Eten
alle pijlers
Eet patroon 7 jarig meisje
vrijdag 8 januari 2016 om 20:20
Dag viva leden
Ik wist niet zo goed waar ik het moest plaatsen dus voor eten gekozen
Onze dochter van 7 bijna 8 vinden wij dat ze te weinig eet.
Dwingen heeft weinig zin dus laat ze nu snel bepalen wat ze eet op brood etc
Dit eet ze ongeveer per dag
Ochtend 2 crackers witte met pasta en een appel
Tussendoor 1 stuk fruit
Lunch 1 boterham zonder korst en een cracker met pasta
Tussen door 1 snoepje
Avondeten 4 happen met geluk
Ze ziet vaak witjes en heeft weinig energie, ziek is ze eigenlijk nooit
Benieuwd wat jullie kind per dag eet
Alvast bedankt
Ik wist niet zo goed waar ik het moest plaatsen dus voor eten gekozen
Onze dochter van 7 bijna 8 vinden wij dat ze te weinig eet.
Dwingen heeft weinig zin dus laat ze nu snel bepalen wat ze eet op brood etc
Dit eet ze ongeveer per dag
Ochtend 2 crackers witte met pasta en een appel
Tussendoor 1 stuk fruit
Lunch 1 boterham zonder korst en een cracker met pasta
Tussen door 1 snoepje
Avondeten 4 happen met geluk
Ze ziet vaak witjes en heeft weinig energie, ziek is ze eigenlijk nooit
Benieuwd wat jullie kind per dag eet
Alvast bedankt
vrijdag 8 januari 2016 om 21:04
quote:Noujijweer schreef op 08 januari 2016 @ 21:02:
Nou je komt zo boos over, ik ben helemaal geen antisuiker moeder, toevallig zaten we net nog wat fudge te eten, maar elke dag zoveel suiker in een dagelijks eetpatroon vind ik echt veel. Een enkele korte opmerking vind ik ook niet miepen. En ik vind het echt best triest om anderen te gaan halen in het napraattopic. Vind je dat zelf ook niet een beetje overdreven?Jij vindt een heleboel. Ik ga de discussie verder niet met je aan.
Nou je komt zo boos over, ik ben helemaal geen antisuiker moeder, toevallig zaten we net nog wat fudge te eten, maar elke dag zoveel suiker in een dagelijks eetpatroon vind ik echt veel. Een enkele korte opmerking vind ik ook niet miepen. En ik vind het echt best triest om anderen te gaan halen in het napraattopic. Vind je dat zelf ook niet een beetje overdreven?Jij vindt een heleboel. Ik ga de discussie verder niet met je aan.
vrijdag 8 januari 2016 om 21:06
Dochter van 8 is aan de mollige kant, wel klein voor haar leeftijd, en eet dit:
Ontbijt 1 boterham met hagelslag en glas melk.
Tussendoor: appel en ranja
Lunch: 1 of 2 boterhammen met kaas/appelstroop/hagelslag en glas melk
Tussendoor: koekje of snoepje met glas ranja
Diner: bord leeg en als toetje vla ongeveer drie keer per week.
Ontbijt 1 boterham met hagelslag en glas melk.
Tussendoor: appel en ranja
Lunch: 1 of 2 boterhammen met kaas/appelstroop/hagelslag en glas melk
Tussendoor: koekje of snoepje met glas ranja
Diner: bord leeg en als toetje vla ongeveer drie keer per week.
vrijdag 8 januari 2016 om 21:07
Hier twee dochters van 7. Wil ze s ochtends echt niet een knackebrot of bruin broodje (al dan niet geroosterd). Melk hoort bij een broodje in mijn ogen.
Om een uur of vijf een keer reepjes paprika geven en/of snoeptomaatjes? Dit omdat ze tijdens het avondeten niet zoveel eet (mijn dochters dus ook niet).
Ik mis het toetje; yoghurt, danoontje, activia (mijn dochters lusten dat wel).
Na het avondeten schil ik nog vaak wel een appeltje of een banaan. Dan hebben ze daar ineens wel zin in. Ik geef ze wel het gevoel dat het losstaat van het avondeten, het is dus niet in plaats van het avondeten. Maar stiekem vind ik het heel fijn dat ze het dan toch binnen krijgen.
Succes met het eten van je dochter. Ik weet hoe moeilijk het kan zijn en dat je als moeder altijd het beste wil maar dat dat niet altijd lukt. Je kan het er niet inproppen he.
Om een uur of vijf een keer reepjes paprika geven en/of snoeptomaatjes? Dit omdat ze tijdens het avondeten niet zoveel eet (mijn dochters dus ook niet).
Ik mis het toetje; yoghurt, danoontje, activia (mijn dochters lusten dat wel).
Na het avondeten schil ik nog vaak wel een appeltje of een banaan. Dan hebben ze daar ineens wel zin in. Ik geef ze wel het gevoel dat het losstaat van het avondeten, het is dus niet in plaats van het avondeten. Maar stiekem vind ik het heel fijn dat ze het dan toch binnen krijgen.
Succes met het eten van je dochter. Ik weet hoe moeilijk het kan zijn en dat je als moeder altijd het beste wil maar dat dat niet altijd lukt. Je kan het er niet inproppen he.
vrijdag 8 januari 2016 om 21:08
Welk warm eten vindt ze het lekkerst? Dan kan ze dat misschien vaker tussen de middag eten. Mijn zoontje wil als hij mag kiezen ook het liefst warm eten maar als ik dan de wortelstamp warm wil maken dan roept hij "neeeee" omdat hij de dag ervoor risotto heeft gehad tussen de middag en dat lekkerder vindt. En weet dat die waarschijnlijk ook nog wel in de vriezer te vinden zijn.
vrijdag 8 januari 2016 om 21:14
quote:Mellona schreef op 08 januari 2016 @ 21:06:
Dochter van 8 is aan de mollige kant, wel klein voor haar leeftijd, en eet dit:
Ontbijt 1 boterham met hagelslag en glas melk.
Tussendoor: appel en ranja
Lunch: 1 of 2 boterhammen met kaas/appelstroop/hagelslag en glas melk
Tussendoor: koekje of snoepje met glas ranja
Diner: bord leeg en als toetje vla ongeveer drie keer per week.Waarom hagelslag en ranja als ze al mollig is?
Dochter van 8 is aan de mollige kant, wel klein voor haar leeftijd, en eet dit:
Ontbijt 1 boterham met hagelslag en glas melk.
Tussendoor: appel en ranja
Lunch: 1 of 2 boterhammen met kaas/appelstroop/hagelslag en glas melk
Tussendoor: koekje of snoepje met glas ranja
Diner: bord leeg en als toetje vla ongeveer drie keer per week.Waarom hagelslag en ranja als ze al mollig is?
vrijdag 8 januari 2016 om 21:17
Sommige kinderen zijn gewoon dun. Mijn moeder was tot haar 18e broodmager, terwijl ze at als een bootwerker. Mijn schoonmoeder en haar moeder zijn nog steeds heel slank. Ze zijn niet op dieet, nooit geweest ook, ze eten gewoon weinig. Ik kan me daar ook weinig bij voorstellen, maar ik heb dus een zo'n kind gekregen. Volgens BMI is ze randje net niet ondergewicht, maar als je haar ziet, ziet ze er gewoon slank uit, wel gespierd. Ik hoefde me er geen zorgen over te maken, volgens medisch professionals. En dat scheelt, want dat maak ik op andere vlakken al over haar Het scheelt ook wel dat ze een beetje getint is, dan zie je er gelijk al wat minder bleekneuzig uit.
Maar als je dochter problematisch denkt over voedsel, dan snap ik best dat je je zorgen maakt. Ik lees dat jullie al hulp hebben en dat je daar veel aan hebt. Dus ik denk dat je al heel veel goed doet.
Maar als je dochter problematisch denkt over voedsel, dan snap ik best dat je je zorgen maakt. Ik lees dat jullie al hulp hebben en dat je daar veel aan hebt. Dus ik denk dat je al heel veel goed doet.
vrijdag 8 januari 2016 om 21:18
Los van antisuikermaffiamoedersetc
Dit is echt veel suiker hoor. Waarom geen thee of water ipv ranja? Waarom geen zoet beleg? Denk dat er behoorlijk wat winst te behalen is als die dagelijkse suikers vervangen worden, en dan bijv 1 keer per dag iets zoets ipv bij elke maandag. Ik denk dat kinderen ook heel erg wennen aan die zoete smaken.
Dit is echt veel suiker hoor. Waarom geen thee of water ipv ranja? Waarom geen zoet beleg? Denk dat er behoorlijk wat winst te behalen is als die dagelijkse suikers vervangen worden, en dan bijv 1 keer per dag iets zoets ipv bij elke maandag. Ik denk dat kinderen ook heel erg wennen aan die zoete smaken.
vrijdag 8 januari 2016 om 21:18
Hoi Laluna,
Ik vind de hoeveelheden van je dochter niet zorgwekkend, volgens mij lijkt het aardig op de hoeveelheden van mijn dochters (6 en 9 jaar):
Ontbijt:
1 bruine (volkoren) boterham met chocopasta,
glaasje melk of sinaasappelsap
Tussendoor:
1 appel,
glas limonade
Lunch:
1 bruine boterham (worst),
1 witte boterham (chocopasta),
glas melk of limonade.
De oudste eet sinds een jaar 1 bruine boterham extra (met chocopasta).
Tussendoor:
Thee met melk of een glas melk met nesquick,
koekje of snoep of wat chips
Avondeten:
1 eetlepel groente,
halve aardappel,
3 dobbelsteentjes vlees,
2 eetlepels appelmoes
Geen toetje
Ik maak me geen zorgen om mijn dochters; ze zien er niet mager uit. Wel bleek, maar dat is hun huidtype. Ze zijn zelden ziek, wel vrolijk en actief.
Ze lusten maar weinig, zelfs patat of pannenkoeken gaan niet van harte. Dit is vanaf hun babytijd al zo geweest, dus ik ben er (inmiddels) aan gewend.
P.S. Die van 9 draagt kledingmaat 134 en die van 6 kledingmaat 116.
Ik vind de hoeveelheden van je dochter niet zorgwekkend, volgens mij lijkt het aardig op de hoeveelheden van mijn dochters (6 en 9 jaar):
Ontbijt:
1 bruine (volkoren) boterham met chocopasta,
glaasje melk of sinaasappelsap
Tussendoor:
1 appel,
glas limonade
Lunch:
1 bruine boterham (worst),
1 witte boterham (chocopasta),
glas melk of limonade.
De oudste eet sinds een jaar 1 bruine boterham extra (met chocopasta).
Tussendoor:
Thee met melk of een glas melk met nesquick,
koekje of snoep of wat chips
Avondeten:
1 eetlepel groente,
halve aardappel,
3 dobbelsteentjes vlees,
2 eetlepels appelmoes
Geen toetje
Ik maak me geen zorgen om mijn dochters; ze zien er niet mager uit. Wel bleek, maar dat is hun huidtype. Ze zijn zelden ziek, wel vrolijk en actief.
Ze lusten maar weinig, zelfs patat of pannenkoeken gaan niet van harte. Dit is vanaf hun babytijd al zo geweest, dus ik ben er (inmiddels) aan gewend.
P.S. Die van 9 draagt kledingmaat 134 en die van 6 kledingmaat 116.
vrijdag 8 januari 2016 om 21:20
quote:Wintertime16 schreef op 08 januari 2016 @ 21:14:
[...]
Waarom hagelslag en ranja als ze al mollig is?
Omdat kaas niet veel beter is. En de ranja is zonder suiker.
Vleeswaren lust ze niet en dat ga ik niet dwingen. Ik vind dat het prima dat er niet veel vlees gegeten wordt.
Maar we doen dus maar 1 boterham hagelslag per dag. De melk is mager.
[...]
Waarom hagelslag en ranja als ze al mollig is?
Omdat kaas niet veel beter is. En de ranja is zonder suiker.
Vleeswaren lust ze niet en dat ga ik niet dwingen. Ik vind dat het prima dat er niet veel vlees gegeten wordt.
Maar we doen dus maar 1 boterham hagelslag per dag. De melk is mager.
vrijdag 8 januari 2016 om 21:22
Dochter 9, 1.45 en 33 kilo.
1 volkoren boterham chocopasta
fruit
2 volkorenboterhammen kaas, smeerkaas,worst oid en krentenbol
Goed bord avondeten, yoghurt met fruit en muesli
Soms koekje oid tussendoor.
Ze drinkt 's morgens drinkyoghurt en verder water en thee.
1 volkoren boterham chocopasta
fruit
2 volkorenboterhammen kaas, smeerkaas,worst oid en krentenbol
Goed bord avondeten, yoghurt met fruit en muesli
Soms koekje oid tussendoor.
Ze drinkt 's morgens drinkyoghurt en verder water en thee.
Ouwe tang, verveel je je soms? Zoek eens een andere hobby dan mensen op dit forum af te zeiken, graftak!
vrijdag 8 januari 2016 om 21:41
vrijdag 8 januari 2016 om 21:51
Hoe komt het dat boterhammen bij veel kinderen (en volwassenen) toch zoveel beter lijken te gaan dan de (warme) avondmaaltijd? Bij mijn zoontje is het nu nog andersom maar ik ben ook bang voor het moment dat hij avondeten niet meer hoeft. Zie het in mijn schoonfamilie bij bijna alle volwassenen, liever brood (of een plak cake, koek, taart, vlaai, kerststol etc) eten dan warm eten. Vind dat zo opmerkelijk.
Herkennen mensen die voorkeur voor brood (of aanverwant product)?
Herkennen mensen die voorkeur voor brood (of aanverwant product)?
vrijdag 8 januari 2016 om 22:11
Ja 
Ik hou niet zo van warm eten. Groente is prima, maar ik kan goed zonder vlees, aardappelen, gerechten etc.
Van de geur krijg ik zelden trek. Het is meer een verlichting. Nooit loopt het water me in de mond van een warme maaltijd. Ook niet in een restaurant. Ook niet van pizza, patat of ander spul.
Ik hou niet zo van warm eten. Groente is prima, maar ik kan goed zonder vlees, aardappelen, gerechten etc.
Van de geur krijg ik zelden trek. Het is meer een verlichting. Nooit loopt het water me in de mond van een warme maaltijd. Ook niet in een restaurant. Ook niet van pizza, patat of ander spul.
vrijdag 8 januari 2016 om 22:15
quote:laluna1 schreef op 08 januari 2016 @ 20:38:
Youk denk ook dat dit mee speelt ze is een heel gevoelig meisje dat precies weet wat me raakt
Ze is erg slim maar gooit er vaak met de pet naar.
De juf op school moet vaak mopperen wij hier thuis ook.
Ik probeer het een beetje los te laten qua eten maar zie gewoon dat ze weinig eet en wit ziet. Ook extra vitamine weigert ze.
Meer fruit is een goed idee dat lust ze graag ook komkommer en augurk vind ze lekker.
Ze weigert ook water dus de drinkt ranja thee of dubbelfrisNatuurlijk heeft dat kind geen trek, haar drinken bestaat uit heel veel lege calorieen
Youk denk ook dat dit mee speelt ze is een heel gevoelig meisje dat precies weet wat me raakt
Ze is erg slim maar gooit er vaak met de pet naar.
De juf op school moet vaak mopperen wij hier thuis ook.
Ik probeer het een beetje los te laten qua eten maar zie gewoon dat ze weinig eet en wit ziet. Ook extra vitamine weigert ze.
Meer fruit is een goed idee dat lust ze graag ook komkommer en augurk vind ze lekker.
Ze weigert ook water dus de drinkt ranja thee of dubbelfrisNatuurlijk heeft dat kind geen trek, haar drinken bestaat uit heel veel lege calorieen
vrijdag 8 januari 2016 om 22:18
quote:NYC schreef op 08 januari 2016 @ 21:51:
Hoe komt het dat boterhammen bij veel kinderen (en volwassenen) toch zoveel beter lijken te gaan dan de (warme) avondmaaltijd? Bij mijn zoontje is het nu nog andersom maar ik ben ook bang voor het moment dat hij avondeten niet meer hoeft. Zie het in mijn schoonfamilie bij bijna alle volwassenen, liever brood (of een plak cake, koek, taart, vlaai, kerststol etc) eten dan warm eten. Vind dat zo opmerkelijk.
Herkennen mensen die voorkeur voor brood (of aanverwant product)?Je maakt mijn man nog steeds het gelukkigst met een broodmaaltijd met lekker brood en bijzonder beleg. Je maakt mij gelukkig met eten.
Hoe komt het dat boterhammen bij veel kinderen (en volwassenen) toch zoveel beter lijken te gaan dan de (warme) avondmaaltijd? Bij mijn zoontje is het nu nog andersom maar ik ben ook bang voor het moment dat hij avondeten niet meer hoeft. Zie het in mijn schoonfamilie bij bijna alle volwassenen, liever brood (of een plak cake, koek, taart, vlaai, kerststol etc) eten dan warm eten. Vind dat zo opmerkelijk.
Herkennen mensen die voorkeur voor brood (of aanverwant product)?Je maakt mijn man nog steeds het gelukkigst met een broodmaaltijd met lekker brood en bijzonder beleg. Je maakt mij gelukkig met eten.
vrijdag 8 januari 2016 om 22:34
vrijdag 8 januari 2016 om 22:39
Mijn dochter is net 8. Ook geen geweldige eter en ik maak me er soms ook zorgen over.
O: 1 boterham met jam (korstjes blijven liggen) * drinken
T: Fruit/groente en een paar slokken drinken. Vaak laat ze de helft liggen.
L: 1 / 2 boterhammen en drinken
T: Drinken en fruit, koekje en ergens ook nog wel een snoepje
A: Tussen de 0 en 10 happen. De deal hier is wel eerst groente eten, dan pas vlees, want daar is ze dol op. Onlangs de afgesproken dat een dubbele portie groenten ook mag ipv 1 gekookt aardappeltje. En als laatste het toetje.
Ik ben zelf altijd een slechte eter geweest, dus ik probeer niet teveel te dwingen. Ik zet wel regelmatig een bakje groenten en fruit op tafel zonder wat te zeggen. Vaak word dat goed leeg gegeten.
Mijn jongere dochter eet super goed, schept altijd 2x op, liefst 3x. Daar moeten we echt de rem op zetten. Eigenlijk maak ik me daar vaak drukker om, ze vraagt continue om eten en we moeten dus echt opletten dat ze met mate eet.
O: 1 boterham met jam (korstjes blijven liggen) * drinken
T: Fruit/groente en een paar slokken drinken. Vaak laat ze de helft liggen.
L: 1 / 2 boterhammen en drinken
T: Drinken en fruit, koekje en ergens ook nog wel een snoepje
A: Tussen de 0 en 10 happen. De deal hier is wel eerst groente eten, dan pas vlees, want daar is ze dol op. Onlangs de afgesproken dat een dubbele portie groenten ook mag ipv 1 gekookt aardappeltje. En als laatste het toetje.
Ik ben zelf altijd een slechte eter geweest, dus ik probeer niet teveel te dwingen. Ik zet wel regelmatig een bakje groenten en fruit op tafel zonder wat te zeggen. Vaak word dat goed leeg gegeten.
Mijn jongere dochter eet super goed, schept altijd 2x op, liefst 3x. Daar moeten we echt de rem op zetten. Eigenlijk maak ik me daar vaak drukker om, ze vraagt continue om eten en we moeten dus echt opletten dat ze met mate eet.
vrijdag 8 januari 2016 om 22:43
Ik vind het érg weinig in vergelijking met mijn (bijzonder leuk etende) kinderen. Ze zijn 4 en bijna 1,5 en eten ongeveer dit:
Ontbijt
Oudste: banaan, yoghurt met muesli en +/- 1/2 stuk ander fruit, bekertje limo
Jongste: Borstvoeding, kleinere portie yoghurt, muesli& half stuk fruit
tussendoor beiden:
limonade met 1 stuk fruit of cracker
Lunch:
Oudste 3 boterhammen bruin
jongste 1 á 2 boterhammen bruin
Beleg varieert, meestal 1 a 2 vleeswaar, de rest varieert; pindakaas, smeerkaas, jam, rode pesto en een enkele keer pasta
+ komkommer/ tomaat/ wortels
+ bekertje melk
nog twee tussendoortjes
1x koekje/ rozijntje/ 'echt' snoepje (voor de oudste)
1x cracker of groente/ fruit
Met wat te drinken. Limonade, water of thee.
Avondeten:
Verschilt voor de oudste of hij het lekker vind variërend van 5 happen tot de helft van mijn portie
Jongste: altijd goed, ruime portie voor een 1,5 jarige
Ongeveer 1 keer in de week toetje
Jongste krijgt nog een fles voor bed.
Ontbijt
Oudste: banaan, yoghurt met muesli en +/- 1/2 stuk ander fruit, bekertje limo
Jongste: Borstvoeding, kleinere portie yoghurt, muesli& half stuk fruit
tussendoor beiden:
limonade met 1 stuk fruit of cracker
Lunch:
Oudste 3 boterhammen bruin
jongste 1 á 2 boterhammen bruin
Beleg varieert, meestal 1 a 2 vleeswaar, de rest varieert; pindakaas, smeerkaas, jam, rode pesto en een enkele keer pasta
+ komkommer/ tomaat/ wortels
+ bekertje melk
nog twee tussendoortjes
1x koekje/ rozijntje/ 'echt' snoepje (voor de oudste)
1x cracker of groente/ fruit
Met wat te drinken. Limonade, water of thee.
Avondeten:
Verschilt voor de oudste of hij het lekker vind variërend van 5 happen tot de helft van mijn portie
Jongste: altijd goed, ruime portie voor een 1,5 jarige
Ongeveer 1 keer in de week toetje
Jongste krijgt nog een fles voor bed.
