Psyche
alle pijlers
Wat als ik nooit meer een baan vind?
zaterdag 13 augustus 2022 om 23:17
donderdag 18 augustus 2022 om 06:04
Wat leuk trouwens dat je een kitten hebt. Heerlijk zo’n actief bolletje pluis in huis 
Zou ik ook wel willen maar we hebben al een kat. Een niet-zo-sociale kat dus daar heb je eigenlijk niet zoveel aan. Desondanks vind ik dat het eten gewoon verdiend moet worden dus af en toe verplicht knufffelen
Ik hoop dat je katje morgen opknapt. Qua pillen duw ik ze hier gewoon achterin haar bekkie. Daarna wat lekkers en het is vergeven. Toen ze heel jong was gooide ik wel eens snoepjes/ droog voer door de kamer waar ze dan als een malle achteraan ging. En dan stiekem het pilletje gooien dat is toch best vaak gelukt zo, haha
Zou ik ook wel willen maar we hebben al een kat. Een niet-zo-sociale kat dus daar heb je eigenlijk niet zoveel aan. Desondanks vind ik dat het eten gewoon verdiend moet worden dus af en toe verplicht knufffelen
Ik hoop dat je katje morgen opknapt. Qua pillen duw ik ze hier gewoon achterin haar bekkie. Daarna wat lekkers en het is vergeven. Toen ze heel jong was gooide ik wel eens snoepjes/ droog voer door de kamer waar ze dan als een malle achteraan ging. En dan stiekem het pilletje gooien
dat is toch best vaak gelukt zo, haha
donderdag 18 augustus 2022 om 08:10
Vervelend, goed dat je het uit hier.
Ik ken heel veel mensen die uit zijn gevallen en niets meer horen van collega's, weet dat het niet aan jou ligt, al snap ik heel goed dat je nu door je klachten en gevoeligheid een spons kan zijn voor dat soort gevoelens.
Word je vaak rond hetzelfde tijdstip wakker? Slik je medicatie die daar invloed op hebben? (Naar wakker worden)
Hoop dat je weer in slaap bent gevallen
.Hoe gaat het met de poes?
donderdag 18 augustus 2022 om 09:33
Je bent nog maar nét ziek gemeld en je verwacht nu al een kaart of iets van collega's? Misschien tijd om je verwachtingen bij te stellen. Misschien laten ze je wel expres even met rust, heb je daar al over na gedacht? Dat ze je tijd en ruimte gunnen?
En heel plat gezegd: hun wereld draait ook gewoon door hè, of je nu aanwezig of afwezig bent op de werkvloer.
Idem voor jouw vraagstuk of een werkgever je nog wel wil... laat het los, het is geen relevant vraagstuk op dit punt in jouw proces!
Op mijn verzoek hebben ze mij toentertijd eerst met rust gelaten. Ik had door mijn hevige angsten en paniek alle energie nodig om alleen maar de dag door te komen. En de band met mijn collega's tijdens reïntegratie was nog net zo sterk als daarvoor.
donderdag 18 augustus 2022 om 12:29
Ja ik slik dan mijn antidepressiva en anti angst medicatie.Hetjuistebesluit schreef: ↑18-08-2022 08:10Vervelend, goed dat je het uit hier.
Ik ken heel veel mensen die uit zijn gevallen en niets meer horen van collega's, weet dat het niet aan jou ligt, al snap ik heel goed dat je nu door je klachten en gevoeligheid een spons kan zijn voor dat soort gevoelens.
Word je vaak rond hetzelfde tijdstip wakker? Slik je medicatie die daar invloed op hebben? (Naar wakker worden)
Hoop dat je weer in slaap bent gevallen
Hoe gaat het met de poes?
Poes gaat beter, ze knapt lichtjes op al.
donderdag 18 augustus 2022 om 20:03
Ik denk dat je vooral nu moet loslaten. Dit soort beslissingen moet je nu niet nemen.
Ik heb ook zulke kronkels gehad, geloof me, maar het zijn echt gedachten waar je nu helemaal niets mee moet doen. Laat het passeren!
vrijdag 19 augustus 2022 om 04:54
Het is het enige waar ik nog aan kan denken. Alles triggert mij. Artikels over zgn tekorten terwijl ik ben afgewezen. Praat over geld. Een serie waar iemand promotie maakt.
Ik heb jarenlang alleen gefaald in het onderwijs. Men zei, stop maar, ik ging toch door en faalde ergens anders. Dat gaf zo,'n ontzettende knauw dat ik me bij de minste kritiek bij mn recruitmentbaan ziek ging melden.
Het probleem is nu 0 zelfvertrouwen en gigantische faalangst.
Ik heb jarenlang alleen gefaald in het onderwijs. Men zei, stop maar, ik ging toch door en faalde ergens anders. Dat gaf zo,'n ontzettende knauw dat ik me bij de minste kritiek bij mn recruitmentbaan ziek ging melden.
Het probleem is nu 0 zelfvertrouwen en gigantische faalangst.
vrijdag 19 augustus 2022 om 07:34
Het probleem is dat je wat je altijd deed in het onderwijs nu toepast op je ziek zijn. Niet luisteren naar adviezen, maar stug doorgaan terwijl je weet dat je over je eigen grenzen gaat. Misschien is het beste dat je nu kunt doen jezelf opleggen dat je juist geen plannen mbt werk gaat maken. Gewoon even een tijdje niet.
vrijdag 19 augustus 2022 om 09:13
Swefene, ik heb niet echt advies of tips. Wel herken ik me in wat je schrijft. Ik ben nu ook voor de 3e keer in mijn werkzame leven uitgevallen en trek dit ik slecht. Want totaal geen controle op wat komen gaat. Ik zeg 100x tegen mezelf, alleen vandaag doorkomen, niet druk maken over dingen waar je geen invloed op heb. Maar het is ontzettend lastig.
Heb je al zin in je vakantie? Kun je je daarop verheugen? Misschien wat dingen opzoeken over de plek waar je heen gaat. Leuke dingen, die je afleiden.
En hoe is t met je katje? Steeds beter hoop ik?
Heb je al zin in je vakantie? Kun je je daarop verheugen? Misschien wat dingen opzoeken over de plek waar je heen gaat. Leuke dingen, die je afleiden.
En hoe is t met je katje? Steeds beter hoop ik?
vrijdag 19 augustus 2022 om 11:08
En hoe gaat een nieuwe baan daaraan helpen? Als je nu weer doet wat je deed, krijg je weer wat je kreeg. Eerst zorgen dat je voldoende "werknemersvaardiigheden" hebt en pas dan kun je aan werken (en dus ook solliciteren) denken. Houd jezelf dat voor als als je die teleurstelling voelt. Ga dat zelfvertrouwen voor nu opbouwen door je hobby's. Ga voor mijn part knutselen, máák iets. Niets doen is ook niet de oplossing en al helemaal niet die roze olifant die hier nietsdoen heet, proberen te negeren. Het duurt nog maar eventjes voordat hulp hebt waarmee je samen een echt plan kan opstellen.Swefene schreef: ↑19-08-2022 04:54Het is het enige waar ik nog aan kan denken. Alles triggert mij. Artikels over zgn tekorten terwijl ik ben afgewezen. Praat over geld. Een serie waar iemand promotie maakt.
Ik heb jarenlang alleen gefaald in het onderwijs. Men zei, stop maar, ik ging toch door en faalde ergens anders. Dat gaf zo,'n ontzettende knauw dat ik me bij de minste kritiek bij mn recruitmentbaan ziek ging melden.
Het probleem is nu 0 zelfvertrouwen en gigantische faalangst.
vrijdag 19 augustus 2022 om 11:18
Hopelijk heb je iets aan de poh ggz waar je snel heen gaat na je vakantie. Ik kreeg van haar ook toegang tot therapieland (zo heet t volgens mij) en dat kan ik online therapie doen. Misschien kun je bellen met je huisarts en kijken of je alvast wat kan doen.
Wat betreft die gedachtes (over werk, reïntegratie etc), wat mij heeft geholpen is om niet te proberen je gedachtes tegen te houden, want dat lukt niet. Ze komen toch wel. Maar wat je vervolgens met die gedachtes doet, dat kun je wel sturen. Dus geloof je die gedachte, ga je erin mee, ga je er een verhaal bij maken. Dan heeft die gedachte macht en controle over je.
In Mindfulness heb ik geleerd (en is echt heel heel lastig) om de gedachte te zien als niks meer dan een gedachte, iets dat komt en weer gaat. Die je kan opmerken en laten gaan. Maar waar je verder niks mee hoeft te doen.
VGZ heeft een gratis app met veel oefeningen. Misschien kan dat je helpen wat rust in je hoofd te brengen.
je katje missen is inderdaad lastig. Tijdens onze vakantie, vroeg ik ook elke dag naar de katten. En t eerste wat ik deed is ze (willen) knuffelen. Maar mijn katten, hadden ons niet zo gemist. Ze kwamen even kijken, aten wat en gingen verder met hun kattenleven.
Succes vandaag!
Wat betreft die gedachtes (over werk, reïntegratie etc), wat mij heeft geholpen is om niet te proberen je gedachtes tegen te houden, want dat lukt niet. Ze komen toch wel. Maar wat je vervolgens met die gedachtes doet, dat kun je wel sturen. Dus geloof je die gedachte, ga je erin mee, ga je er een verhaal bij maken. Dan heeft die gedachte macht en controle over je.
In Mindfulness heb ik geleerd (en is echt heel heel lastig) om de gedachte te zien als niks meer dan een gedachte, iets dat komt en weer gaat. Die je kan opmerken en laten gaan. Maar waar je verder niks mee hoeft te doen.
VGZ heeft een gratis app met veel oefeningen. Misschien kan dat je helpen wat rust in je hoofd te brengen.
je katje missen is inderdaad lastig. Tijdens onze vakantie, vroeg ik ook elke dag naar de katten. En t eerste wat ik deed is ze (willen) knuffelen. Maar mijn katten, hadden ons niet zo gemist. Ze kwamen even kijken, aten wat en gingen verder met hun kattenleven.
Succes vandaag!
vrijdag 19 augustus 2022 om 12:47
Kan je doen.
Ik had altijd een WO niveau baan maar heb toen ik psychisch in de knoop zat ongeschoold werk gedaan.
Ik was onverzekerde zzp'er dus had ook weinig keus, ik kon niet in de ziektewet en voor de bijstand moest ik mijn te dure woning uit, familie heb ik niet meer.
Ik weet niet of je fulltime schoonmaker kan worden, zo veel uren zijn er meestal niet. En het is zwaar werk. Maar een vriendin van me doet het al jaren parttime naast haar hobby's en projecten en voor haar scheelt het veel stress.
Maar als je in de ziektewet zit is er vast wel begeleiding bij reïntegratie, eventueel omscholing en tweede spoor mogelijk?
vrijdag 19 augustus 2022 om 13:27
Ja je hebt gelijk. En die vaardigheden zouden ook helpen. Meer op omgaan met kritiek enzo.Irma_3110 schreef: ↑19-08-2022 11:08En hoe gaat een nieuwe baan daaraan helpen? Als je nu weer doet wat je deed, krijg je weer wat je kreeg. Eerst zorgen dat je voldoende "werknemersvaardiigheden" hebt en pas dan kun je aan werken (en dus ook solliciteren) denken. Houd jezelf dat voor als als je die teleurstelling voelt. Ga dat zelfvertrouwen voor nu opbouwen door je hobby's. Ga voor mijn part knutselen, máák iets. Niets doen is ook niet de oplossing en al helemaal niet die roze olifant die hier nietsdoen heet, proberen te negeren. Het duurt nog maar eventjes voordat hulp hebt waarmee je samen een echt plan kan opstellen.
vrijdag 19 augustus 2022 om 13:36
Ja dat zal vast ook zo zijn bij mijn kat haha. Ik zie haar als support animal.Vrijdagmiddag schreef: ↑19-08-2022 11:18Hopelijk heb je iets aan de poh ggz waar je snel heen gaat na je vakantie. Ik kreeg van haar ook toegang tot therapieland (zo heet t volgens mij) en dat kan ik online therapie doen. Misschien kun je bellen met je huisarts en kijken of je alvast wat kan doen.
Wat betreft die gedachtes (over werk, reïntegratie etc), wat mij heeft geholpen is om niet te proberen je gedachtes tegen te houden, want dat lukt niet. Ze komen toch wel. Maar wat je vervolgens met die gedachtes doet, dat kun je wel sturen. Dus geloof je die gedachte, ga je erin mee, ga je er een verhaal bij maken. Dan heeft die gedachte macht en controle over je.
In Mindfulness heb ik geleerd (en is echt heel heel lastig) om de gedachte te zien als niks meer dan een gedachte, iets dat komt en weer gaat. Die je kan opmerken en laten gaan. Maar waar je verder niks mee hoeft te doen.
VGZ heeft een gratis app met veel oefeningen. Misschien kan dat je helpen wat rust in je hoofd te brengen.
je katje missen is inderdaad lastig. Tijdens onze vakantie, vroeg ik ook elke dag naar de katten. En t eerste wat ik deed is ze (willen) knuffelen. Maar mijn katten, hadden ons niet zo gemist. Ze kwamen even kijken, aten wat en gingen verder met hun kattenleven.
Succes vandaag!
Ik ga zo bij vgz kijken!
vrijdag 19 augustus 2022 om 15:12
Ik noemde het werknemersvaardigheden, maar het gaat natuurlijk in jouw geval vooral om je persoonlijke vaardigheden, in het algemeen. Ik noemde het alleen maar zo omdat je zo op werken gericht was in het bericht waar ik op reageerde.
En dat uzb, dat jou belde, dat is het bewijs dat je gewoon nog je plaatsje hebt op de arbeidsmarkt... Ook straks, als je die vaardigheden weer hebt opgebouwd. Komt goed, maar niet vandaag en ook nog niet morgen.
zaterdag 20 augustus 2022 om 00:40
zaterdag 20 augustus 2022 om 10:43
Gewoon een wappie type. Ik gaf aan dat ze niet zo slim klonk en hij zei dat ze slim was want ze had een goede baan. Dat viel verkeerd.Hetjuistebesluit schreef: ↑20-08-2022 08:45In welke context zei hij dat, neem aan niet zomaar uit het niets?
(Weet niet wat een 'truther' is trouwens)
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
