Eten
alle pijlers
En, wat eten we vandaag?
dinsdag 11 augustus 2015 om 22:44
Rast is van het vantevoren ritme verschuiven, volgens mij. Ik kan redelijk slapen in het vliegtuig, en ik probeer altijd rekening te houden met tijdsverschil en tijd van aankomst om de jetlag binnen de perken te houden. als ik s avonds aankom slaap ik alleen wat in t eerste deel van de reis bijv, om wel moe genoeg te zijn om in het nieuwe ritme ook weer te kunnen slapen. Kom ik s ochtends aan, dan probeer ik juist veel te slapen en hoofdzakelijk in t laatste deel van de reis. Als dat overigens betekent dat ik eigenlijk vrij snel na mijn gewone nachtrust (van de tijdzone waaruit ik vertrek dus) alweer moet slapen, zorg ik dat ik de nacht voor vertrek juist flink te weinig slaap, zodat ik moe ben. Melatonine meenemen werkt ook wel, al heb ik t de laatste reis niet gebruikt volgens mij.
woensdag 12 augustus 2015 om 02:26
Slapen in het vliegtuig? Vooral niet te gefrustreerd raken als het niet lukt Gewoon lekker filmpjes kijken enzo, en je daarna op plek van aankomst lekker toegeven aan de jetlag. Maar er bestaan hele theorieën over jetlag, inderdaad je ritme van te voren te verschuiven. Maar ook bij aankomst direct meegaan in het ritme van aldaar, en dan vooral door middel van eten.
Ik kan zelf ook niet zo goed slapen in het vliegtuig, want het zit/ligt toch nooit helemaal lekker.
En nee, het weekend van 3/4 oktober kan ik zelf ook niet. Verder nog geen plannen.
Hai Irma
Hier gelukkig ook geen man die sport kijkt, wel fijn!
Speaking of... LAman komt pas laat terug, die is de hele dag op een congres hier in de stad en heeft aansluitend een etentje dat erbij hoort. Dus ik eet alleen, lekker restjes van de Indonesiër van zondag. Ik bak er nog wel een eitje bij en strooi er wat zelfgemaakte seroendeng overheen!
Ik kan zelf ook niet zo goed slapen in het vliegtuig, want het zit/ligt toch nooit helemaal lekker.
En nee, het weekend van 3/4 oktober kan ik zelf ook niet. Verder nog geen plannen.
Hai Irma
Hier gelukkig ook geen man die sport kijkt, wel fijn!
Speaking of... LAman komt pas laat terug, die is de hele dag op een congres hier in de stad en heeft aansluitend een etentje dat erbij hoort. Dus ik eet alleen, lekker restjes van de Indonesiër van zondag. Ik bak er nog wel een eitje bij en strooi er wat zelfgemaakte seroendeng overheen!
woensdag 12 augustus 2015 om 07:18
Ha neehoor, ik had m'n ritme niet verschoven! Wel ietsje aangepast alvast, en ik slaap echt overal dus ook in het vliegtuig. Oordopjes en slaapmasker helpen daarbij wel maar zijn eigenlijk niet eens echt nodig.
Gisteravond lekker uit eten geweest, vooraf courgettekoekjes (het Griekse woord ervoor ben ik vergeten), hoofd waren verschillende soorten vis, gegrild. Simpel en erg lekker. Toe baklava. Simpel en goed.
Hier ook blij dat lief niets geeft om het kijken van sport, ik kijk zelf schaatsen en dat is het dan wel. Kan echter het voetbalseizoen altijd precies volgen, want onze (erg luide) buurman van een aantal huizen verder is nogal fanatiek .
Gisteravond lekker uit eten geweest, vooraf courgettekoekjes (het Griekse woord ervoor ben ik vergeten), hoofd waren verschillende soorten vis, gegrild. Simpel en erg lekker. Toe baklava. Simpel en goed.
Hier ook blij dat lief niets geeft om het kijken van sport, ik kijk zelf schaatsen en dat is het dan wel. Kan echter het voetbalseizoen altijd precies volgen, want onze (erg luide) buurman van een aantal huizen verder is nogal fanatiek .
woensdag 12 augustus 2015 om 07:41
LAW, zullen we vast een datum prikken? Wat jou natuurlijk het beste uitkomt. Dan staat die vast en praten we wel verder op de mail.
Graag wel in een weekend, want de meeste dames werken doordeweeks.
Slapen in een vliegtuig lukt mij ook nooit. Beetje dommelen maar that's it.
Wij zijn allebei sportgekken dus het wandelen gisteravond was goed ingepland, meteen nadat ik thuis uit het werk kwam zodat we op tijd konden aanschuiven voor het voetbal
Ai, Info, succes met de herrie en het stof.
Vandaag laatste dagje op kantoor. Uit het werk meteen sporten en daarna maak ik een omelet voor ons met groentela-overblijfselen.
Graag wel in een weekend, want de meeste dames werken doordeweeks.
Slapen in een vliegtuig lukt mij ook nooit. Beetje dommelen maar that's it.
Wij zijn allebei sportgekken dus het wandelen gisteravond was goed ingepland, meteen nadat ik thuis uit het werk kwam zodat we op tijd konden aanschuiven voor het voetbal
Ai, Info, succes met de herrie en het stof.
Vandaag laatste dagje op kantoor. Uit het werk meteen sporten en daarna maak ik een omelet voor ons met groentela-overblijfselen.
woensdag 12 augustus 2015 om 09:40
Goedemorgen,na een rare onrustige nacht(denk van de spierpijn van het sporten maandag) als een blok in slaap gevallen en net door de wekker heen geslapen die al 5 minuten aan het pingelen was.. En de feestweek is begonnen dus zo eerst maar eens op zoek naar paracetamol. Hoef gelukkig vandaag niet zo vroeg te beginnen omdat ik dat gisteren gedaan heb dus dat scheelt.
We eten dus bij schoonouders dus na het werk snel naar huis fietsen,douchen en met man en de auto weer terug. Gaan met de auto want moeten van alles meenemen en ook weer onze spullen bij onze vrienden ophalen die zijn ook weer thuis van vakantie. Dus vandaag geen avondwandeling maar dan straks even in de lunchpauze naar buiten.
We eten dus bij schoonouders dus na het werk snel naar huis fietsen,douchen en met man en de auto weer terug. Gaan met de auto want moeten van alles meenemen en ook weer onze spullen bij onze vrienden ophalen die zijn ook weer thuis van vakantie. Dus vandaag geen avondwandeling maar dan straks even in de lunchpauze naar buiten.
woensdag 12 augustus 2015 om 10:21
Wij kijken ook zelden sport op TV. Ja tennis - vanwege Federer natuurlijk...
Leuk zo'n klussende vent in de kelder, info. Sterkte ermee!
Vandaag eten we spaghettini met verse tomatensaus (van « rose de berne tomaten », heerlijke, smaakvolle tomaten) met ansjovis, knoflook en basilicum erdoor. Versgeraspte Parmezaanse erover. Simpel en lekker.
Leuk zo'n klussende vent in de kelder, info. Sterkte ermee!
Vandaag eten we spaghettini met verse tomatensaus (van « rose de berne tomaten », heerlijke, smaakvolle tomaten) met ansjovis, knoflook en basilicum erdoor. Versgeraspte Parmezaanse erover. Simpel en lekker.
woensdag 12 augustus 2015 om 13:05
We hebben zowel op de heen- als terugreis een nachtvlucht. Het is in Vietnam 5 uur later dan hier. Mijn plan was in ieder geval om gewoon meteen mee te gaan in het ritme daar en ook als we weer thuis komen. Zal eens kijken of mijn ouders nog melatonine hebben liggen. Kan het allicht proberen.
Lief is vandaag bij onze zuiderburen voor zijn werk en zal wat later thuis zijn dan gebruikelijk. Geen idee nog wat we gaan eten, maar heb gelukkig nog even de tijd om er over na te denken. Het wordt in ieder geval iets dat gezond is en snel/makkelijk. We willen vanavond nog even een rondje sportschool doen en ik heb vanmiddag mijn eerste dry needling behandeling. Geen idee hoe ik me daarna voel.
Lief is vandaag bij onze zuiderburen voor zijn werk en zal wat later thuis zijn dan gebruikelijk. Geen idee nog wat we gaan eten, maar heb gelukkig nog even de tijd om er over na te denken. Het wordt in ieder geval iets dat gezond is en snel/makkelijk. We willen vanavond nog even een rondje sportschool doen en ik heb vanmiddag mijn eerste dry needling behandeling. Geen idee hoe ik me daarna voel.
????????????
woensdag 12 augustus 2015 om 17:32
De aangeprikte spieren voelen nu wat strak en vermoeid aan. Kan nu ook even geen tas over mijn schouder hebben. Qua sporten doe ik geen fanatieke krachttraining. Ik ga er vanuit dat een beetje cardio op iets lagere intensiteit dan normaal niet veel kwaad kan. Maar goed, eerst maar eens kijken hoe ik me later vanavond voel.
Ik maak vanavond volkoren pasta met boursin, spekjes, kipfilet, champignons en verse spinazie. Ik heb lief nog niet gehoord, dus ik vermoed dat hij pas tegen 21.00 uur thuis is.
Ik maak vanavond volkoren pasta met boursin, spekjes, kipfilet, champignons en verse spinazie. Ik heb lief nog niet gehoord, dus ik vermoed dat hij pas tegen 21.00 uur thuis is.
????????????
woensdag 12 augustus 2015 om 18:13
Ben ik ook weer effe. Ja klopt ik schuif mijn ritme vooraf - is voor mij makkelijk als ik richting Z-O Azie ga, gewoon een paar weken tevoren beginnen met iedere dag 10 minuten eerder naar bed en vroeger opstaan, bevalt mij perfect maar moet je wel kunnen. Ik ben toch nogal matineus natuurlijk
Slapen in het vliegtuig lukt mij alleen in Business class
Sterkte met de feestweek respectievelijk verbouwing, allemaal mweh natuurlijk. (Hoewel bij een verbouwing hopelijk wel mooi resultaat)
Dry needling heb ik geen ervaring mee. Maar effe rustig aan klinkt logisch.
Vrijdag heb ik een afspraak staan voor een herhalingsprik voor mijn schouder, deze heeft wel iets gedaan maar niet zo heel veel helaas. Maar dat mag de pret niet drukken.
Datum voor de foodhal meet vast prikken vind ik een goed plan ja!
Vandaag een enorme falafelschotel gegeten (om de hoek bij mijn werk tussen de middag) en net een tosti met kaas en madame Jeannette trafasie. Hehehe hot hot hot, even de nieuwe rage op het moment. Gaat vanzelf weer over een keer.
tot zover!
Slapen in het vliegtuig lukt mij alleen in Business class
Sterkte met de feestweek respectievelijk verbouwing, allemaal mweh natuurlijk. (Hoewel bij een verbouwing hopelijk wel mooi resultaat)
Dry needling heb ik geen ervaring mee. Maar effe rustig aan klinkt logisch.
Vrijdag heb ik een afspraak staan voor een herhalingsprik voor mijn schouder, deze heeft wel iets gedaan maar niet zo heel veel helaas. Maar dat mag de pret niet drukken.
Datum voor de foodhal meet vast prikken vind ik een goed plan ja!
Vandaag een enorme falafelschotel gegeten (om de hoek bij mijn werk tussen de middag) en net een tosti met kaas en madame Jeannette trafasie. Hehehe hot hot hot, even de nieuwe rage op het moment. Gaat vanzelf weer over een keer.
tot zover!
woensdag 12 augustus 2015 om 18:34
Nou sporten gaat 'm hoe dan ook niet worden vermoed ik. Sportschool is tot 22.30 uur open en lief is niet voor 21.00 uur thuis. En dan moet er ook nog gegeten worden. Misschien ga ik zo alvast eten, maar vind het eigenlijk gezelliger om samen met lief te eten.
Alvast een datum vastleggen voor de foodhall meet lijkt me een strak plan. Kom maar door met de voorstellen. Weekend heeft inderdaad de voorkeur, want ik ben tegen die tijd alweer volop aan het re-integreren als het goed is. Ben wel standaard op vrijdag vrij, maar dat is voor de meesten ook geen handige dag vanwege werk volgens mij.
Alvast een datum vastleggen voor de foodhall meet lijkt me een strak plan. Kom maar door met de voorstellen. Weekend heeft inderdaad de voorkeur, want ik ben tegen die tijd alweer volop aan het re-integreren als het goed is. Ben wel standaard op vrijdag vrij, maar dat is voor de meesten ook geen handige dag vanwege werk volgens mij.
????????????
woensdag 12 augustus 2015 om 19:08
Foodhall meet: leuk! I'm in.
Ben al even thuis. Katten van vriendin eten (en aandacht) gegeven én boodschappen gedaan. Katten was gelukkig de laatste dag. Niet dat het veel werk is, maar omdat ik al de hele dag niet thuis ben is het meer een gedoe. Nu hang ik op de bank. Ik heb wel trek, maar geen inspiratie en ook eigenlijk niet echt zin om te koken. Hm. Gelukkig was de lunch goed vandaag en heb ik al salade en een stukje quiche op. Zo even zin of ik nog in elkaar ga flansen.
Ben al even thuis. Katten van vriendin eten (en aandacht) gegeven én boodschappen gedaan. Katten was gelukkig de laatste dag. Niet dat het veel werk is, maar omdat ik al de hele dag niet thuis ben is het meer een gedoe. Nu hang ik op de bank. Ik heb wel trek, maar geen inspiratie en ook eigenlijk niet echt zin om te koken. Hm. Gelukkig was de lunch goed vandaag en heb ik al salade en een stukje quiche op. Zo even zin of ik nog in elkaar ga flansen.
woensdag 12 augustus 2015 om 21:23
Goedzo GB, toch nog fatsoenlijk gegeten ondanks je geen-zin.
Ik ben ook in voor foodmeet op zaterdag of zondag, al kan vrijdag voor mij ook maar dat zal niet voor iedereen zo zijn. LAWoman, je moet maar laten weten wanneer jij kunt?
Info, durf je alweer beneden te komen?
Vandaag drukke werkdag, veel gedaan, fijn. Daarna mezelf afgebeuld in de sportschool dus ben nu wel een beetje energieloos. Lief had lekker gekookt, curry met garnalen en veel groenten.
@daGama: klinkt lekker!
Ik ben ook in voor foodmeet op zaterdag of zondag, al kan vrijdag voor mij ook maar dat zal niet voor iedereen zo zijn. LAWoman, je moet maar laten weten wanneer jij kunt?
Info, durf je alweer beneden te komen?
Vandaag drukke werkdag, veel gedaan, fijn. Daarna mezelf afgebeuld in de sportschool dus ben nu wel een beetje energieloos. Lief had lekker gekookt, curry met garnalen en veel groenten.
@daGama: klinkt lekker!
woensdag 12 augustus 2015 om 21:53
Nou, man is nu de hele voorraad uit de kelder aan het schoonmaken (hij had ondanks mijn advies alles erin laten staan en niet afgedekt...) Door de enorme hoeveelheid stof zagen de wijnflessen er bijvoorbeeld wel heel authentiek uit... Ik geloof dat hij die nu buiten aan het afspuiten is, maar ik bemoei me er even niet mee.
Everytime you make a typo, the errorists win.
woensdag 12 augustus 2015 om 22:33
@Info, ik moest even grijzen om je opmerking over de kelder.
@GB, goed dat je nog had gekookt.
Wij aten de afgelopen 2 dagen pasta met chicken cacciatore van Jamie. Morgen hoop ik met een vriendin te gaan eten bij haar, maar ze heeft nog niet bevestigd. Anders moet ik nog wat bedenken, maar ik zie hier weer genoeg goede inspiratie voorbij komen.
Overigens zijn wij ook druk met vakantieplannen maken. Leuk hoor!
@GB, goed dat je nog had gekookt.
Wij aten de afgelopen 2 dagen pasta met chicken cacciatore van Jamie. Morgen hoop ik met een vriendin te gaan eten bij haar, maar ze heeft nog niet bevestigd. Anders moet ik nog wat bedenken, maar ik zie hier weer genoeg goede inspiratie voorbij komen.
Overigens zijn wij ook druk met vakantieplannen maken. Leuk hoor!
woensdag 12 augustus 2015 om 22:34
Zo dat was gezellig even bij schoonouders en daarna bij vrienden. Nu nog even op de bank en dan naar bed.
Morgenmiddag en avond werken maar kan wel naar huis om te eten. Weet alleen nog niet wat,dat bekijk ik morgen wel. Ga morgenvroeg eerst een stukje trimmen.
Vandaag aten we soep (nou ja bouillon met wat groente) en spaghetti met spekreepjes en wat prei en feta erdoor bij schoonouders. Smaakte ok. Een keer zelf niet koken is wel eens fijn.
Morgenmiddag en avond werken maar kan wel naar huis om te eten. Weet alleen nog niet wat,dat bekijk ik morgen wel. Ga morgenvroeg eerst een stukje trimmen.
Vandaag aten we soep (nou ja bouillon met wat groente) en spaghetti met spekreepjes en wat prei en feta erdoor bij schoonouders. Smaakte ok. Een keer zelf niet koken is wel eens fijn.
donderdag 13 augustus 2015 om 00:04
Goed plan Koor! Het zou dan in het weekend van 10/11 oktober moeten, het is mij om het even.
Fijn, kan ik alvast weer een kalender maken voor ons bezoek, haha! Vorige keer ook een mooi schema uitgetekend en daar onze activiteiten ingezet. Maar nu zal LAman bij LAbaby moeten blijven, of zou ik mijn schoonmoeder moeten vragen om op te passen natuurlijk. Fijn dat dat eindelijk kan (alhoewel ze er in die periode een tweede kleindochter bij heeft, die dan echt supervers zal zijn )
Ik zal via FB even m'n emailadres doorgeven.. aan Teig, Moos, Georgie... wie wil 'm?
Hier trouwens ook altijd wel oordopjes en slaapmasker mee in het vliegtuig, voor het geval ik moe wordt. Maar het blijft idd bij een beetje dommelen.
Twee jaar geleden (op onze emigratie-vlucht) zat er een vrouw naast ons die 9 van de 10 vlieguren geslapen heeft. Wauw! Ze zat helemaal opgekruld op de stoel! Wel relaxed voor ons, want zij zat aan het raam en we hadden dus verder geen last van haar.
Haha die wijn Infojunk
Ik trek vanavond de laatste portie kip-pinda-aardappel stoof van Kay uit de vriezer. Dan is het wel zo'n beetje gedaan met de zelfgemaakte maaltijden, ik zag nog 2 porties doperwtenmuntsoep en een galette met euhm... courgette geloof ik. Of was het nou tomaat? Anyway, tijd om weer bolognesesaus te gaan bouwen!
Vanavond eten we er naanbrood bij (ik zag dat dat ook nog in de vriezer lag) en komkommer gemengd met zelfgemaakte seroendeng.
Fijn, kan ik alvast weer een kalender maken voor ons bezoek, haha! Vorige keer ook een mooi schema uitgetekend en daar onze activiteiten ingezet. Maar nu zal LAman bij LAbaby moeten blijven, of zou ik mijn schoonmoeder moeten vragen om op te passen natuurlijk. Fijn dat dat eindelijk kan (alhoewel ze er in die periode een tweede kleindochter bij heeft, die dan echt supervers zal zijn )
Ik zal via FB even m'n emailadres doorgeven.. aan Teig, Moos, Georgie... wie wil 'm?
Hier trouwens ook altijd wel oordopjes en slaapmasker mee in het vliegtuig, voor het geval ik moe wordt. Maar het blijft idd bij een beetje dommelen.
Twee jaar geleden (op onze emigratie-vlucht) zat er een vrouw naast ons die 9 van de 10 vlieguren geslapen heeft. Wauw! Ze zat helemaal opgekruld op de stoel! Wel relaxed voor ons, want zij zat aan het raam en we hadden dus verder geen last van haar.
Haha die wijn Infojunk
Ik trek vanavond de laatste portie kip-pinda-aardappel stoof van Kay uit de vriezer. Dan is het wel zo'n beetje gedaan met de zelfgemaakte maaltijden, ik zag nog 2 porties doperwtenmuntsoep en een galette met euhm... courgette geloof ik. Of was het nou tomaat? Anyway, tijd om weer bolognesesaus te gaan bouwen!
Vanavond eten we er naanbrood bij (ik zag dat dat ook nog in de vriezer lag) en komkommer gemengd met zelfgemaakte seroendeng.
donderdag 13 augustus 2015 om 07:01
LAW! Top! Dat weekend is nog helemaal leeg. Staat erin. Leuk je dan te zien en de rest ook (die ik natuurlijk as weekend mis)
Zometeen een project fotograferen en in de middag naar huis en dan met lief naar het ziekenhuis voor de oogonderzoeken. Duimen!
Vanavond maak ik een couscoussalade met geroosterde groenten en lamsgehaktballetjes.
Oh Info, arme jij!
Mare, hoop dat het geprik gaat werken.
Fijne dag iedereen.
Zometeen een project fotograferen en in de middag naar huis en dan met lief naar het ziekenhuis voor de oogonderzoeken. Duimen!
Vanavond maak ik een couscoussalade met geroosterde groenten en lamsgehaktballetjes.
Oh Info, arme jij!
Mare, hoop dat het geprik gaat werken.
Fijne dag iedereen.
