Psyche
alle pijlers
Wat als ik nooit meer een baan vind?
zaterdag 13 augustus 2022 om 23:17
zondag 14 augustus 2022 om 17:51
Ik heb een angststoornis en ook paniekaanvallen. Zo onwijs vermoeiend en verlammend, dus ik snap en begrijp je en vind het oprecht rot dat je het zo moeilijk heb! Ik zit ook in een periode waarin de angst erg op speelt en ik ben ook ziek gemeld. Maar ik ga wel 2x per week naar werk. Ik doe klusjes en kleine ondersteunende taken. Voelt onwijs rot soms, omdat je met je neus op de feiten wordt gedrukt, maar zorgt ook voor regelmaat en contact met mijn bedrijf en collega's. Het breekt de dag en de afleiding doet goed.
Denk je dat dit voor jou mogelijk is?
Ik ben trouwens ook wel benieuwd naar je kitten, dus blijf schrijven hier! Ik lees je
Denk je dat dit voor jou mogelijk is?
Ik ben trouwens ook wel benieuwd naar je kitten, dus blijf schrijven hier! Ik lees je
zondag 14 augustus 2022 om 18:16
Ja ik denk op tenduur weer reintegratie idd, maar eerst therapie...Vrijdagmiddag schreef: ↑14-08-2022 17:51Ik heb een angststoornis en ook paniekaanvallen. Zo onwijs vermoeiend en verlammend, dus ik snap en begrijp je en vind het oprecht rot dat je het zo moeilijk heb! Ik zit ook in een periode waarin de angst erg op speelt en ik ben ook ziek gemeld. Maar ik ga wel 2x per week naar werk. Ik doe klusjes en kleine ondersteunende taken. Voelt onwijs rot soms, omdat je met je neus op de feiten wordt gedrukt, maar zorgt ook voor regelmaat en contact met mijn bedrijf en collega's. Het breekt de dag en de afleiding doet goed.
Denk je dat dit voor jou mogelijk is?
Ik ben trouwens ook wel benieuwd naar je kitten, dus blijf schrijven hier! Ik lees je
maandag 15 augustus 2022 om 17:15
Omdat er dan pas plek is. Ik kan er alleen heen hoor, kwartiertje lopen. Maar nu loopt ze zielig te snotteren en vind ik het naarvoor haar.Hetjuistebesluit schreef: ↑15-08-2022 17:09Hoi Swefene, ben je nu alleen thuis?
Gaat je kat morgen naar de dierenarts omdat er dan pas plek is, of omdat jij niet alleen erheen kan?
Ik ben idd alleen thuis nu.
maandag 15 augustus 2022 om 17:15
Ik snap je zorgen, hier ook twee katten
Hadden eigenlijk al weer een vaccin moeten hebben, maar toentertijd durfde ik de deur bijna niet uit. Het zijn binnen katten dus dat scheelt wel een beetje.
Ik had in die tijd ook veel last van angst en paniek. Zodanig dat het mijn leven beheerste . Inmiddels gaat het wat beter, maar heb ik mijn leven nog niet terug.
Ik bekijk het dag voor dag. Dat geeft me wat houvast. De ene dag gaat beter dan de andere en dat is ook oké.
Leer vooral je triggers ook herkennen. Voor mij is dat piekeren, slecht slapen en/of moe zijn, teveel "moeten " en teveel afspraken hebben. Zelfs hormonen hebben invloed (bij mij).
maandag 15 augustus 2022 om 17:17
Ze heeft in het asiel eenvaccin gehad zeiden ze maar net als met corona kan ze alsnog niesziekte hebben. Arm wurm.Flipflop schreef: ↑15-08-2022 17:15Ik snap je zorgen, hier ook twee katten
Hadden eigenlijk al weer een vaccin moeten hebben, maar toentertijd durfde ik de deur bijna niet uit. Het zijn binnen katten dus dat scheelt wel een beetje.
Ik had in die tijd ook veel last van angst en paniek. Zodanig dat het mijn leven beheerste . Inmiddels gaat het wat beter, maar heb ik mijn leven nog niet terug.
Ik bekijk het dag voor dag. Dat geeft me wat houvast. De ene dag gaat beter dan de andere en dat is ook oké.
Leer vooral je triggers ook herkennen. Voor mij is dat piekeren, slecht slapen en/of moe zijn, teveel "moeten " en teveel afspraken hebben. Zelfs hormonen hebben invloed (bij mij).
Ik ben naast angstig ook hoogsensitief dus vind alles emotioneel sneller pittig dan een ander.
maandag 15 augustus 2022 om 17:30
Ach, wat sneu voor je kat. Fijn dat ze gezelschap van jou heeft. Hopelijk hebben jullie een beetje steun aan elkaar. Dat is pittig Swefene als je extra gevoelig bent door je hoogsensitiviteit. Heb je een beetje kunnen slapen vannacht? Ik weet niet of je vriend snel thuis is, helpt dat je wat als hij er is?
Ik las trouwens dat je liever youtube ( dierenfilmpjes) kijkt omdat tv soms confronterend is.
Ken je KLR? Hele leuke, luchtige, korte filmpjes van grappige dieren:
https://youtu.be/jWe0g2h3kH0
https://youtube.com/shorts/DXrUFbDQ0Os?feature=share
Als je ze geopend hebt in youtube shorts, en linksonder op hun logo/KLR productions klikt, kan je alle filmpjes achter elkaar zien zonder reclame. Wie weet vind je het even fijn, elk beetje afleiding lijkt me mooi meegenomen.
Ik ben nog wel even online, dus als je wat post lees ik het iig, ik weet zeker andere leden ook zoals je al hebt gezien.
Ik las trouwens dat je liever youtube ( dierenfilmpjes) kijkt omdat tv soms confronterend is.
Ken je KLR? Hele leuke, luchtige, korte filmpjes van grappige dieren:
https://youtu.be/jWe0g2h3kH0
https://youtube.com/shorts/DXrUFbDQ0Os?feature=share
Als je ze geopend hebt in youtube shorts, en linksonder op hun logo/KLR productions klikt, kan je alle filmpjes achter elkaar zien zonder reclame. Wie weet vind je het even fijn, elk beetje afleiding lijkt me mooi meegenomen.
Ik ben nog wel even online, dus als je wat post lees ik het iig, ik weet zeker andere leden ook zoals je al hebt gezien.
maandag 15 augustus 2022 om 17:36
Vriend komt zo thuis van kantoor. Morgen is hij ook weg dus dat wordt weer ik en kat. Ik vind het fijner als hij er ismaar ik begin steeds vaker angsten te krijgen en hij zegt dan steeds hetzelfde maar omdat hij ze niet heeft snapt hij niet datik dan bevestiging wil geen oplossing.Hetjuistebesluit schreef: ↑15-08-2022 17:30Ach, wat sneu voor je kat. Fijn dat ze gezelschap van jou heeft. Hopelijk hebben jullie een beetje steun aan elkaar. Dat is pittig Swefene als je extra gevoelig bent door je hoogsensitiviteit. Heb je een beetje kunnen slapen vannacht? Ik weet niet of je vriend snel thuis is, helpt dat je wat als hij er is?
Ik las trouwens dat je liever youtube ( dierenfilmpjes) kijkt omdat tv soms confronterend is.
Ken je KLR? Hele leuke, luchtige, korte filmpjes van grappige dieren:
https://youtu.be/jWe0g2h3kH0
https://youtube.com/shorts/DXrUFbDQ0Os?feature=share
Als je ze geopend hebt in youtube shorts, en linksonder op hun logo/KLR productions klikt, kan je alle filmpjes achter elkaar zien zonder reclame. Wie weet vind je het even fijn, elk beetje afleiding lijkt me mooi meegenomen.
Ik ben nog wel even online, dus als je wat post lees ik het iig, ik weet zeker andere leden ook zoals je al hebt gezien.
Hopelijk geven ze mijn kat iets om beter te ademen door haar neusje. Het wurm ligt nu zielig op bed.
KLR kende ik niet, leuk! Heb ze gevolgd. Ik kijk ook veel filmpjes op instagram.
maandag 15 augustus 2022 om 17:45
Fijn dat je vriend zo thuiskomt, helaas is het lastig te begrijpen voor mensen als ze het nooit hebben meegemaakt. Zeker mannen zijn nogal van de praktische oplossingen aandragen 
soms helpt het om te zeggen dat je juist alleen even kwijt wilt hoe je je voelt, en als hij je wil helpen, kan je ook aangeven dat die paniek (soms letterlijk) juist wat overweldigend is, zeker als je ook hoogsensitief bent. Misschien kan hij meedenken in afleiding. Een luchtige film (netflix?) Opzetten en lekker bij hem zitten.
Misschien kan je morgen op vaste tijden even bellen/appen/beeldbellen met hem.
Ik weet niet of je vrienden hebt die kunnen langskomen, in september krijg je hulp. Heel goed van je dat je het probeert per dag te bekijken. De toekomst komt later wel, eerst de dag doorkomen. En als je alsnog worstelt met vraagstukken/doemscenario's kan je ze hier natuurlijk altijd posten.
soms helpt het om te zeggen dat je juist alleen even kwijt wilt hoe je je voelt, en als hij je wil helpen, kan je ook aangeven dat die paniek (soms letterlijk) juist wat overweldigend is, zeker als je ook hoogsensitief bent. Misschien kan hij meedenken in afleiding. Een luchtige film (netflix?) Opzetten en lekker bij hem zitten.Misschien kan je morgen op vaste tijden even bellen/appen/beeldbellen met hem.
Ik weet niet of je vrienden hebt die kunnen langskomen, in september krijg je hulp. Heel goed van je dat je het probeert per dag te bekijken. De toekomst komt later wel, eerst de dag doorkomen. En als je alsnog worstelt met vraagstukken/doemscenario's kan je ze hier natuurlijk altijd posten.
maandag 15 augustus 2022 om 17:49
maandag 15 augustus 2022 om 18:12
Ik heb daar volgens mij wel iets over gehoord, ik kijk zo even.dweedledee schreef: ↑15-08-2022 18:00Je zou Headspace kunnen proberen. Is een app en volgens mij is de eerste week (of maand) gratis (wel meteen even het abonnement annuleren) dan kun je de proefperiode uitproberen.
Helpt mij bij stress
En bedankt voor alle werktips. Ik ga me nu richten op beter worden anders ben ik straks wéér ziek. En dan recruitment en anders gewoon alles waar ze zoeken.
maandag 15 augustus 2022 om 18:30
Wel op tijd annuleren hoor. Anders betaal je meteen voor een jaar. Dat had ik namelijk 
Maar ik gebruik de app nu regelmatig en ik heb er baat bij.
Ook voor paniekaanvallen is er een iets te vinden. Oortjes in en doen wat die heerlijke rustige stem je vertelt Alleen anders ademhalen, zorgt vaak al voor minder paniek.
En je inderdaad geen zorgen maken over werk nu. Eerst beter worden.
Maar ik gebruik de app nu regelmatig en ik heb er baat bij. Ook voor paniekaanvallen is er een iets te vinden. Oortjes in en doen wat die heerlijke rustige stem je vertelt
Alleen anders ademhalen, zorgt vaak al voor minder paniek. En je inderdaad geen zorgen maken over werk nu. Eerst beter worden.
maandag 15 augustus 2022 om 18:42
Herkenbaar. Je bent niet alleen!
Er zijn momenten/dagen dat ik niets kan kijken want alles van een normaal leven dat mensen leiden triggert me dan.
dinsdag 16 augustus 2022 om 16:43
dinsdag 16 augustus 2022 om 17:05
Ach, arm katje. Pillen geven aan een kat is inderdaad lastig. Samen met iemand dit doen is makkelijker, want die katten kunnen zich zo verzetten. En zit die pil er eindelijk in, spugen ze m weer uit...
Maar fijn dat je weet wat t is een hopelijk is ze er snel weer bovenop.
Is ze (of hij) al een beetje gewend bij je? Of nog een beetje schuw?.
Maar fijn dat je weet wat t is een hopelijk is ze er snel weer bovenop.
Is ze (of hij) al een beetje gewend bij je? Of nog een beetje schuw?.
dinsdag 16 augustus 2022 om 18:21
Wij (man en ik) doen een pilletje onder dwang met zijn tweeën. 1 iemand houd kat tussen de benen, als het pilletje in het bekje gaat(pink beetje tussen tanden om open te houden) neusje naar boven, bakkie dichthouden en zachte over de keel wrijven. Met een vinger gedoopt in melk over het dichte bekkie(tandblees wrijven) geeft een paar druppels geklieder, maar meestal slikken ze dan een paar keer uit reflex.
Wat fijn dat je zo goed voor haar zorgt Swefene. Jullie zullen vast hecht worden en elkaar steun geven.
Wat fijn dat je zo goed voor haar zorgt Swefene. Jullie zullen vast hecht worden en elkaar steun geven.
dinsdag 16 augustus 2022 om 18:31
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
