Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Kun jij een link leggen tussen coronabesmetting en conditie?
vrijdag 12 november 2021 om 12:39
Hier ben ik nou eens heel nieuwsgierig naar. Zijn fitte mensen minder gevoelig voor besmetting? En andersom, zijn mensen die nauwelijks bewegen, minder gezond eten e.d. gevoeliger?
Vanzelfsprekend is dit niet bedoeld als eigenbult stommeschuld topic, daar gaat het niet over.
Heb jij hier een link in kunnen leggen voor jezelf en/of je omgeving?
Vanzelfsprekend is dit niet bedoeld als eigenbult stommeschuld topic, daar gaat het niet over.
Heb jij hier een link in kunnen leggen voor jezelf en/of je omgeving?
.
zaterdag 13 november 2021 om 21:24
Dit geloof ik dus ook.Solomio schreef: ↑13-11-2021 21:16Volgens mij is ook hier weer het grootste deel mazzel of pech.
Ik ben vrijwel nooit verkouden, zelfs niet toen mijn kinderen klein waren, wat toch een beruchte virus-periode is.
Mijn kinderen zijn ook zelden verkouden.
Wij leven niet super gezond, niet super ongezond, beetje gemiddeld.
Ik denk echt dat wij gewoon ontzettend geluk hebben met ons immuunsysteem.
Als ik naar de afgelopen weken in mijn omgeving kijk, vond ik het erg bijzonder dat mijn gevaccineerde oma van 94 geen enkel klacht had terwijl ze wel positief testte, terwijl een eveneens gevaccineerde fitte, gezond levende man van begin 40, dagen doodziek op bed heeft gelegen.
Dan moet het toch echt wel een kwestie van pech of geluk zijn.
zaterdag 13 november 2021 om 21:40
zaterdag 13 november 2021 om 21:43
Ehm, er zijn een heleboel dingen binnen je eigen controle die je kan toepassen om je slaap zo optimaal mogelijk te maken. Rustige activiteiten doen in de twee uur voor je gaat slapen, door de week en in het weekend op dezelfde tijden opstaan en gaan slapen (dit is voor de meesten een probleem), zorgen dat je overdag voldoende fysiek actief bent en lichtblootstelling krijgt van buiten, en 's avonds juist weinig (artificieel) licht. Om maar een paar dingen te noemen.
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
zaterdag 13 november 2021 om 21:46
Jaaaaaaaa, die dingen die elke moeilijke slaper dus allang doet.Friction-90 schreef: ↑13-11-2021 21:43Ehm, er zijn een heleboel dingen binnen je eigen controle die je kan toepassen om je slaap zo optimaal mogelijk te maken. Rustige activiteiten doen in de twee uur voor je gaat slapen, door de week en in het weekend op dezelfde tijden opstaan en gaan slapen (dit is voor de meesten een probleem), zorgen dat je overdag voldoende fysiek actief bent en lichtblootstelling krijgt van buiten, en 's avonds juist weinig (artificieel) licht. Om maar een paar dingen te noemen.
Maar als dat helpt ben je dus eigenlijk geen moeilijke slaper.
Gelukkig heb ik mazzel met mijn aangeboren immuunsysteem.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 13 november 2021 om 21:47
Dat lijkt me dan inderdaad erg vervelend.
Wanneer ik een tijd slechter slaap merk ik dit direct in m’n lijf, aan spieren, gewrichten, spijsvertering.. Ik weet dat er hulp beschikbaar is op dit gebied, bijv. slaapcoaches, mocht je dit nog niet hebben gehad.
zaterdag 13 november 2021 om 21:56
Tot 's avonds laat op het forum zitten is dan juist wat je niet moet doen (zowel voor lichtblootstelling als cognitieve arousal). Ga in bed een magazine lezen, mediteren, neem een bad. Wordt relax, zorg dat je in het donker zit, en doe hou dit minimaal een week vol. Dit werkt niet meteen. Je circadiane systeem moet zich aanpassen. En vervolgens is het volhouden, als je dat er niet voor over hebt zal je slaap ook niet op lange termijn beter worden inderdaad.
Ik ga nu ook unwinden, uurtje lezen met weinig achtergrondlicht, en dan slaap ik om 23:00 prima in. Maar dit is wel iets wat je op lange termijn moet volhouden ja. Niet de ene keer om 2:00 's nachts naar bed, en dan verwachten dat je een paar dagen later om 23:00 al inslaapt.
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
zaterdag 13 november 2021 om 21:57
Overigens blijkt ook gewoon dat hoe ziek je wordt van corona deels erfelijk bepaald: https://www.parool.nl/nederland/genen-b ... ~b93276c8/
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 13 november 2021 om 21:59
Tja, het is wel algemeen bekend dat dit niet per se heel gezond is. Het gaat immers compleet tegen onze biologische klok in, waar veel lichaamsprocessen vanaf hangen. Voor je gezondheid moet je het in ieder geval niet doen. Maar we leven helaas niet in sprookjeswereld.
zaterdag 13 november 2021 om 21:59
Exact, zie mijn post over DNA-onderzoek en covid in het andere topic. Daar zitten inderdaad heel wat duidelijke links.Solomio schreef: ↑13-11-2021 21:57Overigens blijkt ook gewoon dat hoe ziek je wordt van corona deels erfelijk bepaald: https://www.parool.nl/nederland/genen-b ... ~b93276c8/
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
zaterdag 13 november 2021 om 21:59
Ow, inslapen is hier geen enkel probleem.Friction-90 schreef: ↑13-11-2021 21:56Tot 's avonds laat op het forum zitten is dan juist wat je niet moet doen (zowel voor lichtblootstelling als cognitieve arousal). Ga in bed een magazine lezen, mediteren, neem een bad. Wordt relax, zorg dat je in het donker zit, en doe hou dit minimaal een week vol. Dit werkt niet meteen. Je circadiane systeem moet zich aanpassen. En vervolgens is het volhouden, als je dat er niet voor over hebt zal je slaap ook niet op lange termijn beter worden inderdaad.
Ik ga nu ook unwinden, uurtje lezen met weinig achtergrondlicht, en dan slaap ik om 23:00 prima in. Maar dit is wel iets wat je op lange termijn moet volhouden ja. Niet de ene keer om 2:00 's nachts naar bed, en dan verwachten dat je een paar dagen later om 23:00 al inslaapt.
Mijn ritme is 7 dagen per week hetzelfde.
En hoe donkerder het wordt, hoe slechter ik ga slapen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 13 november 2021 om 22:01
De nadruk in dit topic op leefstijl is m.i. dan ook overtrokken en vooral wishful thinking van mensen die enorm op hun leefstijl letten.Friction-90 schreef: ↑13-11-2021 21:59Exact, zie mijn post over DNA-onderzoek en covid in het andere topic. Daar zitten inderdaad heel wat duidelijke links.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 13 november 2021 om 22:07
Mijn fysio gaf aan dat hij juist voorheen hele fitte gezonde mensen in behandeling had vanwege langdurige Corona klachten. Dat hij zich af vraagt of je ooit nog wel terug komt op je oude niveau.
Zelf loop ik heel veel, maar voor de rest al langer zwakke weerstand, fysiek niet optimaal, mentaal al
helemaal ellende. Corona gehad maar minimale klachten, had ik me niet verplicht moeten laten testen voor werk (zorg) had ik het überhaupt niet gemerkt.
Zelf loop ik heel veel, maar voor de rest al langer zwakke weerstand, fysiek niet optimaal, mentaal al
helemaal ellende. Corona gehad maar minimale klachten, had ik me niet verplicht moeten laten testen voor werk (zorg) had ik het überhaupt niet gemerkt.
zaterdag 13 november 2021 om 22:07
Uhm, dat is dan weer níét wat die wetenschappers zeggen. Ik verwijs even naar de link die net gedeeld werd en het kopje ‘invloed omgeving’:
https://www.parool.nl/nederland/genen-b ... ~b93276c8/
zaterdag 13 november 2021 om 22:11
50/50 schat ze daar.Mariposa schreef: ↑13-11-2021 22:07Uhm, dat is dan weer níét wat die wetenschappers zeggen. Ik verwijs even naar de link die net gedeeld werd en het kopje ‘invloed omgeving’:
https://www.parool.nl/nederland/genen-b ... ~b93276c8/
Ik heb dus een bovengemiddeld goed werkend immuunsysteem en een ondergemiddeld gezonde leefstijl.
Blijft spannend dus.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 14 november 2021 om 10:40
Haha, wat een vroegte
Nouja goed, er zijn natuurlijk altijd uitzonderingen, sommige mensen kunnen met 5 of 6 uur prima voldoende slaap hebben. Als je overdag verder geen vermoeidheid ervaart ben jij misschien iemand die dus met minder toe kan.
Ik droeg het meer aan in de zin dat slaapproblematiek (waaronder ook wisselende bedtijden door de week vs weekend valt, bv bij uitgaande jeugd) in de algemene populatie nogal veel voorkomt, en dat dit een vrij belangrijke invloed heeft op de werking van het immuunsysteem. Als je na een paar nachten doorhalen besmet wordt met covid, ipv na een aantal nachten regelmatige en voldoende slaap durf ik er mn schoen voor op te eten dat de klachten verschillen in ernst.
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
zondag 14 november 2021 om 12:17
Als ik genoeg had aan 6 uur slaap zou ik niet zeggen dat ik een slaapprobleem heb hè.Friction-90 schreef: ↑14-11-2021 10:40Haha, wat een vroegte
Nouja goed, er zijn natuurlijk altijd uitzonderingen, sommige mensen kunnen met 5 of 6 uur prima voldoende slaap hebben. Als je overdag verder geen vermoeidheid ervaart ben jij misschien iemand die dus met minder toe kan.
Ik droeg het meer aan in de zin dat slaapproblematiek (waaronder ook wisselende bedtijden door de week vs weekend valt, bv bij uitgaande jeugd) in de algemene populatie nogal veel voorkomt, en dat dit een vrij belangrijke invloed heeft op de werking van het immuunsysteem. Als je na een paar nachten doorhalen besmet wordt met covid, ipv na een aantal nachten regelmatige en voldoende slaap durf ik er mn schoen voor op te eten dat de klachten verschillen in ernst.
Ik lees dat jij nogal overtuigd bent van een aantal zaken waar verder geen wetenschappelijke onderbouwing voor is.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 14 november 2021 om 12:27
Oh dat slaap invloed heeft op het immuunsysteem, begin maar met lezen zou ik zeggen dan:
https://scholar.google.nl/scholar?hl=nl ... tion&btnG=
Spreek ik je over een weekje weer
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
zondag 14 november 2021 om 13:32
Gezien slapeloosheid al je hele leven al speelt en je ritme ook op orde is, grote kans dat je tot de groep behoort met het ‘insomnia-gen’..
https://www.parool.nl/amsterdam/amsterd ... ~b5531026/
https://research.vu.nl/ws/portalfiles/p ... thways.pdf
Kwam intussen van het zelfde research team nog een artikel tegen over de invloed van je genen op het verloop van het virus, geen conclusie maar sterke suggestie dat het te vinden is het het type bloedgroep.
https://www.google.nl/amp/s/singularity ... etics/amp/
zondag 14 november 2021 om 13:41
Type bloedgroep samengenomen met de secretorstatus, zie mijn posts + literatuur in het niet-gevaccineerden topic.Mariposa schreef: ↑14-11-2021 13:32Gezien slapeloosheid al je hele leven al speelt en je ritme ook op orde is, grote kans dat je tot de groep behoort met het ‘insomnia-gen’..
https://www.parool.nl/amsterdam/amsterd ... ~b5531026/
https://research.vu.nl/ws/portalfiles/p ... thways.pdf
Kwam intussen van het zelfde research team nog een artikel tegen over de invloed van je genen op het verloop van het virus, geen conclusie maar sterke suggestie dat het te vinden is het het type bloedgroep.
https://www.google.nl/amp/s/singularity ... etics/amp/
Bv bloedgroep A secretor heeft veel meer risico op slecht beloop dan A non-secretor.
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
zondag 14 november 2021 om 13:43
Dit vind ik inderaad ook een interessant punt, iemand die daar al meer onderzoek over heeft gelezen dat dat inderdaad bevestigd is? Ik hoorde eind vorig jaar wel van een studie (meen dat het in de UK was) die zou gaan lopen waar ze (zeer jonge) mensen opzettelijk gingen besmetten met verschillende dosissen viral load, om te kijken of het uitmaakt. Maar of dit door de ethische commissie is gekomen vraag ik me af
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
