Seks
alle pijlers
Libido in de ijskast
donderdag 10 februari 2022 om 17:06
Al een paar keer door het 'Seks'-pijler zitten scrollen en zoeken en ook lang getwijfeld of ik het hier zou neer zetten, maar ik ga het toch maar doen. Niet geschoten is altijd mis.
Ik ben 28 en woon 5 jaar samen met mijn vriend waar ik 8 jaar een fijne relatie mee heb. De eerste 4 á 5 jaar hadden we een goed seksleven, zowel op kwantiteit als kwaliteit. Niks mis mee; zowel voor als tijdens onze relatie (eerste jaren) een heel hoog libido gehad (in het begin wilde ik het liefst 2 keer per dag met mijn huidige partner, tot bijna frustratie aan zijn kant toe
)
Overigens is het de laatste 2 á 3 jaar steeds meer bergafwaarts gegaan, en dat komt vanuit mij. Heel simpel: libido is volledig ingestort, en heeft nu wel het dieptepunt bereikt. Ik heb simpelweg geen zin meer, ook niet in masturbatie (iets waar ik destijds ook vaak zin in had en deed). En ik baal er enorm van. Mijn partner en ik hebben hele fijne en open gesprekken, en hij is geduldig en probeert me op alle manieren te helpen. Praten, de tijd nemen, meedenken, niet pushen. Als ik naar hem kijk, zie ik ook een aantrekkelijke vent. Maar ik merk dat het gevoel van "geilheid" gewoon weg is, alsof ik "stuk" ben. Afgelopen jaren heb ik me er elke keer toe gezet, mentaal, en dan kwam het wel, maar ik merk dat dat me nu tegen begint te staan (als in: ik wíl dat het er gewoon ís). Ik mis ook echt heel erg de fijne spontante seks die we hadden, en ik mis überhaupt het gevoel. Ook bij films, boeken, andere mannen; niks lijkt me nog te "raken" in die zin, ik heb het gevoel simpelweg niet meer.
Ik ben vorig jaar al een halfjaar gestopt met de pil (slikte die al vanaf mijn 15e), maar ik merkte geen verschil. Uit gemak maar weer begonnen destijds, en nu sinds een maand toch maar weer gestopt, omdat ik het graag weer terug wil. Al heb ik de pil ook in het begin van onze relatie geslikt en was dit geen issue. Ik ben zojuist ook naar de (vrouwelijke) huisarts geweest, en die nam me gelukkig vrij serieus. Ze wil een dubbele vervolgafspraak in plannen om er dieper op in te gaan. Ook getwijfeld om eens met een seksuoloog te praten (alleen en/of samen), maar ik lees daar hele wisselende reacties over.
Wat ik hiermee wil? Van me af schrijven, en ik hoop op ervaringen, ingangen, een richting in de tussentijd... Ik weet het gewoon echt niet meer en ik word er verdrietig van. Ik gun mezelf weer een fijn seksleven, en ook zeker mijn partner. Gelukkig is onze relatie verder erg goed en open, dus het legt er geen bom onder en het zorgt (nog) niet voor ruzie en frustratie. Maar leuk is anders en ik wil het graag oplossen. De hoop is er, want het niet zo dat het er nooit is geweest.
Ik ben 28 en woon 5 jaar samen met mijn vriend waar ik 8 jaar een fijne relatie mee heb. De eerste 4 á 5 jaar hadden we een goed seksleven, zowel op kwantiteit als kwaliteit. Niks mis mee; zowel voor als tijdens onze relatie (eerste jaren) een heel hoog libido gehad (in het begin wilde ik het liefst 2 keer per dag met mijn huidige partner, tot bijna frustratie aan zijn kant toe
)Overigens is het de laatste 2 á 3 jaar steeds meer bergafwaarts gegaan, en dat komt vanuit mij. Heel simpel: libido is volledig ingestort, en heeft nu wel het dieptepunt bereikt. Ik heb simpelweg geen zin meer, ook niet in masturbatie (iets waar ik destijds ook vaak zin in had en deed). En ik baal er enorm van. Mijn partner en ik hebben hele fijne en open gesprekken, en hij is geduldig en probeert me op alle manieren te helpen. Praten, de tijd nemen, meedenken, niet pushen. Als ik naar hem kijk, zie ik ook een aantrekkelijke vent. Maar ik merk dat het gevoel van "geilheid" gewoon weg is, alsof ik "stuk" ben. Afgelopen jaren heb ik me er elke keer toe gezet, mentaal, en dan kwam het wel, maar ik merk dat dat me nu tegen begint te staan (als in: ik wíl dat het er gewoon ís). Ik mis ook echt heel erg de fijne spontante seks die we hadden, en ik mis überhaupt het gevoel. Ook bij films, boeken, andere mannen; niks lijkt me nog te "raken" in die zin, ik heb het gevoel simpelweg niet meer.
Ik ben vorig jaar al een halfjaar gestopt met de pil (slikte die al vanaf mijn 15e), maar ik merkte geen verschil. Uit gemak maar weer begonnen destijds, en nu sinds een maand toch maar weer gestopt, omdat ik het graag weer terug wil. Al heb ik de pil ook in het begin van onze relatie geslikt en was dit geen issue. Ik ben zojuist ook naar de (vrouwelijke) huisarts geweest, en die nam me gelukkig vrij serieus. Ze wil een dubbele vervolgafspraak in plannen om er dieper op in te gaan. Ook getwijfeld om eens met een seksuoloog te praten (alleen en/of samen), maar ik lees daar hele wisselende reacties over.
Wat ik hiermee wil? Van me af schrijven, en ik hoop op ervaringen, ingangen, een richting in de tussentijd... Ik weet het gewoon echt niet meer en ik word er verdrietig van. Ik gun mezelf weer een fijn seksleven, en ook zeker mijn partner. Gelukkig is onze relatie verder erg goed en open, dus het legt er geen bom onder en het zorgt (nog) niet voor ruzie en frustratie. Maar leuk is anders en ik wil het graag oplossen. De hoop is er, want het niet zo dat het er nooit is geweest.
En nu?
donderdag 10 maart 2022 om 20:51
Inderdaad. Erover praten, naar een oplossing zoeken prima maar jezelf zien als slachtoffer van je vrouws ontbrekende libido is echt een beetje sneu.
Ik vraag me wederom enorm af hoe die gesprekken lopen tussen jullie.
Waarom zeg jij niet "ik pik jouw veroordeling tot mijn seksloze leven niet en we stoppen niet met praten tot er een oplossing is"? Dat snap ik écht niet!
...
donderdag 10 maart 2022 om 21:03
Precies zo inderdaad. Je neemt jezelf niet serieus genoeg lijkt het wel.Rooss4.0 schreef: ↑10-03-2022 20:51Inderdaad. Erover praten, naar een oplossing zoeken prima maar jezelf zien als slachtoffer van je vrouws ontbrekende libido is echt een beetje sneu.
Ik vraag me wederom enorm af hoe die gesprekken lopen tussen jullie.
Waarom zeg jij niet "ik pik jouw veroordeling tot mijn seksloze leven niet en we stoppen niet met praten tot er een oplossing is"? Dat snap ik écht niet!
donderdag 10 maart 2022 om 21:11
Praten doen en deden we de laatste tijd genoeg. Maar als er van haar zijde geen zin is dan houd het op. Kan je praten wat je wilt en boos worden, maar daar wordt het niet beter van.
En het klagen hier is voornamelijk ventileren.
Ik neem mezelf zeker serieus, net als m’n relatie. En die gaat natuurlijk verder dan alleen seks.
En het klagen hier is voornamelijk ventileren.
Ik neem mezelf zeker serieus, net als m’n relatie. En die gaat natuurlijk verder dan alleen seks.
vrijdag 11 maart 2022 om 00:32
Nogmaals, waarom zeg jij niet: "Ik laat me niet veroordelen tot een seksloos leven en we zoeken net zolang naar een oplossing tot we er één gevonden hebben"?PBM schreef: ↑10-03-2022 21:11Praten doen en deden we de laatste tijd genoeg. Maar als er van haar zijde geen zin is dan houd het op. Kan je praten wat je wilt en boos worden, maar daar wordt het niet beter van.
En het klagen hier is voornamelijk ventileren.
Ik neem mezelf zeker serieus, net als m’n relatie. En die gaat natuurlijk verder dan alleen seks.
Je lijkt het probleem zelf ook niet op te willen lossen, tenminste, zo lees ik het.
En blijf je dus liever in deze situatie en erover zeuren. Prima. Maar wees je ervan bewust dat je jezélf tot slachtoffer maakt. Mooier kan ik het echt niet maken.
...
vrijdag 11 maart 2022 om 07:31
Jaa lekker seks met iemand die jou nooooit zou willen als ze er niet voor betaald zou worden.Bedsermoen schreef: ↑10-03-2022 19:21Geen intimiteit/seks is wel een dingetje hoor. Het is gewoon slecht voor je psyche om geen seks te hebben. Dus op naar de hoeren net als al die andere getrouwde mannen
vrijdag 11 maart 2022 om 09:18
het gaat niet om klagen, het gaat om praten tot je een werkbaar compromis gevonden hebben. Voor jullie beiden werkbaarPBM schreef: ↑10-03-2022 20:26@appeltje: Buiten de deur neuken is absoluut geen optie. Nooit.
En natuurlijk is intimiteit niet alleen neuken, maar neuken is wel een deel ervan.
@bedsermoen : Niet alle getrouwde mannen gaan naar de hoeren, maar het zullen er zeker veel zijn. Net als dat er veel vrouwen vreemdgaan.
@poeszie : De taalpolitie is erg streng hier. En ja, mannen mogen niet klagen om het gebrek aan seks. Maar veel vrouwen klagen dan wel weer om gebrek aan aandacht. Man gaat te vaak met vrienden weg, sleutelt te veel aan z’n hobby auto, kijkt te veel voetbal, neemt geen bloemetje mee…..
Of praten, tot je besluit dat je echt niet bij elkaar past
Want hoe dan ook, op deze manier gaat het je net zolang irriteren, tot jullie relatie alsnog breekt
vrijdag 11 maart 2022 om 13:59
Nee, hoor , dan kun je haar vragen of ze dingen wil doen die haar in de mood brengen, die er voor zorgen dat zij zich sexy voelt,
je kunt haar gerust vragen of ze dat wil onderzoeken, en of ze dat wil proberen.
Net zoals jij de zin opbrengt om naar verhalen die jou minder interesseren te luisteren, voor haar meegaat naar een feestje, of andere dingen doet om haar tegemoet te komen. En als je ze gedaan hebt, dat het toch best leuk werd.
Geen zin is geen antwoord, zin komt nl niet meer spontaan in lange relaties bij veel vrouwen. Dat is een feit. Dat je met de woorden ik heb geen zin van tafel laat vegen is voor mij zo onbegrijpelijk.....
zaterdag 12 maart 2022 om 15:49
Misschien voelt het wel comfortabeler om in de rol van slachtoffer te zitten.Rooss4.0 schreef: ↑11-03-2022 00:32Nogmaals, waarom zeg jij niet: "Ik laat me niet veroordelen tot een seksloos leven en we zoeken net zolang naar een oplossing tot we er één gevonden hebben"?
Je lijkt het probleem zelf ook niet op te willen lossen, tenminste, zo lees ik het.
En blijf je dus liever in deze situatie en erover zeuren. Prima. Maar wees je ervan bewust dat je jezélf tot slachtoffer maakt. Mooier kan ik het echt niet maken.
Uiteindelijk komt het neer op een beslissing forceren of ontevreden in een relatie blijven.
Je kunt je ook afvragen of die libidiloze partner wel oog heeft voor jou? Want waarom zou je niet naar een oplossing zoeken?
Knock knock
zaterdag 12 maart 2022 om 20:07
Je kan als vrouw toch dingen doen die je een sensueel gevoel geven? Dat is voor iedereen anders maar het begint met je zintuigen plezieren en ontspannen en ergens volledig van genieten, lekker eten, dansen , in een mooie jurk door de stad lopen, je nagels laten doen, een zachte massage, een yoga les, zachte kussentjes en kleren, zwemmen in warm water, sauna, een nieuwe bikini aan, onder de zonnebank, op een kleedje in het bos liggen etc etc. Je lekker voelen in je eigen lijf. In contact komen met je gevoel je zintuigen,
maandag 21 maart 2022 om 16:36
Heel herkenbaar dit allemaal.
Ik denk vaak: we kunnen allemaal wel gaan dood analyseren waarom de seks uit een relatie verdwijnt of sleur wordt, maar is het eigenlijk niet heel logisch juist? We kunenn het wel anders wíllen, maar eigenlijk is het toch volkomen logisch dat als je iemand dag in dag uit om je heen hebt (al 15 jaar), alles van de ander ziet (vuile sokken, remsporen in de wc, ongeschoren benen etc. ) , samen een huishouden moet runnen wat nou eenmaal geen romantische business is...... dat je dan dus niet daarna denkt "Zo wow ik word zó geil van jou!!"
Bij mij en mijn vriend is het seks vlammetje sinds een paar jaar ook wel uit. We hebben her superfijn samen, maar soms maak ik me wel zorgen want " de rest van ons leven bijna zonder seks" dat is toch ook niet normaal?? Tegelijkertijd frustreert het me dat we vanuit de maatschappij maar de boodschap gezonden krijgen dat iedereen altijd zin in seks heeft en dat het echt heeeel raar is als je 3 maanden geen seks hebt ofzo. Ik zou op zich denk ik prima zonder seks in onze relatie kunnen, (we knuffelen wel enzo) maar door de druk van "wat hoort" voelt dat als iets wat echt niet zou moeten kunnen en waar je je relatie om zou moeten verbreken.
Wat dat betreft irriteren films en series me vaak. Daar worden te pas en te onpas dingen gezegd als "I haven't had sex in 5 weeks, OMG". En het lijkt ook wel alsof in iedere serie of film per se een seks scene moet zitten. Meestal dienen ze totaal geen doel, maar het moet en zal er in. Ik vind dat vaak mega ongemakkelijk...juist omdat hert bij ons een beetje is stil gevallen. Dan zit je lekker samen iets te kijken en dan komt er weer zo'n seks scene voorbij en dan denk ik altijd "Zou hij nou denken: "zie je wel zij doen het nog wel" ??
Ik merk dat ik nog wel libido heb, maar dan vooral voor andere mannen. Niet 1 specifieke ofzo...maar van het idee van andere mannen kan ik wel aan gaan. Ik probeer ook echt heel erg om de "zin" in mn partner terug te krijgen maar ik vrees gewoon dat dat zo niet werkt. Het doet me altijd een beetje denken aan mn moeder die vroeger dan zei dat ik aan patatjes moest denken als we spruitjes aten. Dat kon ik toen ook al niet.
Overigens zijn wij ook veel samen thuis maar mijn vriend is voor zn werk regelmatig ook een paar dagen weg en ik ga ook wel eens alleen op reis of met een vriendin. Maar het is niet zo dat ik dan daarna opeens meer zin in m heb ofzo.
Terwijl ik m wel gewoon aantrekkelijk vind....dat is het probleem niet.
Ik denk vaak: we kunnen allemaal wel gaan dood analyseren waarom de seks uit een relatie verdwijnt of sleur wordt, maar is het eigenlijk niet heel logisch juist? We kunenn het wel anders wíllen, maar eigenlijk is het toch volkomen logisch dat als je iemand dag in dag uit om je heen hebt (al 15 jaar), alles van de ander ziet (vuile sokken, remsporen in de wc, ongeschoren benen etc. ) , samen een huishouden moet runnen wat nou eenmaal geen romantische business is...... dat je dan dus niet daarna denkt "Zo wow ik word zó geil van jou!!"
Bij mij en mijn vriend is het seks vlammetje sinds een paar jaar ook wel uit. We hebben her superfijn samen, maar soms maak ik me wel zorgen want " de rest van ons leven bijna zonder seks" dat is toch ook niet normaal?? Tegelijkertijd frustreert het me dat we vanuit de maatschappij maar de boodschap gezonden krijgen dat iedereen altijd zin in seks heeft en dat het echt heeeel raar is als je 3 maanden geen seks hebt ofzo. Ik zou op zich denk ik prima zonder seks in onze relatie kunnen, (we knuffelen wel enzo) maar door de druk van "wat hoort" voelt dat als iets wat echt niet zou moeten kunnen en waar je je relatie om zou moeten verbreken.
Wat dat betreft irriteren films en series me vaak. Daar worden te pas en te onpas dingen gezegd als "I haven't had sex in 5 weeks, OMG". En het lijkt ook wel alsof in iedere serie of film per se een seks scene moet zitten. Meestal dienen ze totaal geen doel, maar het moet en zal er in. Ik vind dat vaak mega ongemakkelijk...juist omdat hert bij ons een beetje is stil gevallen. Dan zit je lekker samen iets te kijken en dan komt er weer zo'n seks scene voorbij en dan denk ik altijd "Zou hij nou denken: "zie je wel zij doen het nog wel" ??
Ik merk dat ik nog wel libido heb, maar dan vooral voor andere mannen. Niet 1 specifieke ofzo...maar van het idee van andere mannen kan ik wel aan gaan. Ik probeer ook echt heel erg om de "zin" in mn partner terug te krijgen maar ik vrees gewoon dat dat zo niet werkt. Het doet me altijd een beetje denken aan mn moeder die vroeger dan zei dat ik aan patatjes moest denken als we spruitjes aten. Dat kon ik toen ook al niet.
Overigens zijn wij ook veel samen thuis maar mijn vriend is voor zn werk regelmatig ook een paar dagen weg en ik ga ook wel eens alleen op reis of met een vriendin. Maar het is niet zo dat ik dan daarna opeens meer zin in m heb ofzo.
Terwijl ik m wel gewoon aantrekkelijk vind....dat is het probleem niet.
maandag 21 maart 2022 om 16:44
Is het nog wel een gespreksonderwerp, Shanti? Want dat lijkt me eigenlijk het meest ingewikkeld, zo'n knalroze olifant in de kamer die niet benoemd wordt. En dan ga je inderdaad vallen over filmquotes.
Als ik geen zin meer in seks (met mijn partner) zou hebben dan zou ik wél willen dat het een gespreksonderwerp bleef, zodat we erom kunnen lachen en het lucht krijgt.
En als ik zou merken dat ik wél zin heb in andere mannen (vrouwen?) dan zou ik kijken of we daar samen iets mee kunnen. Avondje parenclub of een ander spannend uitje.
Zie je het zitten om de lading er een beetje vanaf te halen? Lijkt me heel louterend voor jullie beiden.
Als ik geen zin meer in seks (met mijn partner) zou hebben dan zou ik wél willen dat het een gespreksonderwerp bleef, zodat we erom kunnen lachen en het lucht krijgt.
En als ik zou merken dat ik wél zin heb in andere mannen (vrouwen?) dan zou ik kijken of we daar samen iets mee kunnen. Avondje parenclub of een ander spannend uitje.
Zie je het zitten om de lading er een beetje vanaf te halen? Lijkt me heel louterend voor jullie beiden.
...
maandag 21 maart 2022 om 17:12
Het is nog wel een soort van gespreksonderwerp. We zeggen wel tegen elkaar dat we wel wat vaker ons best zouden mogen doen dus het wordt niet helemaal doodgezwegen. Maar echt een gesprek over wat we zouden willen of anders moet dat dan weer niet.
Ik merk ook gewoon dat ik het awkward zou vinden om nu opeens mn vriend te gaan verleiden...merk dat ik het een soort ongemakkelijk ben gaan vinden. Omdat ik mezelf naar hem toe "niet zo zie" .... Met een vreemde kerel kan ik prima flirten en weet ik wel hoe je je een beetje sexy gedraagt. Maar naar mn eigen vriend vind ik dat gek voelen (ga overigens niet vreemd ofzo hoor, maar merk dat verschil bij mezelf)
Ik merk ook gewoon dat ik het awkward zou vinden om nu opeens mn vriend te gaan verleiden...merk dat ik het een soort ongemakkelijk ben gaan vinden. Omdat ik mezelf naar hem toe "niet zo zie" .... Met een vreemde kerel kan ik prima flirten en weet ik wel hoe je je een beetje sexy gedraagt. Maar naar mn eigen vriend vind ik dat gek voelen (ga overigens niet vreemd ofzo hoor, maar merk dat verschil bij mezelf)
maandag 21 maart 2022 om 17:44
Shanti, je verhaal klinkt heel erg als dat van onze. M’n vrouw heeft hetzelfde als jou aan….echter niet zo expliciet dat ze wel geil kan kan worden van andere mannen.
Zal ongetwijfeld wel zo zijn.
Snap dat als je elkaar door en door kent de lust anders wordt, maar helemaal weg kan ik me niet voorstellen.
Zal ongetwijfeld wel zo zijn.
Snap dat als je elkaar door en door kent de lust anders wordt, maar helemaal weg kan ik me niet voorstellen.
maandag 21 maart 2022 om 18:17
Vind je je vriend nog aantrekkelijk? Je hoeft hem niet meteen te verleiden maar je kunt wél de sexyness een beetje terugbrengen in je relatie. Door hem aan te raken, hem een spontane zoen te geven of doe es gek, een mep op zijn kont als hij staat te koken.Shanti_Vivanti schreef: ↑21-03-2022 17:12Ik merk ook gewoon dat ik het awkward zou vinden om nu opeens mn vriend te gaan verleiden...merk dat ik het een soort ongemakkelijk ben gaan vinden. Omdat ik mezelf naar hem toe "niet zo zie" ....
Probeer eerst buiten het bed eens te kijken of je weer wat kriebels bij elkaar los kunt weken, wie weet wat het met jullie doet als je een beetje in een andere energie, een andere flow probeert te komen.
...
vrijdag 25 maart 2022 om 13:58
Jawel ik vind m nog wel aantrekkelijk. Wat niet helpt is dat hij sinds een paar jaar weer is gaan roken en dus eigenlijk altijd uit zn mond stinkt. Maar ik geloof niet dat dat nou de oorzaak is, het draagt alleen zeker niet bij aan het probleem 
Het is gewoon zo dat je zo normaal voor elkaar geworden bent. We hebben het fijn en ik vind dat we een lekker leven hebben en ervaar veel geborgenheid. Maar seksuele spanning ...nee. En zoals ik hierboven al schreef denk ik dat het eerder logisch is dan een uitzondering als je na talloze jaren niet spontaan meer geil van elkaar wordt. Ik ben denk ik zo'n vrouw uit dat artikel dat hier werd aangehaald: ik heb variatie nodig
Het is gewoon zo dat je zo normaal voor elkaar geworden bent. We hebben het fijn en ik vind dat we een lekker leven hebben en ervaar veel geborgenheid. Maar seksuele spanning ...nee. En zoals ik hierboven al schreef denk ik dat het eerder logisch is dan een uitzondering als je na talloze jaren niet spontaan meer geil van elkaar wordt. Ik ben denk ik zo'n vrouw uit dat artikel dat hier werd aangehaald: ik heb variatie nodig
vrijdag 25 maart 2022 om 14:08
Misschien denkt jouw vriend dat ook wel?
Is swingen misschien een optie?
zaterdag 2 april 2022 om 11:43
Dit herken ik ook. Het gaan doen helpt niet, omdat het vooral is om te pleasen. En ook bij mij werkt het om buiten de deur honger te krijgen en thuis te komen eten. Maar voel me daar dan ook weer schuldig over. Bij ons is wel duidelijk dat onze seksuele behoeften niet gelijk zijn, vooral de vorm van hoe we seks en intimiteit beleven.laaraa schreef: ↑11-02-2022 09:34Helaas ook herkenning hier. Na een aantal jaren een heerlijk sexleven. En inmiddels ook al e.e.a. aan trajecten doorlopen als in gezamenlijke / solo gesprekken met een sexuoloog, workshops om dichter bij mijn sexualiteit te komen etc. Dat heeft ons wel geleerd er wat beter over te communiceren maar heeft het issue an sich niet echt verbeterd.
Dit kan denk ik in sommige gevallen goed werken, maar het is tegelijkertijd een risico. Ik heb dit ook geprobeerd, en heb in het verleden te vaak sex gehad waarbij ik er niet echt zin in had. Achteraf gezien deed ik dat vooral voor mijn partner / om te pleasen en minder voor mezelf met als gevolg dat mijn zin nog meer afnam.
Momenteel vind ik het persoonlijk nog een stukje lastiger omdat ik merk dat ik wel weer libido/aantrekkingskracht voel richting anderen (na een hele tijd bijna niks te voelen op dat vlak), maar niet richting mijn partner.
Enerzijds vind ik het fijn te voelen dat mijn sex dus niet 'kapot' is, verre van. Maar ik vind het superk#t dat niet bij mijn partner te voelen en ik zit daar best mee in de knoop. Helaas geen tips maar ik lees dus graag mee.
