Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
vrijdag 13 juli 2018 om 21:16
Goed van je. Ik wil ergens wel een veer plaatsen, maar daar is het al overvol denk ik.
vrijdag 13 juli 2018 om 21:22
Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑13-07-2018 21:16Goed van je. Ik wil ergens wel een veer plaatsen, maar daar is het al overvol denk ik.
Onsterfelijk Verheven
vrijdag 13 juli 2018 om 21:24
Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑13-07-2018 21:16Goed van je. Ik wil ergens wel een veer plaatsen, maar daar is het al overvol denk ik.
vrijdag 13 juli 2018 om 21:40
Is dat zo? Dat wist ik helemaal nietpatatjedubbelmayo schreef: ↑13-07-2018 21:32Ik denk dat je lekker gaat poepen morgen van die kersen
vrijdag 13 juli 2018 om 22:50
57,5 gram:
https://www.voedingswaardetabel.nl/voed ... del/?id=39
Geen idee wat ze bedoelen met "gevoelswaarde".....
zaterdag 14 juli 2018 om 07:10
https://www.voedingswaardetabel.nlquattro35 schreef: ↑13-07-2018 22:50
57,5 gram:
https://www.voedingswaardetabel.nl/voed ... del/?id=39
Geen idee wat ze bedoelen met "gevoelswaarde".....
Vriendelijk.
zaterdag 14 juli 2018 om 17:36
Wat een handige site! Even courgette ingevuld, heb er niet 8 van de volkstuin gehaald. Gezondheidswaarde van naar liefst 8.4
Heeft iemand nog een leuk recept voor courgette? Doe nu meestal soep of door de pasta of ratatouille.
zaterdag 14 juli 2018 om 17:42
Mijn god. Ik zie nou heel veel mensen die exact weten hoeveel calorieën en hoeveel suikers en hoeveel zetmelen er zitten in een handje kersen, en in een bordje sla, en in een portie gebakken aardappelen, enz. Is dat eigenlijk niet ziekelijk? Ik zou eerlijk gezegd niet weten hoeveel van alles er zit in de verse frambozen die ik straks als dessert eet, of in de macaroni die ik morgen ga koken. Ik weet dat ik gezond eet, niet te veel snoep, niet overdadig eet, en dat is genoeg. Als je echt gaat bijhouden hoeveel suikers en calorieën er in elke hap zitten die je neemt, heb je een probleem volgens mij. Want als je gewoon gezond eet, matig eet, niet te veel snoept en voldoende beweegt, HOEF je je dat toch niet eens af te vragen, laat staan te weten?
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 14 juli 2018 om 18:15
Het zou al niet eens in mijn hoofd opkomen om op Google te gaan kijken hoeveel calorieën er zitten in een handje kersen, zou niet weten waarom.patatjedubbelmayo schreef: ↑14-07-2018 18:10Jaaaawhooor PJK dat weten ze allemaal uit hun hoofd. Sjongesjonge man. Doe je het er om of heb je echt nooit van Google gehoord?
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 14 juli 2018 om 18:17
zaterdag 14 juli 2018 om 18:22
zaterdag 14 juli 2018 om 18:29
In de jaren '50 gingen mensen volgens mij niet eerst in de encyclopedie opzoeken hoeveel calorieën er in kersen zaten. Die genoten gewoon van het zomerfruit.patatjedubbelmayo schreef: ↑14-07-2018 18:17En? Bij een ander komt het dan weer niet in haar hoofd op om alles langs een jaren ‘50 meetlat te leggen.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 14 juli 2018 om 18:34
Het was voor mij gewoon interesant om te weten hoeveel suiker er zit in een hele bak kersen, omdat ik daar normaal gesproken dus nooit mee bezig ben en het hier eerder besproken werd.
zaterdag 14 juli 2018 om 18:39
Ik vind dat dan weer totaal NIET interessant...
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zaterdag 14 juli 2018 om 18:52
Ik wel, want fruit is in mijn ogen gewoon gezond en lekker en ik wilde dus eens weten of dat idee ook klopt. De hoeveelheid suiker is inderdaad zoals ik al dacht verwaarloosbaar.
Ongebreideld verse sinaasappelsap drinken is echter blijkbaar niet goed, dus aan die kennis heb ik dan wel weer wat gehad.
zaterdag 14 juli 2018 om 19:10
Er is ook niemand die jou verplicht mijn postjes te lezen, dus sla ze gewoon over, als je het NIET interessant vindt, zou ik zeggen.patatjedubbelmayo schreef: ↑14-07-2018 19:08Ik vind t dan weer totaal NIET interessant om steeds te lezen wat jij NIET interessant vindt.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
