Actueel
alle pijlers
Hoe gaan we de obesitasepidemie stoppen ?
zondag 8 december 2024 om 19:55
Ik was slank, maar mijn moeder lette wel altijd erg op wat ik at en ze was ervan overtuigd dat het op een dag voor bij zal zijn; “Pas nou op, als het er eenmaal aan zit krijg je het er niet meer af” en pondjes die door mondjes gaan en je afremmende stofwisseling enzo. Heb ook weleens zo’n modifast shake week gedaan met haar en mijn zus (mijn moeder is zelf overigens ook nooit dik geweest). Bij mijn broers speelde dit minder, maar toen mijn slanke vader een buikje begon te ontwikkelen gaf dat ook ergernis. Gewicht en niet dik worden waren altijd een groot onderwerp in mijn tienertijd. Nu nog hoor, ik kan aan haar blik al zien als ze in haar ooghoek ergens een heel dik iemand of iemand met een “flinke batterij” ziet.Celine schreef: ↑08-12-2024 18:10Was je als tiener zelf te zwaar -misschien heb ik eroverheen gelezen- of niet? Ik vermoed dat het anders ook meer langs je heen gaat en/of minder raakt. Voor mij speelde het niet. Wel kon je geen damesblad openslaan of het ging over diëten, ook mijn moeder was en is constant met haar gewicht bezig.
Ben ook nog een blauwe maandag model geweest, dus het is nog geluk dat ik er niet met een zware eetstoornis uit ben komen rollen
want in die wereld was de kritiek keihard.
anoniem_677683ba4a1a0 wijzigde dit bericht op 08-12-2024 20:00
8.77% gewijzigd
zondag 8 december 2024 om 19:59
Dat kan over mij specifiek misschien wel kloppen, inderdaad.
zondag 8 december 2024 om 20:00
Het is ook een bepaald 'type', door social media zie je wat meer diverse beelden als ik vroeger in de jaren 80/90.Lieveheersbeestje schreef: ↑08-12-2024 17:06Daar tegenover valt mij juist op dat steeds meer meiden die écht stevig/dik zijn gewoon lekker in een strakke broek en croptop lopen. De kinderen die ‘vroeger’ (ik ben midden 30) een postuur hadden wat nu misschien nog niet eens mollig genoemd zou worden, liepen destijds in wijde kleding en werden als ‘dik’ gezien. Echt gestoord. Ik heb juist de indruk dat het steeds normaler is om niet dun te zijn én dat je daarbij gewoon lekker draagt wat je wilt.
Je kunt leuke kleding kopen, sterker nog: sommige kleding wordt juist gezien als 'mooier bij een vol figuur'.
Dat is vind ik een leuke ontwikkeling, net zoals ik sommige kleding heel leuk vind bij tengere mensen zijn er nu ook stijlen die 'horen' bij andere body types.
Firm believer in: you shouldn't have bothered me to begin with.
zondag 8 december 2024 om 20:04
De meisjes beginnen er vaak al jong mee, daar is nog niet een dergelijk zelfinzicht aanwezig. Ik wilde al niet dik worden toen ik een jaar of 7 was. Ik at mijn brood niet op op school en dan kreeg ik havermout van mijn moeder en vond ik dat ik daar dik van werd. Het werd er door de maatschappij en mijn moeder met de paplepel ingegoten.NomenNesci0 schreef: ↑08-12-2024 16:57Ja sorry, zo zie ik het niet. Ik zie wel dat je het zo kunt opvatten. Dat als iets wordt aangeprezen, dat je dat automatisch vertaalt naar dat je dan niet ok bent. Maar dat is wel hoe je eigen hoofd ermee aan de haal gaat. Want als ik niet in een villa woon, betekent dat niet dat mijn huis dan niet leuk is. En als ik geen jongen en meisje set als kinderen heb, dat twee dochters of drie zonen dan het net niet is. Dat als ik geen goede baan heb, dat ik dan mislukt ben. De afwijzing zit in de natuur van de mens zelf. En ik denk dat hoe kwetsbaarder je bent, hoe gevoeliger je daarvoor bent.
zondag 8 december 2024 om 20:09
De eindconclusie is ook niet dat ieder pondje door het mondje gaat.Claire45 schreef: ↑08-12-2024 19:38Nou, nee dus. Welk constructief gesprek? Ik geloof alle ervaringsverhalen en snap hoe frustrerend het is om altijd tegen de klippen op te lijnen en te diëten zonder blijvend resultaat. Ik denk dat iederéén dat snapt - kom op, laten we niet doen alsof we gek zijn.
Maar. Die constatering is níet de eindconclusie van deze discussie. En dat is wel wat er steeds verzucht wordt: oh, breek jij je domme, slanke hoofdje nou maar niet over deze complexe kwestie, want als je het zelf niet hebt meegemaakt heb je geen recht van spreken.
Ik vind het helemaal niet moeilijk om aan te nemen wat anderen schrijven. Ik kan me heel goed voorstellen hoe kut het is om geen controle te hebben over je eigen lichaam. Lijkt me afschuwelijk. Ik zou er ook boos van worden. En mijn lichaam gaan haten. En wanhopig worden. Dat is volgens mij in dit topic echt wel de onderstroom: iedereen snapt dat en kan zich voorstellen hoe gekmakend het is om geen greep te hebben op zoiets basaals als je hongergevoel, en om niet dikker te worden dan je wil.
Maar als er vervolgens (voor de vuist weg, want we zijn hier geen van allen professor in de Obesitas-kunde) wordt gediscussieerd over mogelijke oplossingen voor de toekomst zie je meteen hoe een groep ervaringsdeskundigen de gelederen sluit: blijf AF!! Dit is ONS onderwerp, en iedere buitenstaander wordt - alleen omdat hij/zij interesse toont in het onderwerp - beschuldigd van discriminatie en superioriteit en thin-splaining en wat al niet. En dan heb je dus geen constructief gesprek.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 8 december 2024 om 20:09
Domme ouders. Wat ik de vorige pagina ook al zei.Lorem_Ipsum schreef: ↑08-12-2024 20:07Maar afgezien van de worstelingen die volwassen mensen al achter de rug hebben is het natuurlijk vooral de vraag waarom de kinderen van nu veel zwaarder aan het worden zijn.
Ja sorry ,maar ouders zijn soms gewoon echt heel dom. Beetje logisch nadenken en je verstand gebruiken en je kunt je kind best gezond op laten groeien.
zondag 8 december 2024 om 20:16
Huh dat idee heb ik nou helemaal niet. Voor mijn gevoel moet / gaat juist iedereen door social media op elkaar lijken.Valtifest schreef: ↑08-12-2024 20:00Het is ook een bepaald 'type', door social media zie je wat meer diverse beelden als ik vroeger in de jaren 80/90.
Je kunt leuke kleding kopen, sterker nog: sommige kleding wordt juist gezien als 'mooier bij een vol figuur'.
Dat is vind ik een leuke ontwikkeling, net zoals ik sommige kleding heel leuk vind bij tengere mensen zijn er nu ook stijlen die 'horen' bij andere body types.
Allemaal aan de beugel / facings tanden laten bleken.
Allemaal aan de botox opvullers
En is het door social media gepromote lichaam minder haalbaar dan ooit.
Je moet slank zijn maar wel met borsten minimaal cup d en een ronde kont. Maar wel smalke heupen, dijen en taille.
Vrouwelijjke rondingen hebben maar ook afgetraind zijn.
En ik zie nooot dat er bij kleding gepromoot wordt dat ze mooier zou staan bij een voller figuur.
Maar hoe je het ook wend of keert in de hongerwinter was niemand dik. Dat we te dik worden komt simpelweg omdat we meer binnen krijgen dan we verbranden. Bijna niemand hoeft meer zware lichamelijke arbeid te verrichten. We verplaatsten ons gemotoriseerd. We hebben toegang tot een overvloed aan eten.
Het is gewoon moeilijk om al dat eten af te slaan en niet in onze mond te stoppen.
zondag 8 december 2024 om 20:17
zondag 8 december 2024 om 20:18
Ah, het is niet alleen nodig om dikke mensen dom te noemen (en dat is wel degelijk gezegd in dit topic), maar nu ook hun ouders.ioneszoveelstekeer schreef: ↑08-12-2024 20:09Domme ouders. Wat ik de vorige pagina ook al zei.
Ja sorry ,maar ouders zijn soms gewoon echt heel dom. Beetje logisch nadenken en je verstand gebruiken en je kunt je kind best gezond op laten groeien.
Bedankt, ook namens mijn moeder, die me nooit "vetgemest" heeft. Maar ik was wel een dik kind. En uitermate gezond. Dat kan samen gaan hoor. Mijn moeder was een slimme, intelligente vrouw die heel goed wist hoe ze haar verstand moest gebruiken.
Reageer ik aangebrand en emotioneel? Jazeker. Want dit gaat over mij, en over mijn moeder. Al zal hier gezegd/gedacht worden dat ik dan weer een uitzondering ben. Maar daar heb ik glad schijt aan. Zolang mensen worden weggezet als "dom", trek ik mijn bek open, en hard ook.
You show me the way. To the 13th star.
zondag 8 december 2024 om 20:19
Ha, daar zijn ze weer.ioneszoveelstekeer schreef: ↑08-12-2024 20:09Domme ouders. Wat ik de vorige pagina ook al zei.
Ja sorry ,maar ouders zijn soms gewoon echt heel dom. Beetje logisch nadenken en je verstand gebruiken en je kunt je kind best gezond op laten groeien.
Echt
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 8 december 2024 om 20:22
Ik kom uit de tijd voordat we allemaal te zwaar werden. Zeer standaard en normaal eten.13th_Star schreef: ↑08-12-2024 20:18Ah, het is niet alleen nodig om dikke mensen dom te noemen (en dat is wel degelijk gezegd in dit topic), maar nu ook hun ouders.
Bedankt, ook namens mijn moeder, die me nooit "vetgemest" heeft. Maar ik was wel een dik kind. En uitermate gezond. Dat kan samen gaan hoor. Mijn moeder was een slimme, intelligente vrouw die heel goed wist hoe ze haar verstand moest gebruiken.
Reageer ik aangebrand en emotioneel? Jazeker. Want dit gaat over mij, en over mijn moeder. Al zal hier gezegd/gedacht worden dat ik dan weer een uitzondering ben. Maar daar heb ik glad schijt aan. Zolang mensen worden weggezet als "dom", trek ik mijn bek open, en hard ook.
En hoewel ik geen leuke jeugd heb gehad vind ik het toch irritant als mijn ouders met terugwerkende kracht de schuld van mijn overgewicht krijgen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 8 december 2024 om 20:22
Misschien is de oplossing van de epidemie wel te starten met elkaar niet voor dom uit te maken.ioneszoveelstekeer schreef: ↑08-12-2024 20:09Domme ouders. Wat ik de vorige pagina ook al zei.
Ja sorry ,maar ouders zijn soms gewoon echt heel dom. Beetje logisch nadenken en je verstand gebruiken en je kunt je kind best gezond op laten groeien.
Wat een zeldzaam lompe opmerking.
En ook niet waar, ik zie zoveel jongeren die thuis gewoon normaal eten krijgen en tot hun eindexamenjaar sporten en daarna gaat het even mis en herstelt het gewoon weer.
En er zijn ook schrijnende gevallen van armoede, en vet en ongezond eten is goedkoper dan gezond eten.
Er leven heel veel kinderen in armoede.
Firm believer in: you shouldn't have bothered me to begin with.
zondag 8 december 2024 om 20:23
Het topic gaat niet over jou.13th_Star schreef: ↑08-12-2024 20:18Ah, het is niet alleen nodig om dikke mensen dom te noemen (en dat is wel degelijk gezegd in dit topic), maar nu ook hun ouders.
Bedankt, ook namens mijn moeder, die me nooit "vetgemest" heeft. Maar ik was wel een dik kind. En uitermate gezond. Dat kan samen gaan hoor. Mijn moeder was een slimme, intelligente vrouw die heel goed wist hoe ze haar verstand moest gebruiken.
Reageer ik aangebrand en emotioneel? Jazeker. Want dit gaat over mij, en over mijn moeder. Al zal hier gezegd/gedacht worden dat ik dan weer een uitzondering ben. Maar daar heb ik glad schijt aan. Zolang mensen worden weggezet als "dom", trek ik mijn bek open, en hard ook.
Schijnt.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 8 december 2024 om 20:23
Hier ook op een blauwe maandag model en ook nog( lokaal) miss geweestLorem_Ipsum schreef: ↑08-12-2024 19:55Ik was slank, maar mijn moeder lette wel altijd erg op wat ik at en ze was ervan overtuigd dat het op een dag voor bij zal zijn; “Pas nou op, als het er eenmaal aan zit krijg je het er niet meer af” en pondjes die door mondjes gaan en je afremmende stofwisseling enzo. Heb ook weleens zo’n modifast shake week gedaan met haar en mijn zus (mijn moeder is zelf overigens ook nooit dik geweest). Bij mijn broers speelde dit minder, maar toen mijn slanke vader een buikje begon te ontwikkelen gaf dat ook ergernis. Gewicht en niet dik worden waren altijd een groot onderwerp in mijn tienertijd. Nu nog hoor, ik kan aan haar blik al zien als ze in haar ooghoek ergens een heel dik iemand of iemand met een “flinke batterij” ziet.
Ben ook nog een blauwe maandag model geweest, dus het is nog geluk dat ik er niet met een zware eetstoornis uit ben komen rollen
, ik vond het ‘een koeienkeuring’ en zoveel onzekere vrouwen deden er mee 
Voor iedereen een groene tuin
zondag 8 december 2024 om 20:25
Ik ben net wat jonger dan jij, kom ook uit de tijd van elke dag AGV, bakje vla toe en alleen op zaterdag wat "slechts". Geen idee waarom ik als kind al te zwaar was, het was in ieder geval niet de schuld van mijn ouders. Ookal heb ik geen leuke jeugd gehad
You show me the way. To the 13th star.
zondag 8 december 2024 om 20:26
Maar goed, ondanks mijn obesitas hebben mijn kinderen dus een BMI dat als gezond gezien wordt.
N=1, maar ik heb vooral alles heel anders gedaan dan bij mij thuis.
Ik praat nooit negatief over mijn lijf waar de kinderen bij zijn. Ik vind meestal meestal ook echt wel prima (qua lijf dan, de rest van mezelf vind ik matig) en mijn man vindt mij prachtig. Ik heb, zoals ik al eerder zei, nooit eten verbonden met troost of beloning. Ik heb nooit geëist dat ze hun bord leegaten. Ik heb altijd gezond eten aangeboden en daar zelf ook met veel plezier van gegeten. Ik had een heel duidelijke structuur (ontbijt-fruit-lunch-fruit-avondeten-niksmeer) .
Ik weet niet of dat het antwoord is. Het hielp wel. Toen mijn oudste dochter klein was, was ze groot en zwaar en gezien mijn gewicht ging het consultatiebureau een beetje lopen zoeken. Ik heb ze toen kordaat afgewezen: ik voerde haar geen roze koeken, maar mandarijnen en ze mocht van mij ook heus vier plakken brood eten. Nu is ze nog steeds erg groot en slank. Had ik toen al ingegaan op die bangmakerij, dan weet ik niet of dat beter was geweest. Ik was eigenzinnig en arrogant en niet onder de indruk van de cb-verpleegkundige. Dat heeft gescheeld.
Daarbij is het ook belangrijk dat ik beschikte over voldoende inkomen, veel vrije tijd, een echtgenoot die een gelijkwaardige partner is (en dezelfde ideeën had als ik) en geen stress of andere zorgen.
En uiteindelijk is het waarschijnlijk ook gewoon geluk. In mans familie is niemand echt heel zwaar, in mijn familie zijn alle vrouwen grote, grof gebouwde molenpaarden.
N=1, maar ik heb vooral alles heel anders gedaan dan bij mij thuis.
Ik praat nooit negatief over mijn lijf waar de kinderen bij zijn. Ik vind meestal meestal ook echt wel prima (qua lijf dan, de rest van mezelf vind ik matig) en mijn man vindt mij prachtig. Ik heb, zoals ik al eerder zei, nooit eten verbonden met troost of beloning. Ik heb nooit geëist dat ze hun bord leegaten. Ik heb altijd gezond eten aangeboden en daar zelf ook met veel plezier van gegeten. Ik had een heel duidelijke structuur (ontbijt-fruit-lunch-fruit-avondeten-niksmeer) .
Ik weet niet of dat het antwoord is. Het hielp wel. Toen mijn oudste dochter klein was, was ze groot en zwaar en gezien mijn gewicht ging het consultatiebureau een beetje lopen zoeken. Ik heb ze toen kordaat afgewezen: ik voerde haar geen roze koeken, maar mandarijnen en ze mocht van mij ook heus vier plakken brood eten. Nu is ze nog steeds erg groot en slank. Had ik toen al ingegaan op die bangmakerij, dan weet ik niet of dat beter was geweest. Ik was eigenzinnig en arrogant en niet onder de indruk van de cb-verpleegkundige. Dat heeft gescheeld.
Daarbij is het ook belangrijk dat ik beschikte over voldoende inkomen, veel vrije tijd, een echtgenoot die een gelijkwaardige partner is (en dezelfde ideeën had als ik) en geen stress of andere zorgen.
En uiteindelijk is het waarschijnlijk ook gewoon geluk. In mans familie is niemand echt heel zwaar, in mijn familie zijn alle vrouwen grote, grof gebouwde molenpaarden.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
zondag 8 december 2024 om 20:29
Dan zit jij in een ander algoritme en in een andere bubbel. Er is wel degelijk mode speciaal voor plus size. Een bepaald soort gebreide outfits, diep uitgesneden truitjes, sportbroeken waar je kont goed in uitkomt in grote maten.Goudglitter schreef: ↑08-12-2024 20:16Huh dat idee heb ik nou helemaal niet. Voor mijn gevoel moet / gaat juist iedereen door social media op elkaar lijken.
Allemaal aan de beugel / facings tanden laten bleken.
Allemaal aan de botox opvullers
En is het door social media gepromote lichaam minder haalbaar dan ooit.
Je moet slank zijn maar wel met borsten minimaal cup d en een ronde kont. Maar wel smalke heupen, dijen en taille.
Vrouwelijjke rondingen hebben maar ook afgetraind zijn.
En ik zie nooot dat er bij kleding gepromoot wordt dat ze mooier zou staan bij een voller figuur.
Jij kunt het niet mooi vinden naar er zijn hele volksstammen heel comfortabel in en/of kijken er graag naar.
Als ik een bepaalde jurk (een soort wollen lange jurk met v hals, beetje bodycon) aantrek regent het complimentjes. Juist van tengere mensen die echt never nooit zoiets aan zouden trekken want hun figuur komt er niet in uit.
Net zoals ik niet echt lekker uitkom in bepaalde kleding.
Firm believer in: you shouldn't have bothered me to begin with.
zondag 8 december 2024 om 20:29
Je hebt hersens en je kunt ze gebruiken. Gewoon logisch nadenken en dan kan iedereen best gezond eten. Armoede heeft er niet altijd iets mee te maken.Valtifest schreef: ↑08-12-2024 20:22Misschien is de oplossing van de epidemie wel te starten met elkaar niet voor dom uit te maken.
Wat een zeldzaam lompe opmerking.
En ook niet waar, ik zie zoveel jongeren die thuis gewoon normaal eten krijgen en tot hun eindexamenjaar sporten en daarna gaat het even mis en herstelt het gewoon weer.
En er zijn ook schrijnende gevallen van armoede, en vet en ongezond eten is goedkoper dan gezond eten.
Er leven heel veel kinderen in armoede.
Maar ik ben er wel voorstander van om ongezond eten duurder te maken zoals bijvoorbeeld suikertax. Net als bij roken het ontmoedigen door tax. En dan kan het gezonde eten wat goedkoper worden. Maar ik ben er van overtuigd dat mensen dan nog altijd vetmakende maaltijden voor zullen zetten. GEWOON, OMDAT DIE LEKKERDER ZIJN. Het is korte termijn denken, gemakzucht.
Ouders horen gewoon het beste te willen voor hun kinderen.
zondag 8 december 2024 om 20:31
Ga lekker door met bashen. Of doe je het erom?ioneszoveelstekeer schreef: ↑08-12-2024 20:29Je hebt hersens en je kunt ze gebruiken. Gewoon logisch nadenken en dan kan iedereen best gezond eten. Armoede heeft er niet altijd iets mee te maken.
Maar ik ben er wel voorstander van om ongezond eten duurder te maken zoals bijvoorbeeld suikertax. Net als bij roken het ontmoedigen door tax. En dan kan het gezonde eten wat goedkoper worden. Maar ik ben er van overtuigd dat mensen dan nog altijd vetmakende maaltijden voor zullen zetten. GEWOON, OMDAT DIE LEKKERDER ZIJN. Het is korte termijn denken, gemakzucht.
Ouders horen gewoon het beste te willen voor hun kinderen.
You show me the way. To the 13th star.
zondag 8 december 2024 om 20:32
Kleding, ook grote maten kleding, verkoopt nog steeds het beste via een foto van slank model, daar wordt het meeste op geklikt.Goudglitter schreef: ↑08-12-2024 20:16Huh dat idee heb ik nou helemaal niet. Voor mijn gevoel moet / gaat juist iedereen door social media op elkaar lijken.
Allemaal aan de beugel / facings tanden laten bleken.
Allemaal aan de botox opvullers
En is het door social media gepromote lichaam minder haalbaar dan ooit.
Je moet slank zijn maar wel met borsten minimaal cup d en een ronde kont. Maar wel smalke heupen, dijen en taille.
Vrouwelijjke rondingen hebben maar ook afgetraind zijn.
En ik zie nooot dat er bij kleding gepromoot wordt dat ze mooier zou staan bij een voller figuur.
Maar hoe je het ook wend of keert in de hongerwinter was niemand dik. Dat we te dik worden komt simpelweg omdat we meer binnen krijgen dan we verbranden. Bijna niemand hoeft meer zware lichamelijke arbeid te verrichten. We verplaatsten ons gemotoriseerd. We hebben toegang tot een overvloed aan eten.
Het is gewoon moeilijk om al dat eten af te slaan en niet in onze mond te stoppen.
zondag 8 december 2024 om 20:36
Ik ben een kind van de jaren 70 en mbt eten was het bij ons ronduit sober. Mijn ouders hanteerde het idee van " vreters worden niet geboren maar gemaakt". Ik heb nooit honger gehad maar een tweede keer opscheppen zat er niet in. Er was simpelweg niets over. We waren met 6 personen 4 kinderen) en deelde bijv. 1 pot appelmoes. Toetje was yoghurt of vla, 1 ltr.
Snoepen deden we niet want dat was er niet. En als er al een keer een koekje (droog biscuitje) was door de week, vergaten we ze. Net als het Sint Maarten snoep Alleen op zondag was er 'zondagse koek' en dat was zo'n pak van 6 koeken.
En toch werd ik op school gepest omdat ik dik was. Als ik foto's van mezelf terugzie dan snap ik dat nog steeds niet. Eenmaal op het voorgezet onderwijs, waar je kano's kon kopen in de kantine werd ik wel zwaarder. Dus op mijn 16de ging ik afvallen. Van 76 kg ben ik in een paar maandjes naar 62 kg gegaan. Met mijn lengte van 1.71 mtr een mooi gewicht. Maar toen ik op mijn 17de aan de pil ging waarschuwde de dokter me dat ik moest oppassen dat ik niet te zwaar werd door de pil want ik zou nu al richting overgewicht gaan.
Inmiddels ben ik 53, heb zo ongeveer elk dieet wel gedaan. Ben vaak heel veel kg afgevallen, variërend van 15 tot 50 kg. En na verloop van tijd kwam het er toch weer bij. En dan begon ik na verloop van tijd weer opnieuw.
Ik weet heel goed wat gezond eten is en dat ik de discipline en wilskracht heb om veel af te vallen is duidelijk.
Dat die discipline en wilskracht ontbreekt bij een gezond gewicht houden is ook overduidelijk.
En ik vind het goed zo. Ik ben klaar met mezelf van alles dat ik lekker vind en blij van word te ontzeggen. Klaar met verplicht sporten/bewegen terwijl ik daar een schurfthekel aan heb.
En iedereen die denkt dat het makkelijk is, een kwestie van volhouden om niet aan te komen heeft hoogstwaarschijnlijk nooit zo geworsteld met zijn of haar gewicht als de jo-jo'rs. Lekker makkelijk oordelen vanaf de zijlijn.
Snoepen deden we niet want dat was er niet. En als er al een keer een koekje (droog biscuitje) was door de week, vergaten we ze. Net als het Sint Maarten snoep Alleen op zondag was er 'zondagse koek' en dat was zo'n pak van 6 koeken.
En toch werd ik op school gepest omdat ik dik was. Als ik foto's van mezelf terugzie dan snap ik dat nog steeds niet. Eenmaal op het voorgezet onderwijs, waar je kano's kon kopen in de kantine werd ik wel zwaarder. Dus op mijn 16de ging ik afvallen. Van 76 kg ben ik in een paar maandjes naar 62 kg gegaan. Met mijn lengte van 1.71 mtr een mooi gewicht. Maar toen ik op mijn 17de aan de pil ging waarschuwde de dokter me dat ik moest oppassen dat ik niet te zwaar werd door de pil want ik zou nu al richting overgewicht gaan.
Inmiddels ben ik 53, heb zo ongeveer elk dieet wel gedaan. Ben vaak heel veel kg afgevallen, variërend van 15 tot 50 kg. En na verloop van tijd kwam het er toch weer bij. En dan begon ik na verloop van tijd weer opnieuw.
Ik weet heel goed wat gezond eten is en dat ik de discipline en wilskracht heb om veel af te vallen is duidelijk.
Dat die discipline en wilskracht ontbreekt bij een gezond gewicht houden is ook overduidelijk.
En ik vind het goed zo. Ik ben klaar met mezelf van alles dat ik lekker vind en blij van word te ontzeggen. Klaar met verplicht sporten/bewegen terwijl ik daar een schurfthekel aan heb.
En iedereen die denkt dat het makkelijk is, een kwestie van volhouden om niet aan te komen heeft hoogstwaarschijnlijk nooit zo geworsteld met zijn of haar gewicht als de jo-jo'rs. Lekker makkelijk oordelen vanaf de zijlijn.
zondag 8 december 2024 om 20:36
Wij hadden alleen op zondag een toetje.
Godzijdank, want ik hou niet van toetjes.
Wij zijn allemaal lang en ik vermoed dat we allemaal keurig onder een bmi van 25 zaten, maar niet superslank.
Wel ben ik vanaf de brugklas gepest met o.a. mijn dikke kont.
Waarvan ik achteraf kan zeggen dat ik die helemaal niet had, maar op dat moment dacht ik dat het klopte.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
