Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
donderdag 17 april 2025 om 13:19
donderdag 17 april 2025 om 17:12
Hallo allemaal,
Ik volg dit topic al een tijdje. Ik ben 54, nooit hormonale anticonceptie gebruikt. Mijn laatste menstruatie is 7 jaar geleden en ik heb de afgelopen jaren amper last gehad van klachten. De afgelopen maanden echter heb ik soms 5-10 opvliegers per dag, gewrichtspijn, veel angst en piekeren, m'n haar wordt dun en valt uit, ontzettend moe en stram/stijf. Ik vermoed dat t met de overgang te maken heeft, er is getest op andere dingen (oa schildklier etc, allemaal goed) door huisarts, die openstaat om mij hormonen voor te schrijven. Maar ik durf nog niet, lees veel over gevolgen voor hart en bloedvaten. Zie door de bomen t bos niet meer: denk je duidelijke info te hebben gevonden, blijkt t weer een soort reclame voor t zoveelste vitaminepreparaat oid. Ik volg jullie posts met veel belangstelling. Zie dit als een soort voorstelpost van mij omdat ik vermoed dat ik ga meeschrijven in dit topic.
Ik volg dit topic al een tijdje. Ik ben 54, nooit hormonale anticonceptie gebruikt. Mijn laatste menstruatie is 7 jaar geleden en ik heb de afgelopen jaren amper last gehad van klachten. De afgelopen maanden echter heb ik soms 5-10 opvliegers per dag, gewrichtspijn, veel angst en piekeren, m'n haar wordt dun en valt uit, ontzettend moe en stram/stijf. Ik vermoed dat t met de overgang te maken heeft, er is getest op andere dingen (oa schildklier etc, allemaal goed) door huisarts, die openstaat om mij hormonen voor te schrijven. Maar ik durf nog niet, lees veel over gevolgen voor hart en bloedvaten. Zie door de bomen t bos niet meer: denk je duidelijke info te hebben gevonden, blijkt t weer een soort reclame voor t zoveelste vitaminepreparaat oid. Ik volg jullie posts met veel belangstelling. Zie dit als een soort voorstelpost van mij omdat ik vermoed dat ik ga meeschrijven in dit topic.
donderdag 17 april 2025 om 20:00
Wat voor negatieve gevolgen voor hart en bloedvaten zijn er dan denk jij?Inemuri schreef: ↑17-04-2025 17:12Hallo allemaal,
Ik volg dit topic al een tijdje. Ik ben 54, nooit hormonale anticonceptie gebruikt. Mijn laatste menstruatie is 7 jaar geleden en ik heb de afgelopen jaren amper last gehad van klachten. De afgelopen maanden echter heb ik soms 5-10 opvliegers per dag, gewrichtspijn, veel angst en piekeren, m'n haar wordt dun en valt uit, ontzettend moe en stram/stijf. Ik vermoed dat t met de overgang te maken heeft, er is getest op andere dingen (oa schildklier etc, allemaal goed) door huisarts, die openstaat om mij hormonen voor te schrijven. Maar ik durf nog niet, lees veel over gevolgen voor hart en bloedvaten. Zie door de bomen t bos niet meer: denk je duidelijke info te hebben gevonden, blijkt t weer een soort reclame voor t zoveelste vitaminepreparaat oid. Ik volg jullie posts met veel belangstelling. Zie dit als een soort voorstelpost van mij omdat ik vermoed dat ik ga meeschrijven in dit topic.
vrijdag 18 april 2025 om 09:04
Welke gevolgen?Inemuri schreef: ↑17-04-2025 17:12Hallo allemaal,
Ik volg dit topic al een tijdje. Ik ben 54, nooit hormonale anticonceptie gebruikt. Mijn laatste menstruatie is 7 jaar geleden en ik heb de afgelopen jaren amper last gehad van klachten. De afgelopen maanden echter heb ik soms 5-10 opvliegers per dag, gewrichtspijn, veel angst en piekeren, m'n haar wordt dun en valt uit, ontzettend moe en stram/stijf. Ik vermoed dat t met de overgang te maken heeft, er is getest op andere dingen (oa schildklier etc, allemaal goed) door huisarts, die openstaat om mij hormonen voor te schrijven. Maar ik durf nog niet, lees veel over gevolgen voor hart en bloedvaten. Zie door de bomen t bos niet meer: denk je duidelijke info te hebben gevonden, blijkt t weer een soort reclame voor t zoveelste vitaminepreparaat oid. Ik volg jullie posts met veel belangstelling. Zie dit als een soort voorstelpost van mij omdat ik vermoed dat ik ga meeschrijven in dit topic.
vrijdag 18 april 2025 om 09:50
Juist door de overgang loop je een groter risico op hart en vaatziekten door de afname van oestrogeen. Bij mij is mijn bloeddruk te hoog en cholesterol ook verhoogd.Inemuri schreef: ↑17-04-2025 17:12Hallo allemaal,
Ik volg dit topic al een tijdje. Ik ben 54, nooit hormonale anticonceptie gebruikt. Mijn laatste menstruatie is 7 jaar geleden en ik heb de afgelopen jaren amper last gehad van klachten. De afgelopen maanden echter heb ik soms 5-10 opvliegers per dag, gewrichtspijn, veel angst en piekeren, m'n haar wordt dun en valt uit, ontzettend moe en stram/stijf. Ik vermoed dat t met de overgang te maken heeft, er is getest op andere dingen (oa schildklier etc, allemaal goed) door huisarts, die openstaat om mij hormonen voor te schrijven. Maar ik durf nog niet, lees veel over gevolgen voor hart en bloedvaten. Zie door de bomen t bos niet meer: denk je duidelijke info te hebben gevonden, blijkt t weer een soort reclame voor t zoveelste vitaminepreparaat oid. Ik volg jullie posts met veel belangstelling. Zie dit als een soort voorstelpost van mij omdat ik vermoed dat ik ga meeschrijven in dit topic.
Door het starten met HST en bètablokkers zou dit moeten gaan verbeteren. Uiteraard ook door mijn voeding aan te passen en meer te bewegen.
vrijdag 18 april 2025 om 13:29
Ik (55) ben er nog steeds niet vanaf hoewel het nu sinds ik ben begonnen met Femoston onttrekkingsbloedingen zijn.
Maar mensen gaan voorbij
vrijdag 18 april 2025 om 13:48
Wat ik denk is wat anders dan ik lees. Ik lees grotere kans op bv trombose. In diverse bronnen komt dit steeds naar voren, zowel in diverse voorlichtingsmateriaal als in wetenschappelijk onderzoek. Moet ik dat dan negeren?
vrijdag 18 april 2025 om 15:15
Die licht verhoogde kans op trombose bij orale inname van HST (die er trouwens ook is bij de anti-conceptiepil) kun je ondervangen door voor transdermale toedoening te kiezen (dus oestrogeen via pleisters, gel of spray). De medische literatuur geeft aan dat het risico op trombose in dat geval niet belangrijk verhoogd is.
Heb je al eens een goed gesprek gehad met je huisarts?
vrijdag 18 april 2025 om 16:04
vrijdag 18 april 2025 om 18:26
Dank je wel voor je antwoord.Zilver7 schreef: ↑18-04-2025 15:15Die licht verhoogde kans op trombose bij orale inname van HST (die er trouwens ook is bij de anti-conceptiepil) kun je ondervangen door voor transdermale toedoening te kiezen (dus oestrogeen via pleisters, gel of spray). De medische literatuur geeft aan dat het risico op trombose in dat geval niet belangrijk verhoogd is.
Heb je al eens een goed gesprek gehad met je huisarts?
Ja, dat heb ik zeker, zij staat open om mij dingen voor te schrijven (en heeft ook al t één en ander uitgelegd juist over trombose) zoals ik in mijn eerste post schreef. Ik vind t lastig en blijf dus op dat soort dingen hangen. Ik heb autisme en loop daardoor op dit onderwerp vast, vermoed ik. Aan de kant van mijn moeder komen hart- en vaatziekten voor maar m'n huisarts ziet dat niet als een probleem. Ik kom echter niet tot een beslissing omdat t risico er gewoon wel is. Het doet me wel goed om alleen al hier mee te lezen want ik moet er wel wat mee. Terug naar de huisarts dus.
vrijdag 18 april 2025 om 18:27
Bloed dikker maken door ibuprofen? Is dat de uitleg die je hebt gekregen?
Deze gynaecoloog kun je beter mijden als ik alles zo lees.
zaterdag 19 april 2025 om 08:46
De nieuwe hormonen , de bio identieke hormonen geven als je deze op je huid smeert amper kans op trombose . De oudere orale hormonen iets meer .
Nieuwe hormonen verlagen zelfs de kans op hart en vaatziekten.
Dit is een interessant artikel van een professor menopauze.
https://vuurvrouw.nu/favorieten/2285079.aspx
zaterdag 19 april 2025 om 09:44
Bedankt, hier kan ik echt wat mee!Janneke350 schreef: ↑19-04-2025 08:46De nieuwe hormonen , de bio identieke hormonen geven als je deze op je huid smeert amper kans op trombose . De oudere orale hormonen iets meer .
Nieuwe hormonen verlagen zelfs de kans op hart en vaatziekten.
Dit is een interessant artikel van een professor menopauze.
https://vuurvrouw.nu/favorieten/2285079.aspx
zondag 20 april 2025 om 08:12
Beste allemaal
Sinds aantal dagen ben ik begonnen met hormoon therapie , 1 spray oestrogeen en 100mg progesteron in de avond voor slapen . Ik merkte de volgende dag al dat ik minder opvliegers had . Ik weet dat het effect van hst even op zich laat wachten maar ik dacht dat het beter slapen door de progesteron pil direct zou werken.
Ik merk wel dat ik moe word van de pil maar slaap nog even slecht .
Ben benieuwend jaar jullie slaap ervaringen , hoe snel ging slapen beter na starten Hst ?
Liefs Janneke
Sinds aantal dagen ben ik begonnen met hormoon therapie , 1 spray oestrogeen en 100mg progesteron in de avond voor slapen . Ik merkte de volgende dag al dat ik minder opvliegers had . Ik weet dat het effect van hst even op zich laat wachten maar ik dacht dat het beter slapen door de progesteron pil direct zou werken.
Ik merk wel dat ik moe word van de pil maar slaap nog even slecht .
Ben benieuwend jaar jullie slaap ervaringen , hoe snel ging slapen beter na starten Hst ?
Liefs Janneke
zondag 20 april 2025 om 20:00
Vandaag weer een erg interessante podcast geluisterd van de serie “We zijn toch niet gek”, de nieuwste aflevering. In het Engels, maar schijnt ook online met beeld én ondertiteling te bekijken te zijn.
Aflevering gaat over progesteron en hoeveel (positieve) invloed dat heeft op stemmingsklachten, ADHD en nog veel meer, terwijl het in de hst alleen maar gebruikt wordt om het baarmoederslijmvlies “onder controle” te houden. Het is een ondergeschoven kindje, terwijl vrouwen (en ook pubers) in tussentijd volgeplempt worden met antidepressiva en synthetische hormonen, die juist vaak averechts werken en sowieso veel meer bijwerkingen hebben.
Zeer de moeite van het beluisteren (of dus bekijken) waard!
Aflevering gaat over progesteron en hoeveel (positieve) invloed dat heeft op stemmingsklachten, ADHD en nog veel meer, terwijl het in de hst alleen maar gebruikt wordt om het baarmoederslijmvlies “onder controle” te houden. Het is een ondergeschoven kindje, terwijl vrouwen (en ook pubers) in tussentijd volgeplempt worden met antidepressiva en synthetische hormonen, die juist vaak averechts werken en sowieso veel meer bijwerkingen hebben.
Zeer de moeite van het beluisteren (of dus bekijken) waard!
zondag 20 april 2025 om 20:16
Interessant, dank voor de tip. Ik hoor en lees de laatste tijd ook steeds meer over de goede effecten van creatine. Schijnt een positief effect te hebben op het brein en door sporters wordt het al lang gebruikt om de spieropbouw te bevorderen. Nou weet ik al zeker 10 jaar dat creatine wordt gepromoot door kracht-sporters, het leek me altijd wat overdreven om het te gaan gebruiken als hobby-sporter, maar inmiddels kom ik het steeds vaker tegen bij menopauze-specialisten en gynaecologen. Ik overweeg het uit te proberen.LichtEnDonker schreef: ↑20-04-2025 20:00Vandaag weer een erg interessante podcast geluisterd van de serie “We zijn toch niet gek”, de nieuwste aflevering. In het Engels, maar schijnt ook online met beeld én ondertiteling te bekijken te zijn.
Aflevering gaat over progesteron en hoeveel (positieve) invloed dat heeft op stemmingsklachten, ADHD en nog veel meer, terwijl het in de hst alleen maar gebruikt wordt om het baarmoederslijmvlies “onder controle” te houden. Het is een ondergeschoven kindje, terwijl vrouwen (en ook pubers) in tussentijd volgeplempt worden met antidepressiva en synthetische hormonen, die juist vaak averechts werken en sowieso veel meer bijwerkingen hebben.
Zeer de moeite van het beluisteren (of dus bekijken) waard!
zondag 20 april 2025 om 20:33
Ik ga luisteren , heb idd ook ergens gelezen dat soms het advies is om alleen met progesteron te starten en pas als dat niet werkt estradiol erbij Dank voor de tipLichtEnDonker schreef: ↑20-04-2025 20:00Vandaag weer een erg interessante podcast geluisterd van de serie “We zijn toch niet gek”, de nieuwste aflevering. In het Engels, maar schijnt ook online met beeld én ondertiteling te bekijken te zijn.
Aflevering gaat over progesteron en hoeveel (positieve) invloed dat heeft op stemmingsklachten, ADHD en nog veel meer, terwijl het in de hst alleen maar gebruikt wordt om het baarmoederslijmvlies “onder controle” te houden. Het is een ondergeschoven kindje, terwijl vrouwen (en ook pubers) in tussentijd volgeplempt worden met antidepressiva en synthetische hormonen, die juist vaak averechts werken en sowieso veel meer bijwerkingen hebben.
Zeer de moeite van het beluisteren (of dus bekijken) waard!
zondag 20 april 2025 om 21:30
LichtEnDonker schreef: ↑20-04-2025 20:00Vandaag weer een erg interessante podcast geluisterd van de serie “We zijn toch niet gek”, de nieuwste aflevering. In het Engels, maar schijnt ook online met beeld én ondertiteling te bekijken te zijn.
Aflevering gaat over progesteron en hoeveel (positieve) invloed dat heeft op stemmingsklachten, ADHD en nog veel meer, terwijl het in de hst alleen maar gebruikt wordt om het baarmoederslijmvlies “onder controle” te houden. Het is een ondergeschoven kindje, terwijl vrouwen (en ook pubers) in tussentijd volgeplempt worden met antidepressiva en synthetische hormonen, die juist vaak averechts werken en sowieso veel meer bijwerkingen hebben.
Zeer de moeite van het beluisteren (of dus bekijken) waard!
Ooooh, ik heb dit ook geluisterd. Een dikke week geleden schreef mijn huisarts me cyclische fluoxetine (= Prozac) voor tegen mijn PMS klachten. Ik nam echt de laagste van de laagste dosis maar bijwerkingen waren echt de hel! Ja hoor, het werkte want ik was niet angstig/opgefokt/depri meer maar ik voelde me totaal niet mezelf. Vreselijk.
Ik wil hier dus echt niet meer doorgaan, en baal er zo van dat ze me geen progesteron wilde geven. Dat had ik ‘niet nodig’ volgens haar omdat ik al een Mirena heb. De vrouw in deze podcast denkt daar duidelijk dus totaal anders over…
maandag 21 april 2025 om 00:35
Bij mij is het juist de progesteron die heel veel doet. Dat merkte ik vooral bij sequentieel slikken (heb ik hier ook wel geschreven). Sinds ik utrogestan continu slik gaat het vooruit. Ik. En er nog niet, maar die enorme dalen, de zwarte gaten zeg maar, die zijn (eindelijk!) een stuk minder.
Charlotta, ik las je hier over de ad, dat was een van de redenen het te posten (meerdere berichten van meerdere dames de afgelopen pagina’s).
Creatine hoorde ik laatst ook over, daar wil ik me ook eens meer in verdiepen, juist ook omdat ik zo enorm kamp met spier-gedoe.
Blijf het wel heel vermoeiend vinden om alles zelf uit te moeten vinden. Nu ja, samen met jullie hier - alle tips zijn heel waardevol! - maar de kennis bij de gynaecologen en artsen die ik tref is echt ver benedenmaats. Mijn huisarts is de enige die met me mee wil denken en welwillend is, terwijl zij er ook niet veel van weet - maar dat in elk geval durft te erkennen en juist daardoor dus mee durft te denken.
Charlotta, ik las je hier over de ad, dat was een van de redenen het te posten (meerdere berichten van meerdere dames de afgelopen pagina’s).
Creatine hoorde ik laatst ook over, daar wil ik me ook eens meer in verdiepen, juist ook omdat ik zo enorm kamp met spier-gedoe.
Blijf het wel heel vermoeiend vinden om alles zelf uit te moeten vinden. Nu ja, samen met jullie hier - alle tips zijn heel waardevol! - maar de kennis bij de gynaecologen en artsen die ik tref is echt ver benedenmaats. Mijn huisarts is de enige die met me mee wil denken en welwillend is, terwijl zij er ook niet veel van weet - maar dat in elk geval durft te erkennen en juist daardoor dus mee durft te denken.
maandag 21 april 2025 om 07:36
Ik vind het ook vermoeiend. En wat ik ook totaal niet begrijp is dat mijn huisarts laatst nascholing over de overgang heeft gehad en alsnog kwam met antidepressiva als eerste aanbeveling. De reden: ik menstrueer regelmatig en heb een Mirena en dus heb ik geen HST nodig. Blijkbaar is dit de officiële richtlijn en dat maakt me wel verdrietig. Nu moet ik weer terug en proberen haar toch te overtuigen maar dat wordt vermoedelijk lastig…
maandag 21 april 2025 om 08:08
Dit is inderdaad een NHG richtlijn . Omdat ze het waarschijnlijk benadert als een depressie en niet als overgangs klachten .Charlotta schreef: ↑21-04-2025 07:36Ik vind het ook vermoeiend. En wat ik ook totaal niet begrijp is dat mijn huisarts laatst nascholing over de overgang heeft gehad en alsnog kwam met antidepressiva als eerste aanbeveling. De reden: ik menstrueer regelmatig en heb een Mirena en dus heb ik geen HST nodig. Blijkbaar is dit de officiële richtlijn en dat maakt me wel verdrietig. Nu moet ik weer terug en proberen haar toch te overtuigen maar dat wordt vermoedelijk lastig…
Misschien interessant om dit filmpje te zien .
https://youtu.be/lUf4mePYf28
Victoria heeft last van depressies gehad met een regelmatige cyclus en bleek in de overgang . Na starten met hormonen waren haar klachten weg na 6 weken!
Ze heeft ook veel onderzoek gedaan .
Sowieso lees ik veel dat vrouwen met depressie klachten naar huis gestuurd worden met antidepressiva terwijl het “ gewoon “ de overgang is en men baat zou hebben bij hormoon therapie .
Dat komt mede omdat de eerste lijns zorg echt anders daar naar kijkt dan gynaecologen en met andere standaarden werkt . Wij lopen nog heel erg achter in Nederland .
Veel sterkte
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
