Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Ik ben heel erg bang....
donderdag 7 januari 2021 om 06:16
Hallo mensen,
Ik ben een meisje van 21 jaar en heb eergister te horen gekregen dat ik corona heb.. het begon met milde klachten. Ik had alleen keelpijn.. sinds gisteravond heb ik het idee dat ik minder lucht krijg. En ik heb echt heel veel nare klachten, het ergste is de steken in mijn ribben, pijn in mijn keel, oorpijn, buikpijn, raar gevoel met inademen.. kortom ik voel me zo beroerd. Nu ben ik iemand die zich de laatste tijd best wel bezig houd met de dood.. ik ben heel panisch om ooit dood te gaan. Je kan het al voorspellen ik maak me nu suuuper veel zorgen dat de benauwdheid erger word.. of dat ik mijn moeder heb aangestoken en zij heeft astma .. zij heeft gister een negatieve test terug gekregen en ik zit alleen maar in mijn kamer nu. Maar is de kans groot dat mijn benauwdheidsklachten nog veel erger zullen worden.. het is nu 6 uur en ik kan echt niet slapen doordat ik telkens in paniek raak als ik bijna in slaap val.. ik heb ook met ggd gebeld maar dit helpt allemaal niet zo goed.. ik zou hier graag wat ervaringen horen.. ik ben zo super bang
Alvast bedankt
Ik ben een meisje van 21 jaar en heb eergister te horen gekregen dat ik corona heb.. het begon met milde klachten. Ik had alleen keelpijn.. sinds gisteravond heb ik het idee dat ik minder lucht krijg. En ik heb echt heel veel nare klachten, het ergste is de steken in mijn ribben, pijn in mijn keel, oorpijn, buikpijn, raar gevoel met inademen.. kortom ik voel me zo beroerd. Nu ben ik iemand die zich de laatste tijd best wel bezig houd met de dood.. ik ben heel panisch om ooit dood te gaan. Je kan het al voorspellen ik maak me nu suuuper veel zorgen dat de benauwdheid erger word.. of dat ik mijn moeder heb aangestoken en zij heeft astma .. zij heeft gister een negatieve test terug gekregen en ik zit alleen maar in mijn kamer nu. Maar is de kans groot dat mijn benauwdheidsklachten nog veel erger zullen worden.. het is nu 6 uur en ik kan echt niet slapen doordat ik telkens in paniek raak als ik bijna in slaap val.. ik heb ook met ggd gebeld maar dit helpt allemaal niet zo goed.. ik zou hier graag wat ervaringen horen.. ik ben zo super bang
Alvast bedankt
donderdag 7 januari 2021 om 06:36
donderdag 7 januari 2021 om 06:41
Misschien kun je om 8 uur de huisarts bellen en vragen of iemand een saturatiemeter mag ophalen om even te lenen. Hiermee kun je het zuurstofgehalte in je bloed meten. Zo kun je zien of je inderdaad te weinig lucht hebt of dat het vooral de paniek is.
Heel vervelend voor je dat je zo ontzettend bang bent, probeer wat ademhalingsoefeningen te doen. De kans dat je heel ziek wordt op jouw leeftijd is gelukkig erg klein.
Heel vervelend voor je dat je zo ontzettend bang bent, probeer wat ademhalingsoefeningen te doen. De kans dat je heel ziek wordt op jouw leeftijd is gelukkig erg klein.
donderdag 7 januari 2021 om 06:46
Ik denk dat je beter je huisarts kunt bellen om over je angsten te praten want dit gaat je niet helpen. De GGD is niet de instantie die hier iets kan doen. Of wellicht een zelfhulplijn als die er zijn. Het laatste wat je nu moet doen is je angsten de baas laten spelen. Er zijn allerlei mindfulness oefeningen online voor omgang met angst. Probeer de realiteit terug te pakken. Jij hebt geen controle over het verloop van je corona, angst gaat je niet helpen maar tegenwerken, dit is nu jouw situatie. Probeer dat te accepteren en probeer te vertrouwen op je lichaam.
donderdag 7 januari 2021 om 06:47
Niet doen! De manier om jezelf gek te maken. Als het een puntje daalt zorgt het voor paniek en je hebt geen ervaring met zo een meter. De kans dat je ernstig ziek wordt of dood gaat is zo ontzettend klein. Probeer je niet zo te focussen op je klachten. Pak een warme douche en probeer lekker te slapen.
donderdag 7 januari 2021 om 07:17
Ik zou dat ook afraden. Ik heb ook zo'n apparaatje gekocht en ik krijg idioot lage resultaten terwijl ik toch volledig gezond ben. Een enkele keer een goed resultaat maar meestal niet.wolkie schreef: ↑07-01-2021 06:47Niet doen! De manier om jezelf gek te maken. Als het een puntje daalt zorgt het voor paniek en je hebt geen ervaring met zo een meter. De kans dat je ernstig ziek wordt of dood gaat is zo ontzettend klein. Probeer je niet zo te focussen op je klachten. Pak een warme douche en probeer lekker te slapen.
Sterkte meisje. Ik geloof niet dat er veel vrouwen van jouw leeftijd zijn overleden aan Corona. Als je twintig bent dan heb je tien keer zoveel kans om aan een verkeersongeval te overlijden. Om het in perspectief te blijven zien.
Dan moet het maar zoals het kan
donderdag 7 januari 2021 om 07:29
Bel je huisarts vertel dit ook aan je huisarts. Saturatiemeter is een fijn artikel die heb ik zelf ook en deze helpt enorm goed om het in de gaten te houden bij bepaalde situaties maar als je deze nog nooit in een normale situatie hebt gebruikt weet ik niet of het verstandig is om het te gebruiken ivm paniek. Weet dat de angst en paniek je herstel tegen zal werken en dat griepklachten bij Corona hoort en keelpijn hoofdpijn ook voorkomt bij een normale griep en daar zal je ook niet aan doodgaan.
donderdag 7 januari 2021 om 07:48
Ook? Ze heeft corona, dus de enige optie is om het door een ander te laten halen.
Maar in dit geval geen goed advies, meisje is in paniek, kan niet goed ademen, als zuurstof gehalte te laag is raakt ze nog meer in paniek
donderdag 7 januari 2021 om 08:10
donderdag 7 januari 2021 om 08:36
"ook" was bedoeld als aanvullende optie voor het lenen bij de huisarts, uiteraard niet als alternatief voor zelf halen.Fruity-Pebbles schreef: ↑07-01-2021 07:48Ook? Ze heeft corona, dus de enige optie is om het door een ander te laten halen.
Maar in dit geval geen goed advies, meisje is in paniek, kan niet goed ademen, als zuurstof gehalte te laag is raakt ze nog meer in paniek
Tja, iedereen is anders. Ik zou juist rustiger worden door het te (kunnen) meten.
donderdag 7 januari 2021 om 08:42
Eens met vorige reacties. Corona lijkt niet het grootste probleem, angst wel. Hoe angstiger je bent, hoe meer effect dat heeft op je ademhaling.
Misschien inderdaad de huisarts bellen vanwege je paniek.
En over je moeder: mensen met astma ervaren vergelijkbare klachten als mensen zonder astma.
Longartsen geven aan: "Op basis van wat we nu weten, zijn er geen aanwijzingen dat astmapatiënten extra risico lopen op een ernstig verloop van corona."
En: "Wat opviel, was dat het coronavirus de astma niet erger leek te maken. "Er is hier geen wetenschappelijk onderzoek naar gedaan, maar op basis van wat ik zag, lijkt het coronavirus geen trigger te zijn voor astma-aanvallen. Normaal kan een verkoudheid of griep de astma verergeren, maar dat zagen we bij het coronavirus dus niet gebeuren. De astmapatiënten met Covid-19 die ik heb gezien, werden niet benauwder door het coronavirus."
Misschien inderdaad de huisarts bellen vanwege je paniek.
En over je moeder: mensen met astma ervaren vergelijkbare klachten als mensen zonder astma.
Longartsen geven aan: "Op basis van wat we nu weten, zijn er geen aanwijzingen dat astmapatiënten extra risico lopen op een ernstig verloop van corona."
En: "Wat opviel, was dat het coronavirus de astma niet erger leek te maken. "Er is hier geen wetenschappelijk onderzoek naar gedaan, maar op basis van wat ik zag, lijkt het coronavirus geen trigger te zijn voor astma-aanvallen. Normaal kan een verkoudheid of griep de astma verergeren, maar dat zagen we bij het coronavirus dus niet gebeuren. De astmapatiënten met Covid-19 die ik heb gezien, werden niet benauwder door het coronavirus."
I'm not lazy
I'm on energy saving mode
I'm on energy saving mode
donderdag 7 januari 2021 om 08:51
Er zijn nauwelijks mensen van jouw leeftijd die zijn overleden aan corona:
https://www.rivm.nl/coronavirus-covid-19/grafieken
Ik weet dat je angst je dan vertelt van "maar het kan dus wel", maar iemand anders hier zei ook dat de kans om in het verkeer dood te gaan groter is. En daar ben je ook niet constant bang voor, neem ik aan?
Als je persoonlijke verhalen wilt: ik ben iets ouder dan jij en heb ook corona gehad 3 maanden geleden. Vergelijkbare klachten. Ik heb nu nog wat (zeer milde) restklachten maar het verloop was verder mild.
https://www.rivm.nl/coronavirus-covid-19/grafieken
Ik weet dat je angst je dan vertelt van "maar het kan dus wel", maar iemand anders hier zei ook dat de kans om in het verkeer dood te gaan groter is. En daar ben je ook niet constant bang voor, neem ik aan?
Als je persoonlijke verhalen wilt: ik ben iets ouder dan jij en heb ook corona gehad 3 maanden geleden. Vergelijkbare klachten. Ik heb nu nog wat (zeer milde) restklachten maar het verloop was verder mild.
donderdag 7 januari 2021 om 09:41
Meten heeft alleen zin als je normaal ook weet wat je saturatie is, dan kun je echt zien of het lager wordt.
Misschien heeft ze van zichzelf al een lagere saturatie dan gemiddeld en raakt ze onnodig in paniek.
Ik zou de huisarts bellen.
donderdag 7 januari 2021 om 09:43
Ik snap je angst en herken het ook.
Wij hadden begin december corona. Mijn klachten waren het meest ernstig en ook ik was bang dat het erger zou worden en ik opgenomen moest worden (ik heb onderliggend lijden).
Ik heb de knop omgezet en het gezien als een kwestie van uitzitten. Goede pijnstilling en jezelf er aan toegeven.
Hartkloppingen en een hoge ademhaling horen er bij maar je hoeft echt zomaar niet naar het ziekenhuis. Probeer te ontspannen. Lekker op bed met een muziekje. En vooral niet teveel gaan googlen.
Beterschap!
Wij hadden begin december corona. Mijn klachten waren het meest ernstig en ook ik was bang dat het erger zou worden en ik opgenomen moest worden (ik heb onderliggend lijden).
Ik heb de knop omgezet en het gezien als een kwestie van uitzitten. Goede pijnstilling en jezelf er aan toegeven.
Hartkloppingen en een hoge ademhaling horen er bij maar je hoeft echt zomaar niet naar het ziekenhuis. Probeer te ontspannen. Lekker op bed met een muziekje. En vooral niet teveel gaan googlen.
Beterschap!
donderdag 7 januari 2021 om 10:02
donderdag 7 januari 2021 om 10:08
Nou precies dit inderdaad. Het zal echt allemaal wel meevallen, rustig blijven en gewoon uitzieken. Met jezelf gek maken, bereik je helemaal niets.
Zo zie je maar weer hoe gek de media je kan maken...
donderdag 7 januari 2021 om 11:11
Ik herken je angst ik zou ook zo bang zijn als ik daadwerkelijk corona had.
Ik ben nu al steeds heel bang als ik klachten heb die er beetje op lijken. Ik had in maart bij de eerste lockdown al direct een saturatiemeter besteld omdat ik had gelezen dat je daaraan kon zien of je zuurstofgehalte te laag was en opgenomen diende te worden. Ben nog steeds blij met dat ding het geeft mij een rust gevoel dat ik het zelf kan meten. Maar heeft me ook al vaker geholpen terug rustig te worden toen ik dacht dat ik kortademig was..ik heb last van hyperventilatie dus ik weet nooit wanneer het de hyperventilatie is of dat ik echt kortademig ben wat heel vervelend is. Als ik dan meet is mn saturatie altijd 99% nooit onder de 98 geweest. Dus als ik nu ooit corona krijg dan kan ik het wel met zekerheid testen en bel ik niet voor niks het ziekenhuis.
Kan je moeder of vrienden niet zoeen ding kopen voor je? Ik had het online besteld dat is nog makkelijker hoeven jullie het huis niet uit.
Ook heb ik de cijfers van de overledenen aan corona opgezocht en erna voelde ik me rustiger want mensen onder de 45 die doodgaan aan corona was bijna echt 0% van de hele wereld.
Ik hoop dat je minder bang wordt en anders echt je huisarts bellen voor hulp.
Ik ben nu al steeds heel bang als ik klachten heb die er beetje op lijken. Ik had in maart bij de eerste lockdown al direct een saturatiemeter besteld omdat ik had gelezen dat je daaraan kon zien of je zuurstofgehalte te laag was en opgenomen diende te worden. Ben nog steeds blij met dat ding het geeft mij een rust gevoel dat ik het zelf kan meten. Maar heeft me ook al vaker geholpen terug rustig te worden toen ik dacht dat ik kortademig was..ik heb last van hyperventilatie dus ik weet nooit wanneer het de hyperventilatie is of dat ik echt kortademig ben wat heel vervelend is. Als ik dan meet is mn saturatie altijd 99% nooit onder de 98 geweest. Dus als ik nu ooit corona krijg dan kan ik het wel met zekerheid testen en bel ik niet voor niks het ziekenhuis.
Kan je moeder of vrienden niet zoeen ding kopen voor je? Ik had het online besteld dat is nog makkelijker hoeven jullie het huis niet uit.
Ook heb ik de cijfers van de overledenen aan corona opgezocht en erna voelde ik me rustiger want mensen onder de 45 die doodgaan aan corona was bijna echt 0% van de hele wereld.
Ik hoop dat je minder bang wordt en anders echt je huisarts bellen voor hulp.
