Relaties
alle pijlers
Kracht vinden om destructieve relatie te verbreken
maandag 22 juli 2024 om 12:04
Goedemorgen dames!
Ik heb even een andere nick i.v.m. herkenbaarheid, normaal schrijf ik hier over luchtigere zaken en reageer vooral op anderen, maar nu wil ik jullie graag om raad vragen.
Ik zit in een situatie waar ik slecht uit kom.
Ik zit momenteel ca 1,5 jaar in een relatie waarvan 6 maanden samenwonend.
Achteraf gezien speelde er al eerder dingen maar vanaf dat we gaan samenwonen is er echt veel gebeurd en kapot gegaan.
Partner heeft meerdere malen ernstige woede uitbarstingen laten zien waarin hij tekeer gaat met schelden en bedreigingen en allerlei heftige uitspraken naar mij doet.
Hij is hierbij meerdere keren flink mijn grens over gegaan en het heeft me echt heel veel verdriet gemaakt.
Ook beëindigt hij keer op keer de relatie bij het minste of geringste.
Hoewel ik objectief gezien (als ik het als het ware van een ‘afstandje’ bekijk) inzie dat dit echt niet gezond is vanuit hem, ga ik toch telkens aan mezelf twijfelen door alle dingen die hij zegt.
Ondertussen is er weinig meer van me over (zowel geestelijk, lichamelijk en financieel gezien) en wil ik hier uit. Als enige oplossing zie ik om uit elkaar te gaan.
Echter telkens als ik dat besluit heb genomen (of ja in dit geval heel makkelijk door op het moment dat hij de relatie weer eens verbreekt daarin mee te gaan) wil hij er weer helemaal voor gaan. Zie ik een hele andere man en krijg ik zelfs medelijden met hem.
Maar ik vergeet ook niet de schade die hij heeft aangericht en wil zo geen toekomst tegemoet gaan.
Hoe kan ik de ‘kracht’ vinden om echt voor mezelf te kiezen en me niet meer om te laten praten?
Ik ben voor mezelf al veel aan het opschrijven en praat er met een vriendin over. Dat helpt wel echt en we zijn nu voor de zoveelste keer tijdelijk even los van elkaar, echter zit hij nu weer in die lieve zielige fase waardoor ik zo bang ben dat ik op een zwak moment er weer in mee ga.
Misschien zijn er andere vrouwen met ervaringen met dit soort relaties die me kunnen helpen?
Alvast heel erg bedankt.
Ik heb even een andere nick i.v.m. herkenbaarheid, normaal schrijf ik hier over luchtigere zaken en reageer vooral op anderen, maar nu wil ik jullie graag om raad vragen.
Ik zit in een situatie waar ik slecht uit kom.
Ik zit momenteel ca 1,5 jaar in een relatie waarvan 6 maanden samenwonend.
Achteraf gezien speelde er al eerder dingen maar vanaf dat we gaan samenwonen is er echt veel gebeurd en kapot gegaan.
Partner heeft meerdere malen ernstige woede uitbarstingen laten zien waarin hij tekeer gaat met schelden en bedreigingen en allerlei heftige uitspraken naar mij doet.
Hij is hierbij meerdere keren flink mijn grens over gegaan en het heeft me echt heel veel verdriet gemaakt.
Ook beëindigt hij keer op keer de relatie bij het minste of geringste.
Hoewel ik objectief gezien (als ik het als het ware van een ‘afstandje’ bekijk) inzie dat dit echt niet gezond is vanuit hem, ga ik toch telkens aan mezelf twijfelen door alle dingen die hij zegt.
Ondertussen is er weinig meer van me over (zowel geestelijk, lichamelijk en financieel gezien) en wil ik hier uit. Als enige oplossing zie ik om uit elkaar te gaan.
Echter telkens als ik dat besluit heb genomen (of ja in dit geval heel makkelijk door op het moment dat hij de relatie weer eens verbreekt daarin mee te gaan) wil hij er weer helemaal voor gaan. Zie ik een hele andere man en krijg ik zelfs medelijden met hem.
Maar ik vergeet ook niet de schade die hij heeft aangericht en wil zo geen toekomst tegemoet gaan.
Hoe kan ik de ‘kracht’ vinden om echt voor mezelf te kiezen en me niet meer om te laten praten?
Ik ben voor mezelf al veel aan het opschrijven en praat er met een vriendin over. Dat helpt wel echt en we zijn nu voor de zoveelste keer tijdelijk even los van elkaar, echter zit hij nu weer in die lieve zielige fase waardoor ik zo bang ben dat ik op een zwak moment er weer in mee ga.
Misschien zijn er andere vrouwen met ervaringen met dit soort relaties die me kunnen helpen?
Alvast heel erg bedankt.
zaterdag 27 juli 2024 om 16:46
Bedankt, heel lief!
Vannacht tot 4 uur wakker geleden en toen een paar uurtjes geslapen.
Vandaag even eruit geweest om wat chocolade te halen (ja het moést
) en toen weer terug naar bed gegaan.Gaat dus echt niet zo lekker, hoop toch dat dit ergste gevoel met een paar dagen beter is.
Toch de hele tijd alles in mijn hoofd aan het analyseren en ik betrapte mezelf er vanmiddag op dat ik oude berichtjes van hem terug ging lezen en zo graag wil snappen waarom het toen zó anders was.
Maar ik mis de hij van toen, niet de hij van nu. Dat moet ik niet vergeten..
Bedankt voor de steun.
zaterdag 27 juli 2024 om 17:04
Allemaal volkomen normaal, zoals ik het lees lieve vlinder.
Je probeert er een zinnig verhaal van te maken. Bent van alles aan het herkauwen.
Ik ga alvast vertellen dat je dat nog heel erg lang gaat doen.
Ken je de films waarbij op het allerlaatste moment blijkt dat je op het verkeerde been bent gezet? Dat het compleet anders zit dan je aannam, zoals The Others met Nicole kidman of the sixth sense?
Dat je de film nog een keer wil zien, maar dan met de kennis van het plot? Nou, dat is wat je nu aan het doen bent. Met de kennis van nu, her-ijk je alles wat is gebeurd in je relatie.
En dit kost ontzettend veel Denk capaciteit en mentale kracht. Dus kom maar door met de chocolade!
Je probeert er een zinnig verhaal van te maken. Bent van alles aan het herkauwen.
Ik ga alvast vertellen dat je dat nog heel erg lang gaat doen.
Ken je de films waarbij op het allerlaatste moment blijkt dat je op het verkeerde been bent gezet? Dat het compleet anders zit dan je aannam, zoals The Others met Nicole kidman of the sixth sense?
Dat je de film nog een keer wil zien, maar dan met de kennis van het plot? Nou, dat is wat je nu aan het doen bent. Met de kennis van nu, her-ijk je alles wat is gebeurd in je relatie.
En dit kost ontzettend veel Denk capaciteit en mentale kracht. Dus kom maar door met de chocolade!
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
zaterdag 27 juli 2024 om 17:34
Het is ook heel lastig. Nog veel lastiger als er ook kinderen in het spel zijn zoals hier, want dan kun je niet uit contact. En niet dagen in bed liggen. Je doet het goed, hou vol!
@doreia dat van die monkeys die zeggen dat hij dan zo verdrietig is, zóherkenbaar en ingewikkeld. Ik heb daarin echt heel hard een grens getrokken maar dat is me ook niet in dank afgenomen. Soms voelt het zo oneerlijk dat mensen maar een deel van een verhaal kennen..
@doreia dat van die monkeys die zeggen dat hij dan zo verdrietig is, zóherkenbaar en ingewikkeld. Ik heb daarin echt heel hard een grens getrokken maar dat is me ook niet in dank afgenomen. Soms voelt het zo oneerlijk dat mensen maar een deel van een verhaal kennen..
Natte tosti..
zaterdag 27 juli 2024 om 19:09
Is het ook mevr Tomatensoep.
En de 'maar het is toch niet zo érg om eens iets voor een ander te doen? Je kunt hem dat éne toch wel geven? Ik zie niet waarom je zo moeilijk doet eerlijk gezegd?'
En dat je dan eigenlijk zo op detailniveau moet zien te pareren, terwijl het om het héle grotere plaatje gaat. Maar zie dát maar eens beknopt uit te leggen aan een flying monkey. Niet te doen gewoon. Dus ook niet proberen. Vriendelijk glimlachen en beamen. En vooral niet je bewijsdrang botvieren op zo'n figuur.
En de 'maar het is toch niet zo érg om eens iets voor een ander te doen? Je kunt hem dat éne toch wel geven? Ik zie niet waarom je zo moeilijk doet eerlijk gezegd?'
En dat je dan eigenlijk zo op detailniveau moet zien te pareren, terwijl het om het héle grotere plaatje gaat. Maar zie dát maar eens beknopt uit te leggen aan een flying monkey. Niet te doen gewoon. Dus ook niet proberen. Vriendelijk glimlachen en beamen. En vooral niet je bewijsdrang botvieren op zo'n figuur.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
zaterdag 27 juli 2024 om 21:01
Doreia* schreef: ↑27-07-2024 19:09Is het ook mevr Tomatensoep.
En de 'maar het is toch niet zo érg om eens iets voor een ander te doen? Je kunt hem dat éne toch wel geven? Ik zie niet waarom je zo moeilijk doet eerlijk gezegd?'
En dat je dan eigenlijk zo op detailniveau moet zien te pareren, terwijl het om het héle grotere plaatje gaat. Maar zie dát maar eens beknopt uit te leggen aan een flying monkey. Niet te doen gewoon. Dus ook niet proberen. Vriendelijk glimlachen en beamen. En vooral niet je bewijsdrang botvieren op zo'n figuur.
En dat is in het normale sociale verkeer ook heel normaal inderdaad en waarschijnlijk heb je nooit eerder (duidelijk) laten weten dat er geen normale relatie was, maar juist het tegenovergestelde gedaan: dingen onder het tapijt vegen, hand boven het hoofd houden etc. Dan is het ook heel logisch dat die andere mensen er niets van snappen. Tegelijk ook heel verdrietig een eenzaam als je door die fase gaat natuurlijk.
zaterdag 27 juli 2024 om 21:41
MevrouwTomatensoep schreef: ↑27-07-2024 21:10Zeker. ‘Maar hij heeft nu toch sorry gezegd en gezegd dat hij het gaat veranderen?’
Ja, dat heeft hij. Voor de 327447e keer. De eerste 327446 keren wist je niet dat het speelde.
Dat is inderdaad hetzelfde principe, jullie hielden dat binnen de relatie en naar buiten toe de schijn op, dat werkt nu tegen. En juist omdat dat zo eenzaam kan voelen is het zo goed om anderen op te zoeken die het zelf kennen, meemaken of meegemaakt hebben. Horen/lezen/zien dat je niet raar bent in je gedachtenkronkels, dat je niet de enige bent die hier doorheen gaat en dat er een weg uit is.
zaterdag 27 juli 2024 om 22:24
Klopt, want je hangt de vuile was niet buiten.
Dat vind je zélf niet netjes en ook je partner vind dat niet netjes.... en het is voor hem 'altijd zo dat mensen hem niet zien zoals jij mij ziet!' en dus wil je hém helpen om zijn reputatie en naam (weer) goed te krijgen.
Ook daarin wil je helpen veranderen.
En als er weer iets ergst binnen de relatie naar buiten sijpelt, dan bagetalisseer je het, vergoelijkt, noemt vooral ook je eigen aandeel hierin.
Dus nu moet je dan opeens het andere verhaal vertellen en dát is voor jezelf en de ander heel lastig.
Dat vind je zélf niet netjes en ook je partner vind dat niet netjes.... en het is voor hem 'altijd zo dat mensen hem niet zien zoals jij mij ziet!' en dus wil je hém helpen om zijn reputatie en naam (weer) goed te krijgen.
Ook daarin wil je helpen veranderen.
En als er weer iets ergst binnen de relatie naar buiten sijpelt, dan bagetalisseer je het, vergoelijkt, noemt vooral ook je eigen aandeel hierin.
Dus nu moet je dan opeens het andere verhaal vertellen en dát is voor jezelf en de ander heel lastig.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
zaterdag 27 juli 2024 om 23:21
En bij mij gebeurde dat ook nog eens… leek het! Nog geen 10 maanden na 8 jaar ons kreeg hij een kind bij een ander, woonde met haar samen en ik was mijn wonden nog aan het likken. Ik WIST dat niet ineens al zijn issues opgelost waren, maar dat ik alleen zat met die pijn wat zo schrijnend afstak tov zijn situatie … auw. ECHTER, nog twee jaar later was ik in verwachting van mijn eigen eerste kindje, met de man met wie ik nu 10 jaar samen ben. Hij is onderhand 3 kinderen bij 3 vrouwen verder, vanaf een afstandje geschouwd allemaal nare scheidingen, periode van verslavingen en verstandsverbijsteringen achter de rug en volgens mij echt gewoon mentaal en ws ook fysiek kapot. Waarom zeg ik dit : wie het laatste lacht, lacht het beste … alleen daar moet soms jaaaaaaren over heen.Vlindertje32 schreef: ↑26-07-2024 17:43Bedankt voor je reactie.
De rest ook trouwens, maar inderdaad het is echt niet dat ik dat lekker vind of daar op kick ofzo.
Maar precies wat je zegt zijn de letterlijke dingen die in mijn hoofd afspelen.
Ook echt dat ‘wat als een volgende vriendin er met mijn harde werk vandoor gaat’. Ik ben zó blij dat je dat benoemd want het voelt zooo erg om dat te voelen maar ik ben de hele relatie bezig geweest met hem dingen laten inzien en een beter mens te worden en soms zegt hij dan ook van ‘in een volgende relatie zou ik nooit meer *zus en zo*’
En dan denk ik; ja verdomme, heb ik al die pijn en shit over me heen gehad en ben je voor een ander straks niet zo.
Sorry ik snap dat dit voor anderen heel raar klinkt.
En ‘klopt het wel wat ik denk’ is ook een hele bekende. Daarom moet ik op die momenten ook echt alles teruglezen wat ik heb opgeschreven (op een gegeven ogenblik ben ik alles wat er gebeurde op gaan schrijven)
Veel succes TO. Ik weet hoe lastig het is
zondag 28 juli 2024 om 11:15
Ik denk dat je onderscheid moet maken tussen de situatie van toen en de persoon die hij is.Vlindertje32 schreef: ↑27-07-2024 16:46
Toch de hele tijd alles in mijn hoofd aan het analyseren en ik betrapte mezelf er vanmiddag op dat ik oude berichtjes van hem terug ging lezen en zo graag wil snappen waarom het toen zó anders was.
Maar ik mis de hij van toen, niet de hij van nu. Dat moet ik niet vergeten..
Bedankt voor de steun.
Ik geloof niet dat hij nu bijvoorbeeld een ander karakter heeft als destijds.
Het is dezelfde man.
Het punt is dat toen hij zich voor je kon winnen, hij deze karakter eigenschappen niet hoefde te tonen. Alles liep volgens plan zeg maar.
Pas zodra dingen moeilijker gaan, komt iemand ware aard naar boven. Daar heb je nu helaas kennis mee gemaakt.
Heel pijnlijk en het gaat je nog een tijd bezig houden. Maar je bedankt jezelf later echt dat je er nu een punt achter gezet hebt! Hou vol. En dan maar een extra chocoladereep
Als die jou er doorheen slepen dan zijn ze het waard
zondag 28 juli 2024 om 12:19
Lieve TO, hoe is 't nu?
Nieuwe nick voor dit topic (en misschien sowieso maar eens) want al wel lange meeschrijver met inmiddels aardig wat info op dit forum.
Ik voel met je mee. Ik zit in een vergelijkbaar schuitje en het doen zo veel pijn. Dit topic heeft me het laatste duwtje gegeven om m'n relatie voor de derde keer te verbreken (en ook 1x door hem eerder). Vanmorgen. Geen mishandeling, minder eng dan jouw ex. Maar wel een trauma bond, beiden niet evil of berekenend maar beiden wel teveel eigen shit nog om een goede evenwichtinge relatie aan te gaan. En daar werken we alletwee hard aan (en dat maakt het extra schrijnend vind ik) maar desondanks zuigt de relatie alle energie uit mij. En zoveel herkenbaarheid in de berichten van anderen: het voortdurend blijven afvragen of je het wel goed ziet, het gladstrijken en goedpraten, de zelftwijfel, het bang zijn dat een nieuwe partner alle profijt zal hebben van mijn harde werk, ik ben even kwijt wat er allemaal nog meer genoemd werd maar was erg herkenbaar. En ik wéét dat het op de lange termijn beter gaat zijn. Ik wéét dat de relatie niet goed voor me is. Maar toch, het afscheid doet zoooo veel pijn. En ik ben al 3x! eerder terug gegaan. Dus ik weet hoe moeilijk het de komende tijd gaat zijn om dit NIET wéér te doen.
Nieuwe nick voor dit topic (en misschien sowieso maar eens) want al wel lange meeschrijver met inmiddels aardig wat info op dit forum.
Ik voel met je mee. Ik zit in een vergelijkbaar schuitje en het doen zo veel pijn. Dit topic heeft me het laatste duwtje gegeven om m'n relatie voor de derde keer te verbreken (en ook 1x door hem eerder). Vanmorgen. Geen mishandeling, minder eng dan jouw ex. Maar wel een trauma bond, beiden niet evil of berekenend maar beiden wel teveel eigen shit nog om een goede evenwichtinge relatie aan te gaan. En daar werken we alletwee hard aan (en dat maakt het extra schrijnend vind ik) maar desondanks zuigt de relatie alle energie uit mij. En zoveel herkenbaarheid in de berichten van anderen: het voortdurend blijven afvragen of je het wel goed ziet, het gladstrijken en goedpraten, de zelftwijfel, het bang zijn dat een nieuwe partner alle profijt zal hebben van mijn harde werk, ik ben even kwijt wat er allemaal nog meer genoemd werd maar was erg herkenbaar. En ik wéét dat het op de lange termijn beter gaat zijn. Ik wéét dat de relatie niet goed voor me is. Maar toch, het afscheid doet zoooo veel pijn. En ik ben al 3x! eerder terug gegaan. Dus ik weet hoe moeilijk het de komende tijd gaat zijn om dit NIET wéér te doen.
zondag 28 juli 2024 om 13:30
@Hummingbird, wat dapper van je!
En ja het doet pijn, en ik had ook veel tijd nodig. Hij had na 4 maanden alweer een nieuwe relatie. Maar ik weet dat hij dit puur deed uit wraak. Net als mij emails sturen met hoe goed het wel niet met hem ging, en hoe hij alles deed wat hij met mij nooit wilde. Ontzettend kwetsend op dat moment voor mij. Nu ik alles van een afstand kan bekijken ipv er midden in zie ik hoe ontzettend kinderachtig het is.
Ik heb ook periodes gehad dat ik hem terug wilde. Niet perse hem zoals hij was, maar omdat ik 10 jaar lang in een relatie zat en het miste om gewoon iemand om mij heen te hebben. Niet hem, iemand. Gelukkig was hij vooral bezig met bewijzen dat hij mij niet nodig had, waardoor ik niet naar hem terug ben gegaan. Zou zomaar kunnen dat ik er anders gewoon weer ingetrapt was. Puur vanwege het eenzame rotgevoel, en mijn persoonlijkheid/zelfbeeld dat compleet van mij weggenomen was.
En ja het doet pijn, en ik had ook veel tijd nodig. Hij had na 4 maanden alweer een nieuwe relatie. Maar ik weet dat hij dit puur deed uit wraak. Net als mij emails sturen met hoe goed het wel niet met hem ging, en hoe hij alles deed wat hij met mij nooit wilde. Ontzettend kwetsend op dat moment voor mij. Nu ik alles van een afstand kan bekijken ipv er midden in zie ik hoe ontzettend kinderachtig het is.
Ik heb ook periodes gehad dat ik hem terug wilde. Niet perse hem zoals hij was, maar omdat ik 10 jaar lang in een relatie zat en het miste om gewoon iemand om mij heen te hebben. Niet hem, iemand. Gelukkig was hij vooral bezig met bewijzen dat hij mij niet nodig had, waardoor ik niet naar hem terug ben gegaan. Zou zomaar kunnen dat ik er anders gewoon weer ingetrapt was. Puur vanwege het eenzame rotgevoel, en mijn persoonlijkheid/zelfbeeld dat compleet van mij weggenomen was.
Ik zeg maar zo, ik zeg maar..
zondag 28 juli 2024 om 14:29
Hummingbird,
Wat knap dat je mee komt schrijven.
Hoe verdrietig het soms ook is, soms is apart van elkaar beter worden beter dan samen elkaar terug de put in trekken.
Klinkt alsof je meer behoefte hebt aan een stabiele en evenwichtige omgeving om te herstellen. En hij ook.
Daarom mag jij concluderen dat jullie op dit moment niet het beste in elkaar naar boven halen. Een relatie was een hele tijd goed, maar nu niet meer. Jullie hebben beide adem nodig, los van elkaar.
Succes en ook jij, blijf schrijven als je het even moeilijk hebt. Er is altijd iemand die je leest en je er even doorheen kan helpen.
Wat knap dat je mee komt schrijven.
Hoe verdrietig het soms ook is, soms is apart van elkaar beter worden beter dan samen elkaar terug de put in trekken.
Klinkt alsof je meer behoefte hebt aan een stabiele en evenwichtige omgeving om te herstellen. En hij ook.
Daarom mag jij concluderen dat jullie op dit moment niet het beste in elkaar naar boven halen. Een relatie was een hele tijd goed, maar nu niet meer. Jullie hebben beide adem nodig, los van elkaar.
Succes en ook jij, blijf schrijven als je het even moeilijk hebt. Er is altijd iemand die je leest en je er even doorheen kan helpen.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
maandag 29 juli 2024 om 21:39
Fijn en goed dat je hier mee schrijft en leestHummingbird07 schreef: ↑28-07-2024 12:19Lieve TO, hoe is 't nu?
Nieuwe nick voor dit topic (en misschien sowieso maar eens) want al wel lange meeschrijver met inmiddels aardig wat info op dit forum.
Ik voel met je mee. Ik zit in een vergelijkbaar schuitje en het doen zo veel pijn. Dit topic heeft me het laatste duwtje gegeven om m'n relatie voor de derde keer te verbreken (en ook 1x door hem eerder). Vanmorgen. Geen mishandeling, minder eng dan jouw ex. Maar wel een trauma bond, beiden niet evil of berekenend maar beiden wel teveel eigen shit nog om een goede evenwichtinge relatie aan te gaan. En daar werken we alletwee hard aan (en dat maakt het extra schrijnend vind ik) maar desondanks zuigt de relatie alle energie uit mij. En zoveel herkenbaarheid in de berichten van anderen: het voortdurend blijven afvragen of je het wel goed ziet, het gladstrijken en goedpraten, de zelftwijfel, het bang zijn dat een nieuwe partner alle profijt zal hebben van mijn harde werk, ik ben even kwijt wat er allemaal nog meer genoemd werd maar was erg herkenbaar. En ik wéét dat het op de lange termijn beter gaat zijn. Ik wéét dat de relatie niet goed voor me is. Maar toch, het afscheid doet zoooo veel pijn. En ik ben al 3x! eerder terug gegaan. Dus ik weet hoe moeilijk het de komende tijd gaat zijn om dit NIET wéér te doen.
Ik snap helemaal wat je bedoelt. En het is zó moeilijk om niet weer terug te gaan inderdaad.
Ik weet als ik dat doe, voelt het even rustig. Voel ik niet deze pijn die ik nu voel.
Maar op lange termijn weet ik zo goed dat het niet goed voor me is.
Je mag me altijd DM’en zodat we elkaar wat meer ‘live’ kunnen ondersteunen mocht je daar behoefte aan hebben. Geldt ook voor anderen overigens.
Misschien ben ik niet de beste raadgever omdat ook ik al ontelbare keren terug ben gegaan, maar nu doe ik het écht niet meer.
En dat gaat inderdaad gepaard met zo veel pijn en verdriet.
maandag 29 juli 2024 om 22:05
Hoe lief bedoeld ook Vlindertje,
Laat alle energie aangewend worden voor je eigen losmaak proces.
Je voelt je oververantwoordelijk en dat is een van de redenen dat je in deze situatie terecht bent gekomen.
Nu is het tijd voor jou en jou alleen.
Laat alle energie aangewend worden voor je eigen losmaak proces.
Je voelt je oververantwoordelijk en dat is een van de redenen dat je in deze situatie terecht bent gekomen.
Nu is het tijd voor jou en jou alleen.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
dinsdag 30 juli 2024 om 18:13
TO, Jij verward emotionele verbondenheid met emotionele afhankelijkheid.. Als hij naar doet.. ga je weg.. als hij lief doet ga je terug. Dat is toch geen basis voor een warme duurzame relatie? En sorry.. je zal vast verliefde gevoelens hebben.. maar liefde is dit niet..
Of jouw verwachting van liefde is vrij laag. Maar daar mag je dan echt wat aan gaan veranderen.
Of jouw verwachting van liefde is vrij laag. Maar daar mag je dan echt wat aan gaan veranderen.
dinsdag 30 juli 2024 om 19:36
Ik zou je ook stap voor stap op andere zaken gaan focussen, een normaal gezond leven met familie, vrienden, hobby's, sport en werk.
Als je bezig bent, ben je niet de hele tijd met hem bezig.
Ik weet niet of het steeds maar delen en praten over hoe moeilijk is zoveel oplevert.
Het is wat het is en dat gaat niet veranderen wanneer je het steeds weer herhaalt.
Alles wat je energie geeft wordt groter, als je het minder voedt dan wordt het minder groot. Als positieve zaken in je leven voedt wordt dat groter en het probleem kleiner.
Niet gelijk, het vereist wat doorzettingsvermogen.
Verdriet mag er best zijn en delen ook, maar ik zou er niet te veel in zwelgen en weer andere dingen oppakken waar je op lange termijn wel blij van wordt.
Als je bezig bent, ben je niet de hele tijd met hem bezig.
Ik weet niet of het steeds maar delen en praten over hoe moeilijk is zoveel oplevert.
Het is wat het is en dat gaat niet veranderen wanneer je het steeds weer herhaalt.
Alles wat je energie geeft wordt groter, als je het minder voedt dan wordt het minder groot. Als positieve zaken in je leven voedt wordt dat groter en het probleem kleiner.
Niet gelijk, het vereist wat doorzettingsvermogen.
Verdriet mag er best zijn en delen ook, maar ik zou er niet te veel in zwelgen en weer andere dingen oppakken waar je op lange termijn wel blij van wordt.
dinsdag 30 juli 2024 om 20:08
Face of Oz,
In dit geval is het wel van belang om steeds even iets waar je over nadenkt tegen het gezonde licht te houden.
Dus ja, juist uitspreken. Juist door erover te praten haal je zijn filter van de werkelijkheid af en vervang je dat voor het juiste filter.
Als je niet zoveel af weet van het ontworstelen van een toxische relatie geeft dat helemaal niet. Maar het wordt gevaarlijk wanneer je een advies wat op een normaal liefdesverdriet prima van toepassing kan zijn plakt op de verwerking van een toxische relatie.
In dit geval is het wel van belang om steeds even iets waar je over nadenkt tegen het gezonde licht te houden.
Dus ja, juist uitspreken. Juist door erover te praten haal je zijn filter van de werkelijkheid af en vervang je dat voor het juiste filter.
Als je niet zoveel af weet van het ontworstelen van een toxische relatie geeft dat helemaal niet. Maar het wordt gevaarlijk wanneer je een advies wat op een normaal liefdesverdriet prima van toepassing kan zijn plakt op de verwerking van een toxische relatie.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
dinsdag 30 juli 2024 om 20:16
Je weet niet wat ik wel en niet heb meegemaakt en ik ga mij maar daar ook niet over verantwoorden. Ik schrijf ik ook niet dat zij er niet over mag praten.
Alleen de hele tijd alleen thuis zitten malen over hoe moeilijk het is, is het omgekeerde van er gezond mee omgaan. En de hele tijd hetzelfde bespreken ook niet. Om het echt tegen het licht te houden moet je kritische vragen durven stellen en omgaan met mensen die een eerlijk antwoord durven te geven.
Acceptatie is een eerste stap en dat doe je niet door thuis te blijven, geen gezonde activiteiten te ondernemen en te blijven overpeinzen dat het allemaal zo zwaar is zonder hem. Met hem is de ellende namelijk nog groter. En op een dag dat TO in zak en thuis zit, eenzaam, gaat hij bellen of appen. Dus zij heeft meer aan haar netwerk en wat meer positieve ervaringen dan aan zwelgen.
Alleen maar omgaan met mensen of schrijven op een plek waar niets gezegd mag worden behalve hoe erg en hoe zielig en zwaar het allemaal is: is geen manier om gezonde patronen te ontwikkelen. Hetzelfde doen levert namelijk hetzelfde op. Namelijk teruggaan omdat dat een postieve optie lijkt.
In dit soort situaties gaat het ook over wat invloed terug pakken en de positieve kanten van jezelf en het leven opnieuw leren kennen.
Alleen de hele tijd alleen thuis zitten malen over hoe moeilijk het is, is het omgekeerde van er gezond mee omgaan. En de hele tijd hetzelfde bespreken ook niet. Om het echt tegen het licht te houden moet je kritische vragen durven stellen en omgaan met mensen die een eerlijk antwoord durven te geven.
Acceptatie is een eerste stap en dat doe je niet door thuis te blijven, geen gezonde activiteiten te ondernemen en te blijven overpeinzen dat het allemaal zo zwaar is zonder hem. Met hem is de ellende namelijk nog groter. En op een dag dat TO in zak en thuis zit, eenzaam, gaat hij bellen of appen. Dus zij heeft meer aan haar netwerk en wat meer positieve ervaringen dan aan zwelgen.
Alleen maar omgaan met mensen of schrijven op een plek waar niets gezegd mag worden behalve hoe erg en hoe zielig en zwaar het allemaal is: is geen manier om gezonde patronen te ontwikkelen. Hetzelfde doen levert namelijk hetzelfde op. Namelijk teruggaan omdat dat een postieve optie lijkt.
In dit soort situaties gaat het ook over wat invloed terug pakken en de positieve kanten van jezelf en het leven opnieuw leren kennen.
dinsdag 30 juli 2024 om 20:41
Voor de 1 werkt dit en voor de ander werkt dat. De 1 heeft het juist nodig om thuis te helen, de ander gaat juist de deur uit. Er is geen gebruiksaanwijzing. Iedereen doet dit op zijn eigen manier, er is geen goed of fout.
Acceptatie is een lang proces, dat is er niet vanaf dag 1.
Bovendien kan ik nergens er uit opmaken dat TO alleen maar in haar bed ligt te lezen op het forum en schrijven met mensen over hun issues.
Acceptatie is een lang proces, dat is er niet vanaf dag 1.
Bovendien kan ik nergens er uit opmaken dat TO alleen maar in haar bed ligt te lezen op het forum en schrijven met mensen over hun issues.
Ik zeg maar zo, ik zeg maar..
dinsdag 30 juli 2024 om 20:45
'Toch de hele tijd alles in mijn hoofd aan het analyseren en ik betrapte mezelf er vanmiddag op dat ik oude berichtjes van hem terug ging lezen en zo graag wil snappen waarom het toen zó anders was.'Quote van TO 27 juni
Dan kan je niet lezen. Staat op deze pagina, 27ste.
De laatste post is ook vooral wanhoop (en dat mag) waarbij ook nog om DM's vraagt om het daar nog eens allemaal te bespreken en vraagt om ervaringen van anderen. En dat mensen nog gaan bevestigen hoe lief dat is.
Ik lees het dus wel en het feit dat daar geen andere tips over heen mogen is een beetje eng.
Misschien hebben jullie je eigen problemen nog niet goed verwerkt, achter je gelaten en nieuw patronen ontwikkelt, daar je zo blind bent voor wat er letterlijk staat en niet op paar pagina's terug maar op deze.
faceofoz wijzigde dit bericht op 30-07-2024 20:52
36.13% gewijzigd
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
