren.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
zaterdag 9 september 2017 om 08:46
Ben je verder gezond? Koks zijn vaak te dik en als ze slank zijn dan is dat meestal maar tijdelijk. Logisch want ze houden van lekker eten en dikke koks maken ook dat hun gasten meer eten (las ik laatst). Corpulentie is een medeoorzaak voor een hoge bloeddruk.
In dat geval zou je een gezondheidscheck-up kunnen laten doen. En een deskundige kunnen raadplegen om af te slanken en misschien een therapeut om beter met stress om te leren gaan.
In dat geval zou je een gezondheidscheck-up kunnen laten doen. En een deskundige kunnen raadplegen om af te slanken en misschien een therapeut om beter met stress om te leren gaan.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
zaterdag 9 september 2017 om 11:02
Ik had ook geen overgewicht, liep ook hard, maar had toch hoge bloeddruk. Ik zou even langs de HA gaan om lichamelijke klachten uit te sluiten. Bloeddruk is zo gemeten en bloedonderzoek heeft ook vrij weinig om het lijf. Veel succes!
Kijk uit malloot, een kokosnoot.
