Seks
alle pijlers
Libido in de ijskast
donderdag 10 februari 2022 om 17:06
Al een paar keer door het 'Seks'-pijler zitten scrollen en zoeken en ook lang getwijfeld of ik het hier zou neer zetten, maar ik ga het toch maar doen. Niet geschoten is altijd mis.
Ik ben 28 en woon 5 jaar samen met mijn vriend waar ik 8 jaar een fijne relatie mee heb. De eerste 4 á 5 jaar hadden we een goed seksleven, zowel op kwantiteit als kwaliteit. Niks mis mee; zowel voor als tijdens onze relatie (eerste jaren) een heel hoog libido gehad (in het begin wilde ik het liefst 2 keer per dag met mijn huidige partner, tot bijna frustratie aan zijn kant toe
)
Overigens is het de laatste 2 á 3 jaar steeds meer bergafwaarts gegaan, en dat komt vanuit mij. Heel simpel: libido is volledig ingestort, en heeft nu wel het dieptepunt bereikt. Ik heb simpelweg geen zin meer, ook niet in masturbatie (iets waar ik destijds ook vaak zin in had en deed). En ik baal er enorm van. Mijn partner en ik hebben hele fijne en open gesprekken, en hij is geduldig en probeert me op alle manieren te helpen. Praten, de tijd nemen, meedenken, niet pushen. Als ik naar hem kijk, zie ik ook een aantrekkelijke vent. Maar ik merk dat het gevoel van "geilheid" gewoon weg is, alsof ik "stuk" ben. Afgelopen jaren heb ik me er elke keer toe gezet, mentaal, en dan kwam het wel, maar ik merk dat dat me nu tegen begint te staan (als in: ik wíl dat het er gewoon ís). Ik mis ook echt heel erg de fijne spontante seks die we hadden, en ik mis überhaupt het gevoel. Ook bij films, boeken, andere mannen; niks lijkt me nog te "raken" in die zin, ik heb het gevoel simpelweg niet meer.
Ik ben vorig jaar al een halfjaar gestopt met de pil (slikte die al vanaf mijn 15e), maar ik merkte geen verschil. Uit gemak maar weer begonnen destijds, en nu sinds een maand toch maar weer gestopt, omdat ik het graag weer terug wil. Al heb ik de pil ook in het begin van onze relatie geslikt en was dit geen issue. Ik ben zojuist ook naar de (vrouwelijke) huisarts geweest, en die nam me gelukkig vrij serieus. Ze wil een dubbele vervolgafspraak in plannen om er dieper op in te gaan. Ook getwijfeld om eens met een seksuoloog te praten (alleen en/of samen), maar ik lees daar hele wisselende reacties over.
Wat ik hiermee wil? Van me af schrijven, en ik hoop op ervaringen, ingangen, een richting in de tussentijd... Ik weet het gewoon echt niet meer en ik word er verdrietig van. Ik gun mezelf weer een fijn seksleven, en ook zeker mijn partner. Gelukkig is onze relatie verder erg goed en open, dus het legt er geen bom onder en het zorgt (nog) niet voor ruzie en frustratie. Maar leuk is anders en ik wil het graag oplossen. De hoop is er, want het niet zo dat het er nooit is geweest.
Ik ben 28 en woon 5 jaar samen met mijn vriend waar ik 8 jaar een fijne relatie mee heb. De eerste 4 á 5 jaar hadden we een goed seksleven, zowel op kwantiteit als kwaliteit. Niks mis mee; zowel voor als tijdens onze relatie (eerste jaren) een heel hoog libido gehad (in het begin wilde ik het liefst 2 keer per dag met mijn huidige partner, tot bijna frustratie aan zijn kant toe
)Overigens is het de laatste 2 á 3 jaar steeds meer bergafwaarts gegaan, en dat komt vanuit mij. Heel simpel: libido is volledig ingestort, en heeft nu wel het dieptepunt bereikt. Ik heb simpelweg geen zin meer, ook niet in masturbatie (iets waar ik destijds ook vaak zin in had en deed). En ik baal er enorm van. Mijn partner en ik hebben hele fijne en open gesprekken, en hij is geduldig en probeert me op alle manieren te helpen. Praten, de tijd nemen, meedenken, niet pushen. Als ik naar hem kijk, zie ik ook een aantrekkelijke vent. Maar ik merk dat het gevoel van "geilheid" gewoon weg is, alsof ik "stuk" ben. Afgelopen jaren heb ik me er elke keer toe gezet, mentaal, en dan kwam het wel, maar ik merk dat dat me nu tegen begint te staan (als in: ik wíl dat het er gewoon ís). Ik mis ook echt heel erg de fijne spontante seks die we hadden, en ik mis überhaupt het gevoel. Ook bij films, boeken, andere mannen; niks lijkt me nog te "raken" in die zin, ik heb het gevoel simpelweg niet meer.
Ik ben vorig jaar al een halfjaar gestopt met de pil (slikte die al vanaf mijn 15e), maar ik merkte geen verschil. Uit gemak maar weer begonnen destijds, en nu sinds een maand toch maar weer gestopt, omdat ik het graag weer terug wil. Al heb ik de pil ook in het begin van onze relatie geslikt en was dit geen issue. Ik ben zojuist ook naar de (vrouwelijke) huisarts geweest, en die nam me gelukkig vrij serieus. Ze wil een dubbele vervolgafspraak in plannen om er dieper op in te gaan. Ook getwijfeld om eens met een seksuoloog te praten (alleen en/of samen), maar ik lees daar hele wisselende reacties over.
Wat ik hiermee wil? Van me af schrijven, en ik hoop op ervaringen, ingangen, een richting in de tussentijd... Ik weet het gewoon echt niet meer en ik word er verdrietig van. Ik gun mezelf weer een fijn seksleven, en ook zeker mijn partner. Gelukkig is onze relatie verder erg goed en open, dus het legt er geen bom onder en het zorgt (nog) niet voor ruzie en frustratie. Maar leuk is anders en ik wil het graag oplossen. De hoop is er, want het niet zo dat het er nooit is geweest.
En nu?
zondag 13 februari 2022 om 07:50
Dit inderdaad. Ik heb ook weleens fases van een laag/ontbrekend libido en als het me al moeite kost om intiem te zijn met mijn eigen man, moet ik er al helemaal niet aan dénken dat er ook nog eens een andere vreemde man aan me gaat zitten. Bovendien krijg ik de indruk dat TO een fijne relatie heeft met een lieve man en dat ze dat niet wil riskeren kwijt te raken.
Ik heb helaas geen goede tips. Wat wij wel eens doen is een avond quality time inplannen. Kind uit logeren, laptops weg, flesje wijn erbij. Dat maakt het wat makkelijker de knop om te zetten van dagelijkse sleur naar romantiek. Werkt niet altijd hoor en het gaat ook eigenlijk tegen mijn principes in om sex te hebben tegen je zin. Maar goed, je bent zeker niet de enige met dit probleem
zondag 13 februari 2022 om 09:57
Tja, dat moet die ander dan maar voor zichzelf weten. Het risico bij sommige relaties zal er dan denk ik inzitten dat er niet alleen een seksuele behoefte door anderen wordt vervuld maar dat de verbinding in het algemeen completer wordt gevoeld (affectie, verbinding, lachen samen etc) en dat kan wel gevolgen hebben voor de bestaande relatie. Hoeft niet uiteraard, maar kan ik me wel voorstellen.
vrijdag 18 februari 2022 om 09:35
vrijdag 18 februari 2022 om 10:22
Er zijn volgens mij heel veel redenen waarom mensen geen zin meer hebben. Het is makkelijk om naar je partner te blijven kijken met verwijten maar daar schiet je niets mee op.Brie schreef: ↑13-02-2022 07:50Dit inderdaad. Ik heb ook weleens fases van een laag/ontbrekend libido en als het me al moeite kost om intiem te zijn met mijn eigen man, moet ik er al helemaal niet aan dénken dat er ook nog eens een andere vreemde man aan me gaat zitten. Bovendien krijg ik de indruk dat TO een fijne relatie heeft met een lieve man en dat ze dat niet wil riskeren kwijt te raken.
Ik heb helaas geen goede tips. Wat wij wel eens doen is een avond quality time inplannen. Kind uit logeren, laptops weg, flesje wijn erbij. Dat maakt het wat makkelijker de knop om te zetten van dagelijkse sleur naar romantiek. Werkt niet altijd hoor en het gaat ook eigenlijk tegen mijn principes in om sex te hebben tegen je zin. Maar goed, je bent zeker niet de enige met dit probleem
Er komt een moment dat je moet bespreken dat jij meer nodig hebt. Als je partner dat kan inzien, kun je pas een begin maken met terug te gaan naar een fijn seksleven; met of afzonderlijk van elkaar.
Knock knock
zaterdag 19 februari 2022 om 06:06
zaterdag 19 februari 2022 om 08:35
Klopt, ik dacht, het is niet mijn post. Moet ik een eigen onderwerp starten als ik een vraag heb.
En nee natuurlijk komt het niet goed.
Scheiden vind ik geen optie op dit moment. Ik heb het verder best fijn met haar. Ook ellende met de kinderen en zo zit ik niet op te wachten.
Dus er blijven 2 keuzes over: celibatair leven of vreemd gaan.
Laatste optie leidt denk ik tot scheiden waarbij ik dan de ‘foute’ ben. (Kerel is vreemd gegaan)
Dus ik voel me redelijk klem zitten.
Maar,
‘Het komt goed’
zaterdag 19 februari 2022 om 09:34
Ergens in het begin van dit topic las ik dat er een soort idee hangt dat vrouwen maar moeten accepteren dat hun libido inzakt. Dat dit hoort bij vrouw-zijn.
Ik ben het hier pertinent mee oneens. Vaak hoor je de probleemgevallen, en de klassiekers van vrouwen die meer moeder/huisslaven zijn geworden en mannen die hun vrouw zo zijn gaan zien en dan klagen dat hun vrouw geen zin heeft. Ik vind dat dit een totaal ander probleem aanhaalt.
Los daarvan zijn er zat vrouwen met een normaal/hoog libido, die hoor je alleen niet of minder. Ik vind dat je niet zomaar (want vrouw), moet accepteren dat je libido minder is geworden.
Voor mezelf sprekend is het probleem hier andersom. Mijn libido blijft ongewijzigd hoor door de jaren, inmiddels ben ik eerste helft 40. Mijn man echter heeft een laag libido, en bij een snufje stress of vermoeidheid werkt het niet meer zeg maar.
Het is gewoon niet fijn als libido in een relatie uiteen loopt, en het is een serieuze relatietest want reken maar dat dit voor de andere kant ingewikkeld is.
Hoe dan ook, wat ik wil aangeven, laat het niet wegzetten als typisch vrouwenprobleem dus deal er maar mee. Je bent als vrouw evengoed een seksueel wezen en als daar iets niet werkt zoals je gewend bent, moet je onderzoeken waar dat door komt.
Ik ben het hier pertinent mee oneens. Vaak hoor je de probleemgevallen, en de klassiekers van vrouwen die meer moeder/huisslaven zijn geworden en mannen die hun vrouw zo zijn gaan zien en dan klagen dat hun vrouw geen zin heeft. Ik vind dat dit een totaal ander probleem aanhaalt.
Los daarvan zijn er zat vrouwen met een normaal/hoog libido, die hoor je alleen niet of minder. Ik vind dat je niet zomaar (want vrouw), moet accepteren dat je libido minder is geworden.
Voor mezelf sprekend is het probleem hier andersom. Mijn libido blijft ongewijzigd hoor door de jaren, inmiddels ben ik eerste helft 40. Mijn man echter heeft een laag libido, en bij een snufje stress of vermoeidheid werkt het niet meer zeg maar.
Het is gewoon niet fijn als libido in een relatie uiteen loopt, en het is een serieuze relatietest want reken maar dat dit voor de andere kant ingewikkeld is.
Hoe dan ook, wat ik wil aangeven, laat het niet wegzetten als typisch vrouwenprobleem dus deal er maar mee. Je bent als vrouw evengoed een seksueel wezen en als daar iets niet werkt zoals je gewend bent, moet je onderzoeken waar dat door komt.
Geloof niet alles wat je denkt.
zaterdag 19 februari 2022 om 09:41
Maar heeft ze daar dan ook een plan voor? Als ze jou aan het lijntje houdt met de woorden "het komt wel goed", dan zou ik in jouw plaats willen weten wanneer en hoe en ze zou niet wegkomen met misschien en ooit.
Durf jij een eerlijk gesprek met haar aan te gaan? Heb je de mogelijkheid van een minnares bv wel eens besproken? Ik vraag me altijd af hoe dat soort gesprekken lopen.
...
zaterdag 19 februari 2022 om 09:46
Huh? Jij koppelt een verminderd libido direct aan het feit dat mannen hun vrouwen als huisslaaf zien? Wat apart. En heel kort door de bocht ook vind ik. Ik denk serieus niet dat dit waar is. In "bdsm-land" is een redelijk traditionele rolverdeling wat geaccepteerder dan in "vanilla-land" en juist bdsm-mers zijn vaak zeer actief op seksgebied.La-Gamine schreef: ↑19-02-2022 09:34
Ik ben het hier pertinent mee oneens. Vaak hoor je de probleemgevallen, en de klassiekers van vrouwen die meer moeder/huisslaven zijn geworden en mannen die hun vrouw zo zijn gaan zien en dan klagen dat hun vrouw geen zin heeft. Ik vind dat dit een totaal ander probleem aanhaalt.
Is het niet veel belangrijker dat je aandacht voor elkaar hebt, elkaar niet constant als vanzelfsprekend ziet en ook buiten het bed erkent dat je met een seksueel wezen te maken hebt?
Dat je tijd en energie in elkaar steekt, échte interesse in elkaar hebt en de ander waardeert en sexy vindt?
Dat alles lijkt me veel relevanter dan de vraag wie de was doet en het eten kookt.
...
zaterdag 19 februari 2022 om 10:07
Nee dat is in het geheel niet wat ik zeg. Volledig eens met jouw laatste alinea. Dát is precies het punt dat ik probeer te maken. Alleen wat je ziet is dat stellen in zo’n spiraal komen van de rol van moeder/huisvrouw en de man hierin meegaat. Dat ligt er vaak onder. En daarvan zeg ik: dat is te makkelijk om als excuus te gebruiken.Rooss4.0 schreef: ↑19-02-2022 09:46Huh? Jij koppelt een verminderd libido direct aan het feit dat mannen hun vrouwen als huisslaaf zien? Wat apart. En heel kort door de bocht ook vind ik. Ik denk serieus niet dat dit waar is. In "bdsm-land" is een redelijk traditionele rolverdeling wat geaccepteerder dan in "vanilla-land" en juist bdsm-mers zijn vaak zeer actief op seksgebied.
Is het niet veel belangrijker dat je aandacht voor elkaar hebt, elkaar niet constant als vanzelfsprekend ziet en ook buiten het bed erkent dat je met een seksueel wezen te maken hebt?
Dat je tijd en energie in elkaar steekt, échte interesse in elkaar hebt en de ander waardeert en sexy vindt?
Dat alles lijkt me veel relevanter dan de vraag wie de was doet en het eten kookt.
Ik denk dat ik het de kort door de bovht heb opgeschreven maar zit op telefoon en dus een hele uiteenzetten en argumentatie zit er even niet in.
Geloof niet alles wat je denkt.
zaterdag 19 februari 2022 om 10:19
Dan bevinden wij ons schijnbaar in andere kringen want ik herken dit niet zo.
Eigenlijk zie ik het meer andersom, de man vindt het allemaal wel best en de vrouw loopt tegen een seksuele muur op. En de mannen in kwestie lijken het serieus niet enorm als probleem te ervaren.
...
zaterdag 19 februari 2022 om 11:03
Ik denk dat veel ook te maken heeft met of jezelf lekker in je vel zit. Ben je happy met je leven; ben je happy met jezelf. Hebben jullie nog uitdagingen? Avontuur in je leven? Joie de vivre
Knock knock
zaterdag 19 februari 2022 om 11:57
Ik bevind me in geen enkele kring. Dit is simpelweg wat je leest hier op het forum, in columns over relatieproblemen etc etc. De tendens dat het ‘zo wel zal zitten’ als een vrouw zoals TO hiermee kampt. Terwijl de vrouwelijke seksualiteit veel complexer is dan dat.Rooss4.0 schreef: ↑19-02-2022 10:19Dan bevinden wij ons schijnbaar in andere kringen want ik herken dit niet zo.
Eigenlijk zie ik het meer andersom, de man vindt het allemaal wel best en de vrouw loopt tegen een seksuele muur op. En de mannen in kwestie lijken het serieus niet enorm als probleem te ervaren.
I
Geloof niet alles wat je denkt.
zaterdag 19 februari 2022 om 13:23
Stereotyperen en generaliseren van mannen vs vrouwen is niet een aanpak die naar oplossingen leidt. Seksualiteit in z’n algemeenheid is complexLa-Gamine schreef: ↑19-02-2022 11:57Ik bevind me in geen enkele kring. Dit is simpelweg wat je leest hier op het forum, in columns over relatieproblemen etc etc. De tendens dat het ‘zo wel zal zitten’ als een vrouw zoals TO hiermee kampt. Terwijl de vrouwelijke seksualiteit veel complexer is dan dat.
I
Ik las in eerder genoemd artikel dat het vrouwelijk orgasme zoveel complexer is dan het mannelijke. Ik wil het best geloven maar het grootste seks orgaan zit in je hoofd.
Knock knock
zaterdag 19 februari 2022 om 13:28
Dan krijg je imo vertekende informatie binnen. Het leven bestaat niet alleen uit fora en columns. Vrouwen kletsen over hun problemen, mannen houden het in de regel stil en proberen zelf een oplossing te bedenken. Daarom gaat het on line niet zo heel vaak over mannen en hun libidoproblemen. Nou ja, je leest het wel maar dan is het weer een probleem van de vrouw.La-Gamine schreef: ↑19-02-2022 11:57Ik bevind me in geen enkele kring. Dit is simpelweg wat je leest hier op het forum, in columns over relatieproblemen etc etc. De tendens dat het ‘zo wel zal zitten’ als een vrouw zoals TO hiermee kampt. Terwijl de vrouwelijke seksualiteit veel complexer is dan dat.
Als je openhartige gesprekken met echte mensen aangaat krijg je vaak een heel ander verhaal.
...
zaterdag 19 februari 2022 om 13:29
zaterdag 19 februari 2022 om 14:18
Rooss4.0 schreef: ↑19-02-2022 13:28Dan krijg je imo vertekende informatie binnen. Het leven bestaat niet alleen uit fora en columns. Vrouwen kletsen over hun problemen, mannen houden het in de regel stil en proberen zelf een oplossing te bedenken. Daarom gaat het on line niet zo heel vaak over mannen en hun libidoproblemen. Nou ja, je leest het wel maar dan is het weer een probleem van de vrouw.
Als je openhartige gesprekken met echte mensen aangaat krijg je vaak een heel ander verhaal.
Djiezzzz. Ik geloof dat ik Chinees spreek voor jou en jij Arabisch voor mij. Ik check uit, hoeft voor mij niet zo.
Geloof niet alles wat je denkt.
zaterdag 19 februari 2022 om 18:50
zaterdag 19 februari 2022 om 20:36
Ik probeer me dat wel eens in te denken en ik denk toch echt dat wij dan wel degelijk een probleem hebben. Seks is voor ons dé lijflijke uiting van de liefde die we voor elkaar voelen en ik zou het beslist missen als we er geen zin meer in zouden hebben. Ik zou er zeker mee aan de slag willen als dit aan de orde zou zijn.
In ons geval vrees ik voor het behoud van de relatie als we letterlijk stilvallen.
In ons geval vrees ik voor het behoud van de relatie als we letterlijk stilvallen.
...
