Nederlanders worden steeds dikker, wat te doen?

30-01-2012 10:07 599 berichten
In het straatbeeld zie ik steeds vaker Erg Dikke Mensen. En dan bedoel ik niet een paar kilo extra rond de heupen (wat de meeste vrouwen nog wel siert..) maar dan bedoel ik echt een grote zwemband, een driedubbele onderkin en overbelaste kniegewrichten.



Ook uit de statistieken blijkt dat deze groep te dikke mensen toeneemt. En het leidt tot allerlei 'gevolgschade' zoals een hoger ziekteverzuim, grotere kans op chronische aandoeningen etc. Het probleem houdt zichzelf in stand, want iemand met 30 kilo overgewicht zal minder snel op de fiets springen.



De vraag is: wat kunnen we eraan doen?

- belasting op vet/ongezond eten?

- betere voorlichting op scholen?

- gezonde maaltijden verplicht stellen in bedrijfskantines?

- autogebruik ontmoedigen?



Nederlanders te dik
Alle reacties Link kopieren
quote:Schilderspalet schreef op 30 januari 2012 @ 11:15:

[...]





En stel je voor: alle mensen met overgewicht hebben die discipline niet zoals jij die wel hebt.

Doen ze dat bewust? Zijn ze ziek? Missen ze een gen? Zijn ze lui?



Wat zou het kunnen zijn en daarnaast, wat moeten we er dan aan doen om 'ze' wel die discipline aan te leren?



Het gaat het helpen van deze mensen, toch? En niet, zoals sommigen doen, bekritiseren, uitschelden, als 'dom' betitelen, etc, etc. Dan schiet men het doel voorbij lijkt mij.Discipline moet uit jezelf komen, dat kan een ander niet voor je regelen.
Alle reacties Link kopieren
quote:ronniemitchel schreef op 30 januari 2012 @ 11:13:

[...]





nah ik eet gewoon smorgen een boteram met smeerworst zonder boter tussen de middag idem en savonds een normaal prakkie, ik weet niet waar in ik dan de discipline zou moeten hebben aangezien ik totaal niks snoep, enkel savonds water drink nadat ik na het warm eten 1 bakkie leut zwart zonder melk en zonder suiker. en toch word ik steeds dikker.

och ja mijn schildklier werkt te traag, maar dat mag natuurlijk niet benoemd worden.



Ach je schildklier.Daar kun je toch niets aan doen?



Het kan overigens aan mij liggen maar in dit topic gaat het overduidelijk over mensen die te dik zijn door ongezonde leefgewoontes. Het heeft toch erg weinig zin om alle uitzonderingen te benoemen? Althans dat vind ik.
Alle reacties Link kopieren
quote:amarna schreef op 30 januari 2012 @ 11:15:

Bij de kinderen beginnen, denk ik.

Ik zie regelmatig kinderen in de bus met een zakje chips en een pakje drinken als ontbijt. Waarom moet dat?

Is het de ouders te veel werk even een boterham te smeren en een beker melk in te schenken? Of hebben ze geen zin om het gezeur van "lust ik niet" aan te horen?



Bovendien is er tegenwoordig altijd en overal frisdrank, chips en snoep verkrijgbaar. Toen ik kind was, kregen we alleen op zaterdag frisdrank en een bakje chips en mocht ik als ik uit school kwam 1 chocoladekaakje of speculaasje bij de thee, geen halve rol.



Klopt en ik ben het ook met je eens hoor.



Daarnaast ben ik ook voorstander om een geestelijke steun te geven aan mensen met overgewicht. Wie weet zou hier iets van voordeel mee te behalen zijn?
Alle reacties Link kopieren
Zoals ook iedereen kan lezen is het een combinatie van factoren. Van weinig (of juist veel) slapen, stress, (verkeerd) medicatiegebruik, ongezond leefpatroon, verkeerde voeding, ziekte.

Echt een éénzijdig en simpel antwoord is er niet. Het 'dik zijn' is niet in een hokje te stoppen, vandaar dat dit wereldwijde probleem ook moeilijk opgelost kan worden.

Tuurlijk is voeding erg belangrijk en als je dat verwaarloosd, verwaarloos je je lichaam (ben ik van mening). Je lichaam moet draaien op de stoffen die binnenkomen.

Als je daar kritisch naar kijkt en misschien verandering in je patroon aanbrengt waar nodig, ben je al een stuk verder.
Nee echt?
Alle reacties Link kopieren
meer zorgpremie ben ik dan weer niet zo voor. Laten we eerlijk zijn, bijna iedereen doet wel iets waardoor je hogere zorgkosten krijgt. Veel en vet eten, wintersport, roken, te weinig eten, door eigen stommiteit van je fiets vallen en je been breken blablabla.
Alle reacties Link kopieren
quote:ardni schreef op 30 januari 2012 @ 10:59:

[...]



Oh dat doe ik regelmatig, anders zou ik het niet zeggen.



Ik zou zeggen kom een blik werpen ik mijn keukenkastje en trek mijn koelkast open. Ik heb een geweldige collectie!



Niet zo voorbarig a.u.b.



En nu wil je horen hoe geweldig je bent omdat je niet aankomt van prednison. Iedereen weet dat de meeste mensen aankomen van prednison.



Bijwerkingen van prednison



De bijwerkingen zijn afhankelijk van de hoeveelheid prednison die u gebruikt en de duur van de behandeling. In de bijsluiter van uw apotheek staan alle bijwerkingen vermeld die ooit zijn voorgekomen.

Mogelijke bijwerkingen zijn:



Een toename van het gewicht, een opgezwollen gelaat en het vasthouden van vocht.

Kwetsbaarder worden van de huid zodat er makkelijker blauwe plekken ontstaan en wondjes slechter genezen.

Verhogen van de bloeddruk.

Een lichte vorm van suikerziekte.

Verhoogde kans op een infectieziekte.

Bij langdurig gebruik kan prednison leiden tot botontkalking.
Alle reacties Link kopieren
quote:geheimtaal schreef op 30 januari 2012 @ 11:17:

[...]





Discipline moet uit jezelf komen, dat kan een ander niet voor je regelen.



En dus dan maar helemaal niets doen?

Misschien werkt motivatie, het aanleren van doorzetten, het helpen met het aanleren van discipline?? Whatever?



Dat men zich er nu dan zo 'makkelijk' vanaf maakt, maar wel sigmatiseert vind ik 'not done'.
Alle reacties Link kopieren
En toch zijn de meeste mensen gewoon dik door te veel en te slecht eten. De discussie gaat helemaal niet over medicijngebruik. Ik zal nooit iets zeggen als iemand door schildklier of medicijnen dik is. Maar als je jezelf gewoon dik EET dan heb ik daar best een mening over en ik vind dat sneu. Niet omdat dik zijn van mij niet mag, maar omdat men niet bereid is de gevolgen van het gevreet te aanvaarden. Kortom: men klaagt steen en been over te dik zijn maar is niet bereid de maatregelen te nemen die nodig zijn om dat te veranderen. En ja, dat vind ik zwak. Zeur dan ook gewoon niet.
Alle reacties Link kopieren
quote:maylea schreef op 30 januari 2012 @ 11:21:

[...]





En nu wil je horen hoe geweldig je bent omdat je niet aankomt van prednison. Iedereen weet dat de meeste mensen aankomen van prednison.



Bijwerkingen van prednison



De bijwerkingen zijn afhankelijk van de hoeveelheid prednison die u gebruikt en de duur van de behandeling. In de bijsluiter van uw apotheek staan alle bijwerkingen vermeld die ooit zijn voorgekomen.

Mogelijke bijwerkingen zijn:



Een toename van het gewicht, een opgezwollen gelaat en het vasthouden van vocht.

Kwetsbaarder worden van de huid zodat er makkelijker blauwe plekken ontstaan en wondjes slechter genezen.

Verhogen van de bloeddruk.

Een lichte vorm van suikerziekte.

Verhoogde kans op een infectieziekte.

Bij langdurig gebruik kan prednison leiden tot botontkalking.Man man man, doe eens normaal zeg. Toename in gewicht is iets anders dan overgewicht. Ik ben aangekomen maar ik heb geen overgewicht. Dat mag ik niet zeggen want dan schep ik natuurlijk op! Dit is een discussie die ik niet aan ga.
Alle reacties Link kopieren
quote:Schilderspalet schreef op 30 januari 2012 @ 11:22:

[...]





En dus dan maar helemaal niets doen?

Misschien werkt motivatie, het aanleren van doorzetten, het helpen met het aanleren van discipline?? Whatever?



Dat men zich er nu dan zo 'makkelijk' vanaf maakt, maar wel sigmatiseert vind ik 'not done'.





Er wordt al zoveel gedaan. Iedereen weet toch van de schijf van 5? Iedereen weet toch dat je twee ons groente per dag moet eten en twee keer fruit? En dat suiker ongezond is en volkorenbrood gezond? En dat bewegen gezond is?



Informatie genoeg, mensen moeten het alleen ook dóen. En dat kan niemand anders voor ze regelen, ze moeten zelf de discipline hebben om gezond te leven.
Alle reacties Link kopieren
Ik denk eerlijk gezegd dat we het stadium van 'eigen verantwoordelijkheid nemen' allang voorbij zijn en dat het te dik zijn steeds meer een maatschappelijk probleem wordt. Het aanspreken van mensen op die eigen verantwoordelijkheid wordt steeds moeilijker. Ik pleit inderdaad voor meer voorlichting - voor mijn part - een agressieve - voorlichtingscampagne over de risico's van het te dik zijn. Mensen mogen zolangzamerhand wel eens geconfronteerd worden met zichzelf. Niet goedschiks? Dan maar kwaadschiks.
Alle reacties Link kopieren
Geheimtaal, de schijf van 5 kennen de meesten wel. Ik geloof dat we anno 2012 over moeten gaan op het mensen vertellen wat ze NIET moeten eten ipv wat ze WEL moeten eten.
Alle reacties Link kopieren
Maar evelynsalt, als ik iemand probeer aan te spreken op eetgedrag(en dat doe ik wel eens met mensen die ik ken) dan ben ik de bitch want dat mag je niet zeggen dat is zieeeluuuug.
Alle reacties Link kopieren
quote:Ruza schreef op 30 januari 2012 @ 11:23:

Niet omdat dik zijn van mij niet mag, maar omdat men niet bereid is de gevolgen van het gevreet te aanvaarden. Kortom: men klaagt steen en been over te dik zijn maar is niet bereid de maatregelen te nemen die nodig zijn om dat te veranderen. En ja, dat vind ik zwak. Zeur dan ook gewoon niet.



Het is mij al een aantal keren opgevallen dat jij het woordje 'vreet of vreten' gebruikt. Ik persoonlijk vind dit erg storend in deze discussie over 'dik zijn en ongezond eten'.



Verder is het spel tussen 'dik zijn', zeuren, geen discipline lijken te hebben en 'zeuren' subtieler dan jij hier aangeeft.
Alle reacties Link kopieren
Ik vind zoals bij bijna alles dat er een veel grotere taak voor de overheid ligt.



Het is nog veel te vaak zo dat gezond eten duurder is dan ongezond eten.

Dus transvetten en suikers in producten zoveel mogelijk verbieden (vla zonder suiker in het pak, wie dat wil moet het zelf maar toevoegen) en bv groente en fruit subsidieren.
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.

Alle reacties Link kopieren
Maar dat probeer ik juist te zeggen Ruza. Het is steeds moeilijker om mensen aan te spreken op hun gedrag. Ik heb zelf ook overgewicht - ben geen obeet (noem je dat zo?) en ben hard aan het werk om die laatste 5 kilo's eraf te krijgen. Samen met een vriendin doe ik dat en als we toevallig een onsje gegroeid zijn, dan stimuleren we elkaar juist om door te gaan om dat doel, wat we in ons hoofd hebben, te bereiken. En da's echt geen maatje 36, want ik heb niet de illusie dat ik dat ooit zal krijgen, maar maat 42 zou fijn zijn (zit nu op 44-46). Mensen mogen best aangepakt worden op dat vlak. Ik weet bij mij ook waar het aan ligt.
Alle reacties Link kopieren
quote:Ruza schreef op 30 januari 2012 @ 11:23:

En toch zijn de meeste mensen gewoon dik door te veel en te slecht eten. De discussie gaat helemaal niet over medicijngebruik. Ik zal nooit iets zeggen als iemand door schildklier of medicijnen dik is. Maar als je jezelf gewoon dik EET dan heb ik daar best een mening over en ik vind dat sneu. Niet omdat dik zijn van mij niet mag, maar omdat men niet bereid is de gevolgen van het gevreet te aanvaarden. Kortom: men klaagt steen en been over te dik zijn maar is niet bereid de maatregelen te nemen die nodig zijn om dat te veranderen. En ja, dat vind ik zwak. Zeur dan ook gewoon niet.en toch worden ook mensen die medicijnen gebruiken over 1 kam geschoren met mensen die een ongezonde leefstijl hebben, worden ook deze mensen verteld dat ze zelf verantwoordelijk zijn dat ze geen dicipline hebben want zodra er word gezegd dat het aan de medicatie ligt zijn mensen het zat om dat te lezen, lees maar terug in dit topic.
Alle reacties Link kopieren
quote:Ruza schreef op 30 januari 2012 @ 11:27:

Maar evelynsalt, als ik iemand probeer aan te spreken op eetgedrag(en dat doe ik wel eens met mensen die ik ken) dan ben ik de bitch want dat mag je niet zeggen dat is zieeeluuuug.Dat vind ik echt raar dat jij dat doet. Laat mensen gewoon zelf bepalen wat ze willen eten.
Alle reacties Link kopieren
quote:geheimtaal schreef op 30 januari 2012 @ 11:25:

[...]



Er wordt al zoveel gedaan. Iedereen weet toch van de schijf van 5? Iedereen weet toch dat je twee ons groente per dag moet eten en twee keer fruit? En dat suiker ongezond is en volkorenbrood gezond? En dat bewegen gezond is?



Informatie genoeg, mensen moeten het alleen ook dóen. En dat kan niemand anders voor ze regelen, ze moeten zelf de discipline hebben om gezond te leven.



Maar kennelijk lukt het deze mensen dus niet op eigen kracht. De 1 lukt het wel en de ander niet, dan is het toch heel nobel een oplossing te verzinnen hoe het deze mensen dan wel lukt?



Daarnaast kun je discipline wel leren! Het is gewoon een vaardigheid die je als kind moet worden bijgebracht volgens mij.

Als ik mijn kinderen vroeger nooit discipline zou hebben bijgebracht, als in elke dag dit of dat doen en elke dag weer, dan zouden ze idd nu geen discipline kennen. Maar dat denk ik.
Alle reacties Link kopieren
quote:merano schreef op 30 januari 2012 @ 11:29:

Ik vind zoals bij bijna alles dat er een veel grotere taak voor de overheid ligt.



Het is nog veel te vaak zo dat gezond eten duurder is dan ongezond eten.Dus transvetten en suikers in producten zoveel mogelijk verbieden (vla zonder suiker in het pak, wie dat wil moet het zelf maar toevoegen) en bv groente en fruit subsidieren.Dat is niet waar hoor. Er was ooit een programma op (dr Gillian heette ze zo??) waarin dat is onderzocht. Het is een veelgebruikt argument om niet gezond te hoeven eten.
Alle reacties Link kopieren
quote:Ruza schreef op 30 januari 2012 @ 11:26:

Geheimtaal, de schijf van 5 kennen de meesten wel. Ik geloof dat we anno 2012 over moeten gaan op het mensen vertellen wat ze NIET moeten eten ipv wat ze WEL moeten eten.Ben ik met je eens, wellicht daar hier idd meer winst uit te halen valt.
Alle reacties Link kopieren
quote:Schilderspalet schreef op 30 januari 2012 @ 11:30:

[...]





Maar kennelijk lukt het deze mensen dus niet op eigen kracht. De 1 lukt het wel en de ander niet, dan is het toch heel nobel een oplossing te verzinnen hoe het deze mensen dan wel lukt?



Daarnaast kun je discipline wel leren! Het is gewoon een vaardigheid die je als kind moet worden bijgebracht volgens mij.

Als ik mijn kinderen vroeger nooit discipline zou hebben bijgebracht, als in elke dag dit of dat doen en elke dag weer, dan zouden ze idd nu geen discipline kennen. Maar dat denk ik.





Wat wil je dan doen? Deze mensen elke morgen een peptalk geven? 'Je kan het, je kan het, je kan het, je KAN het'?

We hebben het wel over volwassenen die zelf verantwoordelijk zijn voor hun eigen leven, we hebben het niet over kinderen.
Alle reacties Link kopieren
quote:geheimtaal schreef op 30 januari 2012 @ 11:30:

[...]





Dat vind ik echt raar dat jij dat doet. Laat mensen gewoon zelf bepalen wat ze willen eten.Niet als het mijn portemonnee uiteindelijk ook raakt. Een ongezonde levensstijl brengt nu eenmaal een gezondheidsrisico mee en dus hogere zorgpremies.
Alle reacties Link kopieren
quote:redband schreef op 30 januari 2012 @ 10:57:

[...]



Nee, jij stelt vast dat de ziektemeldingen komen door ongezonde levenswijze. Dat zijn jou woorden.

Of je moet medische dossiers inkijken.http://www.faqt.nl/recent/dikke-mensen-vaker-ziek/
Alle reacties Link kopieren
quote:geheimtaal schreef op 30 januari 2012 @ 11:32:

[...]





Wat wil je dan doen? Deze mensen elke morgen een peptalk geven? 'Je kan het, je kan het, je kan het, je KAN het'?

We hebben het wel over volwassenen die zelf verantwoordelijk zijn voor hun eigen leven, we hebben het niet over kinderen.Ik wil nog wel verder gaan hoor. Sommige mensen moeten gewoon een schop onder hun luie reet hebben. Volwassen of niet.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven