Zwanger
alle pijlers
Zet dit maar bij zwanger
dinsdag 30 september 2014 om 14:59
Over bekende personen, die net bevallen zijn wordt vaak geschreven: "ze heeft haar figuur alweer terug'.
Dan denk ik bij mezelf: dat heb je toch zelf in de hand.
Als je tijdens de zwangerschap jezelf volpropt en denkt voor twee te moeten eten, dan zal je na de bevalling nog flink wat kilo's kwijt moeten. Je moet gewoon gezond eten en jezelf beheersen. Heb je honger, neem fruit, en drink erna water. Dan zal je figuur ook beter in vorm blijven.
Geldt ook voor niet zwangeren en scheelt achteraf een duur dieet.
Dan denk ik bij mezelf: dat heb je toch zelf in de hand.
Als je tijdens de zwangerschap jezelf volpropt en denkt voor twee te moeten eten, dan zal je na de bevalling nog flink wat kilo's kwijt moeten. Je moet gewoon gezond eten en jezelf beheersen. Heb je honger, neem fruit, en drink erna water. Dan zal je figuur ook beter in vorm blijven.
Geldt ook voor niet zwangeren en scheelt achteraf een duur dieet.
