Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:05
popita schreef: ↑13-07-2018 19:57Ze lopen natuurlijk niet met duizend tegelijk op hetzelfde moment in dezelfde supermarkt.
Maar ik ken het verschijnsel wel hoor. Soms sta je ellenlang in de rij omdat ze allemaal één blikje energiedrank en één zak chips moeten afrekenen. En op de een of andere manier gaat dat nooit snel.
Het weggooien helaas wel: op schoolroutes liggen de bermen helaas vol met blikjes en verpakkingen....
vrijdag 13 juli 2018 om 20:07
Ik ook. Maar voor mij is een glas alcohol onder mijn neus ook al weet ik dat ik zonder ook een prima avond hebt dan weer moeilijk te weerstaan. Ik denk dat veel mensen wel een zwak punt hebben. Het ene minder fysiek/sociaal/psychisch ongezond dan het ander of juist weer erger.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:07
Precies en zo "voeren" we onze kinderen ook. Ik hoop maar dat dat goed blijft gaan of dat er een kentering komt, want in enkele delen van de wereld gaat het al behoorlijk mis.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:09
Precies. Eten gaat prima bij mij, alcohol ook, maar bij andere dingen sla ik uit enthousiasme snel door? zoals bijvoorbeeld hobby's of forummen.kirjailija schreef: ↑13-07-2018 20:07Ik ook. Maar voor mij is een glas alcohol onder mijn neus ook al weet ik dat ik zonder ook een prima avond hebt dan weer moeilijk te weerstaan. Ik denk dat veel mensen wel een zwak punt hebben. Het ene minder fysiek/sociaal/psychisch ongezond dan het ander of juist weer erger.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:09
Tsja. Waarom brei jij niet en vindt de buurvrouw dat geweldig? Waarom heeft de een humor en de ander niet ? Waarom loopt de een een trauma op en de ander niet ? Waarom kan de een tot tien tellen en heeft de ander een kort lontje ? Het zal een combinatie zijn van aanleg en omgevingsfactoren.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:10
Ik krijg binnenkort een kitten en ben me weer even aan het inlezen over hoe dat ook alweer zit, maar ik las dat sommige katten gewoon altijd brokjes tot hun beschikking kunnen hebben, omdat ze niet meer eten dan ze nodig hebben, maar dat dat niet bij alle katten zo is en dat je dus moet kijken hoe jouw kat eet en afhankelijk daarvan bepalen of er altijd brokjes kunnen staan of dat je een paar keer per dag een klein beetje moet geven.
Blijkbaar werkt dat bij dieren ook niet allemaal feilloos.
Onsterfelijk Verheven
vrijdag 13 juli 2018 om 20:11
Beweging is belangrijk, maar hoe krijg je mensen en dieren in beweging die daar geen zin in hebben?
Ik heb vier cavia's één moet ik bijvoeren omdat-ie anders afvalt, twee zijn normaal en één is moddervet. Ik let er goed op dat ze allemaal te eten krijgen, de dikzak kan lekkers niet afpakken van de magere. Maar de magere is een actieve castraat die de hele tijdrondloopt, de dikke krijg je amper in beweging, terwijl ze een behoorlijk grote ren hebben. Maar ja, dik als ze is, gaat lopen moeizaam, dus ligt ze liever. Uitdagingen is aan haar niet besteed, terwijl de anderen graag op avontuur gaan.
Ze krijgen trouwens allemaal speciaal gezond caviavoer.
Ik zet de dikzak regelmatig een eindje van het hok af, zodat ze moet teruglopen, maar dan is ze net als ik, ze rent gelijk op de etensbak af, want ze heeft zo hard bewogen!
Ik heb vier cavia's één moet ik bijvoeren omdat-ie anders afvalt, twee zijn normaal en één is moddervet. Ik let er goed op dat ze allemaal te eten krijgen, de dikzak kan lekkers niet afpakken van de magere. Maar de magere is een actieve castraat die de hele tijdrondloopt, de dikke krijg je amper in beweging, terwijl ze een behoorlijk grote ren hebben. Maar ja, dik als ze is, gaat lopen moeizaam, dus ligt ze liever. Uitdagingen is aan haar niet besteed, terwijl de anderen graag op avontuur gaan.
Ze krijgen trouwens allemaal speciaal gezond caviavoer.
Ik zet de dikzak regelmatig een eindje van het hok af, zodat ze moet teruglopen, maar dan is ze net als ik, ze rent gelijk op de etensbak af, want ze heeft zo hard bewogen!
vrijdag 13 juli 2018 om 20:17
Het hoort in principe goed te werken, maar de rem kan er af gaan als ze bijvoorbeeld hebben moeten vechten om hun eten met andere katten of als ze bijvoorbeeld een tijdje gezworven hebben.Solomio schreef: ↑13-07-2018 20:10Ik krijg binnenkort een kitten en ben me weer even aan het inlezen over hoe dat ook alweer zit, maar ik las dat sommige katten gewoon altijd brokjes tot hun beschikking kunnen hebben, omdat ze niet meer eten dan ze nodig hebben, maar dat dat niet bij alle katten zo is en dat je dus moet kijken hoe jouw kat eet en afhankelijk daarvan bepalen of er altijd brokjes kunnen staan of dat je een paar keer per dag een klein beetje moet geven.
Blijkbaar werkt dat bij dieren ook niet allemaal feilloos.
Soms is er echter geen reden voor en dan zie je bijvoorbeeld opeens een dikke aap in de bomen tussen de slanke apen.
Bij huiskatten is het lastiger te zeggen of er geen oorzaak is, want die kunnen natuurlijk ook ongemerkt schooien bij de buren.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:21
Solomio schreef: ↑13-07-2018 20:10Ik krijg binnenkort een kitten en ben me weer even aan het inlezen over hoe dat ook alweer zit, maar ik las dat sommige katten gewoon altijd brokjes tot hun beschikking kunnen hebben, omdat ze niet meer eten dan ze nodig hebben, maar dat dat niet bij alle katten zo is en dat je dus moet kijken hoe jouw kat eet en afhankelijk daarvan bepalen of er altijd brokjes kunnen staan of dat je een paar keer per dag een klein beetje moet geven.
Blijkbaar werkt dat bij dieren ook niet allemaal feilloos.
Eerder in het topic ging het over dik worden van medicijnen. Mijn hond moest een paar jaar geleden een prednisonkuur. We waren gewaarschuwd door de dierenarts om haar niet meer eten te geven dan normaal. Daar hielden we ons aan, wat nog niet meeviel want ze zat het eten gewoon van je bord te kijken, terwijl ze normaal nooit bedelt. Buiten moest ik haar kort aan de lijn houden omdat ze anders allerlei viezigheid van de straat ging eten. Ondanks alles kwam ze toch ruim een kilo aan, wat best aanzienlijk is op zo'n klein lijf. Dat is er later wel weer afgegaan, maar ook niet op stel en sprong. Daar is best tijd overheen gegaan.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:22
Ik zie het helemaal voor meaviv_13 schreef: ↑13-07-2018 20:11Beweging is belangrijk, maar hoe krijg je mensen en dieren in beweging die daar geen zin in hebben?
Ik heb vier cavia's één moet ik bijvoeren omdat-ie anders afvalt, twee zijn normaal en één is moddervet. Ik let er goed op dat ze allemaal te eten krijgen, de dikzak kan lekkers niet afpakken van de magere. Maar de magere is een actieve castraat die de hele tijdrondloopt, de dikke krijg je amper in beweging, terwijl ze een behoorlijk grote ren hebben. Maar ja, dik als ze is, gaat lopen moeizaam, dus ligt ze liever. Uitdagingen is aan haar niet besteed, terwijl de anderen graag op avontuur gaan.
Ze krijgen trouwens allemaal speciaal gezond caviavoer.
Ik zet de dikzak regelmatig een eindje van het hok af, zodat ze moet teruglopen, maar dan is ze net als ik, ze rent gelijk op de etensbak af, want ze heeft zo hard bewogen!
Doe je wel eens een enorme berg hooi in hun ren?
Sommige cavia's vinden het heel leuk om daar mee en in te spelen en dan bewegen ze ook. Of eet jouw dikkertje dan gewoon stug alle hooi op?
vrijdag 13 juli 2018 om 20:42
Jij kan de verleiding van het VF dan weer niet weerstaan. Zo hebben we allemaal wat.
Vriendelijk.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:52
vrijdag 13 juli 2018 om 20:58
Omdat sommige mensen misschien meer aan hun hoofd hebben dan alleen hun gewicht in het oog houden? Dat is al één reden waardoor je niet de wil en energie kan hebben om ook nog eens daarop te moeten letten. En zo zijn er nog honderden redenen. Dat jij dat kan, betekent niet dat iedereen dat kan. Of wil.
En ja, er zijn tig mensen die tig problemen hebben en toch slank zijn, dat weet ik. Dit is een voorbeeld.
Life is short. Eat dessert first.
vrijdag 13 juli 2018 om 20:59
Die vindt dat heerlijk inderdaad. Gaat er middenin liggen en hoeft dan helemaal niet meer op te staan om te eten.
vrijdag 13 juli 2018 om 21:00
Bij mij wil het er echt niet in dat fruit ongezond zou zijn. Daar zou ik de wetenschappelijke bewijzen wel eens voor willen zien.
vrijdag 13 juli 2018 om 21:01
vrijdag 13 juli 2018 om 21:02
Totaal niet ongezond. Suiker kan absoluut geen kwaad, het gaat om de calorieën. En zelfs als je een dag ruim over je calorieën gaat, geen probleem, daar ga je niet dood van.
Life is short. Eat dessert first.
vrijdag 13 juli 2018 om 21:03
Heb je alle pitten doorgeslikt?
vrijdag 13 juli 2018 om 21:08
Weet ikdoornroosje9 schreef: ↑13-07-2018 21:02Totaal niet ongezond. Suiker kan absoluut geen kwaad, het gaat om de calorieën. En zelfs als je een dag ruim over je calorieën gaat, geen probleem, daar ga je niet dood van.
Ik was gewoon benieuwd hoe het zat met de suikers nav dit topic.
Ik eet er in ieder geval geen kers minder door
Oh en bedankt aan degene die zei dat 2 bakken nu in de bonus samen E 5 zijn.
vrijdag 13 juli 2018 om 21:10
250 calorieën, 40 gram suiker.
Onsterfelijk Verheven
