Seks
alle pijlers
Onervaren en bang voor seks
woensdag 11 augustus 2010 om 21:29
Ik heb vanwege eventuele herkenbaarheid voor dit topic een andere nickname aangemaakt.
Ik ben heel onervaren en een beetje angstig voor seks. Ik heb echter een man leren kennen waarmee ik al een hele tijd aan het daten ben en het grote moment zit eraan te komen. Hij heeft al aangegeven dat ie graag met me naar bed wil en dat ie me seksueel ook heel aantrekkelijk vindt.
Probleem is dat ik heel geremd ben en voor mijn gevoel met iets heel raars bezig ben. Zelfs erover schrijven voelt vreemd/onwennig.
Ik ben me constant bewust van mezelf en van wat ik aan het doen ben. Ik kan me niet goed ontspannen en ervan genieten. Durf me niet te laten gaan tijdens seks. Tijdens mijn vorige relatie heb ik nauwelijks seks gehad omdat ik telkens als we het gingen proberen alles aanspande daarbeneden en het lukte daardoor dus niet. Ben destijds zelfs naar de huisarts geweest en zij heeft gekeken en alles was prima. Ik ben alleen erg nauw beneden en dat kan voor de pijn zorgen. Ik word wel nat, dus dat is het probleem niet.
Hoe kan ik er nou voor zorgen dat ik wat opener en wat meer ontspannen word? Ik ben nu al bang dat ik dichtklap of dat het gaat bloeden of weet ik veel wat. Ik wil ook af van het gevoel dat ik met iets raars bezig ben als ik met seksuele dingen bezig ben. Alsof mensen zouden denken "kijk die nou".
Misschien heeft het er ook mee te maken dat mijn zelfbeeld niet helemaal in evenwicht is. Ik kan me niet voorstellen dat iemand zo opgewonden wordt van mij terwijl er zoveel (in mijn ogen) mooiere vrouwen rondlopen.
Hebbn jullie misschien tips zodat ik kan genieten van de seks, want het hoort toch iets moois te zijn. Ben gewoon bang dat het misgaat, dat ik niet weet wat ik moet doen. Mijn date heeft veel meer ervaring als ik.
Ik ben heel onervaren en een beetje angstig voor seks. Ik heb echter een man leren kennen waarmee ik al een hele tijd aan het daten ben en het grote moment zit eraan te komen. Hij heeft al aangegeven dat ie graag met me naar bed wil en dat ie me seksueel ook heel aantrekkelijk vindt.
Probleem is dat ik heel geremd ben en voor mijn gevoel met iets heel raars bezig ben. Zelfs erover schrijven voelt vreemd/onwennig.
Ik ben me constant bewust van mezelf en van wat ik aan het doen ben. Ik kan me niet goed ontspannen en ervan genieten. Durf me niet te laten gaan tijdens seks. Tijdens mijn vorige relatie heb ik nauwelijks seks gehad omdat ik telkens als we het gingen proberen alles aanspande daarbeneden en het lukte daardoor dus niet. Ben destijds zelfs naar de huisarts geweest en zij heeft gekeken en alles was prima. Ik ben alleen erg nauw beneden en dat kan voor de pijn zorgen. Ik word wel nat, dus dat is het probleem niet.
Hoe kan ik er nou voor zorgen dat ik wat opener en wat meer ontspannen word? Ik ben nu al bang dat ik dichtklap of dat het gaat bloeden of weet ik veel wat. Ik wil ook af van het gevoel dat ik met iets raars bezig ben als ik met seksuele dingen bezig ben. Alsof mensen zouden denken "kijk die nou".
Misschien heeft het er ook mee te maken dat mijn zelfbeeld niet helemaal in evenwicht is. Ik kan me niet voorstellen dat iemand zo opgewonden wordt van mij terwijl er zoveel (in mijn ogen) mooiere vrouwen rondlopen.
Hebbn jullie misschien tips zodat ik kan genieten van de seks, want het hoort toch iets moois te zijn. Ben gewoon bang dat het misgaat, dat ik niet weet wat ik moet doen. Mijn date heeft veel meer ervaring als ik.
woensdag 11 augustus 2010 om 21:40
Allereerst; Je bent echt niet de enige op de wereld die seks heeft! Het is iets heel gewoons en je hoeft er echt niet bang voor te zijn.
Ik zou dit probleem gewoon aan je nieuwe lover uitleggen. Laat hem eventueel lezen wat je hier getypt hebt als je het moeilijk vindt om erover te praten. Als hij echt zo leuk is als je schrijft dan zal hij alle begrip hebben en samen met jou de boel ontdekken.
Dan nog een tip. Haal/bestel een vibrator. Leer te genieten van seks. Dat is vaak gemakkelijker in je eentje. Zo leer je je letterlijk open te gooien.
Niet bang zijn maar genieten!
Ik zou dit probleem gewoon aan je nieuwe lover uitleggen. Laat hem eventueel lezen wat je hier getypt hebt als je het moeilijk vindt om erover te praten. Als hij echt zo leuk is als je schrijft dan zal hij alle begrip hebben en samen met jou de boel ontdekken.
Dan nog een tip. Haal/bestel een vibrator. Leer te genieten van seks. Dat is vaak gemakkelijker in je eentje. Zo leer je je letterlijk open te gooien.
Niet bang zijn maar genieten!
woensdag 11 augustus 2010 om 21:44
Spreek het vooral uit, want alleen dan kan hij er rekening mee houden. Neem de tijd. En mocht je onverhoopt niet verder willen, spreek dan af dat je kunt stoppen. Kies ervoor om eerst andere dingen doen dan de daad, om aan de intimiteit te wennen. Er zijn zo veel andere manieren om elkaar te laten genieten en klaar te komen zonder feitelijk gemeenschap te hebben.
Succes!
Succes!
woensdag 11 augustus 2010 om 21:53
Seks is heel normaal, anders waren er nu niet zoveel mensen op aarde...
Verder zit het denk ik voornamelijk tussen je oren, ben je bang dat je iets raars doet? Of er niet goed in bent?
Jouw date lijkt me wel oprecht gek op je, en als je gek op iemand bent, vind je alles leuk! Hij wil graag met je naar bed omdat hij naar je verlangt, gek op je is, je mooi vindt, je lekker vindt etc.
Wat vind je van hem? Kan je over hem fantaseren? Wil jij het zelf ook?
Misschien wat tips:
koop glijmiddel en gebruik dat (kan je ook op het toilet doen, zonder dat hij het weet), oefen van te voren met bijvoorbeeld een vibrator, lees een spannend verhaal, neem een glas champagne, scheer je benen, smeer je in met lekkere bodylotion, koop nieuwe lingerie, laat je mooi en subtiel opmaken bij bv douglas, luister muziek waar je blij van wordt. Alles om je mooi, vrouwelijk en sexy te voelen! Misschien helpt dat om je wat meer te kunnen ontspannen?
Wees blij met jezelf! Hij is het ook! En het geeft niet als het niet meteen lukt of als je het niet meteen lekker vindt! Niks moet, alles mag! Maar vooral: veel plezier!
Verder zit het denk ik voornamelijk tussen je oren, ben je bang dat je iets raars doet? Of er niet goed in bent?
Jouw date lijkt me wel oprecht gek op je, en als je gek op iemand bent, vind je alles leuk! Hij wil graag met je naar bed omdat hij naar je verlangt, gek op je is, je mooi vindt, je lekker vindt etc.
Wat vind je van hem? Kan je over hem fantaseren? Wil jij het zelf ook?
Misschien wat tips:
koop glijmiddel en gebruik dat (kan je ook op het toilet doen, zonder dat hij het weet), oefen van te voren met bijvoorbeeld een vibrator, lees een spannend verhaal, neem een glas champagne, scheer je benen, smeer je in met lekkere bodylotion, koop nieuwe lingerie, laat je mooi en subtiel opmaken bij bv douglas, luister muziek waar je blij van wordt. Alles om je mooi, vrouwelijk en sexy te voelen! Misschien helpt dat om je wat meer te kunnen ontspannen?
Wees blij met jezelf! Hij is het ook! En het geeft niet als het niet meteen lukt of als je het niet meteen lekker vindt! Niks moet, alles mag! Maar vooral: veel plezier!
woensdag 11 augustus 2010 om 22:22
Over het algemeen vinden mannen het wel fijn als een vrouw geluid maakt, zo weten ze of de vrouw het fijn vindt of niet. Ik zou niet heel hard gaan gillen ofzo, maar een beetje zuchten en kreunen is echt niet raar hoor!
Wat vind je het engst? Heb je bv wel eens een man afgetrokken of oraal bevredigd?
Elke man is natuurlijk anders, dus elke man vindt wat anders lekker, net als vrouwen. Maar bij een nieuwe partner zal je dus ook weer samen moeten ontdekken wat de ander lekker vindt, dus don't worry!
Lekker zoenen, strelen, overal kusjes geven, niet te overhaast, en vooral: niet teveel nadenken. Hij vindt jou leuk, en lekker, dus daar hoef je je niet meer druk over te maken!
Wat vind je het engst? Heb je bv wel eens een man afgetrokken of oraal bevredigd?
Elke man is natuurlijk anders, dus elke man vindt wat anders lekker, net als vrouwen. Maar bij een nieuwe partner zal je dus ook weer samen moeten ontdekken wat de ander lekker vindt, dus don't worry!
Lekker zoenen, strelen, overal kusjes geven, niet te overhaast, en vooral: niet teveel nadenken. Hij vindt jou leuk, en lekker, dus daar hoef je je niet meer druk over te maken!
woensdag 11 augustus 2010 om 22:28
Kun je niet beter met sex wachten totdat je je helemaal op je gemak voelt bij hem? Eerst elkaar beter leren kennen zodat je op zijn minst durft te vertellen dat je moeite hebt met sex?
En daarna stapje voor stapje elkaars lichaam verkennen, eerst strelen enz.
Durf je je wel emotioneel open te stellen?
En daarna stapje voor stapje elkaars lichaam verkennen, eerst strelen enz.
Durf je je wel emotioneel open te stellen?
woensdag 11 augustus 2010 om 22:35
Dekenau: ik masturbeer ook niet
Aftrekken heb ik geen problemen mee, vind ik zelfs fijn om te doen. Oraal heb ik nog nooit geprobeerd. Pffff, wat een ei ben ik eigenlijk. Altijd maar nadenken en obstakels zien en nooit gewoon genieten.
Biebje: gek genoeg ben ik emotioneel heel open, heb totaal geen moeite om over gevoelens te praten. Ik ben bang dat man afknapt als ik zeg dat ik weinig ervaring heb met seks.
Aftrekken heb ik geen problemen mee, vind ik zelfs fijn om te doen. Oraal heb ik nog nooit geprobeerd. Pffff, wat een ei ben ik eigenlijk. Altijd maar nadenken en obstakels zien en nooit gewoon genieten.
Biebje: gek genoeg ben ik emotioneel heel open, heb totaal geen moeite om over gevoelens te praten. Ik ben bang dat man afknapt als ik zeg dat ik weinig ervaring heb met seks.
woensdag 11 augustus 2010 om 22:47
Ik weet hoe je je voelt, dit heb ik ook gehad.
We hebben na anderhalf jaar pas sex met elkaar gehad, het was voor mij de eerste keer.
Hij wist van mijn onzekerheid en probeerde mij elke keer op mijn gemak te stellen. We hebben het een keer geprobeerd maar toen is het niet gelukt, deed echt veel pijn.
Alle overige keren hebben we elkaar oraal bevredigd, de eerste keren vond ik dat niet echt prettig, had inderdaad het gevoel dat het iets raars was. Dat is het natuurlijk niet. Ik was toen ook zo gespannen dat ik niet klaarkwam. Dat gebeurd nu wel.
Een paar maanden daarna heb ik een vibrator besteld en ben ik daarmee gaan 'oefenen'. Dit heeft voor mij heel erg geholpen, nu wist ik hoe het voelde om iets (buiten vingers dan) in me te hebben en dat het lukte. Ik was ook altijd bang dat het niet zou passen ofzo.
De eerste keer dat we het deden lukte het spontaan, ik was ook voldoende opgewonden. Maar ik voelde er niet veel bij, het deed ook geen pijn.
De tweede keer was zoveel fijner en lekkerder. Dat heb ik hem ook verteld en daar was hij blij mee.
Ik had toen ook voor mezelf besloten dat ik me gewoon zou laten gaan en dat ik die dingen zou doen bij hem waarvan ik dacht dat hij het lekker vond. En dat vond hij ook.
En dat geluid maken, hij vind het vreselijk opwindend als ik kreun en hijg.
We hebben na anderhalf jaar pas sex met elkaar gehad, het was voor mij de eerste keer.
Hij wist van mijn onzekerheid en probeerde mij elke keer op mijn gemak te stellen. We hebben het een keer geprobeerd maar toen is het niet gelukt, deed echt veel pijn.
Alle overige keren hebben we elkaar oraal bevredigd, de eerste keren vond ik dat niet echt prettig, had inderdaad het gevoel dat het iets raars was. Dat is het natuurlijk niet. Ik was toen ook zo gespannen dat ik niet klaarkwam. Dat gebeurd nu wel.
Een paar maanden daarna heb ik een vibrator besteld en ben ik daarmee gaan 'oefenen'. Dit heeft voor mij heel erg geholpen, nu wist ik hoe het voelde om iets (buiten vingers dan) in me te hebben en dat het lukte. Ik was ook altijd bang dat het niet zou passen ofzo.
De eerste keer dat we het deden lukte het spontaan, ik was ook voldoende opgewonden. Maar ik voelde er niet veel bij, het deed ook geen pijn.
De tweede keer was zoveel fijner en lekkerder. Dat heb ik hem ook verteld en daar was hij blij mee.
Ik had toen ook voor mezelf besloten dat ik me gewoon zou laten gaan en dat ik die dingen zou doen bij hem waarvan ik dacht dat hij het lekker vond. En dat vond hij ook.
En dat geluid maken, hij vind het vreselijk opwindend als ik kreun en hijg.
woensdag 11 augustus 2010 om 23:09
quote:Biebje: gek genoeg ben ik emotioneel heel open, heb totaal geen moeite om over gevoelens te praten. Ik ben bang dat man afknapt als ik zeg dat ik weinig ervaring heb met seks.
Terwijl er eerlijk over zijn juist de enige manier is om dit wat te laten worden. Anders blijft het tussen jullie in staan zonder dat hij het begrijpt en ook blijft het probleem in stand omdat het niet opgelost kan worden op deze manier.
Misschien een beetje vertrouwen in hem dat hij niet gillend wegloopt? En doet hij dat wel? Tja..dan mag je blij zijn.
Een lieve man heeft geduld met je en wil het samen met jou oplossen.
I
Terwijl er eerlijk over zijn juist de enige manier is om dit wat te laten worden. Anders blijft het tussen jullie in staan zonder dat hij het begrijpt en ook blijft het probleem in stand omdat het niet opgelost kan worden op deze manier.
Misschien een beetje vertrouwen in hem dat hij niet gillend wegloopt? En doet hij dat wel? Tja..dan mag je blij zijn.
Een lieve man heeft geduld met je en wil het samen met jou oplossen.
I
woensdag 11 augustus 2010 om 23:42
Ik zou er over praten vóór het daadwerkelijk gaat gebeuren. Eng! Ik weet het. Misschien in een brief?
Als het moment daar is; licht uit. Dan voel je je vast minder kwetsbaar, minder bekeken, en zie je jezelf ook niet, waardoor je misschien minder bezig bent met 'Alsof mensen zouden denken "kijk die nou".'
En; je denkt te veel na. Lastig te stoppen! Maar misschien (juist met het licht uit) kun je je concentreren op wat je vóelt. Hoe voelt het als hij gewoon je rug streelt? Voelt dat gek, of juist ook lekker? Stapje voor stapje...
Als het moment daar is; licht uit. Dan voel je je vast minder kwetsbaar, minder bekeken, en zie je jezelf ook niet, waardoor je misschien minder bezig bent met 'Alsof mensen zouden denken "kijk die nou".'
En; je denkt te veel na. Lastig te stoppen! Maar misschien (juist met het licht uit) kun je je concentreren op wat je vóelt. Hoe voelt het als hij gewoon je rug streelt? Voelt dat gek, of juist ook lekker? Stapje voor stapje...
donderdag 12 augustus 2010 om 10:08
Neem je tijd en leer eerst seks met jezelf hebben. Ik denk niet dat je het moet forceren met glijmiddel en een blinddoek. Je kunt beter gaan masturberen en er met hem over praten, zodat je je beter op je gemak voelt. En het is beter om een paar maanden te lang te wachten dan het te snel doen, want daar groeit je angst en pijn alleen maar van. Je moet het nooit doen met iemand bij wie je je nog niet op je gemak voelt, ook niet als het je vijftigste partner is.
donderdag 12 augustus 2010 om 10:49
Vertel het hem, hij zal toch wel merken dat je wat dat betreft wat minder ervaren bent. Grote kans dat hij het gewoon echt fijn vindt om jou daar mee te kunnen helpen en zich gevleid voelt dat je met hem toch op deze ontdekkingstocht wilt. Wat ik je toch wil aanraden, is om jezelf z.s.m. toch ook wat beter te leren kennen door te beginnen met masturberen... Want als je het in alle rust met jezelf helemaal niet lukt, hoe moet het dan met een (in eerste instantie vreemde) man erbij ineens wel helemaal lukken ?
donderdag 12 augustus 2010 om 12:29
Inderdaad: bespreek het. Gewoon zoals je het hier bespreekt, dat doe je goed.
Je bent duidelijk heel gespannen en dat kan inderdaad voor problemen bij je vagina zorgen. Een oplossing kan zijn om de eerste tijd lekker te seksen zonder vaginale penetratie. Seks is namelijk niet alleen neuken. Zo kunnen jullie langzaam aan elkaars lichaam wennen, en wennen aan de intimiteit, en pas als je je daar helemaal prettig bij voelt kun je de penetratie weer eens proberen.
Shepherd
Je bent duidelijk heel gespannen en dat kan inderdaad voor problemen bij je vagina zorgen. Een oplossing kan zijn om de eerste tijd lekker te seksen zonder vaginale penetratie. Seks is namelijk niet alleen neuken. Zo kunnen jullie langzaam aan elkaars lichaam wennen, en wennen aan de intimiteit, en pas als je je daar helemaal prettig bij voelt kun je de penetratie weer eens proberen.
Shepherd
vrijdag 13 augustus 2010 om 15:44
Beste Onervaren,
Gewoon tegen hem zeggen dat je je een beetje onzeker voelt en dat je nog niet zo veel ervaring op dit gebied hebt.
Als het een goede vent is zal hij je op je gemak stellen en niets forceren. Zeg ook dat je (erg) strak bent en stel voor om de eerste keer/keren (veel) glijmiddel te gebruiken.
Als hij dan zijn penis geheel in de glijmiddel zet en jij de buitenkant van de vagina goed glad maakt moet het gaan lukken. Vraag of hij rustig en met gevoel bij je binnen komt.
En die twijfel die je hebt dat hij jou op jou valt terwijl er zoveel mooiere vrouwen rondlopen hoef je echt niet te hebben.
Er zijn ALTIJD wel mooiere mannen en vrouwen aan te wijzen. Maar... hee... hij is gek op jou. Ja echt, geniet er maar van.
Mannen kijken niet alleen maar naar de buitenkant hoor. Natuurlijk een beetje leuke vrouw/vriendin is mooi meegenomen. Maar net zo belangrijk vinden wij mannen karakter, passen we een beetje bij elkaar. Kortom een aantal zaken waarmee men eigenlijk die "KLIK" bedoelt waar je zo vaak over hoort.
Kortom, niet zo weinig vertrouwen. Hij is gek op je. En dat moet je toch genoeg zeggen. Kop op en ga er voor.
Succes, en groet van Dave.
Gewoon tegen hem zeggen dat je je een beetje onzeker voelt en dat je nog niet zo veel ervaring op dit gebied hebt.
Als het een goede vent is zal hij je op je gemak stellen en niets forceren. Zeg ook dat je (erg) strak bent en stel voor om de eerste keer/keren (veel) glijmiddel te gebruiken.
Als hij dan zijn penis geheel in de glijmiddel zet en jij de buitenkant van de vagina goed glad maakt moet het gaan lukken. Vraag of hij rustig en met gevoel bij je binnen komt.
En die twijfel die je hebt dat hij jou op jou valt terwijl er zoveel mooiere vrouwen rondlopen hoef je echt niet te hebben.
Er zijn ALTIJD wel mooiere mannen en vrouwen aan te wijzen. Maar... hee... hij is gek op jou. Ja echt, geniet er maar van.
Mannen kijken niet alleen maar naar de buitenkant hoor. Natuurlijk een beetje leuke vrouw/vriendin is mooi meegenomen. Maar net zo belangrijk vinden wij mannen karakter, passen we een beetje bij elkaar. Kortom een aantal zaken waarmee men eigenlijk die "KLIK" bedoelt waar je zo vaak over hoort.
Kortom, niet zo weinig vertrouwen. Hij is gek op je. En dat moet je toch genoeg zeggen. Kop op en ga er voor.
Succes, en groet van Dave.
