Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Gedeeltelijke lockdown
dinsdag 13 oktober 2020 om 21:50
De regering wil het aantal besmettingen terugbrengen en zodoende de zorg toegankelijk houden. Daarvoor hebben ze gekozen voor een zgn. gedeeltelijke lockdown.
Onze vrijheden worden hierdoor flink ingeperkt. Zo gaat de horeca dicht. Komt er een mondkapjesplicht (omdat dit in Frankrijk en Tsjechië niet werkt). Gaan winkels eerder dicht. Wordt de toegang van publieke ruimtes verder beperkt. Enzvoort enzovoort. Hier is de lijst aan vrijheidsbeperkingen terug te vinden: https://www.rijksoverheid.nl/actueel/ni ... te-dringen
Ik kan me redelijk in de regels aardig vinden. Eerlijk is eerlijk: het aantal besmettingen loopt op en dat brengt de toegankelijkheid van de zorg in gevaar. Dus er moet iets gedaan worden. Toch wringen een paar zaken wel:
1. Terwijl iedereen flinke consequenties ervaart in het dagelijkse leven, wordt er niet gewezen op het verbeteren van de leefstijl. Dat terwijl een ongezonde leefstijl wel voor een belangrijk deel bepalend is of je met COVID-19 op de IC belandt. Waarom wordt er niet gewezen op meer bewegen, 10000 stappen zetten per dag, afvallen en gezonder eten?
2. De mondkapjesplicht. Uit diverse onderzoeken blijkt dit niet tot nauwelijks te werken. En ook maandenlange(!) mondkapjesplicht in landen als België, Frankrijk en Tsjechië laten zien dat het niet werkt.
3. Het gebrek aan perspectief. Ik wil graag mijn sociale leven terug. Ik ervaar alle maatregelen echt als een rem op van alles en nog wat. Natuurlijk, het leven gaat aardig door, maar ik merk dat ik onrustig wordt. Zeker weer omdat dit weer tot allerlei rare situaties gaat leiden. Hoe lang kun je zo'n lockdown doen?
4. Ik wil weten wat de visie op het virus. Uiteindelijk moeten we ermee leven. Is het niet een idee om de lockdown te laten gelden voor 60+'ers: oftewel een omgekeerde lockdown. En dat we ervoor gaan om bij de 60-minners groepsimmuniteit op te bouwen (wat ook weer in het voordeel is van de 60+'ers).
Onze vrijheden worden hierdoor flink ingeperkt. Zo gaat de horeca dicht. Komt er een mondkapjesplicht (omdat dit in Frankrijk en Tsjechië niet werkt). Gaan winkels eerder dicht. Wordt de toegang van publieke ruimtes verder beperkt. Enzvoort enzovoort. Hier is de lijst aan vrijheidsbeperkingen terug te vinden: https://www.rijksoverheid.nl/actueel/ni ... te-dringen
Ik kan me redelijk in de regels aardig vinden. Eerlijk is eerlijk: het aantal besmettingen loopt op en dat brengt de toegankelijkheid van de zorg in gevaar. Dus er moet iets gedaan worden. Toch wringen een paar zaken wel:
1. Terwijl iedereen flinke consequenties ervaart in het dagelijkse leven, wordt er niet gewezen op het verbeteren van de leefstijl. Dat terwijl een ongezonde leefstijl wel voor een belangrijk deel bepalend is of je met COVID-19 op de IC belandt. Waarom wordt er niet gewezen op meer bewegen, 10000 stappen zetten per dag, afvallen en gezonder eten?
2. De mondkapjesplicht. Uit diverse onderzoeken blijkt dit niet tot nauwelijks te werken. En ook maandenlange(!) mondkapjesplicht in landen als België, Frankrijk en Tsjechië laten zien dat het niet werkt.
3. Het gebrek aan perspectief. Ik wil graag mijn sociale leven terug. Ik ervaar alle maatregelen echt als een rem op van alles en nog wat. Natuurlijk, het leven gaat aardig door, maar ik merk dat ik onrustig wordt. Zeker weer omdat dit weer tot allerlei rare situaties gaat leiden. Hoe lang kun je zo'n lockdown doen?
4. Ik wil weten wat de visie op het virus. Uiteindelijk moeten we ermee leven. Is het niet een idee om de lockdown te laten gelden voor 60+'ers: oftewel een omgekeerde lockdown. En dat we ervoor gaan om bij de 60-minners groepsimmuniteit op te bouwen (wat ook weer in het voordeel is van de 60+'ers).
woensdag 14 oktober 2020 om 10:07
Hoewel ik hoekkeeper kan volgen, laat je niet aanpraten dat het alleen een kwestie van wilskracht is. De voedingsindustrie heeft de verhouding van vele stoffen in pre fab voedingsmiddelen minutieus vastgesteld , zodat het een optimale respons van jouw neurotransmitters oplevert en het daarnaast de hormonen die het verzadigings- en hongergevoel ontregelt. En die ontregeling vindt eigenlijk altijd plaats als je vet en suiker of vet en zout tegelijk eet.nd04a schreef: ↑14-10-2020 09:39Bedankt voor je reactie.
Ik ben in therapie en heb daarnaast ook een diëtiste in dezelfde praktijk, juist ook omdat ik in relatief korte tijd veel aangekomen ben.
Maar wat zij doen is een langere termijn aanpak waarbij heel veel wordt gekeken naar hoe je je voelt op het moment dat je bijvoorbeeld een eetbui hebt (door middel van een eetdagboek waarin niet alleen staat wanneer je wat at, maar ook wat je aan het doen was en voelde en dacht).
Terwijl wat hoekkeper zegt vrij logisch is: het is een gebrek aan discipline of ten minste wilskracht. En nu er nood aan de man is is er simpelweg geen tijd om een meerjarenplan te maken waarin je een kilo per maand verliest.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:14
We weten ook nog helemaal niet of afvallen het risico van COVID meteen verandert. Misschien hebben mensen met meer aanleg voor aankomen wel andere genen met een ander cardiovasculair systeem waardoor afvallen geen zier uitmaakt. Misschien zijn er wel onomkeerbare veranderingen in het lichaam ontstaan, of duurt het op zijn minst een tijd voordat dat weer teruggedraaid is.hoekkeper schreef: ↑14-10-2020 07:59Ik haat geen dikke mensen, maar ik vind nog wel steeds dat ze moeten afvallen.
Nu ze in zekere zin (door hun aanwezigheid) vragen om onze solidariteit staat daar wat tegenover wat mij betreft. Net als dat we mensen aanspreken op 1,5 meter afstand kunnen we bijvoorbeeld vragen wat mensen doen om af te vallen. Uiteindelijk zijn we er allemaal verantwoordelijk voor.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:15
Ik heb ook echt het idee dat de rellers (of ze nu complete ontkenners zijn of "slechts" kritische denkers" ) informatie zijn gaan zoeken die hun ideeën bevestigd omdat ze moeite hebben met coping. Misschien uit angst of een verlate puberteit.Kia•Ora schreef: ↑14-10-2020 01:01Ja, nog zo'n voorbeeld van een verdrietig gevolg van je niet aan de maatregelen houden. Veel bedrijven gaan het niet overleven... en allemaal omdat 1.5m blijkbaar te lastig is, of een mondkapje weigeren te dragen want blablabla, geen feestjes geven onmogelijk blijkt, net als op vakantie moeten we natuurlijk wel kunnen. En ondertussen helpen we elkaar, de bedrijven en economie naar de klote. Er wordt ook niet stil gestaan dat veel Bevolkingsonderzoeken ook op hun gat hebben gelegen en nog maar op halve kracht werken nu. Daardoor wordt bijvoorbeeld borstkanker te laat ontdekt. Met ook dodelijke gevolgen.
Ook al geloof je niet in alles rondom Covid door zo te blijven schoppen duurt het alleen maar langer en worden je rechten steeds beperkter en plichten steeds groter. Ik word echt doodmoe van dat ge-ikke ikke ikke. En maar janken over een mondkapje terwijl er mensen sterven, mensen overspannen en uitgeput raken, vereenzamen omdat ze de deur niet meer uit kunnen of durven, mensen failliet gaan, etc.. Perspectief is lastig... ik ben niet van leed vergelijken of mensen uitmaken voor zeurkousen maar maak nu graag een uitzondering.
"Kut, er is een virus. Dat vind ik niet leuk. Nu heb ik er last van. Misschien is het niet echt. Ik ga googlen", krijg je een spontane aanval van conformation bias, enz.
En Dunning-Kruger. Ik heb het hier ook weleens gezegd, maar volgens mij is dat net zo besmettelijk als COVID19.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:18
Veel mensen zweren bij een plantaardig dieet om het verzadigings- en hongergevoel weer in orde te krijgen, voor wie hier meeleest en wil afvallen.spell68 schreef: ↑14-10-2020 10:07Hoewel ik hoekkeeper kan volgen, laat je niet aanpraten dat het alleen een kwestie van wilskracht is. De voedingsindustrie heeft de verhouding van vele stoffen in pre fab voedingsmiddelen minutieus vastgesteld , zodat het een optimale respons van jouw neurotransmitters oplevert en het daarnaast de hormonen die het verzadigings- en hongergevoel ontregelt. En die ontregeling vindt eigenlijk altijd plaats als je vet en suiker of vet en zout tegelijk eet.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:18
Don't go down this road. Hoekkeper zoekt redenen om te kunnen fat-bashen en jij bent goed bezig. Een kilo per maand is gezond en meer is gewoon ongezond. Blijf vooral naar de professionals luisteren, je bent al goed bezig. Therapie en een diëtist, jij komt er heus wel.nd04a schreef: ↑14-10-2020 09:39Bedankt voor je reactie.
Ik ben in therapie en heb daarnaast ook een diëtiste in dezelfde praktijk, juist ook omdat ik in relatief korte tijd veel aangekomen ben.
Terwijl wat hoekkeper zegt vrij logisch is: het is een gebrek aan discipline of ten minste wilskracht. En nu er nood aan de man is is er simpelweg geen tijd om een meerjarenplan te maken waarin je een kilo per maand verliest.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:18
Grotendeels mee eens (ik mis wel even de connectie tussen dierenwelzijn en corona, maar goed: de kiloknallers mogen van mij vandaag nog de winkel uit).Yeauheauheau schreef: ↑14-10-2020 09:25Ik denk dat we beter eens moeten kijken naar de bio-industrie, de massale veehouderij, nertsenfokkerijen, het massale slachten van dieren en de vaak psychopatische manier waarop er met de slachtdieren wordt omgegaan.
Deze factor is in mijn optiek leidend in deze hele coronakwestie.
Dat er tegenwoordig redelijk veel mensen zijn met overgewicht door teveel snoepen/snacken/te weinig bewegen klopt en daar is de voedselindustrie indirect schuldig aan met alle zooi die er in het voedsel wordt verwerkt. Er wordt zoals ik heb begrepen ook een smaakmaker aan veel snoep/koek/zoutjes toegevoegd waardoor je meer eet ervan dan hoe wij vroeger een bakje zoutjes thuis kregen en dit genoeg was.
De overheden moeten eens een halt toe roepen aan de voedselgiganten Unilever en consorten die ons voedsel voorzetten met allerlei troep erin. En mensen moeten zelf ook eens bewust worden van de keuzes die zij maken op dat gebied.
Keuzevrijheid is leuk, maar probeer jij maar eens slagroom te kopen zonder kankerverwekkende stoffen. Lukt mij alleen bij Ekoplaza.
Gewoon een voorbeeld van dat in de gewone supermarkten 99% van wat verkocht wordt inmiddels troep is en je daarmee niet meer de consument de schuld kan geven.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:21
Teveel eten is ook niet goed. Maar door gezond te eten gaat je lichaam ook minder vragen om voedsel. Waardoor minder eten gemakkelijker wordt.nd04a schreef: ↑14-10-2020 09:27Maar minder eten is toch ook gezonder? Want van 2 borden rijst met groenten en noten/tofu met een flinke scheut olijfolie gewokt als avondeten word je natuurlijk ook gewoon dik. Een calorie is een calorie, is mij altijd verteld, of klopt dat niet?
Niet dat mijn eetpatroon zo super is hoor, integendeel. Ik eet wel groenten en fruit maar daarnaast ook gewoon teveel zooi.
Ik ben anti obesitas, wat mij niet in dank wordt afgenomen hier gek genoeg, maar ik leg de verantwoordelijkheid hiervoor met name bij de voedselindustrie. Daar zit het probleem en de oplossing.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:22
Nja, dachten ze niet dat COVID19 is ontstaan uit het chimeren van 2 virussen van 2 verschillende dieren, die helemaal niet bij elkaar in de buurt zitten in de natuur maar wel op zo'n dierenmarkt in China?DS1971 schreef: ↑14-10-2020 10:18Grotendeels mee eens (ik mis wel even de connectie tussen dierenwelzijn en corona, maar goed: de kiloknallers mogen van mij vandaag nog de winkel uit).
Keuzevrijheid is leuk, maar probeer jij maar eens slagroom te kopen zonder kankerverwekkende stoffen. Lukt mij alleen bij Ekoplaza.
Gewoon een voorbeeld van dat in de gewone supermarkten 99% van wat verkocht wordt inmiddels troep is en je daarmee niet meer de consument de schuld kan geven.
En. Je kunt er natuurlijk voor kiezen geen slagroom te eten. Of zelf kokosmelk op te kloppen. Ik vind juist dat er teveel verantwoordelijkheid bij de winkel wordt neergelegd en te weinig bij de consument, net als bij de discussie dat een vegaburger geen burger meer zou mogen heten. Je kunt zelf een etiket gaan lezen, natuurlijk.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:23
woensdag 14 oktober 2020 om 10:24
1: veel mensen in de zorg werken parttime. Geef iedereen die meer dan 24 uur per week werkt 300% en je beloont ze voor het harde werken en velen zullen bereid zijn om meer uren te gaan draaien.Sun.lover schreef: ↑14-10-2020 09:27Hoe wil je de gezondheidszorg opschalen zonder personeel? Voor Corona was al bekend dat er in 2022 sowieso een tekort aan 80.000 zorgmedewerkers zal zijn.
Elk jaar is er meer uitstroom dan instroom, in ieder geval geldt dat voor IC-verpleegkundigen.
Hoe denk je dat in een paar maanden tijd op te lossen?
2: mensen in sectoren die een klap krijgen een spoedcursus geven en ze aan de slag zetten met ondersteunende werkzaamheden.
Kost 2,5 miljard heb ik op een bierviltje berekend voor 6 maanden.
Voor punt 2 is het nu al wel te laat, punt 1 kan vandaag nog worden geregeld.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:24
woensdag 14 oktober 2020 om 10:26
Toevoeging: en voor de kwetsbaren waarschijnlijk niet of nauwelijks helpt.diamantje123 schreef: ↑14-10-2020 09:40Ben het met je eens TO, er is geen perspectief op deze manier. En "Het Vaccin" wordt gezien als de holy grail ofzoiets. Denk dat het vaccin voor gezonde jonge mensen helemaal niet nodig is.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:33
We gebruiken het als ingrediënt, niet om slagroom van te maken. Het is natuurlijk gewoon room.Plopper schreef: ↑14-10-2020 10:22Nja, dachten ze niet dat COVID19 is ontstaan uit het chimeren van 2 virussen van 2 verschillende dieren, die helemaal niet bij elkaar in de buurt zitten in de natuur maar wel op zo'n dierenmarkt in China?
En. Je kunt er natuurlijk voor kiezen geen slagroom te eten. Of zelf kokosmelk op te kloppen. Ik vind juist dat er teveel verantwoordelijkheid bij de winkel wordt neergelegd en te weinig bij de consument, net als bij de discussie dat een vegaburger geen burger meer zou mogen heten. Je kunt zelf een etiket gaan lezen, natuurlijk.
En ondanks dat ik duidelijk aangaf wat ik ermee aan wilde geven ga je langs mijn argument heen dat vrijwel alles in de supermarkt boordenvol toevoegingen zit die ongezond en zelfs verslavend zijn.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:34
Spotjes op tv zodat mensen weten waar die info te vinden is bijvoorbeeld?JenBarber schreef: ↑14-10-2020 10:24https://www.loketgezondleven.nl/advies- ... oronavirus
https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpe ... dsadviezen
Wat wil je nog meer dan?
woensdag 14 oktober 2020 om 10:35
Juist de ouderen vinden enorm veel hinder van opgehokt zitten. Vaak zijn ze al een partner kwijt. Ook hebben veel van deze mensen de periode meegemaakt van 6 dagen in de week werken. Vaak niet gestudeerd maar gewerkt vanaf jonge leeftijd. En nu MOGEN ze eindelijk wat vrijheid en dat wordt dan afgenomen. Dus stelling vier ben ik het absoluut tegen. Als ik kijk naar mijn eigen ouders. Alleen maar gewerkt tot hun pensioentje. Lange dagen en op zaterdag ook vaak. een 6 daagse werkweek was vrij normaal vroeger. En dan kunnen ze nu eindelijk leuke dingen doen. Een campertje gekocht. Pa een kano, Lekker met zijn tweetjes genieten van hun ' na- dagen' en dan mogen ze van 'ons' maar lekker binnen blijven om het de jeugd leuk of makkelijker te maken.
Laten we eerlijk zijn voor die generatie zijn de beperkingen net zo zwaar als voor jongeren. Alleen de middengroep is wat flexibeler. Wij hebben al de vrijheid gehad toen we piepjong waren, hebben die ook wel weer als we ouder zijn. Ik zeg heel eerlijk dat ik geen enkele moeite heb met de huidige maatregelen en om me daaraan te houden. Het is tijdelijk en het gaat echt wel een keer weg.
Niemand hoeft een ander te ontlasten. Ouderen of kwetsbare mensen hoeven ook geen ophok plicht om jonge generaties vrijheid te geven. Hey, je bent oud of ziek of hebt een chronische aandoening. Jammerdebammer, Binnen blijven ivm de vrijheden van de jongeren. We moeten er allemaal net zo hard aan meewerken. Geen enkele uitzondering. Geen oudere, geen jongere, niemand van middelbare leeftijd.
Laten we eerlijk zijn voor die generatie zijn de beperkingen net zo zwaar als voor jongeren. Alleen de middengroep is wat flexibeler. Wij hebben al de vrijheid gehad toen we piepjong waren, hebben die ook wel weer als we ouder zijn. Ik zeg heel eerlijk dat ik geen enkele moeite heb met de huidige maatregelen en om me daaraan te houden. Het is tijdelijk en het gaat echt wel een keer weg.
Niemand hoeft een ander te ontlasten. Ouderen of kwetsbare mensen hoeven ook geen ophok plicht om jonge generaties vrijheid te geven. Hey, je bent oud of ziek of hebt een chronische aandoening. Jammerdebammer, Binnen blijven ivm de vrijheden van de jongeren. We moeten er allemaal net zo hard aan meewerken. Geen enkele uitzondering. Geen oudere, geen jongere, niemand van middelbare leeftijd.
buzziebee wijzigde dit bericht op 14-10-2020 10:41
15.45% gewijzigd
woensdag 14 oktober 2020 om 10:36
Dat weet je als consument toch? Verwacht jij gezonde slagroom dan? Hoe zie jij het voor je? Het verbieden van al die producten?DS1971 schreef: ↑14-10-2020 10:33We gebruiken het als ingrediënt, niet om slagroom van te maken. Het is natuurlijk gewoon room.
En ondanks dat ik duidelijk aangaf wat ik ermee aan wilde geven ga je langs mijn argument heen dat vrijwel alles in de supermarkt boordenvol toevoegingen zit die ongezond en zelfs verslavend zijn.
Heb je toevallig laatst dat filmpje over de suikertaks gezien en hoe dat in zijn werk gaat? Of, hier niet in zijn werk gaat?
woensdag 14 oktober 2020 om 10:45
Ik heb ook zo de 't..us' aan al die facebook gekkies die zeggen dat de overheid faalt. Nee muts uit kutjeskrabbeveen. WIJ hebben het verkloot door geen gezond verstand te kunnen gebruiken. Of het gewoon vertikken want ' het is toch geen verplichting,... dus doe ik het lekker niet'. De intelligente Lockdown hebben ze maar achterwege gelaten omdat er mensen zijn die hun eigen intelligentie vergeten te gebruiken.
Natuurlijk hou ik me aan de regels. Sterker nog al die nieuwe dingen deed ik al incluis mondkapje in publieke ruimtes, drukke plekken vermijden, niet met meer dan 4 mensen samen zijn (en dat is zelfs maar 2 keer gebeurd vanaf maart). Helaas zal dit ook niet werken als er niet streng gecontroleerd gaat worden wegens wijsneuzen en dan komt er een gehele lockdown. En DAAR zal ik wel moeite mee gaan hebben.
Natuurlijk hou ik me aan de regels. Sterker nog al die nieuwe dingen deed ik al incluis mondkapje in publieke ruimtes, drukke plekken vermijden, niet met meer dan 4 mensen samen zijn (en dat is zelfs maar 2 keer gebeurd vanaf maart). Helaas zal dit ook niet werken als er niet streng gecontroleerd gaat worden wegens wijsneuzen en dan komt er een gehele lockdown. En DAAR zal ik wel moeite mee gaan hebben.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:46
Wel als je wilt voorkomen dat jonge mensen het virus verspreiden onder oa kwetsbare mensen.diamantje123 schreef: ↑14-10-2020 09:40Ben het met je eens TO, er is geen perspectief op deze manier. En "Het Vaccin" wordt gezien als de holy grail ofzoiets. Denk dat het vaccin voor gezonde jonge mensen helemaal niet nodig is.
woensdag 14 oktober 2020 om 10:48
Zeg hoekkeper eet jij vlees en dierlijke producten? Zo ja dan ben jij een veroorzaker van het virus. Dit virus is nl op de wereld gekomen door overdracht via dieren, omdat mensen denken dat ze het opperdier zijn. Dat ze levens mogen ontnemen van andere dieren. Daar betalen we nu de prijs voor met zijn allen. Heb je daar al eens over nagedacht?
woensdag 14 oktober 2020 om 11:03
Hogwarts schreef: ↑14-10-2020 10:48Zeg hoekkeper eet jij vlees en dierlijke producten? Zo ja dan ben jij een veroorzaker van het virus. Dit virus is nl op de wereld gekomen door overdracht via dieren, omdat mensen denken dat ze het opperdier zijn. Dat ze levens mogen ontnemen van andere dieren. Daar betalen we nu de prijs voor met zijn allen. Heb je daar al eens over nagedacht?
Nou....genoeg dieren die levens ontnemen aan andere dieren hoor. Ik denk niet dat een kikker die een vliegje opsmikkelt denkt dat hij het opperdier is.
woensdag 14 oktober 2020 om 11:08
DS1971 schreef: ↑14-10-2020 10:21Teveel eten is ook niet goed. Maar door gezond te eten gaat je lichaam ook minder vragen om voedsel. Waardoor minder eten gemakkelijker wordt.
Ik ben anti obesitas, wat mij niet in dank wordt afgenomen hier gek genoeg, maar ik leg de verantwoordelijkheid hiervoor met name bij de voedselindustrie. Daar zit het probleem en de oplossing.
Anti obesitas
En al die mensen met obesitas, die zijn natuurlijk helemaal pro. Dat is echt hetzelfde als zeggen 'ik ben anti kanker'. Iedereen is anti obesitas. Want niemand wordt daar gelukkiger van. Maar jij staat graag met je wijzende vingertje. Terwijl je geen idee hebt wat er in het hoofd van een ander omgaat. Of hoe een ander lijf reageert. Je zou er zo veel van kunnen leren, als je alleen maar eens zou beginnen met je er een voorstelling van te maken dat je niet alle wijsheid in pacht hebt. Mensen die denken alles (beter) te weten zijn het domst van allemaal. Jij loopt hier te prediken alsof jij alles weet. Geen 'ik denk' maar 'ik leg de verantwoordelijkheid bij'. Seriously. Je komt zó dom over. En ik ben anti domme mensen. Dan weet je het vast.
woensdag 14 oktober 2020 om 11:14
Wil je aub NIET naar hoekkeper gaan luisteren. Je klinkt echt heel ziek, en hebt een flink verstoorde verhouding met eten. Heb je een diagnose? Je moet niet gaan crash diëten dan wordt je alleen maar sneller ziek en uiteindelijk nog zwaarder. Hou je aan de adviezen van de deskundigen en behandelaren!!!!!! En niet aan die van een willekeurige fatshamer. Echt, je bent beter af door niet naar hem(?) te luisteren ook al triggert hij vanalles, waaronder dat hele nare stemmetje in je hoofd dat je walgelijk bent. Dat ben je namelijk niet. Je hebt een ziekte... laat je die idioterie niet aanpraten alsjeblieft.nd04a schreef: ↑14-10-2020 09:39Bedankt voor je reactie.
Ik ben in therapie en heb daarnaast ook een diëtiste in dezelfde praktijk, juist ook omdat ik in relatief korte tijd veel aangekomen ben.
Maar wat zij doen is een langere termijn aanpak waarbij heel veel wordt gekeken naar hoe je je voelt op het moment dat je bijvoorbeeld een eetbui hebt (door middel van een eetdagboek waarin niet alleen staat wanneer je wat at, maar ook wat je aan het doen was en voelde en dacht).
Terwijl wat hoekkeper zegt vrij logisch is: het is een gebrek aan discipline of ten minste wilskracht. En nu er nood aan de man is is er simpelweg geen tijd om een meerjarenplan te maken waarin je een kilo per maand verliest.
Just because you have the emotional range of a teaspoon doesn’t mean we all have.
