Psyche
alle pijlers
Therapie?
vrijdag 10 april 2015 om 18:59
Hoi! Ik zit eraan te denken om in therapie te gaan, maar hoe werkt dat nou eigenlijk? Via de huisarts? Direct naar een psycholoog of toch een therapeut (wat is het verschil)? Wat voor therapie dan? En waar, bij welke instelling? En wat als het niet 'klikt' met de therapeut/psycholoog? Wat zijn jouw/jullie ervaringen met therapie?
maandag 20 april 2015 om 11:36
maandag 20 april 2015 om 13:05
quote:Gear schreef op 20 april 2015 @ 12:49:
Ja, zoiets had ik inderdaad gelezen Belle. Ik ben benieuwd, laat het maar over me heen komen denk ik? En inderdaad lijstje maken! (Hoewel, dat is ook al best een stap? Dan staat het daar zo zwart op wit en voel ik me een ontzettende aansteller)Ik begrijp dat het een hele stap is, en je bent echt geen aansteller hoor. Ik vind het juist goed van je dat je er mee aan de slag wil gaan
Ja, zoiets had ik inderdaad gelezen Belle. Ik ben benieuwd, laat het maar over me heen komen denk ik? En inderdaad lijstje maken! (Hoewel, dat is ook al best een stap? Dan staat het daar zo zwart op wit en voel ik me een ontzettende aansteller)Ik begrijp dat het een hele stap is, en je bent echt geen aansteller hoor. Ik vind het juist goed van je dat je er mee aan de slag wil gaan
maandag 20 april 2015 om 17:56
Goed zo stap 1 is gezet en geloof mij de huisarts kijkt nergens raar van op. Ben ook een paar maanden geleden langs geweest omdat ik hulp wilde en toen kwam de huisarts met een psycholoog waar van ze dacht dat het een goeie match zou zijn en dat bleek helemaal waar. Lief mens en ze helpt mij echt verder.
maandag 20 april 2015 om 20:50
Bedankt weer voor bemoedigende woorden
Ik ben toch bang dat de huisarts zoiets heeft van, wat doe je moeilijk of je maakt het allemaal veel groter dan het is, je stelt je aan. Maar dat is ook een deel van mijn probleem, invullen wat anderen misschien wel niet denken en daar vervolgens (te veel) waarde aan hechten.
En aan de andere kant ben ik juist bang dat ze het wel serieus neemt en dat zij / de praktijkondersteuner / psycholoog met een diagnose (stempel) komt. (niet dat daar iets mis mee is, maar als het om jezelf gaat is alles anders )
Ik ben toch bang dat de huisarts zoiets heeft van, wat doe je moeilijk of je maakt het allemaal veel groter dan het is, je stelt je aan. Maar dat is ook een deel van mijn probleem, invullen wat anderen misschien wel niet denken en daar vervolgens (te veel) waarde aan hechten.
En aan de andere kant ben ik juist bang dat ze het wel serieus neemt en dat zij / de praktijkondersteuner / psycholoog met een diagnose (stempel) komt. (niet dat daar iets mis mee is, maar als het om jezelf gaat is alles anders )
dinsdag 21 april 2015 om 09:13
Feit is wel dat als je echt naar de psycholoog gaat je een stempel 'moet' voor de zorgverzekeraar. Maar de praktijkondersteuner is een stuk laagdrempeliger en misschien gewoon voldoende. Je krijgt daar geen stempeltje opgeplakt.
Bedenk een beetje wat je wil zeggen tegen de huisarts en wat je zelf in gedachten heb. Wil je gelijk naar een psycholoog of heeft de praktijkondersteuner eerst je voorkeur? Waar loop je concreet tegenaan en wat zou je anders willen zien in je leven? De huisarts zal je niet naar huis sturen met 'stel je niet aan' en ook niet met een diagnose. Maar als jij zelf een beetje kan aangeven wat je denkt nodig te hebben hoeft de huisarts dat niet zelf in te vullen en is er meer kans dat zijn/haar advies aansluit bij wat je nodig hebt. De huisarts ziet zoveel mensen en kan niet aan een kort gesprekje ruiken wat het beste bij je past of hoe 'ernstig' het is. Daar kan je zelf wel invloed op hebben.
Bedenk een beetje wat je wil zeggen tegen de huisarts en wat je zelf in gedachten heb. Wil je gelijk naar een psycholoog of heeft de praktijkondersteuner eerst je voorkeur? Waar loop je concreet tegenaan en wat zou je anders willen zien in je leven? De huisarts zal je niet naar huis sturen met 'stel je niet aan' en ook niet met een diagnose. Maar als jij zelf een beetje kan aangeven wat je denkt nodig te hebben hoeft de huisarts dat niet zelf in te vullen en is er meer kans dat zijn/haar advies aansluit bij wat je nodig hebt. De huisarts ziet zoveel mensen en kan niet aan een kort gesprekje ruiken wat het beste bij je past of hoe 'ernstig' het is. Daar kan je zelf wel invloed op hebben.
dinsdag 21 april 2015 om 10:31
quote:jadaiswa schreef op 21 april 2015 @ 09:47:
Bij mij in de praktijk gaat iedereen eerst naar de praktijkondersteuner, omdat deze meer inzicht heeft in een soort therapie bij eventuele doorverwijzing.
Ik ben zelf enkel bij hem geweest.Is volgens mij ook de bedoeling tenzij het overduidelijk is dat meer hulp nodig is. Dit moet kosten besparen in de GGZ en de zorg weer 'dichter bij huis' halen, zorgen dat mensen zelfstandiger worden/blijven en minder beroep hoeven te doen op duurdere zorg.
Bij mij in de praktijk gaat iedereen eerst naar de praktijkondersteuner, omdat deze meer inzicht heeft in een soort therapie bij eventuele doorverwijzing.
Ik ben zelf enkel bij hem geweest.Is volgens mij ook de bedoeling tenzij het overduidelijk is dat meer hulp nodig is. Dit moet kosten besparen in de GGZ en de zorg weer 'dichter bij huis' halen, zorgen dat mensen zelfstandiger worden/blijven en minder beroep hoeven te doen op duurdere zorg.
woensdag 29 april 2015 om 19:18
Ok, ik wil niet meer. Ik zal wel gaan, maar waarom ook alweer? Ja ik heb wel een lijstje gemaakt maar is het echt zo erg? Op papier staat het zo dramatisch.. Stel ik me niet aan? Ik heb toch niks te zeuren?
whaaaaa
Die dokter denkt natuurlijk ook: Hoezo kom je nou hier? Waarom niet direct naar een coach?
whaaaaa
Die dokter denkt natuurlijk ook: Hoezo kom je nou hier? Waarom niet direct naar een coach?
woensdag 29 april 2015 om 23:16
quote:Gear schreef op 20 april 2015 @ 12:49:
Ja, zoiets had ik inderdaad gelezen Belle. Ik ben benieuwd, laat het maar over me heen komen denk ik? En inderdaad lijstje maken! (Hoewel, dat is ook al best een stap? Dan staat het daar zo zwart op wit en voel ik me een ontzettende aansteller)
Ik denk dat Belle een SPVer bedoeld, een praktijkondersteuner is heel wat anders.
En je hoeft ook niet altijd (direct) naar een psycholoog doorgestuurd te worden.
Ja, zoiets had ik inderdaad gelezen Belle. Ik ben benieuwd, laat het maar over me heen komen denk ik? En inderdaad lijstje maken! (Hoewel, dat is ook al best een stap? Dan staat het daar zo zwart op wit en voel ik me een ontzettende aansteller)
Ik denk dat Belle een SPVer bedoeld, een praktijkondersteuner is heel wat anders.
En je hoeft ook niet altijd (direct) naar een psycholoog doorgestuurd te worden.
woensdag 29 april 2015 om 23:18
woensdag 29 april 2015 om 23:20
quote:Gear schreef op 29 april 2015 @ 19:18:
Ok, ik wil niet meer. Ik zal wel gaan, maar waarom ook alweer? Ja ik heb wel een lijstje gemaakt maar is het echt zo erg? Op papier staat het zo dramatisch.. Stel ik me niet aan? Ik heb toch niks te zeuren?
whaaaaa
Die dokter denkt natuurlijk ook: Hoezo kom je nou hier? Waarom niet direct naar een coach?
Een coach in wat?
Je kan gaan of niet, jij hebt ergens last van toch?
Ok, ik wil niet meer. Ik zal wel gaan, maar waarom ook alweer? Ja ik heb wel een lijstje gemaakt maar is het echt zo erg? Op papier staat het zo dramatisch.. Stel ik me niet aan? Ik heb toch niks te zeuren?
whaaaaa
Die dokter denkt natuurlijk ook: Hoezo kom je nou hier? Waarom niet direct naar een coach?
Een coach in wat?
Je kan gaan of niet, jij hebt ergens last van toch?
woensdag 29 april 2015 om 23:22
quote:Feeksje1977 schreef op 29 april 2015 @ 23:16:
[...]
Ik denk dat Belle een SPVer bedoeld, een praktijkondersteuner is heel wat anders.
En je hoeft ook niet altijd (direct) naar een psycholoog doorgestuurd te worden.Belle schrijft iemand in de praktijk om mee te praten, dat is inderdaad de praktijkondersteuner (POH-GGZ) zo heet dat gewoon.
[...]
Ik denk dat Belle een SPVer bedoeld, een praktijkondersteuner is heel wat anders.
En je hoeft ook niet altijd (direct) naar een psycholoog doorgestuurd te worden.Belle schrijft iemand in de praktijk om mee te praten, dat is inderdaad de praktijkondersteuner (POH-GGZ) zo heet dat gewoon.
donderdag 30 april 2015 om 08:37
