Zwanger
alle pijlers
Zet dit maar bij zwanger
dinsdag 30 september 2014 om 14:59
Over bekende personen, die net bevallen zijn wordt vaak geschreven: "ze heeft haar figuur alweer terug'.
Dan denk ik bij mezelf: dat heb je toch zelf in de hand.
Als je tijdens de zwangerschap jezelf volpropt en denkt voor twee te moeten eten, dan zal je na de bevalling nog flink wat kilo's kwijt moeten. Je moet gewoon gezond eten en jezelf beheersen. Heb je honger, neem fruit, en drink erna water. Dan zal je figuur ook beter in vorm blijven.
Geldt ook voor niet zwangeren en scheelt achteraf een duur dieet.
Dan denk ik bij mezelf: dat heb je toch zelf in de hand.
Als je tijdens de zwangerschap jezelf volpropt en denkt voor twee te moeten eten, dan zal je na de bevalling nog flink wat kilo's kwijt moeten. Je moet gewoon gezond eten en jezelf beheersen. Heb je honger, neem fruit, en drink erna water. Dan zal je figuur ook beter in vorm blijven.
Geldt ook voor niet zwangeren en scheelt achteraf een duur dieet.
dinsdag 30 september 2014 om 16:17
Pfff, ik paste in m'n kraamweek alweer in mijn oude kleren!
Goed, goed, ik had daarvoor ook al overgewicht het heeft me heel wat tijd gekost om weer op het gewicht te zitten van drie maanden zwangerschap (heerlijk om misselijk te zijn, niets te kunnen eten en alles er uit te gooien... Scheelt wel op de weegschaal...) maar ach wat, ik ben moeder, mijn lichaam heeft hard gewerkt en is wel weer toe aan wat rust en goede voeding. Dat daar (naast een gezond menu met fruit, groente, genoeg vezels enz) iets te vaak wat schocolade en chips tussen zit... Diëten en sporten kwam wel weer toen IK daaraan toe was. Als je het voor een ander doet lukt het je toch niet.
Goed, goed, ik had daarvoor ook al overgewicht het heeft me heel wat tijd gekost om weer op het gewicht te zitten van drie maanden zwangerschap (heerlijk om misselijk te zijn, niets te kunnen eten en alles er uit te gooien... Scheelt wel op de weegschaal...) maar ach wat, ik ben moeder, mijn lichaam heeft hard gewerkt en is wel weer toe aan wat rust en goede voeding. Dat daar (naast een gezond menu met fruit, groente, genoeg vezels enz) iets te vaak wat schocolade en chips tussen zit... Diëten en sporten kwam wel weer toen IK daaraan toe was. Als je het voor een ander doet lukt het je toch niet.
dinsdag 30 september 2014 om 16:18
quote:Mevrouw75 schreef op 30 september 2014 @ 16:14:
[...]
Oh, ik voelde me trouwens op en top vrouwelijk met al die kilo's en rondingen. Heb me met mijn wespentaille en bevallige derrière nog nooit zo vrouwelijk gevoeld als toen, met al dat overtollige vocht dat in mijn olifantenpoten zat.
Uhhhh, nou ik niet bepaald. Ik ben van 60 naar 80 kilo gegaan And still growing. Ik voel me álles behalve vrouwelijk. Maar ik ben met mijn 1.67 nu een beetje vierkant geworden zeg maar .
Ik zal heeeeeeeeel blij zijn als deze zwangerschap straks tot zijn einde komt en ik weer normaal ga eten.
Ik ben serieus vervreemd van mijn eigen lichaam.
Maar ach, ik weet dat het allemaal waard is
[...]
Oh, ik voelde me trouwens op en top vrouwelijk met al die kilo's en rondingen. Heb me met mijn wespentaille en bevallige derrière nog nooit zo vrouwelijk gevoeld als toen, met al dat overtollige vocht dat in mijn olifantenpoten zat.
Uhhhh, nou ik niet bepaald. Ik ben van 60 naar 80 kilo gegaan And still growing. Ik voel me álles behalve vrouwelijk. Maar ik ben met mijn 1.67 nu een beetje vierkant geworden zeg maar .
Ik zal heeeeeeeeel blij zijn als deze zwangerschap straks tot zijn einde komt en ik weer normaal ga eten.
Ik ben serieus vervreemd van mijn eigen lichaam.
Maar ach, ik weet dat het allemaal waard is
dinsdag 30 september 2014 om 16:19
dinsdag 30 september 2014 om 16:21
dinsdag 30 september 2014 om 16:22
quote:3wieler schreef op 30 september 2014 @ 16:18:
[...]
Uhhhh, nou ik niet bepaald. Ik ben van 60 naar 80 kilo gegaan And still growing. Ik voel me álles behalve vrouwelijk. Maar ik ben met mijn 1.67 nu een beetje vierkant geworden zeg maar .
Ik zal heeeeeeeeel blij zijn als deze zwangerschap straks tot zijn einde komt en ik weer normaal ga eten.
Ik ben serieus vervreemd van mijn eigen lichaam.
Maar ach, ik weet dat het allemaal waard is Je moet het ook niet objectief bekijken. Ik was ook 85 kilo bij 167. Ik geloof dat mijn hormonen me positief gestuurd hebben;) Ik had het van te voren niet kunnen bedenken trouwens;)
[...]
Uhhhh, nou ik niet bepaald. Ik ben van 60 naar 80 kilo gegaan And still growing. Ik voel me álles behalve vrouwelijk. Maar ik ben met mijn 1.67 nu een beetje vierkant geworden zeg maar .
Ik zal heeeeeeeeel blij zijn als deze zwangerschap straks tot zijn einde komt en ik weer normaal ga eten.
Ik ben serieus vervreemd van mijn eigen lichaam.
Maar ach, ik weet dat het allemaal waard is Je moet het ook niet objectief bekijken. Ik was ook 85 kilo bij 167. Ik geloof dat mijn hormonen me positief gestuurd hebben;) Ik had het van te voren niet kunnen bedenken trouwens;)
dinsdag 30 september 2014 om 16:24
En wat is dan de gouden tip voor die hangborsten die ik heb gekregen na mijn zwangerschappen kan ik het dit keer hopelijk over een paar weekjes wel goed doen.
Heb geen borstvoeding gegeven dus daar ligt het niet aan. Ga dat dit keer hopelijk wel doen. Of is dat ook een kwestie van fruit eten en water drinken
Heb geen borstvoeding gegeven dus daar ligt het niet aan. Ga dat dit keer hopelijk wel doen. Of is dat ook een kwestie van fruit eten en water drinken
dinsdag 30 september 2014 om 16:26
quote:Mevrouw75 schreef op 30 september 2014 @ 16:22:
[...]
Je moet het ook niet objectief bekijken. Ik was ook 85 kilo bij 167. Ik geloof dat mijn hormonen me positief gestuurd hebben;) Ik had het van te voren niet kunnen bedenken trouwens;)
Ah zo. Nou, de enige richting die mijn hormonen me opsturen is de richting van de voorraadkast.
Geeft niet, maar moet straks wel weer ophouden
[...]
Je moet het ook niet objectief bekijken. Ik was ook 85 kilo bij 167. Ik geloof dat mijn hormonen me positief gestuurd hebben;) Ik had het van te voren niet kunnen bedenken trouwens;)
Ah zo. Nou, de enige richting die mijn hormonen me opsturen is de richting van de voorraadkast.
Geeft niet, maar moet straks wel weer ophouden
dinsdag 30 september 2014 om 16:27
dinsdag 30 september 2014 om 16:29
quote:Mevrouw75 schreef op 30 september 2014 @ 16:27:
Oh nee, ik ben keihard aan het liegen hier, ik was het even vergeten: ik pas niet meer in mijn bh's. Mijn bescheiden b-cupje is uitgegroeid tot een fikse weet ik niet welke cup. Voedingsmaat xl in ieder geval. Ik barst uit mijn decolleté.
Dat vind ik dan wel weer een leuke bijkomstigheid.
Even off topic, lukt het allemaal met die kleine spruit van je? Ben je helemaal adapted?
En pa? Ook blij met de nieuwe uk?
Sorry TO, nu weer back on topic!!!!
Oh nee, ik ben keihard aan het liegen hier, ik was het even vergeten: ik pas niet meer in mijn bh's. Mijn bescheiden b-cupje is uitgegroeid tot een fikse weet ik niet welke cup. Voedingsmaat xl in ieder geval. Ik barst uit mijn decolleté.
Dat vind ik dan wel weer een leuke bijkomstigheid.
Even off topic, lukt het allemaal met die kleine spruit van je? Ben je helemaal adapted?
En pa? Ook blij met de nieuwe uk?
Sorry TO, nu weer back on topic!!!!
dinsdag 30 september 2014 om 16:30
quote:3wieler schreef op 30 september 2014 @ 16:18:
[...]
Uhhhh, nou ik niet bepaald. Ik ben van 60 naar 80 kilo gegaan And still growing. Ik voel me álles behalve vrouwelijk. Maar ik ben met mijn 1.67 nu een beetje vierkant geworden zeg maar .
Ik zal heeeeeeeeel blij zijn als deze zwangerschap straks tot zijn einde komt en ik weer normaal ga eten.
Ik ben serieus vervreemd van mijn eigen lichaam.
Maar ach, ik weet dat het allemaal waard is
Hart onder de riem: ik ben 1.64 en woog aan het einde van mijn zwangerschap bijna 95 kg. Voelde me alles behalve mooi, mijn voeten waren opgezwollen, mijn handen kon ik niet meer tot vuisten ballen.
Het is er allemaal weer af
[...]
Uhhhh, nou ik niet bepaald. Ik ben van 60 naar 80 kilo gegaan And still growing. Ik voel me álles behalve vrouwelijk. Maar ik ben met mijn 1.67 nu een beetje vierkant geworden zeg maar .
Ik zal heeeeeeeeel blij zijn als deze zwangerschap straks tot zijn einde komt en ik weer normaal ga eten.
Ik ben serieus vervreemd van mijn eigen lichaam.
Maar ach, ik weet dat het allemaal waard is
Hart onder de riem: ik ben 1.64 en woog aan het einde van mijn zwangerschap bijna 95 kg. Voelde me alles behalve mooi, mijn voeten waren opgezwollen, mijn handen kon ik niet meer tot vuisten ballen.
Het is er allemaal weer af
dinsdag 30 september 2014 om 16:32
quote:Artemis schreef op 30 september 2014 @ 16:30:
[...]
Hart onder de riem: ik ben 1.64 en woog aan het einde van mijn zwangerschap bijna 95 kg. Voelde me alles behalve mooi, mijn voeten waren opgezwollen, mijn handen kon ik niet meer tot vuisten ballen.
Het is er allemaal weer af Oh, mèn! Dat vind ik wel heftig! Fijn dat het weer is goed gekomen.
[...]
Hart onder de riem: ik ben 1.64 en woog aan het einde van mijn zwangerschap bijna 95 kg. Voelde me alles behalve mooi, mijn voeten waren opgezwollen, mijn handen kon ik niet meer tot vuisten ballen.
Het is er allemaal weer af Oh, mèn! Dat vind ik wel heftig! Fijn dat het weer is goed gekomen.
dinsdag 30 september 2014 om 16:38
quote:3wieler schreef op 30 september 2014 @ 16:32:
[...]
Oh, mèn! Dat vind ik wel heftig! Fijn dat het weer is goed gekomen.
Ja, nu weeg ik weer 94 kg. Zit alles een stuk lekkerder.
...
Grapje Ik weeg nu 55 kg, pas alleen niet alles meer van voor de zwangerschappen omdat mijn heupen breder zijn geworden. Gewicht is echt hetzelfde.
[...]
Oh, mèn! Dat vind ik wel heftig! Fijn dat het weer is goed gekomen.
Ja, nu weeg ik weer 94 kg. Zit alles een stuk lekkerder.
...
Grapje Ik weeg nu 55 kg, pas alleen niet alles meer van voor de zwangerschappen omdat mijn heupen breder zijn geworden. Gewicht is echt hetzelfde.
