Relaties
alle pijlers
relatie ? ik weet het even niet meer
maandag 17 september 2007 om 14:34
Ik ben inmiddels 6 jaar samen met mijn vriend. We hebben samen een dochtertje van 2,5 jaar. Sinds mijn dochtertje is geboren, merk ik dat ik een stuk minder behoefte heb aan mijn vriend. Het is net of mijn behoefte aan liefde al vervuld wordt door mijn dochtertje. SOms vraag ik me af wat de meerwaarde is van het hebben van een vriend. Hij neemt plaats in in huis en wat krijg ik ervoor terug? Ik kan het volgens mij wel alleen af. Deels komt dit ook door mijn perfectionisme: het huis is keurig op orde als ik alleen ben, ik heb alles perfect onder controle en dat vind ik heerlijk. Het geeft me rust. Als mijn vriend er is, is er gewoon meer zooi (we wonen in een heel klein appartementje) en dat irriteert me mateloos. Bovendien voel ik me weggejaagd als hij tv kijkt, iets anders kun je dan toch niet doen in de huiskamer.
Ik weet dat ik van anderen ook perfectie verwacht, dat zou ik niet moeten doen, maar veranderen kan ik dat toch niet. Zal ik maar gewoon lekker samen met mijn dochtertje gaan wonen? Is het mogelijk dat ik gewoon helemaal geen behoefte heb aan een relatie met een volwassene in mijn leven?
arlena
Ik weet dat ik van anderen ook perfectie verwacht, dat zou ik niet moeten doen, maar veranderen kan ik dat toch niet. Zal ik maar gewoon lekker samen met mijn dochtertje gaan wonen? Is het mogelijk dat ik gewoon helemaal geen behoefte heb aan een relatie met een volwassene in mijn leven?
arlena
donderdag 20 september 2007 om 09:04
Hi arlena
Ik wil je alleen even laten weten dat er mensen zijn die het precies zo vergaat als jou (daargelaten of het goed of fout is). Ik herken heel veel in je openingspost, vooral het verhaal van de tv 's avonds, het alles doen zodat hij kan werken terwijl je zelf ook een baan hebt, het je weggejaagd voelen, ik had dat ook heel erg.Het altijd maar rekening moeten houden Ook ik heb een klein kindje, zelfs nog iets jonger als die van jou. Dat is de reden dat ik gebelven ben, al ben ik nog steeds van mening dat ik het prima zou redden alleen. Als ik zie hoe blij m'n zoontje is als papa 's avonds thuis komt, dan denk ik wel dat ik voorlopig de juiste beslissing genomen heb.
We hebben nu een groter huis, ik heb een kamer vvor mezelf om dingen te doen 's avonds. Dat heeft wel wat meer rust gebracht.
Ik kan je niet helpen door te zeggen wat je moet doen, ik wil je zoals gezegd alleen laten weten dat je met je gevoelens en gedachten niet alleen bent...
Ik wil je alleen even laten weten dat er mensen zijn die het precies zo vergaat als jou (daargelaten of het goed of fout is). Ik herken heel veel in je openingspost, vooral het verhaal van de tv 's avonds, het alles doen zodat hij kan werken terwijl je zelf ook een baan hebt, het je weggejaagd voelen, ik had dat ook heel erg.Het altijd maar rekening moeten houden Ook ik heb een klein kindje, zelfs nog iets jonger als die van jou. Dat is de reden dat ik gebelven ben, al ben ik nog steeds van mening dat ik het prima zou redden alleen. Als ik zie hoe blij m'n zoontje is als papa 's avonds thuis komt, dan denk ik wel dat ik voorlopig de juiste beslissing genomen heb.
We hebben nu een groter huis, ik heb een kamer vvor mezelf om dingen te doen 's avonds. Dat heeft wel wat meer rust gebracht.
Ik kan je niet helpen door te zeggen wat je moet doen, ik wil je zoals gezegd alleen laten weten dat je met je gevoelens en gedachten niet alleen bent...
donderdag 20 september 2007 om 09:08
Arlena , ik word helemaal triest van jouw topic. Wát een armoe ...
Ik denk dat wanneer je vriend wel zijn bed uit gaat voor jullie dochter ( of haar eten geeft , of haar naar bed brengt etc. ) jij gaat kijken/ luisteren of hij het " wel goed doet " en zonodig aanwijzingen geeft of met een zuchtend "laat maar ik doe het wel " het van hem overneemt , want niemand kan het zo goed als jij . Klopt dat ?
Voordelen van een relatie zouden kunnen zijn ; gezamenlijke zorg ( en dan niet alleen in de zin van wie besteedt de meeste tijd aan badderen / aankleden etc ) voor kind , gedeelde vreugde ( wie houdt er nou namelijk nou net zoveel van jullie kind als dat jij doet ; precies, je partner ! ) , eh............. sex ? Of zeg ik nou iets heel geks ?
Ik denk dat wanneer je vriend wel zijn bed uit gaat voor jullie dochter ( of haar eten geeft , of haar naar bed brengt etc. ) jij gaat kijken/ luisteren of hij het " wel goed doet " en zonodig aanwijzingen geeft of met een zuchtend "laat maar ik doe het wel " het van hem overneemt , want niemand kan het zo goed als jij . Klopt dat ?
Voordelen van een relatie zouden kunnen zijn ; gezamenlijke zorg ( en dan niet alleen in de zin van wie besteedt de meeste tijd aan badderen / aankleden etc ) voor kind , gedeelde vreugde ( wie houdt er nou namelijk nou net zoveel van jullie kind als dat jij doet ; precies, je partner ! ) , eh............. sex ? Of zeg ik nou iets heel geks ?
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
donderdag 20 september 2007 om 09:10
Xara en Arlena ; waarom zijn jullie begonnen aan een relatie met jullie partners ? Niet alleen voor hun sperma , mag ik toch hopen ? Maar toch omdat je zo met hem praten / lachen / dansen / vrijen / etc. kon ? Waarom doen jullie dat dan niet meer ????
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
donderdag 20 september 2007 om 10:19
Soms heb je het gevoel dat je iets mist in je relatie. Het contact is niet meer zoals het was. Voor je panikeert en je relatie naar een crisis brengt door te denken dat er een crisis is, besef dat er verschillende soorten intimiteit zijn. We onderscheiden vijf soorten: intellectuele, sociale, emotionele, spirituele en fysieke intimiteit.
Intellectuele intimiteit gaat over het bespreken van wat in je omgaat. Zorgen over geld, voedsel, de politieke situatie¿ het is belangrijk dat je je niet geremd voelt in je eigen relatie om te zeggen wat in je omgaat. Spirituele intimiteit sluit daar bij aan, en behandelt eerder jezelf en je eigen gedachten en zorgen.
Sociale intimiteit verkrijg je door samen dingen te ondernemen. Gedeelde ervaringen zorgen voor een gevoel van intimiteit omdat je hetzelfde hebt meegemaakt. Emotionele intimiteit werkt op dezelfde manier: door het delen van emoties groeit de verbondenheid.
Tot slot is er nog de meeste bekende vorm van intimiteit: fysieke intimiteit. Dat gaat over seks, maar ook over knuffels, kussen, aanrakingen en hoe daar zowel privé als publiekelijk mee om wordt gegaan. Niet iedereen heeft aan elke soort intimiteit evenveel behoefte, maar algemeen wordt wel aangenomen dat deze vijf in zekere mate bij iedereen terugkomen.
Besef
Intimiteit is een voorwaarde om een gevoel van samenhorigheid in stand te houden. Maar het is niet altijd gemakkelijk te bereiken én om de ander er in tegemoet te komen. Een eerste stap is beseffen wat jouw individuele behoefte is aan intimiteit. Het is belangrijk dat ook je partner dat beseft én dat jij beseft wat zijn of haar behoefte aan intimiteit is.
Evenwicht
Een evenwicht vinden is niet altijd goed genoeg, niet voor jezelf of voor je partner. Tot slot is het ook belangrijk te beseffen dat om intimiteit te bereiken je een deel van je focus moet verleggen van jezelf naar je partner.
Ontbreekt er iets?
Heb je het gevoel dat er iets ontbreekt in je relatie, kan je nagaan of een of andere soort intimiteit ontbreekt en wat je er aan kan doen. Bedenk ook dat relaties niet altijd hetzelfde kunnen blijven. Elke verandering in je leven heeft een weerslag op je relatie. Soms ten goede, soms ten slechte. Wees alert voor de signalen, maar maak geen problemen waar er geen zijn!
Intellectuele intimiteit gaat over het bespreken van wat in je omgaat. Zorgen over geld, voedsel, de politieke situatie¿ het is belangrijk dat je je niet geremd voelt in je eigen relatie om te zeggen wat in je omgaat. Spirituele intimiteit sluit daar bij aan, en behandelt eerder jezelf en je eigen gedachten en zorgen.
Sociale intimiteit verkrijg je door samen dingen te ondernemen. Gedeelde ervaringen zorgen voor een gevoel van intimiteit omdat je hetzelfde hebt meegemaakt. Emotionele intimiteit werkt op dezelfde manier: door het delen van emoties groeit de verbondenheid.
Tot slot is er nog de meeste bekende vorm van intimiteit: fysieke intimiteit. Dat gaat over seks, maar ook over knuffels, kussen, aanrakingen en hoe daar zowel privé als publiekelijk mee om wordt gegaan. Niet iedereen heeft aan elke soort intimiteit evenveel behoefte, maar algemeen wordt wel aangenomen dat deze vijf in zekere mate bij iedereen terugkomen.
Besef
Intimiteit is een voorwaarde om een gevoel van samenhorigheid in stand te houden. Maar het is niet altijd gemakkelijk te bereiken én om de ander er in tegemoet te komen. Een eerste stap is beseffen wat jouw individuele behoefte is aan intimiteit. Het is belangrijk dat ook je partner dat beseft én dat jij beseft wat zijn of haar behoefte aan intimiteit is.
Evenwicht
Een evenwicht vinden is niet altijd goed genoeg, niet voor jezelf of voor je partner. Tot slot is het ook belangrijk te beseffen dat om intimiteit te bereiken je een deel van je focus moet verleggen van jezelf naar je partner.
Ontbreekt er iets?
Heb je het gevoel dat er iets ontbreekt in je relatie, kan je nagaan of een of andere soort intimiteit ontbreekt en wat je er aan kan doen. Bedenk ook dat relaties niet altijd hetzelfde kunnen blijven. Elke verandering in je leven heeft een weerslag op je relatie. Soms ten goede, soms ten slechte. Wees alert voor de signalen, maar maak geen problemen waar er geen zijn!
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
donderdag 20 september 2007 om 10:20
Hoe verhoog je de passie, intimiteit en commitment in je relatie ?
1. Meer passie in je relatie
Passie vergroot je door meer spanning in je relatie te brengen. Doe samen spannende en nieuwe dingen, niet alleen in bed, maar ook daarbuiten. Een kampeertocht in de woeste natuur, een rondje op de achtbaan of een spannend lingeriesetje aantrekken in bed, het haalt je uit de sleur en de adrenaline die zo gaat stromen, zorgt ervoor dat je je lichamelijk sterker aangetrokken voelt tot je partner.
2. Meer commitment in je relatie
Commitment vergroot je door samen na te denken over je toekomst en doelen te stellen die je samen wilt bereiken. Wat vinden jullie belangrijk in het leven? Wat willen jullie samen bereiken? Hoe en wanneer willen jullie dat gaan doen? Door aan langetermijndenken te doen blijf je betrokken, ook als het eens niet zo lekker loopt.
3. Meer intimiteit in je relatie
Intimiteit vergroot je door met elkaar te praten over je gevoelens en gedachten. Dat hoeven geen zware gesprekken te zijn, juist het praten over dagelijkse ervaringen zorgt voor meer intimiteit. Communiceren gaat niet vanzelf. Daarom is het belangrijk dat je goed naar elkaar luistert, elkaar accepteert en niet veroordeelt. Pas dan durf je alles tegen elkaar te zeggen.
1. Meer passie in je relatie
Passie vergroot je door meer spanning in je relatie te brengen. Doe samen spannende en nieuwe dingen, niet alleen in bed, maar ook daarbuiten. Een kampeertocht in de woeste natuur, een rondje op de achtbaan of een spannend lingeriesetje aantrekken in bed, het haalt je uit de sleur en de adrenaline die zo gaat stromen, zorgt ervoor dat je je lichamelijk sterker aangetrokken voelt tot je partner.
2. Meer commitment in je relatie
Commitment vergroot je door samen na te denken over je toekomst en doelen te stellen die je samen wilt bereiken. Wat vinden jullie belangrijk in het leven? Wat willen jullie samen bereiken? Hoe en wanneer willen jullie dat gaan doen? Door aan langetermijndenken te doen blijf je betrokken, ook als het eens niet zo lekker loopt.
3. Meer intimiteit in je relatie
Intimiteit vergroot je door met elkaar te praten over je gevoelens en gedachten. Dat hoeven geen zware gesprekken te zijn, juist het praten over dagelijkse ervaringen zorgt voor meer intimiteit. Communiceren gaat niet vanzelf. Daarom is het belangrijk dat je goed naar elkaar luistert, elkaar accepteert en niet veroordeelt. Pas dan durf je alles tegen elkaar te zeggen.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
