Relaties
alle pijlers
Wat doe ik verkeerd? Wat kan ik anders doen?
dinsdag 18 april 2023 om 09:40
Hallo allemaal,
Al langere tijd zit ik met een aantal dingen in onze relatie waarvan ik niet zo goed weet of het ‘normaal’ is, of ik iets verkeerd doe of anders moet doen, of het aan mij ligt. Ik heb helaas niet een fijne jeugd gehad, en geen echte andere relaties dan mijn huidige, dus kan dat niet vergelijken.
Dat ik mij schuldig voel, heeft er ook voor gezorgd dat ik het tot nu toe niet gedurfd heb om hier iets te schrijven. Iets met vuile was hang je niet buiten. Ik heb dit ook nooit echt met anderen gedeeld. Enerzijds omdat ik niet een groot vangnet heb, anderzijds omdat ik bang ben dat ze wat van hem vinden dan. Dat maakt ook dat ik het tot nu toe niet durfde te delen hier, omdat ik ook bang ben dat ik hier niet een goed beeld weergeef, het is natuurlijk maar één kant van het verhaal en maar één deel van onze relatie.
Ook ben ik me ervan bewust dat een aantal dingen vaag zijn, maar dat houd ik graag zo vanwege privacy.
. Het punt is dat hij soms erg boos kan zijn. (voorbeelden weggehaald ivm herkenning)
De manier waarop zijn boosheid geuit wordt wisselt, maar het gaat vaak gepaard met veel schreeuwen, mij uitschelden, spullen gooien (soms gericht op mij of gewoon een kant op), spullen kapot maken, dreigen (door dingen te zeggen of door fysiek tegenover me te staan als het ware). Hij is nog nooit echt fysiek naar mij toe geweest, op een keer een kleine/lichte duw na of spullen die me (zacht) raken. Ik denk dat er dagelijks wel iets is wat ik doe wat hem boos maakt, maar de heftigheid varieert. Het schreeuwen en schelden komt vrijwel altijd voor, de rest wisselt en gebeurt misschien wekelijks of maandelijks.
Wanneer ik probeer aan te geven dat ik hier last van heb of dat ik het niet oké vind (weggehaald ivm herkenning) . .
Voorbeeld weggehaald
Weggehaald
Wat kan ik nog doen? Op welke manier kan ik hem wel erkennen en ervoor zorgen dat hij zich niet zo hoeft te laten triggeren en zo naar mij toe te reageren? Ik zou zo graag willen dat het wel goed gaat, dat hij niet meer zo boos hoeft te worden en ik het gewoon goed kan doen. Ik voel me zo angstig telkens en ik weet niet meer hoe ik het telkens kan goed maken als niets lijkt te helpen?
*
Er is een nieuw topic geopend.
relaties/vervolg-op-wat-doe-ik-verkeerd ... #p34742565
*
Al langere tijd zit ik met een aantal dingen in onze relatie waarvan ik niet zo goed weet of het ‘normaal’ is, of ik iets verkeerd doe of anders moet doen, of het aan mij ligt. Ik heb helaas niet een fijne jeugd gehad, en geen echte andere relaties dan mijn huidige, dus kan dat niet vergelijken.
Dat ik mij schuldig voel, heeft er ook voor gezorgd dat ik het tot nu toe niet gedurfd heb om hier iets te schrijven. Iets met vuile was hang je niet buiten. Ik heb dit ook nooit echt met anderen gedeeld. Enerzijds omdat ik niet een groot vangnet heb, anderzijds omdat ik bang ben dat ze wat van hem vinden dan. Dat maakt ook dat ik het tot nu toe niet durfde te delen hier, omdat ik ook bang ben dat ik hier niet een goed beeld weergeef, het is natuurlijk maar één kant van het verhaal en maar één deel van onze relatie.
Ook ben ik me ervan bewust dat een aantal dingen vaag zijn, maar dat houd ik graag zo vanwege privacy.
. Het punt is dat hij soms erg boos kan zijn. (voorbeelden weggehaald ivm herkenning)
De manier waarop zijn boosheid geuit wordt wisselt, maar het gaat vaak gepaard met veel schreeuwen, mij uitschelden, spullen gooien (soms gericht op mij of gewoon een kant op), spullen kapot maken, dreigen (door dingen te zeggen of door fysiek tegenover me te staan als het ware). Hij is nog nooit echt fysiek naar mij toe geweest, op een keer een kleine/lichte duw na of spullen die me (zacht) raken. Ik denk dat er dagelijks wel iets is wat ik doe wat hem boos maakt, maar de heftigheid varieert. Het schreeuwen en schelden komt vrijwel altijd voor, de rest wisselt en gebeurt misschien wekelijks of maandelijks.
Wanneer ik probeer aan te geven dat ik hier last van heb of dat ik het niet oké vind (weggehaald ivm herkenning) . .
Voorbeeld weggehaald
Weggehaald
Wat kan ik nog doen? Op welke manier kan ik hem wel erkennen en ervoor zorgen dat hij zich niet zo hoeft te laten triggeren en zo naar mij toe te reageren? Ik zou zo graag willen dat het wel goed gaat, dat hij niet meer zo boos hoeft te worden en ik het gewoon goed kan doen. Ik voel me zo angstig telkens en ik weet niet meer hoe ik het telkens kan goed maken als niets lijkt te helpen?
*
Er is een nieuw topic geopend.
relaties/vervolg-op-wat-doe-ik-verkeerd ... #p34742565
*
moderatorviva wijzigde dit bericht op 12-06-2023 10:59
Reden: Notitie Moderator toegevoegd.
Reden: Notitie Moderator toegevoegd.
41.74% gewijzigd
dinsdag 23 mei 2023 om 18:38
Dat slaan met theedoeken en kussens, vanwege een miscommunicatie.
Als je er NU op terugkijkt, met een iets helderder blik dan toen,
hoe kijk je nu terug op dat moment?
Vind je het nog steeds terecht dat hij je sloeg? Dat hij zo tekeer ging tegen je? Vanwege het wel of niet kopen van iets?
Als je er NU op terugkijkt, met een iets helderder blik dan toen,
hoe kijk je nu terug op dat moment?
Vind je het nog steeds terecht dat hij je sloeg? Dat hij zo tekeer ging tegen je? Vanwege het wel of niet kopen van iets?
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
dinsdag 23 mei 2023 om 20:01
Wat een helder voorbeeld! Ik meen erin te lezen dat je nu zelf ook meer ziet hoe onredelijk dit is. En je zegt ook veel helderder wat er gebeurd met minder vergoeilijken.
Zeggen dat hij je haat vind ik trouwens echt heel heftig!
Het is zoals het is
dinsdag 23 mei 2023 om 20:29
haha, dat IS eigenlijk de kern van emotieregulatie problemen. Niet verder gekomen in de ontwikkeling en nog steeds als een klein (driftig) kind reageren. Voor een jong kind draait alles om hem/haar. Er is nog geen besef dat dingen voor andere mensen anders kunnen voelen en dat er meer belangen spelen. Er is nog geen vertrouwen ontwikkeld in het uitstellen van behoeften en dat het wel goed komt. Emotieregulatie problemen gaan ook vaak samen met impulsbeheersing en uitstellen van driften. Iets voelt heel heftig met weinig zelfbeheersing en ook acuut. NU, METEEN, ALTIJD, NOOIT zijn ook veelgebruikte woorden (jij bent altijd, je doet ook nooit, ik wil dat dit nu gebeurt -en niet volgende maand- etc)
dinsdag 23 mei 2023 om 22:15
Mijn vierjarige kan beter perspectief nemen dan hij. Eerlijk waar.
Maak er gerust niveau van een twee- à driejarige van.
(Niet bedoeld om te muggenziften maar om het extreme aan te geven)
dinsdag 23 mei 2023 om 23:40
Nou inderdaad. Hij is echt zwaar onvolwassen. Is nooit verder gekomen in zijn ontwikkeling dan een klein kind. Met die problematiek moet je toch echt wel (langdurige) persoonsgerichte behandeling gaan inzetten…
woensdag 24 mei 2023 om 00:18
En dat heeft dus alleen maar zin als iemand zijn of haar beperkingen ziet (erkent) en gemotiveerd is om daar vanuit zichzelf aan te werken. En dat ontbreekt heel vaak en vooral daardoor is het niet alleen hele taaie materie om aan te werken, maar ook nog eens onmogelijk wanneer iedere keer dat je vraagt wat het eigen aandeel was, er boos gekeken wordt met een reactie 'hoezo eigen aandeel', dan had zij maar niet dit of dat. Is echt onbegonnen werk als ik zo pessimistisch mag zijn.appelientjexx schreef: ↑23-05-2023 23:40Nou inderdaad. Hij is echt zwaar onvolwassen. Is nooit verder gekomen in zijn ontwikkeling dan een klein kind. Met die problematiek moet je toch echt wel (langdurige) persoonsgerichte behandeling gaan inzetten…
woensdag 24 mei 2023 om 00:37
Weet je wat jij had moeten doen? Keihard terugbeuken en roepen dat hij met zijn poten van je af moet blijven. De rest van zijn leven. Echt, wáárom waarom waarom blíjf je bij he Wáarom accepteer jij dit nog? Waarom blijf je je kind blootstellen aan deze oorlog? De moeders met kleine kinderen uit Oekraïne vluchtten zodra het kon, maar jij blijft en blijft en blijft maar.
Er valt niks meer te redden. Hij is stuk. Hou er mee op. Het is klaar. Gun je kind toch in godsnaam een veilig leven.
Er valt niks meer te redden. Hij is stuk. Hou er mee op. Het is klaar. Gun je kind toch in godsnaam een veilig leven.
Gecompartimenteerde troep is ook een vorm van opruimen.
woensdag 24 mei 2023 om 09:56
ooh vrouw!Jahallo222 schreef: ↑24-05-2023 09:51Dat is iets wat ik de laatste tijd steeds meer snap. Het maakt niet uit wat ik doe, want het is zijn probleem.
Dit is echt een doorbraak!!!!
Ik krijg er spontaan tranen van trots, blijdschap, vreugde en geloof van dat jij zometeen in een keer naar hem zwaait en er volkomen klaar mee bent.
Want dit is het.
Het maakt inderdaad he-le-maal niet uit wat je doet. Het is zijn probleem en jij kan het van je leven nooit goed doen. Gewoon omdat hijzelf niet eens weet wat je goed zou moeten doen omdat hij 1 nanoseconde daarvoor niet weet wat hij zelf van je wil.
doreia* wijzigde dit bericht op 24-05-2023 10:53
0.15% gewijzigd
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
woensdag 24 mei 2023 om 09:56
Mijn man heeft nog nooit 'ik haat je'' tegen me gezegd.Jahallo222 schreef: ↑24-05-2023 09:52Dat zei hij heel vaak. Maar meende hij achteraf nooit. Was altijd in het moment zo. Dus ik voel daar nu ook niet zoveel bij..
Iemand die mij haat, die hoeft niet met mij om te gaan namelijk. Die mag wieberen.
Ik ga toch niet gezellig lopen doen met vijanden?
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
woensdag 24 mei 2023 om 10:35
Jij begrijpt toch ook wel dat haar man dat roept om haar te kwetsen, dat er eigenlijk weinig lading achter zijn woorden zit? Dat TO puur zijn boksbal is om op af te reageren?
woensdag 24 mei 2023 om 10:54
Dat snap jij.Sjaantje37 schreef: ↑24-05-2023 10:35Jij begrijpt toch ook wel dat haar man dat roept om haar te kwetsen, dat er eigenlijk weinig lading achter zijn woorden zit? Dat TO puur zijn boksbal is om op af te reageren?
Dat snap ik.
Maar jahallo222 kan dit nog niet duiden dat dit absoluut niet normaal is.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
woensdag 24 mei 2023 om 14:10
Ja dat vrees ik ook. Hij moet er zelf echt last van gaan krijgen. Pas als de lijdensdruk hoog is, zoekt hij heel misschien hulp. Maar dan moet hij idd bereid zijn aan zichzelf te gaan werken.Hoerabanaan schreef: ↑24-05-2023 00:18En dat heeft dus alleen maar zin als iemand zijn of haar beperkingen ziet (erkent) en gemotiveerd is om daar vanuit zichzelf aan te werken. En dat ontbreekt heel vaak en vooral daardoor is het niet alleen hele taaie materie om aan te werken, maar ook nog eens onmogelijk wanneer iedere keer dat je vraagt wat het eigen aandeel was, er boos gekeken wordt met een reactie 'hoezo eigen aandeel', dan had zij maar niet dit of dat. Is echt onbegonnen werk als ik zo pessimistisch mag zijn.
woensdag 24 mei 2023 om 14:12
Nou inderdaad. Ook al zou ik het in paniek en vanuit emotie roepen en het dus niet menen, dan nog zou mijn man echt mega boos zijn. Bij ons zou dat echt een grens zijn. Zelfs als ik vol in mijn emotie zit en heel boos op hem ben in een ruzie, zou ik dat nooit roepen. Ook al kan het gerust ook weleens zo voelen.
donderdag 25 mei 2023 om 09:47
Maar denk niet dat we nu relaties moeten gaan vergelijken. Het raakt TO niet persoonlijk en ze wordt steeds bewuster van het feit dat het niet normaal is.appelientjexx schreef: ↑24-05-2023 14:12Nou inderdaad. Ook al zou ik het in paniek en vanuit emotie roepen en het dus niet menen, dan nog zou mijn man echt mega boos zijn. Bij ons zou dat echt een grens zijn. Zelfs als ik vol in mijn emotie zit en heel boos op hem ben in een ruzie, zou ik dat nooit roepen. Ook al kan het gerust ook weleens zo voelen.
