Relaties
alle pijlers
kip of ei
donderdag 9 augustus 2007 om 23:09
Hallo,
Ik zit al een tijdje niet zo lekker in mijn vel... beetje vlak qua emoties.. kan niet meer heel blij zijn en heb weinig zin in dingen ondernemen. kost me energie maar van alleen thuis zijn kan ik ook niet meer echt genieten.... blehhhh. ik ben altijd vrij gematigd en stabiel dus dit is ook best nieuw voor me.
heb al lang een relatie maar merk dat ik daar ook minder plezier uit haal. maar vind het lastig: komt dat nou doordat ik zelf niet zo lekker in mijn vel zit of is de relatie minder waardoor ik niet lekker in mijn vel zit? lastig hoor. krijg ook weinig energie meer van mijn werk, in december krijg ik een nieuwe functie; ben echt aan het aftellen... hoe kom ik hier uit? moest het gewoon even van me af schrijven... blehhhh!
Ik zit al een tijdje niet zo lekker in mijn vel... beetje vlak qua emoties.. kan niet meer heel blij zijn en heb weinig zin in dingen ondernemen. kost me energie maar van alleen thuis zijn kan ik ook niet meer echt genieten.... blehhhh. ik ben altijd vrij gematigd en stabiel dus dit is ook best nieuw voor me.
heb al lang een relatie maar merk dat ik daar ook minder plezier uit haal. maar vind het lastig: komt dat nou doordat ik zelf niet zo lekker in mijn vel zit of is de relatie minder waardoor ik niet lekker in mijn vel zit? lastig hoor. krijg ook weinig energie meer van mijn werk, in december krijg ik een nieuwe functie; ben echt aan het aftellen... hoe kom ik hier uit? moest het gewoon even van me af schrijven... blehhhh!
vrijdag 10 augustus 2007 om 14:28
Hoi Keuteltje,
voor mij klinkt het alsof je goed geholpen zou kunnen zijn met een aantal gesprekken met een coach of psycholoog. Niet te zwaar aan tillen, al is het wel een stap om te nemen; je kunt op werk- en/of persoonlijk vlak een aantal dingen op een rijtje zetten en er achter komen waardoor je je zo voelt. Bovendien kan het goede handvatten bieden om je weer beter te gaan voelen.
Ik heb goede ervaringen met een eerstelijns psycholoog. Je kunt daar komen door een verwijsbriefje te halen bij je huisarts en een afspraak te maken bij een praktijk in je buurt. De huisarts kan daar wel in adviseren waarschijnlijk. Je betaalt voor psychotherapie wel een eigen bijdrage per consult; was toen 15 euro.
Bij een RIAGG wordt het wel volledig vergoed, maar het kan zijn dat je dan langer moet wachten voor je aan de beurt ben. Je hoort goede en minder goede verhalen over hun hulpverlening, dus dat is dan uitproberen.
Sterkte!
voor mij klinkt het alsof je goed geholpen zou kunnen zijn met een aantal gesprekken met een coach of psycholoog. Niet te zwaar aan tillen, al is het wel een stap om te nemen; je kunt op werk- en/of persoonlijk vlak een aantal dingen op een rijtje zetten en er achter komen waardoor je je zo voelt. Bovendien kan het goede handvatten bieden om je weer beter te gaan voelen.
Ik heb goede ervaringen met een eerstelijns psycholoog. Je kunt daar komen door een verwijsbriefje te halen bij je huisarts en een afspraak te maken bij een praktijk in je buurt. De huisarts kan daar wel in adviseren waarschijnlijk. Je betaalt voor psychotherapie wel een eigen bijdrage per consult; was toen 15 euro.
Bij een RIAGG wordt het wel volledig vergoed, maar het kan zijn dat je dan langer moet wachten voor je aan de beurt ben. Je hoort goede en minder goede verhalen over hun hulpverlening, dus dat is dan uitproberen.
Sterkte!
zaterdag 11 augustus 2007 om 22:37
Misschien is het goed om even er tussen uit te gaan om je gedachtes wat te ordenen. Kan me voorstellen dat je een vakantie wel kunt gebruiken om even tot rust te komen en misschien dat je dan ook beter weet wat je wilt. Zijn er duidelijk aanwijsbare redenen waarom je je niet zo top voelt?? En waarom twijfel je over je relatie? Hoe lang zijn jullie bij elkaar en kan je vriend je nu juist niet goed tot steun zijn nu je niet zo lekker in je vel zit, of stoot je hem juist af? Sterkte in elk geval!
zaterdag 11 augustus 2007 om 23:49
Klinkt mij in de oren als een algehele malaise, maar dan op geestelijk vlak. Die midlife crisis is nog niet zo gek hoor, die hoef je niet pas op je veertigste te krijgen. Het gevoel van "is dit alles?" overvalt, of kan je overvallen, in elke leeftijdsfase. Jij hebt denk ik uitdagingen nodig, zowel in je werk als in je relatie. Het kan best zijn dat jij daar je energie uithaalt, uit uitdagingen. Binnenkort ander werk, dus een nieuwe uitdaging! De uitdaging in je relatie moet je zelf creeren door hele anderen dingen samen te gaan doen. Haal de sleur eruit en doe iets geks! Iets waar jullie allebei wakker van worden.
