Actueel
alle pijlers
Olcay fatshaming
dinsdag 25 juni 2019 om 09:55
Het zal je verbazen, maar ik heb het gezien.CourtneyTT schreef: ↑25-06-2019 09:51Ze doen ook testen met groepen mensen. Misschien eerst eens kijken voordat je je oordeel klaar hebt?
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 25 juni 2019 om 09:58
Ik heb het programma veel gekeken en juist die onderzoekjes vond ik interessant. Die laten namelijk zien dat er heel veel dingen zijn die de hoeveelheid die je eet, onbewust beïnvloeden, waardoor je dus meer eet dan dat je denkt of minder dan dat je denkt. En laten dus ook zien dat het niet zo simpel isCourtneyTT schreef: ↑25-06-2019 09:51Ze doen ook testen met groepen mensen. Misschien eerst eens kijken voordat je je oordeel klaar hebt?
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 25 juni 2019 om 09:58
Een blessure is geen excuus, wel een verklaring.Bombus-Sylvarum schreef: ↑25-06-2019 09:54
Overigens is een blessure ook alweer GEEN excuus om niet af te vallen. Als je niet kunt bewegen zul je gewoon nog minder moeten eten.
En nogmaals: minder eten als je op 2200 kcal per dag zit is anders dan minder eten als je op 1500 kcal per dag zit.
Ook dat is geen rocket science.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 25 juni 2019 om 09:59
Je maakt het onderwerp complexer dan het is. Ook een vrij menselijke neiging. De basis van overgewicht is hetzelfde. Alleen kan de oorzaak wat genuanceerder liggen en daardoor ook de aanpak. Al 100000 keer gezegd dat ik dat wel zie trouwens. Maar als je graag bevestiging wil: hier is het!rosepudding schreef: ↑25-06-2019 09:54Ik blijf het apart vinden hoe jij dingen leest en net punten er op een hele andere manier uithaalt dan ze bedoeld zijn.
Kan aan mijn manier van schrijven liggen natuurlijk, dat ik gewoon onduidelijk ben.
Maar ik denk dat iemand van 18 nog helemaal niet in excuses denkt, die denkt toch niet, ooh ik ben nog maar 18, ik weet niets dus ja laat ik maar lekker dik blijven.
Ongeduld is een slechte raadgever in alle gevallen. Daardoor raak je geblesseerd of gedemotiveerd enzovoort. Dat is een generiek punt wat wel gemaakt kan worden. Het valt en staat met haalbare doelen. Als iemand met overgewicht erkend dat het een probleem is en ook specifiek voor hem of haar een probleem is: dan ben ik vooral benieuwd. Hoeveel teveel eet je op dit moment. Wat ga je eraan doen om dat te verminderen. En wat ga je doen om meer te bewegen. En daarna kunnen we het hebben over gezond eten. Vervolgens kunnen we het hier hebben over hoe haalbaar deze doelen zijn en kijken of we die plannen kunnen bijschaven.rosepudding schreef: ↑25-06-2019 09:54Het enige wat iemand van 18 wil is niet meer dik zijn, en die zal dit hoogstwaarschijnlijk niet zelf gaan bereiken door een gezond en gebalanceerd eetpatroon te gaan volgen.
Nee dit zal extreem gaan, vasten, kotsen want je wil het liefste volgende week al dun zijn.
Hoeveel van die plannen heb je al voorbij zien komen? Ik zie een hoop geneuzel en getreuzel, maar geen begin van informatie delen over hoe iemand zijn overgewicht aanpakt.
Lekker makkelijk. Mijn reacties zijn het meest uitgebreid van iedereen.rosepudding schreef: ↑25-06-2019 09:54Maar goed, wat jij er uitpikt en je reacties daarop maken wel een hoop duidelijk.
dinsdag 25 juni 2019 om 10:00
Er zit toch echt een grens waaronder je niet miet gaan hoor. Op een gegeven moment Kun je niet minder gaat eten, want dan honger je jezelf uitBombus-Sylvarum schreef: ↑25-06-2019 09:54Kijk er zijn twee mogelijkheden hier.
1. Ze is te fanatiek geweest en heeft zich gericht op het bewegingsaspect. Daardoor heeft ze zich geforceerd en geblesseerd.
2. Een andere reden voor de blessure. Maar dat lijkt me gezien de wijze waarop ze eerder het punt heeft gemaakt minder voor de hand liggen.
Overigens is een blessure ook alweer GEEN excuus om niet af te vallen. Als je niet kunt bewegen zul je gewoon nog minder moeten eten.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 25 juni 2019 om 10:00
Ik vond dat wel leerzaam trouwens en heb ook daardoor weer mijn eetpatroon nog eens onder de loep genomen (voor de tigste keer).rosanna08 schreef: ↑25-06-2019 09:58Ik heb het programma veel gekeken en juist die onderzoekjes vond ik interessant. Die laten namelijk zien dat er heel veel dingen zijn die de hoeveelheid die je eet, onbewust beïnvloeden, waardoor je dus meer eet dan dat je denkt of minder dan dat je denkt. En laten dus ook zien dat het niet zo simpel is
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 25 juni 2019 om 10:00
Als je een blessure hebt zul je wellicht zelfs minder dan 1500 kcal per dag moeten eten. Ik vraag me af of dat makkelijker is, maar misschien kun je mij dat uitleggen.
Maar hoe minder jij je 2500 kcal nu? Wat is je plan? Ik ben erg benieuwd!
dinsdag 25 juni 2019 om 10:01
Ik krijg geen 2500 kcal binnen, dus vanwaar die vraag?Bombus-Sylvarum schreef: ↑25-06-2019 10:00Als je een blessure hebt zul je wellicht zelfs minder dan 1500 kcal per dag moeten eten. Ik vraag me af of dat makkelijker is, maar misschien kun je mij dat uitleggen.
Maar hoe minder jij je 2500 kcal nu? Wat is je plan? Ik ben erg benieuwd!
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 25 juni 2019 om 10:02
Een normaal persoon eet 1500 kcal. Dat is uitgaande van een normaal beweegpatroon. Als je minder beweegt hoeft er ook minder brandstof in.
Heeft niks met uithongeren te maken, maar alles met gezond verstand. Jouw redenatie is precies waarom mensen te dik worden.
dinsdag 25 juni 2019 om 10:03
Oh en ik zag secret eaters zonet ergens voorbij komen, jullie snappen natuurlijk zelf hopelijk ook wel dat dit hartstikke nep en in scene gezet is???
Er zijn meerdere seizoenen dus als jij in seizoen 5 meedoet, weet jij al lang dat je buiten je eigen huis ook gefilmd en gevolgd wordt.
Als je dit weet ga je echt niet zogenaamd stiekem langs de Mac, die opdracht krijg je dus gewoon van de producers.
Los van dat het wel een vermakelijk programma is met ook wel leuke/leerzame weetjes en onderzoeken.
Maar de illusie word nu gewekt dat deze mensen niet door hebben dat ze teveel eten en dat gaat er bij mij niet in.
Er zijn meerdere seizoenen dus als jij in seizoen 5 meedoet, weet jij al lang dat je buiten je eigen huis ook gefilmd en gevolgd wordt.
Als je dit weet ga je echt niet zogenaamd stiekem langs de Mac, die opdracht krijg je dus gewoon van de producers.
Los van dat het wel een vermakelijk programma is met ook wel leuke/leerzame weetjes en onderzoeken.
Maar de illusie word nu gewekt dat deze mensen niet door hebben dat ze teveel eten en dat gaat er bij mij niet in.
dinsdag 25 juni 2019 om 10:08
lieve schat, onder de 1100 kcal wordt het toch echt uithongeren hoorBombus-Sylvarum schreef: ↑25-06-2019 10:02Een normaal persoon eet 1500 kcal. Dat is uitgaande van een normaal beweegpatroon. Als je minder beweegt hoeft er ook minder brandstof in.
Heeft niks met uithongeren te maken, maar alles met gezond verstand. Jouw redenatie is precies waarom mensen te dik worden.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 25 juni 2019 om 10:08
Precies.rosanna08 schreef: ↑25-06-2019 09:58Ik heb het programma veel gekeken en juist die onderzoekjes vond ik interessant. Die laten namelijk zien dat er heel veel dingen zijn die de hoeveelheid die je eet, onbewust beïnvloeden, waardoor je dus meer eet dan dat je denkt of minder dan dat je denkt. En laten dus ook zien dat het niet zo simpel is
We used to be friends...
dinsdag 25 juni 2019 om 10:08
Ja, want als je 1000 calorieën per dag eet dan kun je vast nog wel alle voedingsstoffen binnenkrijgen die je lichaam überhaupt nodig heeft om normaal te functioneren.Bombus-Sylvarum schreef: ↑25-06-2019 10:02Een normaal persoon eet 1500 kcal. Dat is uitgaande van een normaal beweegpatroon. Als je minder beweegt hoeft er ook minder brandstof in.
Heeft niks met uithongeren te maken, maar alles met gezond verstand. Jouw redenatie is precies waarom mensen te dik worden.
dinsdag 25 juni 2019 om 10:09
Bombus en Solomio even een oprechte vraag, maar waarom blijft deze discussie maar on and on and on gaan ? Jullie hebben lijnrecht tegenover mekaar staande opinies en willen zich niet verplaatsen in de ander. Wat wil je nu nog bereiken - alles is toch al lang gezegd ?
Volgens mij hebben jullie beiden gelijk. Strict genomen is het in- en output en daar heeft Bombus gewoon gelijk in. En op persoonlijk vlak is er een hoop wat de in- en output kan beïnvloeden en met die factoren kan je pech hebben. Dat is wat Solomio zegt.
Snap niet dat jullie het niet los kunnen laten en hier maar blijven in rondjes draaien.
Volgens mij hebben jullie beiden gelijk. Strict genomen is het in- en output en daar heeft Bombus gewoon gelijk in. En op persoonlijk vlak is er een hoop wat de in- en output kan beïnvloeden en met die factoren kan je pech hebben. Dat is wat Solomio zegt.
Snap niet dat jullie het niet los kunnen laten en hier maar blijven in rondjes draaien.
Even if you are on the right track, you will get run over if you just sit there.â€
dinsdag 25 juni 2019 om 10:09
Wederom alles om maar het niet te hoeven hebben over het gigaprobleem met overgewicht en de aanpak daarvan. Nee, de boodschappers, die zijn het probleem. Laten we het daar eens over hebben...rosepudding schreef: ↑25-06-2019 10:03Oh en ik zag secret eaters zonet ergens voorbij komen, jullie snappen natuurlijk zelf hopelijk ook wel dat dit hartstikke nep en in scene gezet is???
Nee, mensen worden vanzelf dik. Doordat ze zo gezond en afgewogen eten. Eerder heb ik al een artikel aangehaald met Mieke Houdijk. Zij behandelt kinderen waarvan ouders het helemaal niet gek vinden als een kind 2 pakken koekjes opeet terwijl het niet achter de televisie vandaan komt. Artikel stond in de Groene en onderschrijft in belangrijke mate wat er gedramatiseerd in de serie te zien is, maar het is wel de realiteit.rosepudding schreef: ↑25-06-2019 10:03Los van dat het wel een vermakelijk programma is met ook wel leuke/leerzame weetjes en onderzoeken.
Maar de illusie word nu gewekt dat deze mensen niet door hebben dat ze teveel eten en dat gaat er bij mij niet in.
Waarom gezaghebbende autoriteiten als Mieke Houdijk negeren? Die zegt namelijk precies hetzelfde. En zij werkt al jaren met obese kinderen.
dinsdag 25 juni 2019 om 10:09
CourtneyTT schreef: ↑25-06-2019 09:34Veel mensen zijn zich er niet eens van bewust dat ze te veel snaaien. Of ze dringen het weg.
Kun je mooi zien in de serie: Secret Eaters.
Ja, veel mensen ook niet.
Later is nu
dinsdag 25 juni 2019 om 10:10
Dat je geen zin hebt om het hele topic terug te lezen snap ik, maar ik heb op de laatste pagina geschreven hoe veel ik binnen krijg.Bombus-Sylvarum schreef: ↑25-06-2019 10:02Hoeveel krijg je dan per dag binnen? En wat doe je eraan om het op een gezond niveau te brengen? Je ontwijkt voor de zoveelste keer weer een directe vraag.
Je leest blijkbaar echt alleen maar wat je wilt lezen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 25 juni 2019 om 10:10
Zit wat in. Als ik werkelijk discipline had moet ik het vanaf nu ook negeren.belgali schreef: ↑25-06-2019 10:09Bombus en Solomio even een oprechte vraag, maar waarom blijft deze discussie maar on and on and on gaan ? Jullie hebben lijnrecht tegenover mekaar staande opinies en willen zich niet verplaatsen in de ander. Wat wil je nu nog bereiken - alles is toch al lang gezegd ?
Volgens mij hebben jullie beiden gelijk. Strict genomen is het in- en output en daar heeft Bombus gewoon gelijk in. En op persoonlijk vlak is er een hoop wat de in- en output kan beïnvloeden en met die factoren kan je pech hebben. Dat is wat Solomio zegt.
Snap niet dat jullie het niet los kunnen laten en hier maar blijven in rondjes draaien.
dinsdag 25 juni 2019 om 10:11
Als je een blessure hebt (want daar gaat het over): functioneer je dan normaal? Antwoord: NEE, DUHHHH. Dus zul je je inname van eten en (suiker)drinken moeten aanpassen aan de nieuwe omstandigheden.
dinsdag 25 juni 2019 om 10:11
Nee dus.Bombus-Sylvarum schreef: ↑25-06-2019 10:02Een normaal persoon eet 1500 kcal. Dat is uitgaande van een normaal beweegpatroon. Als je minder beweegt hoeft er ook minder brandstof in.
Heeft niks met uithongeren te maken, maar alles met gezond verstand. Jouw redenatie is precies waarom mensen te dik worden.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 25 juni 2019 om 10:11
Bombus-Sylvarum schreef: ↑25-06-2019 09:40Kijk, eindelijk cijfers waar we wat mee kunnen. Hoeveel kcal eet je per dag nu? En als dat teveel is: hoe breng je dat dan terug en op welke manier?
Eindelijk
Dit heeft Solo al zoveel benoemd joh. Je leest écht niet.
Later is nu
dinsdag 25 juni 2019 om 10:13
Dieet-voor-iedereen bestaat niet: ‘Zelfs tweelingen reageren anders op hetzelfde eten’
https://www.ad.nl/koken-en-eten/dieet-v ... ~a05005c4/
https://www.ad.nl/koken-en-eten/dieet-v ... ~a05005c4/
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
