Lijf & Lijn
alle pijlers
Het is weer zo ver; kilo's kwijt wie doet er mee?
maandag 31 december 2007 om 09:37
Januari staat voor de deur, het ideale moment om maar weer eens een poging te doen af te vallen.
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
zondag 6 januari 2008 om 19:30
ja, ben best tevreden en je bent zelf trouwens ook goed bezig aine!
vanmiddag wel wat chocola op; gelukkig laat mijn dieet wel wat extraatjes toe elke dag maar het was niet helemaal de planning...
nu net nasi op, ik zonder rijst, vriendje met rijst en pindasaus.
nu koffie (nespresso natuurlijk ) en verder werken aan een artikel
vanmiddag wel wat chocola op; gelukkig laat mijn dieet wel wat extraatjes toe elke dag maar het was niet helemaal de planning...
nu net nasi op, ik zonder rijst, vriendje met rijst en pindasaus.
nu koffie (nespresso natuurlijk ) en verder werken aan een artikel
!
zondag 6 januari 2008 om 20:19
zondag 6 januari 2008 om 20:37
Ha Juki72, ik had precies hetzelfde aanloop-probleem!
Gelukkig is al het lekkers hier in huis nu op, en komt er niks meer in.
Gisteren en vandaag gingen prima bij mij! Heb vanavond voor het eerst dit jaar gesport, 10 min. hometrainer en 20 min. crosstrainer. Het begin is er weer!
Het weekend is al weer bijna voorbij, morgen begint de werkweek weer.
Ik ga nog even verder met bijlezen vanaf pagina 6
... !
Gelukkig is al het lekkers hier in huis nu op, en komt er niks meer in.
Gisteren en vandaag gingen prima bij mij! Heb vanavond voor het eerst dit jaar gesport, 10 min. hometrainer en 20 min. crosstrainer. Het begin is er weer!
Het weekend is al weer bijna voorbij, morgen begint de werkweek weer.
Ik ga nog even verder met bijlezen vanaf pagina 6
... !
zondag 6 januari 2008 om 20:56
Ha meiden, wat goed allemaal van jullie! Elsie al ruim 4 kilo!?! Wat goed!
Vandaag laatste dag nog zonder Sonja, fam op bezoek gehad en allemaal hapjes gemaakt. Nou daar kon ik nog wel aardig van afblijven, helaas ging het bij de chocoladetaart minder goed. Waarom haal ik dat dan ook in huis
Nou ja, vanaf morgen echt streng en inderdaad zie er enorm tegenop. Maar als ik jullie positieve verhalen lees, krijg ik wel weer goede zin. Het moet gewoon, tanden op elkaar (letterlijk dit keer) en hup!
Succes allemaal!
Vandaag laatste dag nog zonder Sonja, fam op bezoek gehad en allemaal hapjes gemaakt. Nou daar kon ik nog wel aardig van afblijven, helaas ging het bij de chocoladetaart minder goed. Waarom haal ik dat dan ook in huis
Nou ja, vanaf morgen echt streng en inderdaad zie er enorm tegenop. Maar als ik jullie positieve verhalen lees, krijg ik wel weer goede zin. Het moet gewoon, tanden op elkaar (letterlijk dit keer) en hup!
Succes allemaal!
zondag 6 januari 2008 om 21:18
zondag 6 januari 2008 om 21:26
Hoi meiden,
Nou, hier ben ik weer na een paar drukke dagen met wel 4 feestjes!!!
Ik zal maar gelijk bekennen dat het me niet gelukt is om streng te zijn voor mezelf alhoewel ik bij alle feestjes de taart heb laten staan. (dat is tenminste iets) maar verder de lekkere hapjes daar kon ik niet van afblijven. Ben niet los gegaan maar het was allemaal net even te lekker om te laten staan. Zwak!!!
Maar, ik ben wel in de afgelopen 4 dagen 2x wezen sporten en daar ben ik dan ook wel weer blij mee. Morgenmiddag als de kinders op school zijn ga ik ook nog even een uurtje sporten.
Ik heb mij nog niet gewogen, dinsdag is mijn weegdag dus als ik het durf geef ik daarna het resultaat door! Nee hoor, ik geef het sowieso door!
Voor iedereen nog een fijne avond en welterusten voor straks en natuurlijk weer heel veel succes komende weerk! Zet 'm op!!!!
Groetjes, Jellybean
Nou, hier ben ik weer na een paar drukke dagen met wel 4 feestjes!!!
Ik zal maar gelijk bekennen dat het me niet gelukt is om streng te zijn voor mezelf alhoewel ik bij alle feestjes de taart heb laten staan. (dat is tenminste iets) maar verder de lekkere hapjes daar kon ik niet van afblijven. Ben niet los gegaan maar het was allemaal net even te lekker om te laten staan. Zwak!!!
Maar, ik ben wel in de afgelopen 4 dagen 2x wezen sporten en daar ben ik dan ook wel weer blij mee. Morgenmiddag als de kinders op school zijn ga ik ook nog even een uurtje sporten.
Ik heb mij nog niet gewogen, dinsdag is mijn weegdag dus als ik het durf geef ik daarna het resultaat door! Nee hoor, ik geef het sowieso door!
Voor iedereen nog een fijne avond en welterusten voor straks en natuurlijk weer heel veel succes komende weerk! Zet 'm op!!!!
Groetjes, Jellybean
maandag 7 januari 2008 om 07:44
Elsie: Meid die 2 beschuitjes kunnen ook helemaal geen kwaad hoor! Ik ben ook aan de Sonja en eerlijk gezegd heb ik ooik honger (sorry voor het woord)
Maar kijk...Sonja maakt een boek, ongeacht of je nu bouwvakker of kantoorjuf bent. Het kan toch nooit zo zijn dat je bij beide banen hetzelfde eet?
Overigens heb ik net dat ene beschuitje op en veeeeel water....maar tussendoor een kiwi;-( pfft waaropm dan geen ontbijtkoek of zo?
Ik denk dat licht afwijken echt niet erg is als de hoeveelheden maar niet veel groter worden.
Kom op meis je kan het! J ebent al super afgevallen en denk maar aan de slanke zomer die jij zeker gaat redden!
Succes!
Jellybean: Gweoon wegen joh;-) Al zou je niet zijn afgevallen dat geeft niets want je bent wel goed bezig. Dus dat afvallen komt dan zeker.
Geweldig dat je 2 keer gesport hebt! top!
Succes meid jij kan het ook hoor!
Maar kijk...Sonja maakt een boek, ongeacht of je nu bouwvakker of kantoorjuf bent. Het kan toch nooit zo zijn dat je bij beide banen hetzelfde eet?
Overigens heb ik net dat ene beschuitje op en veeeeel water....maar tussendoor een kiwi;-( pfft waaropm dan geen ontbijtkoek of zo?
Ik denk dat licht afwijken echt niet erg is als de hoeveelheden maar niet veel groter worden.
Kom op meis je kan het! J ebent al super afgevallen en denk maar aan de slanke zomer die jij zeker gaat redden!
Succes!
Jellybean: Gweoon wegen joh;-) Al zou je niet zijn afgevallen dat geeft niets want je bent wel goed bezig. Dus dat afvallen komt dan zeker.
Geweldig dat je 2 keer gesport hebt! top!
Succes meid jij kan het ook hoor!
maandag 7 januari 2008 om 08:49
Goedemorgen allemaal! Oh jee Elsie, is het gelukt om sterk te blijven? Je gaat als een speer, volhouden nu he! En 1 beschuitje en 1 kiwi op een hele ochtend is wel erg weinig.... Pfff, daar krijgt iedereen zin in eten van volgens mij.
Haha Jellybean, 4 feestjes en net als jij gaat lijnen. Maar zo te zien ga je goed, gewoon op die weegschaal en lekker blijven sporten!
Sweety je was er vroeg bij vanmorgen. Moet je aan het werk vandaag? Als ik het goed heb onthouden, beweeg jij veel op het werk he? En bij jou gaat het ook goed zag ik!
Bij mij staat de nieuwjaarsborrel van het bedrijf vandaag op de agenda. Maar ik heb besloten dat ik die oversla. Sowieso ben ik niet zo'n borreltype en ik ga mezelf maar niet in de verleiding van de hapjes brengen. Vrijdag heb ik alweer een etentje, dus dat wordt de genietdag deze week.
Succes weer!
Haha Jellybean, 4 feestjes en net als jij gaat lijnen. Maar zo te zien ga je goed, gewoon op die weegschaal en lekker blijven sporten!
Sweety je was er vroeg bij vanmorgen. Moet je aan het werk vandaag? Als ik het goed heb onthouden, beweeg jij veel op het werk he? En bij jou gaat het ook goed zag ik!
Bij mij staat de nieuwjaarsborrel van het bedrijf vandaag op de agenda. Maar ik heb besloten dat ik die oversla. Sowieso ben ik niet zo'n borreltype en ik ga mezelf maar niet in de verleiding van de hapjes brengen. Vrijdag heb ik alweer een etentje, dus dat wordt de genietdag deze week.
Succes weer!
maandag 7 januari 2008 om 09:16
Jeetje, wat zijn jullie al veel afgevallen!
Ik helemaal niets, nog steeds 64 kilo
Nou is mijn weegschaal analoog, dus echt subtiele verschillen merk je niet op. Ik heb het idee dat het pijltje eerst meer tussen 64 en 65 zwiepte en nu wat meer op 64 staat, maar hierbij kan ook de wens de vader van de gedachte zijn.
Succes idereen!
Ik helemaal niets, nog steeds 64 kilo
Nou is mijn weegschaal analoog, dus echt subtiele verschillen merk je niet op. Ik heb het idee dat het pijltje eerst meer tussen 64 en 65 zwiepte en nu wat meer op 64 staat, maar hierbij kan ook de wens de vader van de gedachte zijn.
Succes idereen!
maandag 7 januari 2008 om 10:30
Goedemorgen
Gisteren naar de pizzeria; heerlijke scaloppa gegeten, niet goed natuurlijk zucht......
Vandaag begint het gewone leven weer, dus hopelijk gaat het nu echt lukken. Ben goed begonnen, maar mijn moeilijke momenten komen nog (rond 11 uur, 16 uur en vlak na het eten). We eten vandaag spaghetti en daar houd ik niet van, dus dat scheelt.
Succes allemaal
Gisteren naar de pizzeria; heerlijke scaloppa gegeten, niet goed natuurlijk zucht......
Vandaag begint het gewone leven weer, dus hopelijk gaat het nu echt lukken. Ben goed begonnen, maar mijn moeilijke momenten komen nog (rond 11 uur, 16 uur en vlak na het eten). We eten vandaag spaghetti en daar houd ik niet van, dus dat scheelt.
Succes allemaal
maandag 7 januari 2008 om 10:48
maandag 7 januari 2008 om 11:34
Ik lees het berichtje van Nespresso, en vraag me dan toch even af..:
wat is nasi zonder rijst..??
Wat ontzettend goed van de mensen die lekker aan het sporten zijn. Daar kan ik nou echt jaloers op zijn. Ik heb zo'n grote hekel aan sporten, vind er echt niks aan. Maar vanavond ga ik een poging wagen. Het scheelt wel dat de sportschool vijf minuutjes lopen van mijn huis is!
Elsie, wat goed zeg! En goed begin is het halve werk he! Mijn ervaring met Sonja is dat je de 2e week zelfs al wat minder trek begint te krijgen, dus ben benieuwd naar je gewicht komende zondag!
Voor iedereen veel succes deze week, dat er maar weer veel kilo's vanaf mogen vliegen!
Ow, en voor Aine: Super dat je de tabel bijhoudt, dat zal vast wel wat werk zijn!!
wat is nasi zonder rijst..??
Wat ontzettend goed van de mensen die lekker aan het sporten zijn. Daar kan ik nou echt jaloers op zijn. Ik heb zo'n grote hekel aan sporten, vind er echt niks aan. Maar vanavond ga ik een poging wagen. Het scheelt wel dat de sportschool vijf minuutjes lopen van mijn huis is!
Elsie, wat goed zeg! En goed begin is het halve werk he! Mijn ervaring met Sonja is dat je de 2e week zelfs al wat minder trek begint te krijgen, dus ben benieuwd naar je gewicht komende zondag!
Voor iedereen veel succes deze week, dat er maar weer veel kilo's vanaf mogen vliegen!
Ow, en voor Aine: Super dat je de tabel bijhoudt, dat zal vast wel wat werk zijn!!
maandag 7 januari 2008 om 13:50
quote:wendy21 schreef op 07 januari 2008 @ 10:48:
ikke ook helemaaal niets, k ben precies op het zelfde gewicht. Hoe langzamer je afvalt, des te langer behoud je het gewichtsverlies. Wij zijn over een jaar nog slank, terwijl als we nu de eerste week een kilo kwijt waren geweest gingen we direct de jojo in. (althans, dat houd ik mezelf maar voor)
ikke ook helemaaal niets, k ben precies op het zelfde gewicht. Hoe langzamer je afvalt, des te langer behoud je het gewichtsverlies. Wij zijn over een jaar nog slank, terwijl als we nu de eerste week een kilo kwijt waren geweest gingen we direct de jojo in. (althans, dat houd ik mezelf maar voor)
maandag 7 januari 2008 om 14:17
einstein, eigenlijk zeg je nu dat ik aan het jojo-en zal gaan
Gisteravond met een hongerige buik naar bed gegaan, wel lekker geslapen!
vanmorgen idd lekker 2 beschuitjes en tot nu toe is de hele dag goed vol te houden, heb zelfs al boodcshappen gehaald en niets lekkers mee genomen, alleen koeken voor mijn vriend want die was al aan het mopperen dat er niets in huis was
Dus ik voel me wel weer goed en heel stiekem zit mijn spijkerbroek weer wat comfortabeler!
ik merk wel dat ik weinig extra energie over hebben om echt te gaan sporten..komt vast vanzelf wel weer
succes allemaal!
Gisteravond met een hongerige buik naar bed gegaan, wel lekker geslapen!
vanmorgen idd lekker 2 beschuitjes en tot nu toe is de hele dag goed vol te houden, heb zelfs al boodcshappen gehaald en niets lekkers mee genomen, alleen koeken voor mijn vriend want die was al aan het mopperen dat er niets in huis was
Dus ik voel me wel weer goed en heel stiekem zit mijn spijkerbroek weer wat comfortabeler!
ik merk wel dat ik weinig extra energie over hebben om echt te gaan sporten..komt vast vanzelf wel weer
succes allemaal!
maandag 7 januari 2008 om 14:24
Een kilo per week afvallen is normaal. Meer mag niet dan ga je jojo-en.. Nouja, een kilo haal ik niet eens, misschien de eerste week maar dat is dan alleen nog maar vocht.
Gisteravond stond ik voor de spiegel en had echt het idee dat ik alleen maar dikker word ipv slanker. Dus ipv wegen ga ik nu maar de omtrek van mijn middel opmeten en bijhouden (want daar gaat het me toch eigenlijk om). Dus ik vanacht nog een meetlint opgezocht en gemeten, 105 cm
We zijn nu bijna een week bezig, en ik heb het gevoel dat ik al een aantal weken bezig ben eigenlijk en nog steeds niet echt vooruit gang zie (kan natuurlijk ook nog niet, na een week) .
Dus waren we maar een maand verder, dan moet er toch een beetje vooruitgang inzitten?? En vooral.. te zien zijn!!
Vanmiddag rijst, sla en zon roodsausje met kip gegeten. Echt super lekker en volgens mij behoorlijk gezond.
Gister over de hele dag een groentesoep, banaan, appel en 2 mandarijnen. Dus heb mijn broodjes shoarma wel weer een beetje goed gemaakt denk ik. Nu weer netjes en gezond verder!!
Madizon, Ik heb ook een verschrikkelijke hekel aan sporten. Wou van de zomer een abbo nemen op de sportschool. 1 keertje meegedaan met zon lesje en meer is er eigenlijk niet van gekomen. Ik kan me er gewoon niet toe zetten om dit wekelijks te gaan doen, laat staan een aantal keren per week.
Ik ga het dus doen zonder te sporten... probeer wel iets meer beweging te krijgen door ipv de auto de fiets te nemen.
Wendy21, wees in iedergeval trots dat je niet bent aangekomen! Dus je zit op de goede weg!!
Ik vind trouwens (zoals ik de verhalen hier lees) dat sonja wel een heel mager ontbijt heeft. Terwijl goed ontbijten toch altijd zo belangrijk is??
Gisteravond stond ik voor de spiegel en had echt het idee dat ik alleen maar dikker word ipv slanker. Dus ipv wegen ga ik nu maar de omtrek van mijn middel opmeten en bijhouden (want daar gaat het me toch eigenlijk om). Dus ik vanacht nog een meetlint opgezocht en gemeten, 105 cm
We zijn nu bijna een week bezig, en ik heb het gevoel dat ik al een aantal weken bezig ben eigenlijk en nog steeds niet echt vooruit gang zie (kan natuurlijk ook nog niet, na een week) .
Dus waren we maar een maand verder, dan moet er toch een beetje vooruitgang inzitten?? En vooral.. te zien zijn!!
Vanmiddag rijst, sla en zon roodsausje met kip gegeten. Echt super lekker en volgens mij behoorlijk gezond.
Gister over de hele dag een groentesoep, banaan, appel en 2 mandarijnen. Dus heb mijn broodjes shoarma wel weer een beetje goed gemaakt denk ik. Nu weer netjes en gezond verder!!
Madizon, Ik heb ook een verschrikkelijke hekel aan sporten. Wou van de zomer een abbo nemen op de sportschool. 1 keertje meegedaan met zon lesje en meer is er eigenlijk niet van gekomen. Ik kan me er gewoon niet toe zetten om dit wekelijks te gaan doen, laat staan een aantal keren per week.
Ik ga het dus doen zonder te sporten... probeer wel iets meer beweging te krijgen door ipv de auto de fiets te nemen.
Wendy21, wees in iedergeval trots dat je niet bent aangekomen! Dus je zit op de goede weg!!
Ik vind trouwens (zoals ik de verhalen hier lees) dat sonja wel een heel mager ontbijt heeft. Terwijl goed ontbijten toch altijd zo belangrijk is??
maandag 7 januari 2008 om 14:38
Kloontje, ik snap er zelf ook niets van dat ik zoveel in 1 week kwijt raak, heb ik niet eerder zo extreem mee gemaakt. Ik moet zeggen dat ik over het algemeen geen honger heb en vind dat ik genoeg eet. Jojo-en ligt natuurlijk ook wel voor een gedeelte bij jezelf, als je na bv Sonja Bakker opeens weer alles gaat eten, lees vet en snoep logisch dat je dan weer aan komt. Ik denk dat je met behulp van haar denkwijze jezelf een gezonde leefstijl kan aan meten.
Ik hoop voor jou dat je snel een omslag punt krijgt en wel ziet en voelt dat je afvalt!
Ik hoop voor jou dat je snel een omslag punt krijgt en wel ziet en voelt dat je afvalt!
maandag 7 januari 2008 om 14:38
Ja Sonja is heel mager ontbijten, vooral als je 4 boterhammen gewend bent
Ik ben dus vandaag begonnen en tot nu toe gaat het goed. Vanmorgen bakje yoghurt, tussen de middag twee boterhammen en verder nog niets! Er ligt wel een plakje ontbijtkoek klaar, die pak ik over een uurtje denk ik, want dan zal de trek het grootst zijn schat ik in. Het gaat aardig, al hoewel ik wel erg leeg aanvoel. Voel me slapper dan normaal. Maar goed, dat zal wel wennen zijn.
Nog niet gesport, moet eigenlijk wel, maar ook een enorme hekel aan. Deze week staan er al zoveel veranderingen op het programma, stel sporten nog even lekker uit. Heb wel drie kwartier gewandeld, is ook beetje beweging geweest.
Meiden; succes allemaal!
Ik ben dus vandaag begonnen en tot nu toe gaat het goed. Vanmorgen bakje yoghurt, tussen de middag twee boterhammen en verder nog niets! Er ligt wel een plakje ontbijtkoek klaar, die pak ik over een uurtje denk ik, want dan zal de trek het grootst zijn schat ik in. Het gaat aardig, al hoewel ik wel erg leeg aanvoel. Voel me slapper dan normaal. Maar goed, dat zal wel wennen zijn.
Nog niet gesport, moet eigenlijk wel, maar ook een enorme hekel aan. Deze week staan er al zoveel veranderingen op het programma, stel sporten nog even lekker uit. Heb wel drie kwartier gewandeld, is ook beetje beweging geweest.
Meiden; succes allemaal!
maandag 7 januari 2008 om 15:41
quote:moniek13 schreef op 07 januari 2008 @ 10:30:
We eten vandaag spaghetti en daar houd ik niet van, dus dat scheelt.
Pff dan zou ik het helemaal niet volhouden! Krijg je eens iets te eten, vind je het niet eens lekker Dat is weer het voordeel van alleen wonen, ik kan tenminste wel iets lekkers (en gezonds natuurlijk ) eten 's avonds. Vanavond tartaartje met salade en gebakken aardappeltjes, lekkerrr! En daarna ook nog een nieuwjaarsreceptie, dat wordt lastiger. We mogen allemaal iets meenemen, dus ik neem kerstomaatjes en komkommer mee Hoop dat ze niet met bitterballen komen, want dan krijg ik het zwaaaarr. Gisteren heb ik de hele avond gekeken hoe vrienden een zak nacho's zaten op te eten, en net op het moment dat ik me niet meer kon inhouden en ik mijn hand in de zak stopte bleek hij al leeg te zijn. Beetje mazzel moet je ook soms hebben he? Krijgen jullie ook zo'n trek van praten over eten? Ik heb vanmiddag een berg wortels naar binnen gewerkt, dat wil je niet weten! Volgens mij raakt mijn lichaam helemaal overstuur van alle vitamines!
We eten vandaag spaghetti en daar houd ik niet van, dus dat scheelt.
Pff dan zou ik het helemaal niet volhouden! Krijg je eens iets te eten, vind je het niet eens lekker Dat is weer het voordeel van alleen wonen, ik kan tenminste wel iets lekkers (en gezonds natuurlijk ) eten 's avonds. Vanavond tartaartje met salade en gebakken aardappeltjes, lekkerrr! En daarna ook nog een nieuwjaarsreceptie, dat wordt lastiger. We mogen allemaal iets meenemen, dus ik neem kerstomaatjes en komkommer mee Hoop dat ze niet met bitterballen komen, want dan krijg ik het zwaaaarr. Gisteren heb ik de hele avond gekeken hoe vrienden een zak nacho's zaten op te eten, en net op het moment dat ik me niet meer kon inhouden en ik mijn hand in de zak stopte bleek hij al leeg te zijn. Beetje mazzel moet je ook soms hebben he? Krijgen jullie ook zo'n trek van praten over eten? Ik heb vanmiddag een berg wortels naar binnen gewerkt, dat wil je niet weten! Volgens mij raakt mijn lichaam helemaal overstuur van alle vitamines!
maandag 7 januari 2008 om 16:06
Hoi allemaal, ik heb me gisteravond gewogen en er was al ietsje af (hopelijk definitief!), namelijk 0,4 kilo. Ik zit nu dus op 59,6.
Ik vind het wel een goed resultaat, want er wordt gezegd dat je bij te snel afvallen, ook spiermassa verliest, en bij langzaam afvallen niet (of veel minder).
Ik hou me redelijk aan mijn voorgenomen eetschema, hoewel ik gisteren een aantal gedroogde-tomaatjes-in-olie-met kruiden gesnoept heb, ik vind dat zoooooo lekker... En door de olie is het behoorlijk calorierijk. Dat was dus een kleine zonde. Maar verder heb ik me kunnen beheersen.
Ik vind het wel een goed resultaat, want er wordt gezegd dat je bij te snel afvallen, ook spiermassa verliest, en bij langzaam afvallen niet (of veel minder).
Ik hou me redelijk aan mijn voorgenomen eetschema, hoewel ik gisteren een aantal gedroogde-tomaatjes-in-olie-met kruiden gesnoept heb, ik vind dat zoooooo lekker... En door de olie is het behoorlijk calorierijk. Dat was dus een kleine zonde. Maar verder heb ik me kunnen beheersen.
maandag 7 januari 2008 om 16:21
Gaat toch goed reiger!
Goed voor je ogen Irene
Volgens mij zijn we allemaal goed bezig met af en toe een uitspatting!
Het valt ook niet mee hoor, ik ben net thuis van mijn werk, ook maar niet naar de nieuwjaarsborrel geweest, maar heb nu echt trek.
Dus neem maar een appel en een pot thee.
Ik ga mijn jongste van de crèche halen en daarna koken met Sonja!
Goed voor je ogen Irene
Volgens mij zijn we allemaal goed bezig met af en toe een uitspatting!
Het valt ook niet mee hoor, ik ben net thuis van mijn werk, ook maar niet naar de nieuwjaarsborrel geweest, maar heb nu echt trek.
Dus neem maar een appel en een pot thee.
Ik ga mijn jongste van de crèche halen en daarna koken met Sonja!
maandag 7 januari 2008 om 16:27
Hai
Vandaag ging het prima, maar de kinderen hadden een extra vrije dag en er waren nog 3 kinderen, dus dan is er geen tijd om aan snoepen te denken. Wel veel water en thee gedronken.
Irene; wij eten altijd op maandag pasta, zie ik altijd als een goede balansdag, want hou daar helemaal niet van. Neem dan wel wat komkommer en yoghurt na. En natuurlijk een beetje pasta, want ' ook wat je niet lekker vindt daar eet je wel wat van' (oftewel ik geef het goede voorbeeld voor de kinderen).
Heb net een doosje merci gekregen, oei helemaal verkeerd!
Vandaag ging het prima, maar de kinderen hadden een extra vrije dag en er waren nog 3 kinderen, dus dan is er geen tijd om aan snoepen te denken. Wel veel water en thee gedronken.
Irene; wij eten altijd op maandag pasta, zie ik altijd als een goede balansdag, want hou daar helemaal niet van. Neem dan wel wat komkommer en yoghurt na. En natuurlijk een beetje pasta, want ' ook wat je niet lekker vindt daar eet je wel wat van' (oftewel ik geef het goede voorbeeld voor de kinderen).
Heb net een doosje merci gekregen, oei helemaal verkeerd!
