Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Het grote plan-je-dag topic!
zondag 22 maart 2020 om 11:11
Ik merk dat ik het lastig vind mezelf toe te zetten tot werk/taken/sport etc. in de huidige situatie. Zodoende dit topic. Geen idee of meer mensen hier in deze tijd behoefte aan hebben, maar ik vind het wel een prettig idee 
.
Deel hier je dagplanning (evt. de avond van tevoren) en houd ons op de hoogte of het allemaal is gelukt. Breng structuur aan en vul je dag met nuttige en fijne dingen. Je kunt zelf kiezen in welke vorm je dat doet; een dagplanning per uur, een lijstje dingen die je aan het einde van de dag afgestreept wil hebben of simpelweg 1 doel per dag.
Succes iedereen!
.Deel hier je dagplanning (evt. de avond van tevoren) en houd ons op de hoogte of het allemaal is gelukt. Breng structuur aan en vul je dag met nuttige en fijne dingen. Je kunt zelf kiezen in welke vorm je dat doet; een dagplanning per uur, een lijstje dingen die je aan het einde van de dag afgestreept wil hebben of simpelweg 1 doel per dag.
Succes iedereen!
anoniem_390311 wijzigde dit bericht op 31-03-2020 10:00
9.06% gewijzigd
woensdag 25 maart 2020 om 21:53
Mag ik met jullie meeschrijven? Ik heb van nature een grote behoefte aan structuur en die mis ik enorm. Ook ik heb grote moeite om actief te blijven. Ben dat nu eigenlijk sinds start vd maatregelen niet. Ik werk 3 dagen thuis, twee kleine kindjes. Beiden vitaal beroep dus zonder snotneus kdv. Met snotneus kindjes thuis en dat is een kleine ramp. Morgen als het goed is kdv en dan ziet de dag er zo uit, als het goed is.
615 wekker, douchen en aankleden.
645 koters zijn wakker geworden van ons gedoe in de badkamer. Vriend naar beneden om ontbijt te maken, ik kleed koters aan (ik ben sneller in aankleden dan hij haha)
715 koters naar kdv brengen met de fiets (beweging jeuj)
745 weer thuis, koffie drinken en zelf ontbijten
830 laptop opstarten en dagplanning maken welke werkzaamheden af moeten
9 tot 10 vergadering met team
10 tot 1030 pauze
1030 tot 12 werken
12 tot 13 pauze
1300 tot 1500 werken
1500 tot 1530 pauze
1530 tot 1700 werken
1700 tot 1730 kids ophalen van kdv
1745 baby eten geven (peuter eet warm op kdv)
1800 tot 1900 spelen met de kindereb
1930 kids slapen hopelijk
1930 tot 20.00 yoga
20 tot 22 me time!!!
Nou ik ben benieuwd
Heb even de energie niet om alles terug te lezen, maar ga vanaf nu proberen mee te lezen en te reageren!
615 wekker, douchen en aankleden.
645 koters zijn wakker geworden van ons gedoe in de badkamer. Vriend naar beneden om ontbijt te maken, ik kleed koters aan (ik ben sneller in aankleden dan hij haha)
715 koters naar kdv brengen met de fiets (beweging jeuj)
745 weer thuis, koffie drinken en zelf ontbijten
830 laptop opstarten en dagplanning maken welke werkzaamheden af moeten
9 tot 10 vergadering met team
10 tot 1030 pauze
1030 tot 12 werken
12 tot 13 pauze
1300 tot 1500 werken
1500 tot 1530 pauze
1530 tot 1700 werken
1700 tot 1730 kids ophalen van kdv
1745 baby eten geven (peuter eet warm op kdv)
1800 tot 1900 spelen met de kindereb
1930 kids slapen hopelijk
1930 tot 20.00 yoga
20 tot 22 me time!!!
Nou ik ben benieuwd
Heb even de energie niet om alles terug te lezen, maar ga vanaf nu proberen mee te lezen en te reageren!
woensdag 25 maart 2020 om 21:58
Kokoro, let je wel goed op jezelf?Kokoro schreef: ↑25-03-2020 21:15Wat een dag. Ik ben gesloopt. De workout is me niet meer gelukt, maar heb wel bijna 18000 stappen gezet met wandelen. Dat is actief genoeg voor vandaag. Heb net lekker bijgelezen en heb een paar dingetjes gezien waar ik op wil reageren. Jullie kletsen zo lekker door dat ik het niet bij been ^^ .
Ben wel heel blij dat iedereen zoveel aan dit topic heeft. Echt heel leuk om jullie zo te volgen!
Ik ben vandaag de hele dag op kantoor geweest, maar... Alles zat tegen. Te vroeg op station, appen met een vriendin en toen de trein missen omdat ik 1 minuut voor vertrek ineens opmerkte dat'ie er stond, maar de deuren al dicht waren. De volgende ging 30 min later. Bij terugweg werd de trein last minute gecanceld, weer een half uur later... Ik had het niet meer. Verder wel goed opgeschoten met werk, maar er ligt ook nog een berg en dat krijg ik niet in 1 dag af. Ik ben zo moe. Duidelijk over mijn grens heen gegaan, maar wat moet je dan he? De deadline ligt er. Nu maar snel slapen en morgen weer een dag.
[...]
Ik word er een beetje moedeloos van dat ik nu al weer dat ik de 15 interviews morgen niet ga redden.
Ik snap dat je deadlines hebt maar zeker als je nog herstellende bent is het belangrijk om de grenzen goed te bewaken. Maar goed, dat zul je zelf ook wel weten.
woensdag 25 maart 2020 om 22:06
Mijn planning voor morgen:
10:00 - 11:00 workout
11:00 - 11:30 douchen en ontbijt
11:30 - 12:30 boodschappen + pakketjes versturen
12:30 - 13:00 makeup kwasten wassen
13:00 - 13:30 sneakers schoonmaken
13:30 - 14:00 lunch
14:00 - 15:00 berging opruimen
15:00 - 15:30 plantjes
15:30 - 16:00 was afhalen + strijken
16:00 - 16:30 stofzuigen + dweilen
16:30 - 17:30 skaten
En daarna eten en relaxen.
Ik zie het meest op tegen de berging opruimen. Het opruimen zelf vind ik niet erg, maar het zit daar vol met spinnen. Geef me een slang, muis of wat dan ook geen probleem, maar ben als de dood voor spinnen.. Ik wil die berging zo graag opruimen maar die spinnen houden me tegen. Morgen een poging wagen...
En deze keer een passende workout
10:00 - 11:00 workout
11:00 - 11:30 douchen en ontbijt
11:30 - 12:30 boodschappen + pakketjes versturen
12:30 - 13:00 makeup kwasten wassen
13:00 - 13:30 sneakers schoonmaken
13:30 - 14:00 lunch
14:00 - 15:00 berging opruimen
15:00 - 15:30 plantjes
15:30 - 16:00 was afhalen + strijken
16:00 - 16:30 stofzuigen + dweilen
16:30 - 17:30 skaten
En daarna eten en relaxen.
Ik zie het meest op tegen de berging opruimen. Het opruimen zelf vind ik niet erg, maar het zit daar vol met spinnen. Geef me een slang, muis of wat dan ook geen probleem, maar ben als de dood voor spinnen.. Ik wil die berging zo graag opruimen maar die spinnen houden me tegen. Morgen een poging wagen...
En deze keer een passende workout
woensdag 25 maart 2020 om 22:16
Hier staat morgen op de planning
Opstaan
Kleren uit de wasmachine halen en ophangen
Werken
Ontbijten
Keukenkasten leeghalen, soppen en opnieuw ordenen
Werken
Kledingkasten uitmesten, en oude zooi op straat zetten.
Werken
Pom in elkaar zetten en daarna in de oven schuiven
Werken
Daarna hou ik het voor gezien
Ik grijp deze gelegenheid aan om gelijk mijn grote voorjaarsschoonmaak te doen, want wanneer we weer los mogen, dan heb ik daar geen tijd meer voor.
De berging moet ook onder handen genomen worden, maar dat mag mijn man doen, want ik heb arachnofobie.
Opstaan
Kleren uit de wasmachine halen en ophangen
Werken
Ontbijten
Keukenkasten leeghalen, soppen en opnieuw ordenen
Werken
Kledingkasten uitmesten, en oude zooi op straat zetten.
Werken
Pom in elkaar zetten en daarna in de oven schuiven
Werken
Daarna hou ik het voor gezien
Ik grijp deze gelegenheid aan om gelijk mijn grote voorjaarsschoonmaak te doen, want wanneer we weer los mogen, dan heb ik daar geen tijd meer voor.
De berging moet ook onder handen genomen worden, maar dat mag mijn man doen, want ik heb arachnofobie.
Uiteindelijk kiest iedereen voor zichzelf
woensdag 25 maart 2020 om 23:08
Leuk om mee te lezen!
Mijn dag was vandaag zo:
7.00 - 9.00 thuis werken
9.00 ontbijten,
9.30 deurklinken, lichtknopjes, trapleuning schoonmaken
Dekbed en kussen buiten opgehangen, matrassen van het bed gedaan
10.00 wandelen hardlopen buikspier oefeningen Squads
11.00 koffie met appeltaart
11.30 douchen
12.00 matrassen en bed schoongemaakt
13.15 lunch
14.00 stofzuigen tussen door de was nog gedaan
15.30 buiten in een stoel in slaap gevallen
16.30 vegen in de tuin, onkruid wieden
18.00 eten
19.00 matrassen weer op bed, bed opgemaakt was opgeruimd
20.00 op de bank neer geploft
Ik heb deze crisis tevens aangepakt om 5 kilo af te vallen. We kunnen toch nergens heen.
Mijn dag was vandaag zo:
7.00 - 9.00 thuis werken
9.00 ontbijten,
9.30 deurklinken, lichtknopjes, trapleuning schoonmaken
Dekbed en kussen buiten opgehangen, matrassen van het bed gedaan
10.00 wandelen hardlopen buikspier oefeningen Squads
11.00 koffie met appeltaart
11.30 douchen
12.00 matrassen en bed schoongemaakt
13.15 lunch
14.00 stofzuigen tussen door de was nog gedaan
15.30 buiten in een stoel in slaap gevallen
16.30 vegen in de tuin, onkruid wieden
18.00 eten
19.00 matrassen weer op bed, bed opgemaakt was opgeruimd
20.00 op de bank neer geploft
Ik heb deze crisis tevens aangepakt om 5 kilo af te vallen. We kunnen toch nergens heen.
woensdag 25 maart 2020 om 23:16
Haha nou dit is helemaal mislukt. Heb mn vriend er met baby uitgestuurd voor een schone luier om half 8, ik had hoofdpijn, daarna hebben we met zn drieën in bed gelegen en alle drie nog geslapen tot 10.30Pinda-Kaas schreef: ↑24-03-2020 22:07
07.00 wakker en opstaan
08.00 ontbijt en spelen met baby
09.00 kind op bed, koffie drinken, emails wegwerken
10.00 kind wakker, blokje om, huishoudelijke klusjes doen
12.00 kind op bed, contactmoment met studenten
14.00 kind wakker, werken als ik inspiratie heb en anders ga ik tuinieren op het balkon
16.00 kind op bed, zelf ook slapen indien moe (dont judge me, ik geef nog nachtvoedingen!)
17.00 Kind wakker, blokje om, spelen en knuffelen
19.00 kind naar bed, koken, eten
20.30 onderuit op de bank, beetje knutselen
23.00 naar bed
Daarna aardig op orde geweest, goed kunnen tuinieren op het balkon, rondje gelopen, baby heeft prima dutjes gedaan.ik ga nu slapen, heb mn dagplanning nog niet gemaakt. Wel een ochtendplanning:
7.00 opstaan, ontbijt, spelen
9.00 baby op bed, online yoga les
10.45 koffie drinken, digitale meeting met collega's
11.30 baby op bed, lunchen, werken
13.30 blokje om
de middag en avond laat ik even open. Mijn vriend moet veel werk doen vanaf de middag en in de avond (een soort online event) dus ik ben chef baby. Als ik dan teveel wil raak ik alleen maar gefrustreerd als het niet lukt. Dus ga er maar vanuit dat er niks kan, dan kan het alleen maar meevallen
woensdag 25 maart 2020 om 23:22
Ga zo slapen maar nog even mijn dagplanning/doelen voor morgen noteren:
- Plan wat betreft sporten/bewegen maken en eerste workout beginnen
- Luisteren naar eerste bedrijf van mijn theaterstuk
- Groenaanslag verwijderen achtertuin
- Kleuren
- Bellen met FACT/psychiater
- Als medicatie klaar ligt naar apotheek
- Harry Potter spel spelen in combinatie met
- Stuk fietsen
- Gezonde keuzes maken met eten en drinken
- Plan wat betreft sporten/bewegen maken en eerste workout beginnen
- Luisteren naar eerste bedrijf van mijn theaterstuk
- Groenaanslag verwijderen achtertuin
- Kleuren
- Bellen met FACT/psychiater
- Als medicatie klaar ligt naar apotheek
- Harry Potter spel spelen in combinatie met
- Stuk fietsen
- Gezonde keuzes maken met eten en drinken
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
donderdag 26 maart 2020 om 07:33
Ik heb een thuis programma met online inlog die ik met je kan delen als je wilt? Het is HIIT met lichaamsgewicht, maar maakt zeker gespierd. Goede basis ook voor als je kracht weer gaat oppakken.
donderdag 26 maart 2020 om 07:35
Welkom teckel! Pittig lijkt me hoor, twee kids in deze situatie. Goed dat je 's avonds nog even yoga doet. Lekkere dag afsluiting. Blauwe groet van mij! Je weet wel wieTeckeltje88 schreef: ↑25-03-2020 21:53Mag ik met jullie meeschrijven? Ik heb van nature een grote behoefte aan structuur en die mis ik enorm.
Nou ik ben benieuwd
Heb even de energie niet om alles terug te lezen, maar ga vanaf nu proberen mee te lezen en te reageren!
.
anoniem_390311 wijzigde dit bericht op 26-03-2020 07:51
29.31% gewijzigd
donderdag 26 maart 2020 om 07:37
Ja klopt. Het suffe is dát ik het weet, maar niet echt een andere uitweg zie dan eraan trekken nu. Maar thanks! Een vriendin had me al overgehaald het sporten gisteren en vanochtend even te laten. Dat ik dat gedaan heb is een teken aan de wand. Sport is mijn houvast.Zwartvlekje schreef: ↑25-03-2020 21:58Kokoro, let je wel goed op jezelf?
Ik snap dat je deadlines hebt maar zeker als je nog herstellende bent is het belangrijk om de grenzen goed te bewaken. Maar goed, dat zul je zelf ook wel weten.
donderdag 26 maart 2020 om 07:40
Ohhh ja ik deel die angst! Is het een idee om eerst een bus anti spinnen spul leeg te spuiten zodat ze iig allemaal dood zijn? Niet heel natuur proof, maar mijn angst voor spinnen is zo groot, dat ik anders niet zou kunnen opruimen.Panda1987 schreef: ↑25-03-2020 22:06En daarna eten en relaxen.
Ik zie het meest op tegen de berging opruimen. Het opruimen zelf vind ik niet erg, maar het zit daar vol met spinnen. Geef me een slang, muis of wat dan ook geen probleem, maar ben als de dood voor spinnen.. Ik wil die berging zo graag opruimen maar die spinnen houden me tegen. Morgen een poging wagen...
En deze keer een passende workout
donderdag 26 maart 2020 om 07:42
Wat een lekker lijstje. Heerlijk om alles zo op orde te stellen. Voor de pom kom ik graag even helpen met proeven
!En blijkbaar zijn panda en ik niet de enige met spinnenangst
.
donderdag 26 maart 2020 om 07:44
Wat goed dat je er lekker aan hebt toegegeven. Het klinkt iig wel als een heel prettige dag. Succes vandaag chef BabyPinda-Kaas schreef: ↑25-03-2020 23:16Haha nou dit is helemaal mislukt. Heb mn vriend er met baby uitgestuurd voor een schone luier om half 8, ik had hoofdpijn, daarna hebben we met zn drieën in bed gelegen en alle drie nog geslapen tot 10.30
.
donderdag 26 maart 2020 om 07:45
Goedemorgen iedereen!
Op de planning voor vandaag voor mij:
6.20 opstaan (wassen, tanden poetsen, aankleden, ontbijten)
7.00 was in de wasmachine, vuilnis buiten, email checken, werkplanning maken
8.00 naar buiten voor een wandeling en een boodschap
9.00 beginnen met werk
Ik kijk met werk vandaag gewoon hoever ik kom (heel slecht geslapen, en eigenlijk heb ik vandaag vrij maar vind het momenteel wel fijn om elke dag iets aan werk te doen, dus vandaar). Vanmiddag ga ik in ieder geval nog even naar een natuurgebied hier in de buurt om te wandelen. Heb ik afgelopen week ook gedaan, en toen was het helemaal niet druk en kon je prima afstand houden van de paar mensen die er wel waren, dus het lijkt me geen probleem om nu weer te gaan.
Merk wel dat ik me vandaag echt een flinke schop moet geven om aan het werk te gaan hoor. Heb echt zo'n gevoel van 'ik wil niet, bleeeeeeh'. Maar ik weet dat ik me aan het eind van de dag beter voel als ik ook wat nuttigs heb gedaan.
Maak er een mooie dag van allemaal! En ga ook echt even naar buiten, het wordt prachtig weer!
Op de planning voor vandaag voor mij:
6.20 opstaan (wassen, tanden poetsen, aankleden, ontbijten)
7.00 was in de wasmachine, vuilnis buiten, email checken, werkplanning maken
8.00 naar buiten voor een wandeling en een boodschap
9.00 beginnen met werk
Ik kijk met werk vandaag gewoon hoever ik kom (heel slecht geslapen, en eigenlijk heb ik vandaag vrij maar vind het momenteel wel fijn om elke dag iets aan werk te doen, dus vandaar). Vanmiddag ga ik in ieder geval nog even naar een natuurgebied hier in de buurt om te wandelen. Heb ik afgelopen week ook gedaan, en toen was het helemaal niet druk en kon je prima afstand houden van de paar mensen die er wel waren, dus het lijkt me geen probleem om nu weer te gaan.
Merk wel dat ik me vandaag echt een flinke schop moet geven om aan het werk te gaan hoor. Heb echt zo'n gevoel van 'ik wil niet, bleeeeeeh'. Maar ik weet dat ik me aan het eind van de dag beter voel als ik ook wat nuttigs heb gedaan.
Maak er een mooie dag van allemaal! En ga ook echt even naar buiten, het wordt prachtig weer!
donderdag 26 maart 2020 om 07:46
Prima instelling! Doe vooral wat je nodig hebt en niet perse wat je kunt.vivajaline schreef: ↑25-03-2020 17:50Ik heb de hele dag in bed gelegen
Alleen net ff in 3 minuten met de swiffer over de kast
En eruit om mn hond uit te laten en te eten
Ben erg moe en last van gedachten en hoofd
Dus ff geen planning
Morgen zie ik morgen
Ik zat nog te denken over de situatie met je hulpverlener. Is het een idee om eens uit te typen en printen wat je allemaal zou willen zeggen? Dat je, zodra je dichtklapt, gewoon die brief kunt overhandigen? Ze zit dan al tegenover je en dan hoeft ze niet terug te mailen, maar krijg je face 2 face reactie. Een soort middenweg.
Succes vandaag met wat je ook kiest te doen
.
donderdag 26 maart 2020 om 07:49
Goedemorgen! Veel plezier met je wandeling zometeen! Goed dat je start met iets ontspannends. Bedenk je dat je vrij bent, dus elk minuutje werk is al iets dat je extra gedaan hebtAccioAvocado schreef: ↑26-03-2020 07:45Goedemorgen iedereen!
Maak er een mooie dag van allemaal! En ga ook echt even naar buiten, het wordt prachtig weer!
. Niets te verliezen!
donderdag 26 maart 2020 om 08:02
Succes met de groene aanslag! Ziet er vast weer mooi uit als het weg is.
Ik doe mee met proberen gezonde keuzes te maken. Heb gezond eten mee: cottage cheese, roggebrood met kaas, fruit en voor de lekker 2 plakken ontbijtkoek. Nu zorgen dat ik straks geen snickers koop
.
donderdag 26 maart 2020 om 08:02
Goedemorgen allemaal, wat een drukte hier al zo op de vroege morgen!
@Kokoro,als je het vervelend vindt dag ik meeschrijf moet je dat aangeven. Verder succes vandaag, goed dat je het sporten hebt kunnen laten vallen vanmorgen, verder succes vandaag!
Ben trouwens wel benieuwd naar je sport programma, wat je online doet.
Ik ben dan wel al m'n baby kilo's kwijt, fit ben ik verre van...
Ik heb geen spinnen angst, maar de berging ik echt de klus van m'n vriend hoor, vreselijk vind ik dat!
Pindakaas, succes vandaag, werken icm chef baby is een echte uitdaging, gewoon doen wat je doen kunt.
@accioavocado, ik herken dat wel met geen zin in werk hebben nu je zo thuis bent. Helaas is het voor mij echt geen optie om dingen uit te stellen. Daarmee breng ik anderen in gevaar dus in moet wel. Krijg er niet meer zin van helaas, maar ik doe het wel.
Tot zover de planning vandaag gehaald. Ben wel een kwartier langer blijven liggen, maar de kids waren op tijd weg. Wat een rust zo. Helaas voor dreumes (die erg eenkennig is) was er geen vaste leidster die zij goed kent dus was keihard brullen met weggaan. Hoop dat het nu wel weer voorbij is want wilde haar eigenlijk weer meenemen. Maarja, dan kan ik dus niet/nauwelijks werken en dat is ook geen optie.
@Kokoro,als je het vervelend vindt dag ik meeschrijf moet je dat aangeven. Verder succes vandaag, goed dat je het sporten hebt kunnen laten vallen vanmorgen, verder succes vandaag!
Ben trouwens wel benieuwd naar je sport programma, wat je online doet.
Ik ben dan wel al m'n baby kilo's kwijt, fit ben ik verre van...
Ik heb geen spinnen angst, maar de berging ik echt de klus van m'n vriend hoor, vreselijk vind ik dat!
Pindakaas, succes vandaag, werken icm chef baby is een echte uitdaging, gewoon doen wat je doen kunt.
@accioavocado, ik herken dat wel met geen zin in werk hebben nu je zo thuis bent. Helaas is het voor mij echt geen optie om dingen uit te stellen. Daarmee breng ik anderen in gevaar dus in moet wel. Krijg er niet meer zin van helaas, maar ik doe het wel.
Tot zover de planning vandaag gehaald. Ben wel een kwartier langer blijven liggen, maar de kids waren op tijd weg. Wat een rust zo. Helaas voor dreumes (die erg eenkennig is) was er geen vaste leidster die zij goed kent dus was keihard brullen met weggaan. Hoop dat het nu wel weer voorbij is want wilde haar eigenlijk weer meenemen. Maarja, dan kan ik dus niet/nauwelijks werken en dat is ook geen optie.
donderdag 26 maart 2020 om 08:24
Inloggegevens voor je sportprogramma, graag. Ik heb wel wat gekeken naar app's en youtube filmpjes maar ik heb nog niets gevonden waar ik echt iets mee kan.
En zolang je zelf weet dat het misschien niet helemaal goed gaat op dit moment is al een hele stap. En ik denk inderdaad dat het goed is om dingen die niet perse moeten voor nu even los te laten.
Ik kom zo nog even terug op mijn planning. Een was aanzetten en een groene smoothie voor mezelf maken zijn in ieder geval al gelukt.
Ik wilde in mijn lunchpauze opnieuw de tocht naar de supermarkt wagen maar mijn werksysteem ligt er weer eens uit en het lijkt erop dat dit lang gaat duren. Dus ik ga nu maar snel even, volgens de website zou het nu rustig moeten zijn. Wish me luck.
En zolang je zelf weet dat het misschien niet helemaal goed gaat op dit moment is al een hele stap. En ik denk inderdaad dat het goed is om dingen die niet perse moeten voor nu even los te laten.
Ik kom zo nog even terug op mijn planning. Een was aanzetten en een groene smoothie voor mezelf maken zijn in ieder geval al gelukt.
Ik wilde in mijn lunchpauze opnieuw de tocht naar de supermarkt wagen maar mijn werksysteem ligt er weer eens uit en het lijkt erop dat dit lang gaat duren. Dus ik ga nu maar snel even, volgens de website zou het nu rustig moeten zijn. Wish me luck.
donderdag 26 maart 2020 om 09:24
GRRR heel bericht getypt met reacties op jullie, druk ik ergens verkeerd en weg bericht 
Nu wordt t n ego post sorry
Gisteren niet super productief geweest. Hardlopen was heerlijk, heb de spierpijn van mn workout van maandag eruit gelopen want nu nergens last van.
Douchen en ontbijten (meer brunch) ging ook nog heel prima. En toen had ik geen zin meer om iets te doen. Met heel veel moeite heb ik mezelf naar de keuken gesleept rond 15 uur. En toen toch nog de bovenkastjes van binnen gedaan. Heb het trapje en de emmer enz laten staan zodat ik morgen verder kan.
Net voor het poetsen had ik een boemboe met varkensvlees opgezet en lekker laten pruttelen, na het poetsen groenten gesneden en gewokt en mienestjes gekookt, was erg lekker.
Vandaag mag ik gaan werken, zin in! Even iets anders doen, al is het daar ook vooral poetsen tussen eventuele bestellingen door, even het huis uit doet toch goed.
Moet om 10.15 de deur uit en kom rond n uur of 18.30 thuis (reistijd ong 1 uur totaal) normaal werk ik dagen van gemiddeld 10 uur dus zal dan vast nog wel iets nuttigs doen zoals de afwas of een wasje. Moet altijd even uitrazen en zeker na een korte werkdag.
Nu wordt t n ego post sorry
Gisteren niet super productief geweest. Hardlopen was heerlijk, heb de spierpijn van mn workout van maandag eruit gelopen want nu nergens last van.
Douchen en ontbijten (meer brunch) ging ook nog heel prima. En toen had ik geen zin meer om iets te doen. Met heel veel moeite heb ik mezelf naar de keuken gesleept rond 15 uur. En toen toch nog de bovenkastjes van binnen gedaan. Heb het trapje en de emmer enz laten staan zodat ik morgen verder kan.
Net voor het poetsen had ik een boemboe met varkensvlees opgezet en lekker laten pruttelen, na het poetsen groenten gesneden en gewokt en mienestjes gekookt, was erg lekker.
Vandaag mag ik gaan werken, zin in! Even iets anders doen, al is het daar ook vooral poetsen tussen eventuele bestellingen door, even het huis uit doet toch goed.
Moet om 10.15 de deur uit en kom rond n uur of 18.30 thuis (reistijd ong 1 uur totaal) normaal werk ik dagen van gemiddeld 10 uur dus zal dan vast nog wel iets nuttigs doen zoals de afwas of een wasje. Moet altijd even uitrazen en zeker na een korte werkdag.
