Werk & Studie
alle pijlers
Ziekmelden schuldgevoel
zaterdag 12 september 2020 om 07:08
Vandaag moet ik werken bij mijn bijbaan - ik studeer nog - maar ik voel me niet lekker. Heb vannacht veel last gehad van buikkrampen met bijbehorende wc bezoeken. Ik denk dat dit komt door mijn angststoornis, ik heb een hele drukke week gehad met veel prikkels en nu zegt mijn lichaam stop. Daarnaast heb ik een extreme angst voor overgeven en door buikkrampen en diarree wordt die angst ook erger. Maar goed, al met al voel ik me niet lekker en erg angstig. Dus ik wil me ziekmelden, maar ik voel me dan zo schuldig omdat het waarschijnlijk door mijn angststoornis komt, en zo'n reden voelt niet als echt ziek. Maar ik wil ook niet in de winkel staan en plotseling weer een vlaag krampen krijgen, of door de stress een paniekaanval.
Zijn er meer mensen die hier zo last van hebbe? Een schuldgevoel met ziekmelden, alsof je dan maar een watje bent of zo. Of is mijn reden geen echte ziekmeld reden?
Zijn er meer mensen die hier zo last van hebbe? Een schuldgevoel met ziekmelden, alsof je dan maar een watje bent of zo. Of is mijn reden geen echte ziekmeld reden?
zaterdag 12 september 2020 om 07:16
zaterdag 12 september 2020 om 07:30
Iemand met een aandoening moet je dan maar 100% uitsluiten van de arbeidsmarkt?RodeRoosOpWitteZijde schreef: ↑12-09-2020 07:21Ik zou niet zo blij zijn met jou als collega. Dit zijn klachten die dus vaker voorkomen, en jij laat mij dan dus ook vaker alleen voor alles opdraaien.
Wat voor werk doe je to?
Voor horeca of zorg zou ik je ziekmekden omdat je mogelijk anderen kunt besmetten.
Een administratief baantje kan wellicht wel evt vanuit huis.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zaterdag 12 september 2020 om 07:31
Ja dat snap ik, en daarom voel ik mij daar ook zo schuldig om. Maar ik krijg om de zoveel tijd enorme buikkrampen met diarree als gevolg dus dat gaat ook niet echt als ik in een winkel moet staan. Het is overigens niet alsof ik mij elke maand ziekmeld, meestal krijg ik ook geen diarree van mijn angststoornis, slechts buikpijn en dan ga ik wel gewoon werken.RodeRoosOpWitteZijde schreef: ↑12-09-2020 07:21Ik zou niet zo blij zijn met jou als collega. Dit zijn klachten die dus vaker voorkomen, en jij laat mij dan dus ook vaker alleen voor alles opdraaien.
@viva-amber: ik werk in een drukke winkel achter de kassa en op de vloer afwisselend.
criticalproblem wijzigde dit bericht op 12-09-2020 07:32
6.78% gewijzigd
zaterdag 12 september 2020 om 07:32
Vervelend dat je zo angstig bent en op deze manier overprikkeld raakt door drukte. Ik kan me voorstellen dat je daar op meer (belangrijke) momenten in je leven tegenaan gaat lopen in de toekomst. Je hebt er dan zelf last van en eventuele collega's en familie/vrienden wellicht ook. Daarom lijkt het me inderdaad handig om je vooral bezig te houden met de oorzaak aanpakken.
Dus óf zorgen dat je niet meer zo geprikkeld en moe wordt door de week heen zodat je deze klachten niet krijgt en je werk afspraak na kan komen, of naar de huisarts om te samen te onderzoeken wat je kan doen om met je angststoornis om te gaan.
Voor nu zou ik thuisblijven, het maakt inderdaad niet uit waardoor de klachten ontstaan, ze zijn er. Maar ik zou het wel aanpakken.
Dus óf zorgen dat je niet meer zo geprikkeld en moe wordt door de week heen zodat je deze klachten niet krijgt en je werk afspraak na kan komen, of naar de huisarts om te samen te onderzoeken wat je kan doen om met je angststoornis om te gaan.
Voor nu zou ik thuisblijven, het maakt inderdaad niet uit waardoor de klachten ontstaan, ze zijn er. Maar ik zou het wel aanpakken.
anoniem_653512462fca1 wijzigde dit bericht op 12-09-2020 07:35
10.96% gewijzigd
zaterdag 12 september 2020 om 07:33
Mee eens. Iedereen is wel eens ziek, of het nu lichamelijk is of voortkomt uit iets psychisch, daar moet een bedrijf op berekend zijn. Maar voor je leidinggevende en collega’s is het wel heel vervelend als dit vaker voorkomt, is dat het geval? Dan kun je beter stoppen met je bijbaan of als je het echt nodig hebt voor het geld, op zoek gaan naar ander werk.airballoon88 schreef: ↑12-09-2020 07:16Wat de oorzaak ook is, ik neem aan dat je klachten wel degelijk echt zijn. Dus voor nu zou ik me ziekmelden en proberen je er niet schuldig over te voelen.
Maar lijkt me verstandig dat je maatregelen neemt om je angst onder controle te krijgen dat je volgend weekend weer lekker aan het werk kan!
Ik neem aan dat je wel therapie hebt voor je angststoornis?
pamelacourson wijzigde dit bericht op 12-09-2020 07:34
3.97% gewijzigd
zaterdag 12 september 2020 om 07:33
Nou zeg... TO voelt zich niet lekker, kan zij toch niks aan doen. Niet echt aardig dit.RodeRoosOpWitteZijde schreef: ↑12-09-2020 07:21Ik zou niet zo blij zijn met jou als collega. Dit zijn klachten die dus vaker voorkomen, en jij laat mij dan dus ook vaker alleen voor alles opdraaien.
TO als je je echt niet lekker voelt ziek melden en niet schuldig voelen want ziek is ziek.
zaterdag 12 september 2020 om 07:36
Ik heb jarenlang therapie gehad. Opzich zit ik nu op een heel goed punt in mijn leven, maar ik kom nooit meer van mijn angststoornis af. Ik heb het over het algemeen onder controle. Meestal kan ik me er ook wel overheen zetten, dus ik meld me denk ik 2x per jaar ziek ongeveer?pamelacourson schreef: ↑12-09-2020 07:33Mee eens. Iedereen is wel eens ziek, of het nu lichamelijk is of voortkomt uit iets psychisch, daar moet een bedrijf op berekend zijn. Maar voor je leidinggevende en collega’s is het wel heel vervelend als dit vaker voorkomt, is dat het geval? Dan kun je beter stoppen met je bijbaan of als je het echt nodig hebt voor het geld, op zoek gaan naar ander werk.
Ik neem aan dat je wel therapie hebt voor je angststoornis?
zaterdag 12 september 2020 om 07:41
Maar heb je dan in therapieën nooit gesproken over hoe die praktische kant werkt en hoe je daar het beste in kan handelen?
2x per jaar ziekmelden is niet heel vreemd. Als je alle redenen eromheen weg laat en iemand anders zegt tegen jou 'ik meld me gemiddeld 2x per jaar ziek', vind je dat dan heel veel of vreemd? Ik niet hoor..
2x per jaar ziekmelden is niet heel vreemd. Als je alle redenen eromheen weg laat en iemand anders zegt tegen jou 'ik meld me gemiddeld 2x per jaar ziek', vind je dat dan heel veel of vreemd? Ik niet hoor..
zaterdag 12 september 2020 om 07:44
Is het niet zo dat de buikkrampen stoppen zodra je de deur uit gaat? Ik had vroeger bij spanning ook regelmatig buikkramp/diarree, maar dat was over zodra ik dan toch daadwerkelijk het huis verliet om datgene te gaan doen wat de spanning opriep. (zowel bij positieve als negatieve spanning)
Jij kunt het het beste inschatten. Is dit niet het geval, dan meld je je ziek.
Jij kunt het het beste inschatten. Is dit niet het geval, dan meld je je ziek.
zaterdag 12 september 2020 om 07:45
Met therapie besproken we toentertijd vooral andere klachten, ook angstgerelateerde klachten maar minder. Het kwam er vooral op neer dat ik moet proberen om zoveel mogelijk te blijven doen anders lukt het niet meer.Vlavi schreef: ↑12-09-2020 07:41Maar heb je dan in therapieën nooit gesproken over hoe die praktische kant werkt en hoe je daar het beste in kan handelen?
2x per jaar ziekmelden is niet heel vreemd. Als je alle redenen eromheen weg laat en iemand anders zegt tegen jou 'ik meld me gemiddeld 2x per jaar ziek', vind je dat dan heel veel of vreemd? Ik niet hoor..
Ik maak me wel regelmatig zorgen hoe dat moet als ik straks een 'echte' baan heb na mijn studie. Ik ben namelijk heel ambitieus en wil graag, maar soms staat mijn hoofd me tegen met angsten. Ik overweeg wel om weer te starten met therapie om over dat soort problemen te praten. Maar nog geen actie ondernomen.
@prinses: ik heb nooit eerder echt diarree als gevolg gehad van angst, dus het kan ook best iets anders zijn. Meestal krijg hele algemene spanningsbuikpijn, vaak meer gericht op mijn maag. Ik moet zeggen dat ik gisteren wel een bbq had, dus misschjen dat ik iets verkeerds heb gegeten? Maar ik eet geen vlees, dus ik schat die kans minder hoog in.
zaterdag 12 september 2020 om 07:50
Hoe weet je dat het door angst komt en niet omdat je gisteren iets verkeerd gegeten hebt? Als je er meestal goed mee kan dealen is dat een teken dat er nu iets anders is dan anders. En maakt het uit? De symptomen zijn er en een angststoornis is natuurlijk ook een ziekte wat anderen daar ook van vinden. Dat betekent wel dat als het blijft je weer therapie zal moeten zoeken om goed te kunnen functioneren in je dagelijks leven inclusief je werk, maar als het eenmalig is ligt het waarschijnlijk niet eens aan je angst want die heeft meestal de neiging om terug te komen als je vermeden hebt, een voedselbacterie niet. Best erg dat je je bij het ene schuldiger zou voelen dan het andere. Beide zijn ziektes.CriticalProblem schreef: ↑12-09-2020 07:36Ik heb jarenlang therapie gehad. Opzich zit ik nu op een heel goed punt in mijn leven, maar ik kom nooit meer van mijn angststoornis af. Ik heb het over het algemeen onder controle. Meestal kan ik me er ook wel overheen zetten, dus ik meld me denk ik 2x per jaar ziek ongeveer?
zaterdag 12 september 2020 om 07:52
Aan de andere kant, als de buikkrampen deze keer wellicht door iets anders, iets besmettelijks komen, dan ben je als collega juist niet blij als ze wel komt werken en jou aansteekt.RodeRoosOpWitteZijde schreef: ↑12-09-2020 07:21Ik zou niet zo blij zijn met jou als collega. Dit zijn klachten die dus vaker voorkomen, en jij laat mij dan dus ook vaker alleen voor alles opdraaien.
Dat is het nadeel, je weet nooit 100% zeker waar het vandaan komt.
zaterdag 12 september 2020 om 07:54
Ik zou niet zo blij zijn met jou als collega, aangezien jij hiermee impliceert dat iedereen met een wat zwakkere gezondheid maar weg moet blijven van de arbeidsmarkt, omdat jij bang bent dat je een paar keer per jaar even een paar dagen iets harder moet werken.RodeRoosOpWitteZijde schreef: ↑12-09-2020 07:21Ik zou niet zo blij zijn met jou als collega. Dit zijn klachten die dus vaker voorkomen, en jij laat mij dan dus ook vaker alleen voor alles opdraaien.
@To probeer het los te laten, je hebt niet voor deze klachten gekozen en je bent er al mee aan het werk geweest. Als je nu echt om de haverklap ziek zou zijn, en verder niet me je angsten aan de slag zou zijn gegaan zou het een ander verhaal zijn.
zaterdag 12 september 2020 om 07:58
Mijn moeder die ook op de bbq was claimt ook een rommelende buik te hebben. Dus wellicht komt het door iets wat ik heb gegeten en niet door mijn angsten. Hoe dan ook, dat kan ik inderdaad niet met zekerheid weten. Als ik met iedere buikpijn die ik voel zeker zou weten dat het door mijn angsten zou komen en niet een voorteken is van iets waarbij ik zou gaan overgeven, dan zou ik die angsten ook niet echt hebben, haha.
Nu proberen los te laten, je hoeft je werkgever ook niet alles te vertellen, je bent gewoon ziek. Volgende keer beter.
zaterdag 12 september 2020 om 08:01
Yes, want alle mensen met een angststoornis zijn er om jou te pesten.RodeRoosOpWitteZijde schreef: ↑12-09-2020 07:21Ik zou niet zo blij zijn met jou als collega. Dit zijn klachten die dus vaker voorkomen, en jij laat mij dan dus ook vaker alleen voor alles opdraaien.
zaterdag 12 september 2020 om 08:29
Weet je zeker dat dit door angst komt? Ik heb al een paar dagen buikkrampen en diarree en een collaga van mij ook. Ik heb me daarom donderdag ook ziekgemeld. Het kan ook iets zijn wat heerst.
Ik voelde me deels wel schuldig want ik moest mijn collega alleen naar een moeilijke vergadering laten gaan. Maar ik voelde me echt fysiek rot, dus ik zag ook geen alternatief.
Ik voelde me deels wel schuldig want ik moest mijn collega alleen naar een moeilijke vergadering laten gaan. Maar ik voelde me echt fysiek rot, dus ik zag ook geen alternatief.
zaterdag 12 september 2020 om 08:31
RodeRoosOpWitteZijde schreef: ↑12-09-2020 07:21Ik zou niet zo blij zijn met jou als collega. Dit zijn klachten die dus vaker voorkomen, en jij laat mij dan dus ook vaker alleen voor alles opdraaien.
Ik zou jouw sociale beperkingen als je wel aanwezig bent een stuk vervelender vinden dan de afwezigheid van TO.
zaterdag 12 september 2020 om 08:33
Nee dat weet ik dus niet zeker. Ik heb het nu met vlagen, eerst alleen kramp om de paar uur en toen vanaf vannacht ook kramp met diarree ook om de paar uur. Tijdens die intervallen gaat het iets beter, maar dan na 2 uurtjes komt ineens weer die kramp opzetten en moet ik echt per direct naar de wc.Dutchgirly schreef: ↑12-09-2020 08:29Weet je zeker dat dit door angst komt? Ik heb al een paar dagen buikkrampen en diarree en een collaga van mij ook. Ik heb me daarom donderdag ook ziekgemeld. Het kan ook iets zijn wat heerst.
Ik voelde me deels wel schuldig want ik moest mijn collega alleen naar een moeilijke vergadering laten gaan. Maar ik voelde me echt fysiek rot, dus ik zag ook geen alternatief.
zaterdag 12 september 2020 om 08:37
Eens. En je schuldig voelen helpt ook niet met je er lichamelijk beter bij voelen, het zorgt voor nog meer stress. Ik denk dat je er dan meer aan hebt om te proberen realistisch te zijn naar jezelf; voel je je capabel om te gaan werken dan ga je werken, zo niet dan niet. Maar probeer dat voornamelijk lichamelijk en praktisch te benaderen. Misschien helpt dat?
