Actueel
alle pijlers
Steeds meer dikke mensen
vrijdag 4 februari 2011 om 09:48
'Tsunami van obesitas overspoelt wereld'
PARIJS - Een 'tsunami van obesitas' zorgt ervoor dat sinds 1980 het aantal volwassenen met gevaarlijk overgewicht wereldwijd bijna verdubbeld is. Dat blijkt uit een internationale studie die vrijdag in het wetenschappelijk tijdschrift The Lancet werd gepubliceerd.
In 2008, het laatste jaar waarvoor statistieken beschikbaar zijn, waren meer dan een half miljard volwassen mensen veel te dik. Een op de tien mannen en bijna een op de zeven vrouwen leed aan vetzucht. Wereldwijd komt dat neer op een op de negen personen. Ongeveer een op de drie mensen lijdt aan 'normaal' overgewicht.
Jaarlijks sterven drie miljoen mensen door hartziekten, diabetes, kanker en andere aandoeningen die door zwaarlijvigheid veroorzaakt worden. Onder inwoners van de geïndustrialiseerde wereld zijn hartziekten zelfs de belangrijkste doodsoorzaak.Ze vrezen dat tientallen miljoenen mensen zullen sterven aan de gevolgen van vetzucht. De wetenschappers roepen daarom wereldwijd regeringen en gezondheidsorganisaties op om campagnes te beginnen tegen obesitas.
Obesitas komt nog altijd het vaakst voor in rijke landen. In de Verenigde Staten is de grootste toename te zien, gevolgd door Nieuw-Zeeland en Australië voor vrouwen en Groot-Brittannië en Australië voor mannen. De onderzoekers zagen ook een sterke toename in ontwikkelingslanden, vooral in het Midden-Oosten en in gebieden die snel verstedelijken.
Aan de studie werkten onderzoekers van onder meer de Harvard Universiteit en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) mee.
Bron: De Telegaaf.
Hoe kunnen we dit stoppen is mijn vraag.
PARIJS - Een 'tsunami van obesitas' zorgt ervoor dat sinds 1980 het aantal volwassenen met gevaarlijk overgewicht wereldwijd bijna verdubbeld is. Dat blijkt uit een internationale studie die vrijdag in het wetenschappelijk tijdschrift The Lancet werd gepubliceerd.
In 2008, het laatste jaar waarvoor statistieken beschikbaar zijn, waren meer dan een half miljard volwassen mensen veel te dik. Een op de tien mannen en bijna een op de zeven vrouwen leed aan vetzucht. Wereldwijd komt dat neer op een op de negen personen. Ongeveer een op de drie mensen lijdt aan 'normaal' overgewicht.
Jaarlijks sterven drie miljoen mensen door hartziekten, diabetes, kanker en andere aandoeningen die door zwaarlijvigheid veroorzaakt worden. Onder inwoners van de geïndustrialiseerde wereld zijn hartziekten zelfs de belangrijkste doodsoorzaak.Ze vrezen dat tientallen miljoenen mensen zullen sterven aan de gevolgen van vetzucht. De wetenschappers roepen daarom wereldwijd regeringen en gezondheidsorganisaties op om campagnes te beginnen tegen obesitas.
Obesitas komt nog altijd het vaakst voor in rijke landen. In de Verenigde Staten is de grootste toename te zien, gevolgd door Nieuw-Zeeland en Australië voor vrouwen en Groot-Brittannië en Australië voor mannen. De onderzoekers zagen ook een sterke toename in ontwikkelingslanden, vooral in het Midden-Oosten en in gebieden die snel verstedelijken.
Aan de studie werkten onderzoekers van onder meer de Harvard Universiteit en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) mee.
Bron: De Telegaaf.
Hoe kunnen we dit stoppen is mijn vraag.
vrijdag 4 februari 2011 om 10:52
quote:Floortje_1981 schreef op 04 februari 2011 @ 10:49:
Turkoois nee het was niet bedoelt om te verdedigen hoor, maar om aan te geven dat het ook zo kan...
en ik weet het serieus echt niet meer en daar baal ik van!Expeditie Robinson! Blijft er niets meer van je over. Denk alleen dat je ook niet zo best voelt dan
Turkoois nee het was niet bedoelt om te verdedigen hoor, maar om aan te geven dat het ook zo kan...
en ik weet het serieus echt niet meer en daar baal ik van!Expeditie Robinson! Blijft er niets meer van je over. Denk alleen dat je ook niet zo best voelt dan
vrijdag 4 februari 2011 om 10:53
quote:_avril_ schreef op 04 februari 2011 @ 10:46:
[...]
Ik vind het wat makkelijk om verkeerd eetgedrag en geen ruggengraat hebben er wat aan te doen, en die sportschool in te gaan onder psychische ziekte te scharen. Er zullen onder obese mensen een groepje zitten, die serieuze psychische problemen hebben.
Die tendens merk ik namelijk ook, dat men dit vindt.
Ik zit sinds afgelopen zomer, na veel omzwervingen in therapie voor BED. Voor deze therapie is een enorme wachtlijst in deze regio. Helaas worden veel cliënten in deze groep gezien als mensen zoals jij beschrijft in het vetgedrukte. Terwijl BED toch net zo legitiem is als anorexia en boulimia. Een groot deel van de therapie komt zelfs overeen!
[...]
Ik vind het wat makkelijk om verkeerd eetgedrag en geen ruggengraat hebben er wat aan te doen, en die sportschool in te gaan onder psychische ziekte te scharen. Er zullen onder obese mensen een groepje zitten, die serieuze psychische problemen hebben.
Die tendens merk ik namelijk ook, dat men dit vindt.
Ik zit sinds afgelopen zomer, na veel omzwervingen in therapie voor BED. Voor deze therapie is een enorme wachtlijst in deze regio. Helaas worden veel cliënten in deze groep gezien als mensen zoals jij beschrijft in het vetgedrukte. Terwijl BED toch net zo legitiem is als anorexia en boulimia. Een groot deel van de therapie komt zelfs overeen!
vrijdag 4 februari 2011 om 10:58
quote:Turkooiss schreef op 04 februari 2011 @ 10:48:
[...]
Ik denk dat jullie je teveel aangesproken voelen, of zie ik dat verkeerd? Ik lees helemaal geen bash-devetklep-topic...Het zijn helaas de feiten.
Ik vind de toon, zeker in het begin, erg veroordelend. En woorden als 'vetkleppers' maken dat niet beter.
Bovendien is er ook gewoon een hoop onwetendheid. Ik ben te dik ja, niet vreselijk te dik maar ik heb maat 42. (bij 1.72)
Ik heb jarenlang niet kunnen sporten vanwege knieblessures en heb in de eerste jaren daarvan er een aantal kilo's aangegeten.
Maar daarna ben ik dus doorgeslagen naar de andere kant. Ik heb toen jarenlang véél te weinig gegeten, uit angst dat mensen zouden denken 'oh jezus wat eet die veel.' Ik durf nog steeds niet goed met iets van eten over straat te lopen, gewoon omdat ik bang ben dat mensen denken dat dat mijn gewoonte is.
Een paar maanden terug kwam ik op het eten met je verstand-topic en het eerste wat iedereen riep was 'je eet te weinig'.
Ik heb dus gewoon mijn hele systeem om zeep geholpen. En nu, langzamerhand, gaat het beter. Dwing ik mezelf om ontbijt, lunch en avondeten te eten en twee tussendoortjes. En dat lukt niet altijd. Maar nog steeds zijn er dan mensen die zeggen 'goh, zou je dat wel eten?'
Ja. Want nu ben ik tenminste gezond bezig.
[...]
Ik denk dat jullie je teveel aangesproken voelen, of zie ik dat verkeerd? Ik lees helemaal geen bash-devetklep-topic...Het zijn helaas de feiten.
Ik vind de toon, zeker in het begin, erg veroordelend. En woorden als 'vetkleppers' maken dat niet beter.
Bovendien is er ook gewoon een hoop onwetendheid. Ik ben te dik ja, niet vreselijk te dik maar ik heb maat 42. (bij 1.72)
Ik heb jarenlang niet kunnen sporten vanwege knieblessures en heb in de eerste jaren daarvan er een aantal kilo's aangegeten.
Maar daarna ben ik dus doorgeslagen naar de andere kant. Ik heb toen jarenlang véél te weinig gegeten, uit angst dat mensen zouden denken 'oh jezus wat eet die veel.' Ik durf nog steeds niet goed met iets van eten over straat te lopen, gewoon omdat ik bang ben dat mensen denken dat dat mijn gewoonte is.
Een paar maanden terug kwam ik op het eten met je verstand-topic en het eerste wat iedereen riep was 'je eet te weinig'.
Ik heb dus gewoon mijn hele systeem om zeep geholpen. En nu, langzamerhand, gaat het beter. Dwing ik mezelf om ontbijt, lunch en avondeten te eten en twee tussendoortjes. En dat lukt niet altijd. Maar nog steeds zijn er dan mensen die zeggen 'goh, zou je dat wel eten?'
Ja. Want nu ben ik tenminste gezond bezig.
vrijdag 4 februari 2011 om 10:58
@floortje; word er dan voor jou geen oorzaak gezocht op medisch gebied? (vraag ik uit pure belangstelling)
Ik ben dik geweest door medicatie, dat geloven mensen ook niet. Ik ben gestopt met die medicatie en zonder een verandering on mijn levensstijl de aangekomen kilo's weer kwijt geraakt. Ik weet dus hoe het is veel te zwaar te zijn, en daarom snap ik ook niet zo goed dat mensen zich daar bij neer kunnen leggen. Wat betreft de te dikke kinderen zouden scholen en CB's meer kunnen helpen. Sport voor kinderen is ook veel te duur.
Mijn oudste wil graag op ballet bijvoorbeeld, helaas gaat dat niet, veel te duur namelijk :S
Zwemmen gaan ze binnen kort wel, maar of die 30 minuten per week nu gaan helpen, dat denk ik niet.
Gym op school is 2x per week een uur voor de kleuters, vind ik ook wel erg weinig eigenlijk.
Ben wel benieuwd naar hoe dat gaat bij andere.
Ik ben dik geweest door medicatie, dat geloven mensen ook niet. Ik ben gestopt met die medicatie en zonder een verandering on mijn levensstijl de aangekomen kilo's weer kwijt geraakt. Ik weet dus hoe het is veel te zwaar te zijn, en daarom snap ik ook niet zo goed dat mensen zich daar bij neer kunnen leggen. Wat betreft de te dikke kinderen zouden scholen en CB's meer kunnen helpen. Sport voor kinderen is ook veel te duur.
Mijn oudste wil graag op ballet bijvoorbeeld, helaas gaat dat niet, veel te duur namelijk :S
Zwemmen gaan ze binnen kort wel, maar of die 30 minuten per week nu gaan helpen, dat denk ik niet.
Gym op school is 2x per week een uur voor de kleuters, vind ik ook wel erg weinig eigenlijk.
Ben wel benieuwd naar hoe dat gaat bij andere.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:01
zakdoekjeopviva, er is ooit weleens naar mijn schildklier gekeken maar daar was toen niets mis mee. Ik ben wel lang depressief geweest en heb toen ook medicatie gebruikt, maar ik ben nu al jaren gestopt en de kilo's zijn er nog niet af.
Ik val trouwens wel heel langzaam wat af, nu in anderhalf jaar tijd iets van 10-12 kilo kwijt. Dat is in ieder geval wel wat!
Ik val trouwens wel heel langzaam wat af, nu in anderhalf jaar tijd iets van 10-12 kilo kwijt. Dat is in ieder geval wel wat!
vrijdag 4 februari 2011 om 11:05
quote:SeptemberGirl schreef op 04 februari 2011 @ 09:53:
Door sportscholen, diëtisten en winkels als Marqt gratis / goedkoper te maken.
Natuurlijk niet, dat was er vroeger ook allemaal niet.
Al dat makkelijke fastfood zou aan banden gelegd moeten worden. Overal waar je komt zijn er verleidingen met eten, ongezond eten welteverstaan. Scholen die koek, fastfood en cola verkopen in de kantine, daar zit een groot deel van het probleem.
Maar ook: Vroeger was de vrouw thuis om voor het gezin te zorgen, nu werken de vrouwen ook. Iedereen is uitgeteld `s avonds dus wordt er vaak een makkelijke maaltijk (=vaak ongezond) op tafel gezet. En uiteraard bewegen mensen gewoon minder dan vroeger.
De veranderde leefstijl van de 'moderne mens' is een ongezonde. Mensen zouden back to basic moeten gaan. Waar diepvriespizza`s nog niet bestonden en je op zondag 1 zuurtje kreeg.
Door sportscholen, diëtisten en winkels als Marqt gratis / goedkoper te maken.
Natuurlijk niet, dat was er vroeger ook allemaal niet.
Al dat makkelijke fastfood zou aan banden gelegd moeten worden. Overal waar je komt zijn er verleidingen met eten, ongezond eten welteverstaan. Scholen die koek, fastfood en cola verkopen in de kantine, daar zit een groot deel van het probleem.
Maar ook: Vroeger was de vrouw thuis om voor het gezin te zorgen, nu werken de vrouwen ook. Iedereen is uitgeteld `s avonds dus wordt er vaak een makkelijke maaltijk (=vaak ongezond) op tafel gezet. En uiteraard bewegen mensen gewoon minder dan vroeger.
De veranderde leefstijl van de 'moderne mens' is een ongezonde. Mensen zouden back to basic moeten gaan. Waar diepvriespizza`s nog niet bestonden en je op zondag 1 zuurtje kreeg.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:08
Er is 24/7 overal eten en drinken verkrijgbaar. Kinderen leren geen maat meer te houden, ouders doen daaraan mee/doen dat voor, kopen gezond(er) eten af door snoep ed in het vooruitzicht te stellen. Een kusje/aandacht na het vallen is niet meer genoeg: d'r moet toch minstens een snoepje of meer aan te pas komen. Scholen, cq de overheid, zijn laks, want de automaten staan in ons land nog steeds in school, op de basisscholen vindt men het nog steeds vaak moeilijk en de verantwoording van ouders dat er met overblijven van alles aan ongezond in de trommeltjes zit. Traktaties vind ik minder een probleem, al hoeft het niet zo overdadig, maar feest = feest. Laat snoep/chips dat ook blijven: extra en voorbehouden ah weekend en feest en leer wat 'met mate' inhoudt!
Vind wel dat er hierboven veel kort door de bocht gereageerd wordt. Niet altijd gaat 'elk pondje door het mondje'. Ik eet gezond, leef behoorlijk gezond, zou alleen nog meer moeten bewegen. Ben dat wel weer ah oppakken na zwschap en herstel v ziekte. En toch zal ik nooit echt slank worden.
Ik heb 'n vrij stevige botstructuur, kreeg als kind met ski's en skischoenen aanmeten al te horen dat ik zulke brede knieën had, 'kind pas toch op, je krijgt een dikke kont' en dat terwijl ik sportte en we thuis gezond aten. In mijn hoofd, gevoelig als ik was/ben, werd ingeprent dat ik dik was, ik was minder handig met gym bijv. Dat bevestigde mijn gevoel. Dat ik erg goed was in skiën, zwemmen, lopen ed kreeg pas later waarde, dat zie ik nu zo. Wat ik maar wil zeggen is, dat er ook heel veel tussen de oren gebeurt met mensen die te zwaar zijn. Wat ik ook niet goed vind, is dat als mensen enig overgewicht hebben vlgs de huidige normen, maar ze eten & leven gezond, dan kan het niet echt slecht voor ze zijn.
Die hele allerverschrikkelijkste hel ve commercie. Voedingsdeskundigen/diëtisten' met hun door Unilever gesponsorde opleidingen, doen er ook helemaal geen goed aan. Men weet tegenwoordig niet van nature meer wat nu eigenlijk echt gezond eten is.
En daar moet wat aan gedaan worden. Maar politici worden ook door de handel beïnvloed, we zullen het dus zelf moeten doen.
Leer kinderen op de basisschool hoe groente groeit, waar vlees vandaan hoort te komen (geen bioindustrie dus!) en leer ze koken. Echt koken Wegen en meten = toegepaste rekenles, waar welke groente groeit? Aardrijkskunde! De aardappel, weet je hoe we die hebben gekregen? Geschiedenis. Recepten, daar komt lezen aan te pas. Schillen en snijden = motoriek. Ik kan nog wel even doorgaan met mijn pleidooi. Koken is leuk en hoeft echt niet veel tijd te kosten. De kinderen enthousiast maken, dan de ouders erbij en samen thuis quality time: dan moet het goed komen!
Vind wel dat er hierboven veel kort door de bocht gereageerd wordt. Niet altijd gaat 'elk pondje door het mondje'. Ik eet gezond, leef behoorlijk gezond, zou alleen nog meer moeten bewegen. Ben dat wel weer ah oppakken na zwschap en herstel v ziekte. En toch zal ik nooit echt slank worden.
Ik heb 'n vrij stevige botstructuur, kreeg als kind met ski's en skischoenen aanmeten al te horen dat ik zulke brede knieën had, 'kind pas toch op, je krijgt een dikke kont' en dat terwijl ik sportte en we thuis gezond aten. In mijn hoofd, gevoelig als ik was/ben, werd ingeprent dat ik dik was, ik was minder handig met gym bijv. Dat bevestigde mijn gevoel. Dat ik erg goed was in skiën, zwemmen, lopen ed kreeg pas later waarde, dat zie ik nu zo. Wat ik maar wil zeggen is, dat er ook heel veel tussen de oren gebeurt met mensen die te zwaar zijn. Wat ik ook niet goed vind, is dat als mensen enig overgewicht hebben vlgs de huidige normen, maar ze eten & leven gezond, dan kan het niet echt slecht voor ze zijn.
Die hele allerverschrikkelijkste hel ve commercie. Voedingsdeskundigen/diëtisten' met hun door Unilever gesponsorde opleidingen, doen er ook helemaal geen goed aan. Men weet tegenwoordig niet van nature meer wat nu eigenlijk echt gezond eten is.
En daar moet wat aan gedaan worden. Maar politici worden ook door de handel beïnvloed, we zullen het dus zelf moeten doen.
Leer kinderen op de basisschool hoe groente groeit, waar vlees vandaan hoort te komen (geen bioindustrie dus!) en leer ze koken. Echt koken Wegen en meten = toegepaste rekenles, waar welke groente groeit? Aardrijkskunde! De aardappel, weet je hoe we die hebben gekregen? Geschiedenis. Recepten, daar komt lezen aan te pas. Schillen en snijden = motoriek. Ik kan nog wel even doorgaan met mijn pleidooi. Koken is leuk en hoeft echt niet veel tijd te kosten. De kinderen enthousiast maken, dan de ouders erbij en samen thuis quality time: dan moet het goed komen!
vrijdag 4 februari 2011 om 11:09
Ik denk weleens dat de normen van het voedingscentrum te hoog zijn (2000 kcal per dag). Op een sportloze werkdag fiets ik een stukje of pak het OV, zit de hele dag te werken en tram dan weer naar huis. Als ik dat 5 keer in de week doe en 2000 kcal per dag eet (en dat lukt me makkelijk, meer ook nog wel), dan kom ik aan. Dat doe ik daarom niet; ik houd het op 1500 ofzo (denk ik). Met de huidige sedentaire levensstijl verbrand je gewoon zo weinig, dat aankomen bijna een gegeven is.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:12
quote:TheEmpress schreef op 04 februari 2011 @ 11:05:
[...]
Natuurlijk niet, dat was er vroeger ook allemaal niet.
Al dat makkelijke fastfood zou aan banden gelegd moeten worden. Overal waar je komt zijn er verleidingen met eten, ongezond eten welteverstaan. Scholen die koek, fastfood en cola verkopen in de kantine, daar zit een groot deel van het probleem.
Maar ook: Vroeger was de vrouw thuis om voor het gezin te zorgen, nu werken de vrouwen ook. Iedereen is uitgeteld `s avonds dus wordt er vaak een makkelijke maaltijk (=vaak ongezond) op tafel gezet. En uiteraard bewegen mensen gewoon minder dan vroeger.
De veranderde leefstijl van de 'moderne mens' is een ongezonde. Mensen zouden back to basic moeten gaan. Waar diepvriespizza`s nog niet bestonden en je op zondag 1 zuurtje kreeg.
Ik ben het helemaal met je eens!
Klopt, eten is overal te krijgen, niet meer normaal. Bij de kruidvat verkopen ze meer snoep dan bij de jamin inmiddels! Het gaat allemaal om makkelijk en snel, en diverse emoties / gevoelens (zoals honger) stillen hiermee.
Maar 'back to basic' is niet meer realistisch.
Wat hier ook wordt vergeten, is Het Grote Geld.
Coca Cola, Mc Donalds tot en met Unliver verdienen goed aan mensen die hun slechte eten / drinken kiezen. Vullen zij hun zakken mee.
Daarna komt de dieetindustrie om de hoek, die allerlei dure shakes en poeders verkoopt (cambridge, slimfast, dat soort rommel). Verdienen ook goed aan dikkerd!
Dat helpt allemaal niet, merkt de dikkerd. Dikkerd krijgt allerlei nare hart- en vaatziektes of andere dik-zijn gerelateerde ziektes, en beland in het ziekenhuis. Daar verdiend het ziekenhuis, en de farmaceutische industrie weer goed aan 'm. Dus 1 keer dik = 3 keer verdiend! Een gouden droom voor alle grote bedrijven / industrieën op aard.
[...]
Natuurlijk niet, dat was er vroeger ook allemaal niet.
Al dat makkelijke fastfood zou aan banden gelegd moeten worden. Overal waar je komt zijn er verleidingen met eten, ongezond eten welteverstaan. Scholen die koek, fastfood en cola verkopen in de kantine, daar zit een groot deel van het probleem.
Maar ook: Vroeger was de vrouw thuis om voor het gezin te zorgen, nu werken de vrouwen ook. Iedereen is uitgeteld `s avonds dus wordt er vaak een makkelijke maaltijk (=vaak ongezond) op tafel gezet. En uiteraard bewegen mensen gewoon minder dan vroeger.
De veranderde leefstijl van de 'moderne mens' is een ongezonde. Mensen zouden back to basic moeten gaan. Waar diepvriespizza`s nog niet bestonden en je op zondag 1 zuurtje kreeg.
Ik ben het helemaal met je eens!
Klopt, eten is overal te krijgen, niet meer normaal. Bij de kruidvat verkopen ze meer snoep dan bij de jamin inmiddels! Het gaat allemaal om makkelijk en snel, en diverse emoties / gevoelens (zoals honger) stillen hiermee.
Maar 'back to basic' is niet meer realistisch.
Wat hier ook wordt vergeten, is Het Grote Geld.
Coca Cola, Mc Donalds tot en met Unliver verdienen goed aan mensen die hun slechte eten / drinken kiezen. Vullen zij hun zakken mee.
Daarna komt de dieetindustrie om de hoek, die allerlei dure shakes en poeders verkoopt (cambridge, slimfast, dat soort rommel). Verdienen ook goed aan dikkerd!
Dat helpt allemaal niet, merkt de dikkerd. Dikkerd krijgt allerlei nare hart- en vaatziektes of andere dik-zijn gerelateerde ziektes, en beland in het ziekenhuis. Daar verdiend het ziekenhuis, en de farmaceutische industrie weer goed aan 'm. Dus 1 keer dik = 3 keer verdiend! Een gouden droom voor alle grote bedrijven / industrieën op aard.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:14
quote:zakdoekjeopviva schreef op 04 februari 2011 @ 10:58:
Gym op school is 2x per week een uur voor de kleuters, vind ik ook wel erg weinig eigenlijk.
Ben wel benieuwd naar hoe dat gaat bij andere.Op de school van mijn dochter krijgen de kleuters maar één keer per week gym, erg weinig.
Ik was blij verrast met de nieuwe sport-bso die deze maand in de buurt geopend is! Geweldig concept, na school lekker samen buiten sporten. Mijn dochter vindt het geweldig. Op de 'gewone' bso waar ze op zat, werd binnen (weer) gekleurd, tv gekeken, (weer) geknipt en geplakt, etc.
Volgens mijn moeder speelden wij vroeger na school alleen maar buiten. Tegenwoordig spelen heel veel kinderen binnen, achter de (spel)computer of hangen uberhaupt lamlendig binnen.
Gym op school is 2x per week een uur voor de kleuters, vind ik ook wel erg weinig eigenlijk.
Ben wel benieuwd naar hoe dat gaat bij andere.Op de school van mijn dochter krijgen de kleuters maar één keer per week gym, erg weinig.
Ik was blij verrast met de nieuwe sport-bso die deze maand in de buurt geopend is! Geweldig concept, na school lekker samen buiten sporten. Mijn dochter vindt het geweldig. Op de 'gewone' bso waar ze op zat, werd binnen (weer) gekleurd, tv gekeken, (weer) geknipt en geplakt, etc.
Volgens mijn moeder speelden wij vroeger na school alleen maar buiten. Tegenwoordig spelen heel veel kinderen binnen, achter de (spel)computer of hangen uberhaupt lamlendig binnen.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:18
@TheEmpress: gezond en snel eten na een lange werkdag kán natuurlijk wel. Maar veel mensen weten volgens mij helemaal niet wat je allemaal naarbinnen werkt als je een kant en klaar gerecht eet, of een wereldgerecht of iets anders dat in het schap snel&makkelijk staat. Misschien zou kookles ook sommige mensen kunnen helpen bij het back to basic gaan?
vrijdag 4 februari 2011 om 11:19
quote:patra schreef op 04 februari 2011 @ 11:14:
[...]
Op de school van mijn dochter krijgen de kleuters maar één keer per week gym, erg weinig.
Ik was blij verrast met de nieuwe sport-bso die deze maand in de buurt geopend is! Geweldig concept, na school lekker samen buiten sporten. Mijn dochter vindt het geweldig. Op de 'gewone' bso waar ze op zat, werd binnen (weer) gekleurd, tv gekeken, (weer) geknipt en geplakt, etc.
Volgens mijn moeder speelden wij vroeger na school alleen maar buiten. Tegenwoordig spelen heel veel kinderen binnen, achter de (spel)computer of hangen uberhaupt lamlendig binnen.Wat een goed initiatief!
[...]
Op de school van mijn dochter krijgen de kleuters maar één keer per week gym, erg weinig.
Ik was blij verrast met de nieuwe sport-bso die deze maand in de buurt geopend is! Geweldig concept, na school lekker samen buiten sporten. Mijn dochter vindt het geweldig. Op de 'gewone' bso waar ze op zat, werd binnen (weer) gekleurd, tv gekeken, (weer) geknipt en geplakt, etc.
Volgens mijn moeder speelden wij vroeger na school alleen maar buiten. Tegenwoordig spelen heel veel kinderen binnen, achter de (spel)computer of hangen uberhaupt lamlendig binnen.Wat een goed initiatief!
This is not kosher!
vrijdag 4 februari 2011 om 11:20
quote:lastig68 schreef op 04 februari 2011 @ 11:08:
Er is 24/7 overal eten en drinken verkrijgbaar. Kinderen leren geen maat meer te houden, ouders doen daaraan mee/doen dat voor, kopen gezond(er) eten af door snoep ed in het vooruitzicht te stellen. Een kusje/aandacht na het vallen is niet meer genoeg: d'r moet toch minstens een snoepje of meer aan te pas komen. Scholen, cq de overheid, zijn laks, want de automaten staan in ons land nog steeds in school, op de basisscholen vindt men het nog steeds vaak moeilijk en de verantwoording van ouders dat er met overblijven van alles aan ongezond in de trommeltjes zit. Traktaties vind ik minder een probleem, al hoeft het niet zo overdadig, maar feest = feest. Laat snoep/chips dat ook blijven: extra en voorbehouden ah weekend en feest en leer wat 'met mate' inhoudt!
Vind wel dat er hierboven veel kort door de bocht gereageerd wordt. Niet altijd gaat 'elk pondje door het mondje'. Ik eet gezond, leef behoorlijk gezond, zou alleen nog meer moeten bewegen. Ben dat wel weer ah oppakken na zwschap en herstel v ziekte. En toch zal ik nooit echt slank worden.
Ik heb 'n vrij stevige botstructuur, kreeg als kind met ski's en skischoenen aanmeten al te horen dat ik zulke brede knieën had, 'kind pas toch op, je krijgt een dikke kont' en dat terwijl ik sportte en we thuis gezond aten. In mijn hoofd, gevoelig als ik was/ben, werd ingeprent dat ik dik was, ik was minder handig met gym bijv. Dat bevestigde mijn gevoel. Dat ik erg goed was in skiën, zwemmen, lopen ed kreeg pas later waarde, dat zie ik nu zo. Wat ik maar wil zeggen is, dat er ook heel veel tussen de oren gebeurt met mensen die te zwaar zijn. Wat ik ook niet goed vind, is dat als mensen enig overgewicht hebben vlgs de huidige normen, maar ze eten & leven gezond, dan kan het niet echt slecht voor ze zijn.
Die hele allerverschrikkelijkste hel ve commercie. Voedingsdeskundigen/diëtisten' met hun door Unilever gesponsorde opleidingen, doen er ook helemaal geen goed aan. Men weet tegenwoordig niet van nature meer wat nu eigenlijk echt gezond eten is.
En daar moet wat aan gedaan worden. Maar politici worden ook door de handel beïnvloed, we zullen het dus zelf moeten doen.
Leer kinderen op de basisschool hoe groente groeit, waar vlees vandaan hoort te komen (geen bioindustrie dus!) en leer ze koken. Echt koken Wegen en meten = toegepaste rekenles, waar welke groente groeit? Aardrijkskunde! De aardappel, weet je hoe we die hebben gekregen? Geschiedenis. Recepten, daar komt lezen aan te pas. Schillen en snijden = motoriek. Ik kan nog wel even doorgaan met mijn pleidooi. Koken is leuk en hoeft echt niet veel tijd te kosten. De kinderen enthousiast maken, dan de ouders erbij en samen thuis quality time: dan moet het goed komen!
Amen.
(mee eens)
Er is 24/7 overal eten en drinken verkrijgbaar. Kinderen leren geen maat meer te houden, ouders doen daaraan mee/doen dat voor, kopen gezond(er) eten af door snoep ed in het vooruitzicht te stellen. Een kusje/aandacht na het vallen is niet meer genoeg: d'r moet toch minstens een snoepje of meer aan te pas komen. Scholen, cq de overheid, zijn laks, want de automaten staan in ons land nog steeds in school, op de basisscholen vindt men het nog steeds vaak moeilijk en de verantwoording van ouders dat er met overblijven van alles aan ongezond in de trommeltjes zit. Traktaties vind ik minder een probleem, al hoeft het niet zo overdadig, maar feest = feest. Laat snoep/chips dat ook blijven: extra en voorbehouden ah weekend en feest en leer wat 'met mate' inhoudt!
Vind wel dat er hierboven veel kort door de bocht gereageerd wordt. Niet altijd gaat 'elk pondje door het mondje'. Ik eet gezond, leef behoorlijk gezond, zou alleen nog meer moeten bewegen. Ben dat wel weer ah oppakken na zwschap en herstel v ziekte. En toch zal ik nooit echt slank worden.
Ik heb 'n vrij stevige botstructuur, kreeg als kind met ski's en skischoenen aanmeten al te horen dat ik zulke brede knieën had, 'kind pas toch op, je krijgt een dikke kont' en dat terwijl ik sportte en we thuis gezond aten. In mijn hoofd, gevoelig als ik was/ben, werd ingeprent dat ik dik was, ik was minder handig met gym bijv. Dat bevestigde mijn gevoel. Dat ik erg goed was in skiën, zwemmen, lopen ed kreeg pas later waarde, dat zie ik nu zo. Wat ik maar wil zeggen is, dat er ook heel veel tussen de oren gebeurt met mensen die te zwaar zijn. Wat ik ook niet goed vind, is dat als mensen enig overgewicht hebben vlgs de huidige normen, maar ze eten & leven gezond, dan kan het niet echt slecht voor ze zijn.
Die hele allerverschrikkelijkste hel ve commercie. Voedingsdeskundigen/diëtisten' met hun door Unilever gesponsorde opleidingen, doen er ook helemaal geen goed aan. Men weet tegenwoordig niet van nature meer wat nu eigenlijk echt gezond eten is.
En daar moet wat aan gedaan worden. Maar politici worden ook door de handel beïnvloed, we zullen het dus zelf moeten doen.
Leer kinderen op de basisschool hoe groente groeit, waar vlees vandaan hoort te komen (geen bioindustrie dus!) en leer ze koken. Echt koken Wegen en meten = toegepaste rekenles, waar welke groente groeit? Aardrijkskunde! De aardappel, weet je hoe we die hebben gekregen? Geschiedenis. Recepten, daar komt lezen aan te pas. Schillen en snijden = motoriek. Ik kan nog wel even doorgaan met mijn pleidooi. Koken is leuk en hoeft echt niet veel tijd te kosten. De kinderen enthousiast maken, dan de ouders erbij en samen thuis quality time: dan moet het goed komen!
Amen.
(mee eens)
vrijdag 4 februari 2011 om 11:21
@ Lastig, ik word soms vreemd gevonden omdat mijn zoon alles maar mag eten/drinken wat hij wil (uiteraard met de uitzondering van alcohol e.d.). Ik vind het namelijk ook veel belangrijker hem te leren maat te houden. Leren dat je van gezonde dingen meer kan eten dan van ongezonde dingen. Ik leer hem dat een patatje op zijn tijd helemaal niet ongezond is, dat hij best elke dag een snoepje mag, maar niet hand vol. Cola, lekker toch, maar geen liters per week e.d. Hij is nu 7 en hij lijkt het te snappen. Wanneer opa met een grote zak snoep komt en hij heeft al gesnoept die dag, zegt hij dank je wel en stopt het in zijn snoeppot.
Maar goed, ik ervaar de enorme lasten van overgewicht, dat doe ik mijn kind niet aan!
Maar goed, ik ervaar de enorme lasten van overgewicht, dat doe ik mijn kind niet aan!
vrijdag 4 februari 2011 om 11:22
quote:Mlle_j schreef op 04 februari 2011 @ 11:18:
@TheEmpress: gezond en snel eten na een lange werkdag kán natuurlijk wel. Maar veel mensen weten volgens mij helemaal niet wat je allemaal naarbinnen werkt als je een kant en klaar gerecht eet, of een wereldgerecht of iets anders dat in het schap snel&makkelijk staat. Misschien zou kookles ook sommige mensen kunnen helpen bij het back to basic gaan?
Ook mee eens.
Ik kook alleen wat ik zelf kan maken. Zeker geen kant en klaar maaltijden en pakjes (met poeders en dergelijke) en potjes.
Ik weet wat er op mijn bord lig en wil dat later mijn kinderen ook graag leren hoe ze dit kunnen maken.
@TheEmpress: gezond en snel eten na een lange werkdag kán natuurlijk wel. Maar veel mensen weten volgens mij helemaal niet wat je allemaal naarbinnen werkt als je een kant en klaar gerecht eet, of een wereldgerecht of iets anders dat in het schap snel&makkelijk staat. Misschien zou kookles ook sommige mensen kunnen helpen bij het back to basic gaan?
Ook mee eens.
Ik kook alleen wat ik zelf kan maken. Zeker geen kant en klaar maaltijden en pakjes (met poeders en dergelijke) en potjes.
Ik weet wat er op mijn bord lig en wil dat later mijn kinderen ook graag leren hoe ze dit kunnen maken.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:24
quote:Mevrouw75 schreef op 04 februari 2011 @ 10:02:
wat mij opvalt is dat het allemaal Anglo-Saxische landen zijn die aan kop staan.
Maar dat zal komen door mijn Anglistische focus denk ik.
Tja, de Angelsaksische cultuur gelooft erg in kapitalisme en bijbehorend consumptieideaal. En ook: de overheid heeft zich niet met de markt te bemoeien, bijv. bedrijven verzorgen het eten in schoolkantines (veelal vette hap), en de overheid mag geen snoepautomaten verbieden of zo iets.
Als je kijkt naar Frankrijk is de obesitas daar stukken minder terwijl ze kwalitatief beter eten (ook op scholen e.d.). Daar hebben ze weinig op met de Angelsaksische cultuur. Maar Nederland wel, geloof ik.
wat mij opvalt is dat het allemaal Anglo-Saxische landen zijn die aan kop staan.
Maar dat zal komen door mijn Anglistische focus denk ik.
Tja, de Angelsaksische cultuur gelooft erg in kapitalisme en bijbehorend consumptieideaal. En ook: de overheid heeft zich niet met de markt te bemoeien, bijv. bedrijven verzorgen het eten in schoolkantines (veelal vette hap), en de overheid mag geen snoepautomaten verbieden of zo iets.
Als je kijkt naar Frankrijk is de obesitas daar stukken minder terwijl ze kwalitatief beter eten (ook op scholen e.d.). Daar hebben ze weinig op met de Angelsaksische cultuur. Maar Nederland wel, geloof ik.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:25
quote:Wellhello schreef op 04 februari 2011 @ 11:19:
[...]Wat een goed initiatief!Ja he, ik ben er superblij mee! Er waren wel andere sport-bso's in mijn woonplaats, maar erg ver en die haalden dus ook geen kinderen uit onze wijk op.
Ze gaan bij aankomst eerst wat drinken en fruit eten, dan omkleden en hebben dan van 16:00 tot 18:00 uur lekker buiten op het veld sport en spel.
[...]Wat een goed initiatief!Ja he, ik ben er superblij mee! Er waren wel andere sport-bso's in mijn woonplaats, maar erg ver en die haalden dus ook geen kinderen uit onze wijk op.
Ze gaan bij aankomst eerst wat drinken en fruit eten, dan omkleden en hebben dan van 16:00 tot 18:00 uur lekker buiten op het veld sport en spel.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:26
quote:Jippertje schreef op 04 februari 2011 @ 10:53:
[...]
Die tendens merk ik namelijk ook, dat men dit vindt.
Ik zit sinds afgelopen zomer, na veel omzwervingen in therapie voor BED. Voor deze therapie is een enorme wachtlijst in deze regio. Helaas worden veel cliënten in deze groep gezien als mensen zoals jij beschrijft in het vetgedrukte. Terwijl BED toch net zo legitiem is als anorexia en boulimia. Een groot deel van de therapie komt zelfs overeen!Binge Eating Disorder vind ik wel even een ander verhaal. Het gaat om het gros, en de reden waarom die overgewicht heeft. Er is een groep met fysieke medische problemen, er is een groep met psychische problemen, maar de grote middengroep is gewoon door verkeerde levensstijdl te dik. Zoals in het programma big diet en help mijn kind is te dik, zijn dat allemaal verkeerde levenstijlen.
[...]
Die tendens merk ik namelijk ook, dat men dit vindt.
Ik zit sinds afgelopen zomer, na veel omzwervingen in therapie voor BED. Voor deze therapie is een enorme wachtlijst in deze regio. Helaas worden veel cliënten in deze groep gezien als mensen zoals jij beschrijft in het vetgedrukte. Terwijl BED toch net zo legitiem is als anorexia en boulimia. Een groot deel van de therapie komt zelfs overeen!Binge Eating Disorder vind ik wel even een ander verhaal. Het gaat om het gros, en de reden waarom die overgewicht heeft. Er is een groep met fysieke medische problemen, er is een groep met psychische problemen, maar de grote middengroep is gewoon door verkeerde levensstijdl te dik. Zoals in het programma big diet en help mijn kind is te dik, zijn dat allemaal verkeerde levenstijlen.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:26
quote:patra schreef op 04 februari 2011 @ 11:14:
[...]
Op de school van mijn dochter krijgen de kleuters maar één keer per week gym, erg weinig.
Ik was blij verrast met de nieuwe sport-bso die deze maand in de buurt geopend is! Geweldig concept, na school lekker samen buiten sporten. Mijn dochter vindt het geweldig. Op de 'gewone' bso waar ze op zat, werd binnen (weer) gekleurd, tv gekeken, (weer) geknipt en geplakt, etc.
Volgens mijn moeder speelden wij vroeger na school alleen maar buiten. Tegenwoordig spelen heel veel kinderen binnen, achter de (spel)computer of hangen uberhaupt lamlendig binnen.
Mijn kinderen spelen ook veel binnen
Laatst had ik daar een discussie over, man en ik speelde namelijk ook altijd buiten. De eind conclusie was; buiten spelen gaat gewoon niet meer zo makkelijk. Te veel auto's (zowel rijdend als geparkeerd) bal spellen gaan niet, fietsen doen ze nog niet zo geweldig goed, veel slingeren en vallen, gaat dus niet, stoepkrijt is even leuk maar dan willen ze toch echt wat anders. Verstoppertje kan niet, en tikkertje gaat toch ook wel vervelen. Speeltuintjes zijn zo klein hier dat als er 3 kinderen spelen de rest niks meer kan doen, bovendien moet ik mee want te gevaarlijk wegens drukke wegen waar veel te hard gereden word. Nou ligt dat ook wel een beetje aan de wijk waar ik woon natuurlijk maar er wonen toch best veel kinderen hier.
[...]
Op de school van mijn dochter krijgen de kleuters maar één keer per week gym, erg weinig.
Ik was blij verrast met de nieuwe sport-bso die deze maand in de buurt geopend is! Geweldig concept, na school lekker samen buiten sporten. Mijn dochter vindt het geweldig. Op de 'gewone' bso waar ze op zat, werd binnen (weer) gekleurd, tv gekeken, (weer) geknipt en geplakt, etc.
Volgens mijn moeder speelden wij vroeger na school alleen maar buiten. Tegenwoordig spelen heel veel kinderen binnen, achter de (spel)computer of hangen uberhaupt lamlendig binnen.
Mijn kinderen spelen ook veel binnen
Laatst had ik daar een discussie over, man en ik speelde namelijk ook altijd buiten. De eind conclusie was; buiten spelen gaat gewoon niet meer zo makkelijk. Te veel auto's (zowel rijdend als geparkeerd) bal spellen gaan niet, fietsen doen ze nog niet zo geweldig goed, veel slingeren en vallen, gaat dus niet, stoepkrijt is even leuk maar dan willen ze toch echt wat anders. Verstoppertje kan niet, en tikkertje gaat toch ook wel vervelen. Speeltuintjes zijn zo klein hier dat als er 3 kinderen spelen de rest niks meer kan doen, bovendien moet ik mee want te gevaarlijk wegens drukke wegen waar veel te hard gereden word. Nou ligt dat ook wel een beetje aan de wijk waar ik woon natuurlijk maar er wonen toch best veel kinderen hier.
vrijdag 4 februari 2011 om 11:30
quote:zakdoekjeopviva schreef op 04 februari 2011 @ 11:26:
[...] bovendien moet ik mee want te gevaarlijk wegens drukke wegen waar veel te hard gereden word. [...] Ik heb hetzelfde hier bij ons, das echt balen he zakdoenkjeopviva. Vandaar dus dat ik zo enorm blij ben met die nieuwe sport-bso vlakbij de school .
[...] bovendien moet ik mee want te gevaarlijk wegens drukke wegen waar veel te hard gereden word. [...] Ik heb hetzelfde hier bij ons, das echt balen he zakdoenkjeopviva. Vandaar dus dat ik zo enorm blij ben met die nieuwe sport-bso vlakbij de school .
vrijdag 4 februari 2011 om 11:31
Kan me altijd een beetje kwaad maken over bepaalde opmerkingen als het over te dikke mensen gaat: Ze lopen maar te snaaien, vreten alles wat los en vast zit, etc.
Ik ben ook veel te zwaar, maar ik trek doordeweeks geen zakken chips open, loop niet constant in de snoeppot te graaien, eet netjes 3 x per dag met af en toe een tussendoortje (mandarijn, granenreep o.i.d.), drink geen frisdranken, let op wat ik eet en probeer zoveel mogelijk te bewegen (kan meer, dat weet ik).
In het weekend neem ik net zoals ieder ander wel eens een koekje (geen taart, gebak) bij de koffie en eet ik wel eens iets makkelijks. Mijn valkuil is dat ik in het weekend vaak een feestje heb waarbij ik graag een biertje drink. En dat zijn geen 2 glazen.
Maar....mijn vriendinnen hebben ook die feestjes en drinken ook behoorlijk en gaan daarbij vaak op donderdag en/of vrijdag ook nog eens de kroeg in. Zij sporten ook niet en eten nog vaker dan mij een pizza of gaan uit eten.
Waarom hebben zij wel een normaal gewicht en komt er bij mij na een feestje standaard een kilo bij ???
Ik wed dat ik minder eet dan 80% van iedereen die hier gereageerd heeft. Tuurlijk zijn er ook dikke mensen die idd wel vanalles naar binnen proppen, maar het heeft bij sommige mensen ook echt met de "genen", stofwisseling, etc. te maken. Weet dat dat mss uitzonderingen zijn, maar daarom niet minder leuk om te lezen.
Ik ben ook veel te zwaar, maar ik trek doordeweeks geen zakken chips open, loop niet constant in de snoeppot te graaien, eet netjes 3 x per dag met af en toe een tussendoortje (mandarijn, granenreep o.i.d.), drink geen frisdranken, let op wat ik eet en probeer zoveel mogelijk te bewegen (kan meer, dat weet ik).
In het weekend neem ik net zoals ieder ander wel eens een koekje (geen taart, gebak) bij de koffie en eet ik wel eens iets makkelijks. Mijn valkuil is dat ik in het weekend vaak een feestje heb waarbij ik graag een biertje drink. En dat zijn geen 2 glazen.
Maar....mijn vriendinnen hebben ook die feestjes en drinken ook behoorlijk en gaan daarbij vaak op donderdag en/of vrijdag ook nog eens de kroeg in. Zij sporten ook niet en eten nog vaker dan mij een pizza of gaan uit eten.
Waarom hebben zij wel een normaal gewicht en komt er bij mij na een feestje standaard een kilo bij ???
Ik wed dat ik minder eet dan 80% van iedereen die hier gereageerd heeft. Tuurlijk zijn er ook dikke mensen die idd wel vanalles naar binnen proppen, maar het heeft bij sommige mensen ook echt met de "genen", stofwisseling, etc. te maken. Weet dat dat mss uitzonderingen zijn, maar daarom niet minder leuk om te lezen.
