Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
donderdag 12 juli 2018 om 09:40
Wat betreft pubers bij de supermarkt: vlakbij mijn AH staat een lyceum en het stikt in hun pauzes echt van de pubers die dingen kopen als: energiedrankjes (zeer populair!), (chocolade)croissants en andere koffiebroodjes.
Ze staan dan daarna buiten op het pleintje te eten en roken (is roken weer in?) en laten na afloop een enorme bende achter (maar dat is weer een hele andere discussie
).
Ze staan dan daarna buiten op het pleintje te eten en roken (is roken weer in?) en laten na afloop een enorme bende achter (maar dat is weer een hele andere discussie
).
donderdag 12 juli 2018 om 09:53
donderdag 12 juli 2018 om 10:25
Gebeurde 20 jaar terug in mijn puberteit. Je was een nerd als je je meegebrachte boterhammen op eet. Je hoorde er pas bij als je je eten en drinken in de kantine of supermarkt of snackbar haalde. En dat mochten ook dan weer geen dingen zijn zoals appelsap want dan was je ook een nerd en werd je uitgelachen. Als puber wil je niets liever dan cool gevonden worden.
donderdag 12 juli 2018 om 10:27
Ik at al m'n meegebrachte boterhammen (stuk of 8) op én ging nog wat te snacken halen. Had m'n brood meestal al in de ochtendpauze op. Van 'n uur fietsen krijg je honger. En voor ik vertrok thuis had ik er ook al 'n stuk of 4 op (vaak ook nog met gebakken ei ofzo, dus wel dingen die echt zoden aan de dijk zetten)
donderdag 12 juli 2018 om 10:31
Mijn puberteit ligt 40 jaar terug en wij hadden helemaal geen kantine op school.Vergeetmenietje1980 schreef: ↑12-07-2018 10:25Gebeurde 20 jaar terug in mijn puberteit. Je was een nerd als je je meegebrachte boterhammen op eet. Je hoorde er pas bij als je je eten en drinken in de kantine of supermarkt of snackbar haalde. En dat mochten ook dan weer geen dingen zijn zoals appelsap want dan was je ook een nerd en werd je uitgelachen. Als puber wil je niets liever dan cool gevonden worden.
Wel een supermarkt tegenover de school, maar ik had nauwelijks zakgeld, dus ik at gewoon mijn meegebrachte boterhammetjes en dronk mijn meegebrachte drinken.
Ik heb trouwens geen idee meer wat ik als drinken mee naar school nam.
Onsterfelijk Verheven
donderdag 12 juli 2018 om 10:40
Een kantine hadden wij ook niet op school. Wel automaten waar je van die gore zoute 'soep' kon pakken of koffie, thee die naar koffie smaakte omdat ie langs 't zelfde filter liep en een soort cacao-oplossing in water. Niet veel soeps dus. Oh ja, er waren wel appels en gevulde koeken te koop. Appels eet ik niet rauw (ik haat die harde bite) en gevulde koeken vind ik te zoet. Maar als ik nog nergens anders iets hartigs had kunnen scoren voldeed die gevulde koek ook nog wel.
donderdag 12 juli 2018 om 10:41
Pakjes heb ik nooit gehad, ik had zelf bekers (of een beker?) drinken mee.redbulletje schreef: ↑12-07-2018 10:37Tjolk en Yoghidrink waren toen hot. Evenals gewoon pakjes appelsientje/appelsap.
Onsterfelijk Verheven
donderdag 12 juli 2018 om 10:43
Dat had ik ook, was trouwens ook voor kamp dun zal ik maar zeggen. Maar wel om heel andere redenen. Niemand hier die milieu erbij haalt. Want al die mensem moeten wel gevoed worden en voor wat een dik iemand kan eten kan een met mate eten wel 3 dagen van leven.
Al dat eten moet wel aangevoerd worden dus dat zijn heel wat vrachtwagens extra dus CO2 uitstoot.
Wat die dun kamper dan trouwens stelde van minder dan 10 km van school fietsen, dat kan wel wat korter want met 10 km ben je bijna overal in Nederland wel al 2 scholen gepasseerd. Ik stel voor minder dan 5km en dan niet alleen voor scholen maar werk en wat dan ook geen auto. Rij je wel auto, mag, 1euro belasting per kilometer.
Dat ia dus niet ter bevorderdering van een gezonde lifestyle maar ter bevordering voor een beter milieu.
fietsen varen vrouwelijk doen
donderdag 12 juli 2018 om 10:46
Wij hadden penny wafels, speculaas pop of gevulde koek op de middelbare. Verder thee, koffie en frisdrank. Ook allemaal heel voedzaam.
fietsen varen vrouwelijk doen
donderdag 12 juli 2018 om 10:48
Dan zou ik vrijwel niets van mijn salaris over hebben gehouden als ik per dag 70 euro belasting had moeten betalen.
donderdag 12 juli 2018 om 10:50
Ook dat klopt al niet. Pubers eten als bootwerkers terwijl ze dun zijn. Die eten makkelijk 3 keer wat een dik persoon per dag eet die niet verder wil aankomen.zeefietser1 schreef: ↑12-07-2018 10:43Dat had ik ook, was trouwens ook voor kamp dun zal ik maar zeggen. Maar wel om heel andere redenen. Niemand hier die milieu erbij haalt. Want al die mensem moeten wel gevoed worden en voor wat een dik iemand kan eten kan een met mate eten wel 3 dagen van leven.
donderdag 12 juli 2018 om 10:52
Nee maar 35 km heen en weer 35 km terug mag goedkoper. Het idee is die korte ritjes schrappen. Ik maak me er ook wel eens schuldig aan trouwens. Toch ga ik 99% van de tijd lopends of op de fiets maar de supermarkt, elke dag ook nog eens een keer. Mooi iedere keer bij elkaar 5km lopen.redbulletje schreef: ↑12-07-2018 10:48Dan zou ik vrijwel niets van mijn salaris over hebben gehouden als ik per dag 70 euro belasting had moeten betalen.
fietsen varen vrouwelijk doen
donderdag 12 juli 2018 om 10:54
Eens! Heel boeiend om te lezen maar ik vind de sneer niet nodig op de persoon.
donderdag 12 juli 2018 om 10:56
Nee en baby's ook niet natuurlijk. Het gaat om het grote gross van de werkzame leeftijd mens, niet over baby's, kinderen, 80plussers.redbulletje schreef: ↑12-07-2018 10:50Ook dat klopt al niet. Pubers eten als bootwerkers terwijl ze dun zijn. Die eten makkelijk 3 keer wat een dik persoon per dag eet die niet verder wil aankomen.
fietsen varen vrouwelijk doen
donderdag 12 juli 2018 om 10:56
Ik heb geen fiets en ga gewoon met de auto om boodschappen. Zou wat zijn als dat verboden zou worden. Overigens rij ik rustig meerdere winkels af, ook 'n dorp verderop, dus mijn uiteindelijke rit bedraagt dan toch meer dan slechts 6 km.zeefietser1 schreef: ↑12-07-2018 10:52Nee maar 35 km heen en weer 35 km terug mag goedkoper. Het idee is die korte ritjes schrappen. Ik maak me er ook wel eens schuldig aan trouwens. Toch ga ik 99% van de tijd lopends of op de fiets maar de supermarkt, elke dag ook nog eens een keer. Mooi iedere keer bij elkaar 5km lopen.
donderdag 12 juli 2018 om 11:02
waarschijnlijk eet je niet meer maar anderspatatjedubbelmayo schreef: ↑12-07-2018 11:00@zeefietser wat een baarlijke nonsens. Ik eet vaker, meer en meer divers dan toen ik te dik was.
donderdag 12 juli 2018 om 11:03
mijn pubers hebben braaf een zakje brood mee naar school, kan tegenwoordig weer.Vergeetmenietje1980 schreef: ↑12-07-2018 10:25Gebeurde 20 jaar terug in mijn puberteit. Je was een nerd als je je meegebrachte boterhammen op eet. Je hoorde er pas bij als je je eten en drinken in de kantine of supermarkt of snackbar haalde. En dat mochten ook dan weer geen dingen zijn zoals appelsap want dan was je ook een nerd en werd je uitgelachen. Als puber wil je niets liever dan cool gevonden worden.
Pubers (het wijze soort) doen weer aan gezond eten & leven
donderdag 12 juli 2018 om 11:04
Mijn man eet veel en graag en uit 'gezellig'.iris1969 schreef: ↑12-07-2018 09:32Wat maakt nu eigenlijk dat eten voor sommige mensen meer dan een bouwstof is? Dat het dus echt een traktatie kan zijn of een ding waarmee je jezelf beloont of straft (dmv schuldgevoel achteraf)?
Is dat iets wat met een eetverslaving samen hangt of hebben van nature slanke mensen dat ook?
Ik lees namelijk veel emoties die samen hangen met eten die ik zelf niet ken.
En deze vraag bedoel ik dus echt vanuit de praktijk, dus niet vanuit een theorie.
Kan iemand mij dat gevoel bij (lekker, veel of ongezind) eten uitleggen?
Oudste eet liever niet, was een tijd een zorg. Lijkt op mij alleen is bij mij (jaren 70-80) ingestampt dat mijn grens er niet zou mogen zijn.
Dus dooreten tot je barst, dat was goed.
Gezond ongezond maakt niet uit, als er maar wat ingaat.
Niet dus want ben nu als veertiger te dik, daarvoor van nature prachtig lijf zonder te sporten.
Had als bijbaantje dansen in een bikini bij feesten en als ik die kleertjes bekijk die ik zonder nadenken aantrok..
Oudste is ook nooit ziek, heeft soort groeifases waarin ze meer eet en drinkt en verder letten we op gezond. Buik is snel vol en ze neigt zelf naar gezonde keuzes.
Precies dit is een geliefd gespreksonderwerp hier dus.
Hele kluwens van emoties en verkeerd gegroeide ideeën hier.
donderdag 12 juli 2018 om 11:06
Daar heb je de eigen keuzes weer die om de hoek komen kijken. Fietsen is beter voor je gezondheid en de auto laten staan is beter voor het milieu en voor je portemonee. Waarom pak je dan de auto voor een boodschap? En ja natuurlijk mag je dat zelf bepalen maar ik vraag het me gewoon af.redbulletje schreef: ↑12-07-2018 10:56Ik heb geen fiets en ga gewoon met de auto om boodschappen. Zou wat zijn als dat verboden zou worden. Overigens rij ik rustig meerdere winkels af, ook 'n dorp verderop, dus mijn uiteindelijke rit bedraagt dan toch meer dan slechts 6 km.
donderdag 12 juli 2018 om 11:11
Meer. In hoeveelheden sowieso. Kan ook niet anders met al die bakken rauwkost die ik wet op n dag. Ik ontbeet nooit, nu wel. En hoe. Dat haalde ik niet in aantallen snacks (of je moet elk dropje en chipje apart tellen lol)
Qua kcal zal het niet uitmaken denk ik.
Vriendelijk.
donderdag 12 juli 2018 om 11:12
Voor de gezondheid wandel ik in de natuur. Ik vind tweewielers eng, zeker op de smalle landweggetjes waar autos of grote trekkers/vrachtwagens vlak langs je heen razen. Daar is geen ontspanning aan. Bovendien ga ik meestal naar meerdere winkels en dan kan ik boodschappen uit winkel A gewoon in de auto laten staan.watdachtjehiervan schreef: ↑12-07-2018 11:06Daar heb je de eigen keuzes weer die om de hoek komen kijken. Fietsen is beter voor je gezondheid en de auto laten staan is beter voor het milieu en voor je portemonee. Waarom pak je dan de auto voor een boodschap? En ja natuurlijk mag je dat zelf bepalen maar ik vraag het me gewoon af.
